Maximalizálja a HONOR MagicWatch 2 egészségügyi szolgáltatásait

Az idő múlásával az órák nemcsak zsebórákká és díszes csuklódíszítésekké fejlődtek, amelyek a ma már okosórákként emlegetett okosórák szépítésére és megjelenítésére szolgálnak. Az okosórák fejlődése óta számos verzió és funkció létezik, és mindegyik megpróbálta felülmúlni a többit azzal, hogy több intelligens funkciót jelenít meg. Az egészségügyi okosórák már egy ideje divatosak, 2019 pedig egy evolúciós év volt, amikor mindenki olyan keményen próbált fitten maradni.

A Honor Magic 2 egyike ezeknek az egészségközpontú okosóráknak. 2019 végén adták ki, és gyorsan bekerült 2020-ba, mint az egyik felkapott óra. A Honor Magic 2 karóra két változatban érkezik, vagy állítólag két változatban, a terjedelmesebb, 46 mm-es nagyobb felülettel vagy a kisebb, karcsúbb magic 2 42 mm-es, további funkciókkal és erősebb Bluetooth-szal.

Arról nem érkezett frissítés, hogy a kisebb verzió mikor jelenik meg. A 46 mm-es egyik fő hátránya vagy előnye a méret. Nagyobb képernyője van, sokkal jobb felülettel. Sok felhasználó és kritikus panaszkodott, hogy bár az óra nagy képernyője jobb láthatóságot biztosít, a kisebb csuklókon terjedelmesebbnek vagy túlméretezettnek tűnik. Szintén nem tesz sokat, mint egy hagyományos okosóra, de ha Ön fitneszguru, vagy csak egy szokásos Jane (nem mindig Joe) próbál fitten maradni, vagy javítja fitneszrutinját, akkor ez az óra tökéletesen illeszkedik az Ön számára. .

Ha a Honor Magic 2 okosórát kizárólag azzal a céllal vásárolta meg, hogy fitt maradjon, akkor az alábbiakban bemutatjuk azokat a módszereket, amelyek segítségével maximalizálhatja az órát, hogy jobban szolgálja Önt.

Séta jellemzők

Mivel a sötétben séta vagy edzés egészségkárosító hatású, az okosóra fáklyával rendelkezik, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy jobban lássanak, és ne terheljék meg a szemüket. Időjárási adatfigyelőként is használható (hogy a felhasználók ne kocogjanak az esőben). Értesítések, autónyomás-leolvasás, zenelejátszó és légzőgyakorlatok figyelése.

Az óra ára 159,99 font az Egyesült Királyságban. A legtöbb további egészségügyi funkció eléréséhez a felhasználóknak le kell tölteniük a Huwai Health alkalmazást a Play Áruházból.

Alvásfigyelés

Ez az okosóra nyomon követheti és kezelheti a felhasználók alvási szokásait is. A letöltés és beállítás után a felhasználók navigálhatnak az alváskövetési lehetőséghez a profilbeállításokban. Amint az alvás figyelésére van beállítva, az óra nyomon követi a felhasználó alvásminőségét mindaddig, amíg alvás közben viseli. Ezt úgy teszi, hogy nyomon követi a felhasználói megsértési mintákat, hogy észlelje, mikor alszik el a felhasználó, milyen minőségű, mély vagy enyhe alvás, és mennyire egységes az alvási minta. Az óra tippeket is kínál a minőségi alváshoz.

Gyakorlati rutinok

Az óra körülbelül 15 különböző edzési rutint kínál, és adatokat gyűjt a felhasználói teljesítményről, és tárolja a korábban említett Huwai Health App alkalmazásban. Feljegyzéseik segítségével a felhasználók ellenőrizhetik a fejlődésüket. Csakúgy, mint a legtöbb orvosi eljárásnál, elengedhetetlen a gyógyulási idő a jobb egészséghez. Az alkalmazás helyreállítási időt kínál a felhasználók számára, hogy megfigyeljék, mielőtt nekivágnának a következő kihívásnak.

Az alkalmazás nyomon követi a felhasználó kardio-légzési edzettségét is, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy tudják, mikor vannak elég fittek ahhoz, hogy teljesítsék az edzéshatározataikat. A fitnesz figyeléséhez az óra viselése automatikusan törli a felhasználói fitnesz-információkat. Különféle felhasználói tevékenységeket rögzít, például gyaloglást, futást, túrázást, lépcsőzést és állást.

Kalóriakövetés

A felhasználók napi edzéscélokat is beállíthatnak úgy, hogy balra csúsztatnak, és kiválasztják a napi követést a kezdőképernyőn. Előfordulhat, hogy az első felhasználóknak meg kell adniuk magasságukat és súlyukat. A megfelelő súly és magasság beállítása nagyon fontos az elégetett kalóriák kiszámításához. A felhasználók azt is ellenőrizhetik, hogy milyen fittséggel rendelkeznek a napi tapadás és balra húzással. A fitnesz az elégetett kalóriákat, az állásadatokat, a lépésszámot és az edzések időtartamát mutatja.

Ha a mérkőzés értesítése be van kapcsolva, emlékeztetők jelennek meg, amelyek jelzik, hogy a felhasználó félúton van-e a napi napi cél elérése érdekében.

Célmeghatározás

Az egyes célok elérésekor a felhasználók új, keményebb célokat tűzhetnek ki, és cserébe elkezdhetnek többet edzeni anélkül, hogy túlterhelnék vagy megsérülnének. Az is nagyon fontos, hogy nyomon kövessük a testsúlyunkat, és az edzési rutin folytatódjon, és új súlyt és magasságot kapjunk. Az óra kezdőképernyőjén pöccintsen balra, és válassza a balra lehetőséget, amíg meg nem jelenik a beállítások képernyő.

A felhasználók célt is állíthatnak egy adott gyakorlathoz, és elkezdhetik a gyakorlatot. Ehhez csúsztassa balra az ujját a kezdőképernyőn, válassza a Fitneszkövetés lehetőséget, majd kattintson a Kezdési idő vagy a Kalória indítása lehetőségre. Húzza felfelé/lefelé a képernyőt a cél beállításához, majd érintse meg a Start gombot az edzés megkezdéséhez. Érintse meg az edzés szüneteltetéséhez és az edzésadatok megtekintéséhez.

Szívfigyelés

A Huawei órája  képes figyelni a nyugalmi pulzusszámot. Az óra kezdőképernyőjén pöccintsen balra, és válassza a Pulzusszám lehetőséget. Érintse meg, és kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat, hogy engedélyezze az alkalmazás számára az érzékelőadatokhoz való hozzáférést. Ezután ez az alkalmazás elkezdi mérni a pulzusszámát. A pulzusszám mérése közben ügyeljen arra, hogy az óra vízszintesen álljon, és hogy a pulzusmérő érintkezzen a csuklójával. Előfordulhat, hogy kissé le kell nyomnia az órát a jó érintkezés érdekében. A megbízható leolvasás eléréséhez ügyeljen arra, hogy a csuklóját vízszintesen tartsa.

Az egészség és a súly megőrzése már elég nehéz. A Honor Magic 2 egy olyan okosóra, amellyel időt és energiát takaríthat meg fitneszútja során.