Podešavanje plavog svjetla na zaslonu Windows 10

Plavo svjetlo, svjetlo koje izlazi iz ekrana naših omiljenih uređaja, nije baš zdravo za vas. To je osobito istinito kada ove uređaje koristite noću. Plavo svjetlo vara mozak da povjeruje da je dan. Zauzvrat, mozak pokreće vaše tijelo u pogon, proizvodeći energiju. Učinak plave svjetlosti na ciklus spavanja osobe je iscrpljujući. Osim toga, plavo svjetlo može opteretiti važne dijelove oka kao što su šarenica i rožnica, naprežući ih. To može dovesti do glavobolje i umora, ozbiljno utjecati na vašu sposobnost obavljanja potrebnih dužnosti na poslu i kod kuće.

Nažalost, mnogi od nas ne mogu si priuštiti da isključuju svoje elektroničke uređaje noću. Bilo da radite navečer, gledate televiziju sa svojom djecom ili razgovarate s obitelji putem SMS-a ili videosadržaja, ovisimo o elektroničkim uređajima – i plavom svjetlu koje oni daju – za sve, od posla do zabave. Plavo svjetlo je nužno zlo, pogotovo ako ćemo i dalje ostati u kontaktu s našim najdražima i kolegama. 2020. je godina socijalnog distanciranja i godina kada se veći dio našeg svakodnevnog života prelazi na internet.

Možete li podesiti plavo svjetlo?

Rješenja za potrošače koji žele ublažiti učinke plave svjetlosti često su bila glomazna. Naočale koje blokiraju plavo svjetlo, koje se nazivaju plavi blokatori, dostupne su u robnim kućama i internetskim tržnicama. Plavi blokatori izvrsni su u svom poslu, ali često mogu biti neugodni za ljude koji ne nose naočale dulje vrijeme dok pišu ili igraju igrice. Slično, ekrani koji blokiraju plavo svjetlo i koji bi se zakačili na računalne monitore često bi iskrivili dijelove zaslona i izobličili boje.

Velike tehnološke tvrtke počinju odgovarati na zahtjeve potrošača da učine nešto u vezi s plavim svjetlom. Tvrtke za mobitele već dugo imaju značajku noćnog načina rada, koja zagrijava ekran razrjeđivanjem plave svjetlosti crvenkastim i narančastim svjetlom. Ove boje u spektru olakšavaju naprezanje očiju dok gledate u ekrane, osobito noću. Iako noćni načini rada ne ublažavaju u potpunosti negativne učinke buljenja u ekran noću, oni su izvrstan način za smanjenje šanse za neprospavane noći i glavobolje ako trebate koristiti svoj mobitel prije spavanja.

Windows 10 noćni način rada

Windows 10 je nedavno predstavio noćni način rada za računala, uključujući i stolna i prijenosna računala. Noćni način rada na PC-u ogromna je nadogradnja, posebno za PC igrače, Netflix entuzijaste i obitelji koje posjećuju tijekom večere aplikacije za video chat kao što je Zoom.

Kako podesiti plavo svjetlo u sustavu Windows 10

Da biste omogućili noćni način rada na računalima sa sustavom Windows 10, slijedite ove jednostavne upute.

Prvo kliknite izbornik Start i otvorite Postavke. To je ikona zupčanika točno iznad ikone napajanja, gdje gasite i ponovno pokrećete računalo. Prozor postavki vaš je pristupnik za prilagođavanje, ažuriranje i rješavanje problema s vašim Windows 10 računalom.

Imate dvije opcije za kretanje kroz prozor Postavke: po temi ili pretraživanjem po ključnim riječima. T

o omogućite noćni način rada, kliknite na ikonu sustava. To je prva opcija u izborniku Postavke.

Pomoću skale možete podesiti svjetlinu monitora vašeg računala ili prijenosnog računala na vrhu stranice.

Ispod opcije za podešavanje svjetline nalazi se opcija za "Noćno svjetlo". Ovo je opcija noćnog načina rada Windows 10.

Kliknite da biste je omogućili.

Automatske postavke noćnog načina rada

Ako ne želite ručno uključiti noćno svjetlo svake večeri, možete podesiti automatske postavke noćnog svjetla.

Kliknite "Postavke noćnog svjetla".

Na ovom izborniku možete podesiti jačinu noćnog svjetla, tj. intenzitet toplih boja koje smiju razrijediti plavo svjetlo.

Također možete postaviti opciju koja će automatski uključiti noćno svjetlo u određeno doba večeri, kao i isključiti ga.

Sada možete postaviti svoj Windows 10 odjeljak da izbjegnete frustrirajuće plavo svjetlo, čime se bolje naspavate uz Windows 10 Night Mode.

Ostavite komentar

Ažuriranje KB4567512 za Windows 10 rješava problem s ispisom za verzije 1909 i 1903

Ažuriranje KB4567512 za Windows 10 rješava problem s ispisom za verzije 1909 i 1903

KB4567512 sada je spreman za preuzimanje kako bi se riješio problem s ispisom u sustavu Windows 10 verzije 1909 i 1903. Starije verzije imaju isto rješenje.

Ažuriranje za Windows 10 KB4558130 objavljeno je s Intelovom zakrpom za mikrokod

Ažuriranje za Windows 10 KB4558130 objavljeno je s Intelovom zakrpom za mikrokod

KB4558130 je sada dostupan za Windows 10 za zakrpe ranjivosti s Intel procesorima. Evo svega što trebate znati.

Ažuriranje KB4560960 za Windows 10 objavljeno je za verzije 1909 i 1903.

Ažuriranje KB4560960 za Windows 10 objavljeno je za verzije 1909 i 1903.

Ažuriranje KB4560960 sada se objavljuje za Windows 10 verzije 1909 i 1903, a verzija 2004 dobiva ažuriranje KB4557957. Evo svega što trebate znati.

Međuverzija 26220.7271 (KB5070307) za Windows 11 25H2 dodaje Xbox FSE, vraćanje u određenom trenutku i preradu File Explorera (Dev, Beta)

Međuverzija 26220.7271 (KB5070307) za Windows 11 25H2 dodaje Xbox FSE, vraćanje u određenom trenutku i preradu File Explorera (Dev, Beta)

KB5070307 (verzija 26220.7271) za Windows 11 dodaje Xbox FSE za sva računala, vraćanje u određenom trenutku, redizajn kontekstnog izbornika File Explorera i još mnogo toga.

Kako pokrenuti i automatski organizirati aplikacije pomoću PowerToysa na Windowsima

Kako pokrenuti i automatski organizirati aplikacije pomoću PowerToysa na Windowsima

Za automatsko pokretanje i organiziranje grupe aplikacija u sustavu Windows 11 (ili 10), otvorite PowerToys > Radni prostori i stvorite radni prostor.

Explorer dobiva ubrzanje i promjene u raščišćavanju izbornika u sustavu Windows 11

Explorer dobiva ubrzanje i promjene u raščišćavanju izbornika u sustavu Windows 11

Windows 11 testira predučitavanje File Explorera za brže pokretanje i dodaje novo grupiranje radnji u kontekstni izbornik za uklanjanje nereda.

Kako popraviti nedostajuću particiju za oporavak u sustavu Windows 11

Kako popraviti nedostajuću particiju za oporavak u sustavu Windows 11

Ako u sustavu Windows 11 nedostaje particija za oporavak, taj problem možete riješiti ručnim ponovnim stvaranjem particije na dva načina. Evo kako.

Učinite ovih 23 stvari nakon nadogradnje na Windows 11

Učinite ovih 23 stvari nakon nadogradnje na Windows 11

Ovo su 23 najvažnije stvari koje morate učiniti nakon nadogradnje s verzije 10 na Windows 11 ili prilikom postavljanja novog računala za optimizaciju i personalizaciju.

Microsoft će prijeći s web-baziranih na izvorna iskustva aplikacija u sustavu Windows 11

Microsoft će prijeći s web-baziranih na izvorna iskustva aplikacija u sustavu Windows 11

Microsoft prebacuje Windows 11 na izvorne aplikacije, obećavajući brže performanse, bolju dosljednost dizajna i uglađenije korisničko iskustvo.

Uskršnje jaje za Windows 8: Vidite ga svaki dan, a niste ga ni primijetili

Uskršnje jaje za Windows 8: Vidite ga svaki dan, a niste ga ni primijetili

Vidite ga svaki dan kada se prijavljujete u Windows 8 i možda ga niste primijetili, ali kao i gotovo svaki softver, Windows 8 ima barem jedan