Suurepärased rakendused, mis aitavad teil keskenduda

Tehnoloogiast on saanud meie igapäevaelu lahutamatu osa, alates toidu tellimisest kuni sõprade ja perega ühenduse pidamiseni, see on kõikjal. Miks me siis ei kasuta seda oma otsustele keskendumiseks? Aruanded näitavad, et umbes 80% elanikkonnast unustab veebruari alguseks oma eesmärgid.

Seega, et aidata teil stressi vähendamisega motiveeritud säilitada, loetleme teatud rakendused, mis aitavad teil oma plaanidest kinni pidada.

Need väikesed rakendused ei lase teil eraldusvõimest kõrvale kalduda. Tehnoloogia vähese abiga saate hõlpsalt mööda minna levinud vabandustest, mis ei lase teil plaanitut täita. Niisiis, süveneme ja vaatame, mida see artikkel meile pakub.

Seadke ja jälgige eesmärke

Happify on suurepärane rakendus, mis aitab võita negatiivsusest ja stressist, millest on tänapäeval raske toime tulla. See on teaduslikult loodud rakendus emotsionaalse heaolu eest hoolitsemiseks. Enne kui jätkate sellega jätkamist, tehakse teie õnneskoori teadasaamiseks hindamistest. Inimese kurbuse, stressi, ärevuse teadvustamine.

Testi käigus kogutud teave aitab rakenduste arendajatel koostada konkreetse programmi õnnetunde suurendamiseks. Pikemas perspektiivis õnne saavutamiseks pannakse paika erinevad mängud, tööriistad, teaduslikud meetodid. Ainus asi, mida kasutaja peab tegema, on olla positiivne ja keskendunud.

Laadige alla rakendus iOS-i jaoks

Laadige alla rakendus Androidile

Coach.me on terviklik elumuutev rakendus, mis aitab keskenduda ja saavutada meisterlikkust. Sellel on harjumuste jälgija, mis on tasuta ja tasulised treeneriteenused, mille saate valida, kui otsite enda kõrvale eksperti. Selle suurepärase rakendusega looge karjäär, saage vormi ja õppige uusi oskusi. Lisaks sellele saate seada eesmärke, muuta karjääri ja kasutada ekspertide abi. Treener ja juhendamine, mis on alati teiega, muutuvad edukamaks.

Laadige alla rakendus iOS-i jaoks

Laadige alla rakendus Androidile

Rakendus Social Fever on uus sisenemine eesmärkide saavutamise rakendustesse ja aitab teil püsida ühenduses reaalse maailmaga. See paneb teid meeles pidama unustatud huvid, aidates teil oma ülesandeid tähtsuse järjekorda seada ja tuletab meelde asju, mida saate säästetud aja jooksul teha. Märguannetes kuvatavad motiveerivad sõnumid on hämmastavad, mis paneksid teid hetkeks seisma ja mõtlema, mida te endaga teete.

Laadige alla rakendus Androidile

Loe ka:-

6 näpunäidet ja nippi iOS-i terviserakenduse jaoks... iOS-i terviserakendus on Apple'i suurepärane algatus, mis võeti kasutusele koos iOS 8-ga ja mis on püsinud muutumatuna...

Raha säästma

Enamik meist võtab selle igal aastal vastu, kuid ei suuda seda täita. See on katki kohe esimesel päeval, mil me selle võtame. Meile kõigile meeldib ekstravagantselt kulutada, kuid see ei tähenda, et me ei peaks säästma. On aeg seda tõsiselt võtta ja uuel aastal säästma hakata. Proovime oma lubadust pidada.

YNAB on kõige populaarsem rakendus, mis selgitab raha säästmise tähtsust ja selle säästmist. YNAB tähendab You Need A Budget, mis tähendab raha säästmist tulevikuks, jälgides oma kulusid, koostades eelarvet, seades prioriteediks, hallates kulutusi ja vähendades tarbetuid kulusid. Lisaks annab see soovitusi rahanduse põhitõdede kohta. Rakenduse kohta lisateabe saamiseks võite proovida selle prooviversiooni ja kui teile meeldib, kuidas see töötab, võite valida tasulise versiooni.

Laadige alla rakendus iOS-i jaoks

Laadige alla rakendus Androidile

Rahapaja Tsentraliseeritud koht, kus saate hõlpsasti ühendada kõik oma pangakontod ja jälgida kulutusi. Selle peamine ülesanne on jälgida kulutusi, mis on näidatud graafikute kujul. Lisaks aitab see jälgida ja arveid maksta, seadistades hoiatusi ja meeldetuletusi. Samuti kontrollib see teie krediidiskoori.

Laadige alla rakendus iOS-i jaoks

Laadige alla rakendus Androidile

Püsi vormis

See on midagi, mis ei ole šokk, kuna me kõik räägime vormis püsimisest. Kuid see on nagu unenägu, mida nägime öösel ja unustasime hommikul. Seega, teeme sel uuel aastal erandi, et lõpetame kaalu kaotamise, aktiivsemaks muutumise, hea une ja tervisliku toitumise mõtlemise. Hakkame sellega tegelema. Muutke meie elu sel uuel aastal abiga, mida saate allpool loetletud rakendustest.

myfitnesspal  Levinud kalorite lugemise rakendused, mis võimaldavad hõlpsalt jälgida kõike, mida päevas sööd. Rakendusel on tohutu toidukaupade raamatukogu, kust saate toitu valida või isegi skannida toidukauba tagaküljel olevat vöötkoodi (kui see pole loendis). Tervisteadlike inimeste jaoks arvutab ot isegi välja vitamiinide või toitainete päevase tarbimise, mis muudab vormis püsimise, kaalu langetamise ja üldise tervise eest hoolitsemise lihtsaks.

Fitnessblender.com Kas olete 2018. aastal tervisega tõsiselt seotud? Kui jah, siis olete õiges kohas, see on suurepärane veebisihtkoht, tasuta veebisait, millel on suurepärane treeningvideote kogu, mis muudab teil hõlpsalt valitud valdkonnad, millele soovite keskenduda. Lisaks võimaldab veebipõhine Fitness Blenderi kogukond postitada oma kommentaare, küsimusi, näpunäiteid ja muid üksikasju, mida soovite teistega jagada.

Need on kõige levinumad resolutsioonid, mida me kõik võtame, kuid tänapäeval muutub tavaliseks veel üks, st lugemine. Inimesed kipuvad lugema, et teadmisi omandada. Seega neile, kes on selle otsuse võtnud, on siin teatud rakendused, mis aitavad teil plaanitut saavutada.

Loe ka:-

10 parimat tervise- ja treeningrakendust Androidile Tervis on elu väga oluline aspekt, mida ei saa eirata. Elus on palju, mida nautida...

Kindle on suurepärane rakendus, mis aitab teil osta raamatu, seda lugeda ja isegi alla laadida. Rakendust saate kasutada mis tahes seadmes või kasutada raamatute lugemiseks Kindle'i seadet.

Audible:  raamatu lugemisest tüdinedes tahan, et keegi selle teile ette loeks. Miks muretseda, kui Audible on kohal. Kummaline rakendus, mis leiab teile suurepäraseid raamatuid ja paneb teid neid kuulama. Sellel on tasuta 30-päevane prooviversioon.

Kindlasti mõtlete, kuidas need väikesed rakendused aidata saavad, kuid see on lihtsalt aja küsimus. Kui olete neid kasutanud, näete erinevust, mida need teie ellu toovad. Need väikesed tehnoloogiatükid näitavad tehnoloogilise arengu helgemat poolt, mida saame enda heaks kasutada.