Τα smartphone έχουν αλλάξει ριζικά τον τρόπο που ζούμε τη ζωή μας. Ως επί το πλείστον, θα υποστηρίξαμε ότι αυτές οι αλλαγές ήταν θετικές, αλλά όπως συμβαίνει με κάθε νέα τεχνολογία, υπάρχει πάντα μια σκοτεινή πλευρά που πρέπει να ληφθεί υπόψη.
Υπάρχουν πολλές ανησυχίες για την υγεία, ψυχικές και σωματικές, όσον αφορά τη χρήση (ή μάλλον την κακή χρήση) των κινητών μας συσκευών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εταιρείες όπως η Google που δημιουργούν τα λειτουργικά συστήματα για tablet και smartphone έχουν αρχίσει να τοποθετούν λειτουργίες ψηφιακής ευεξίας στο λογισμικό τους.
Εάν είστε χρήστης Android με Android Pie ή μεταγενέστερη έκδοση, έχετε πρόσβαση σε αυτές τις λειτουργίες. Ας δούμε τι είναι η ψηφιακή ευημερία για το Android και πώς να τη χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε τη ζωή σας.
Πού μπορείτε να βρείτε την ψηφιακή ευεξία;
Αυτό ακούγεται σαν μια φιλοσοφική ερώτηση, αλλά εννοούμε πού βρίσκονται οι πραγματικές ρυθμίσεις. Η απάντηση είναι ότι θα βρείτε ψηφιακή ευημερία μεταξύ των ρυθμίσεών σας στο Android. Συνήθως βρίσκεται στο κύριο μενού ρυθμίσεων, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις θα πρέπει να κάνετε κύλιση προς τα κάτω.
Δεδομένου ότι κάθε κατασκευαστής τηλεφώνων Android τείνει να προσαρμόζει το δέρμα του Android, η ακριβής δομή του μενού μπορεί να διαφέρει. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία αναζήτησης σε όλο το σύστημα για να βρείτε τη λειτουργία.
Η ψηφιακή ευημερία ξεκινά με τα Insights
Για να καταλάβετε εάν χρησιμοποιείτε τη συσκευή σας με ανθυγιεινό τρόπο, χρειάζεστε πληροφορίες για τα μοτίβα χρήσης σας. Αυτή είναι μια από τις βασικές προσφορές ψηφιακής ευημερίας στο Android. Παρακολουθεί πώς αλληλεπιδράτε με το τηλέφωνό σας και με ποιες εφαρμογές περνάτε τον χρόνο σας.
Αυτά τα δεδομένα από μόνα τους δεν σημαίνουν τίποτα χωρίς πλαίσιο φυσικά. Ωστόσο, σας δίνει μια πανοραμική άποψη για το τι κάνετε με το τηλέφωνό σας με την πάροδο του χρόνου.
Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο με τις εφαρμογές κοινωνικών μέσων , χωρίς να έχετε σημαντικές αποδόσεις, αυτό θα μπορούσε να είναι πρόβλημα. Αν, από την άλλη πλευρά, απλώς αφιερώνετε μια ολόκληρη μέρα σε μια εκπομπή που αγαπάτε στο Netflix , αυτό μπορεί να είναι ένα παράδειγμα ποιοτικού χρόνου για εσάς προσωπικά.
Ρύθμιση στόχων συνολικού χρόνου οθόνης
Το να αναγνωρίσετε ότι ο χρόνος σας καταναλώνεται από ορισμένες συγκεκριμένες εφαρμογές είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε την ψηφιακή σας ευημερία με αποχρώσεις, αλλά αν ανησυχείτε μόνο για τον συνολικό χρόνο οθόνης, τότε είναι πολύ εύκολο να το παρακολουθείτε επίσης.
Ακριβώς κάτω από την ανάλυση της ημερήσιας χρήσης του τηλεφώνου σας, θα δείτε τον συνολικό χρόνο χρήσης της οθόνης ή τη μέχρι στιγμής ημέρα. Εάν επιλέξετε το κουμπί κάτω από το χρονόμετρο, μπορείτε να ορίσετε έναν στόχο για τον συνολικό χρόνο χρήσης στον οποίο θέλετε να περιοριστείτε.
Εάν υπερβείτε αυτό το όριο, δεν συμβαίνει τίποτα εκτός από το ότι το τηλέφωνό σας θα σας πει ότι χρειάζεστε ένα διάλειμμα.
Μπορείτε επίσης να ελέγξετε πόσο καλά τα πηγαίνατε σε όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Για να διαγράψετε ή να αλλάξετε έναν στόχο, μπορείτε να επιλέξετε τις τρεις τελείες στην επάνω δεξιά γωνία της οθόνης και να κάνετε την κατάλληλη επιλογή εκεί.
Περιορισμός μεμονωμένων εφαρμογών με χρονοδιακόπτες εφαρμογών
Εάν πιστεύετε ότι ξοδεύετε πολύ χρόνο με συγκεκριμένες εφαρμογές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία χρονοδιακόπτη εφαρμογών για να ορίσετε πόσο χρόνο θα αφιερώνετε με αυτήν την εφαρμογή σε μια περίοδο 24 ωρών, η οποία επαναφέρεται τα μεσάνυχτα.
Εάν ανοίξετε την ενότητα με το χρονόμετρο εφαρμογών της οθόνης Ψηφιακή ευημερία, θα δείτε μια λίστα κατάλληλων εφαρμογών που μπορούν να ταξινομηθούν με βάση το όνομα, τον χρόνο χρήσης ή τη διάρκεια του χρονοδιακόπτη. Ας υποθέσουμε ότι δεν θέλετε να αφιερώνετε περισσότερα από 30 λεπτά της ημέρας σας στο Slack. Γεια, ποιος θα μπορούσε να σε κατηγορήσει;
Για να περιορίσετε αυτήν την εφαρμογή, αναζητήστε τη στη λίστα χρονοδιακόπτη εφαρμογών ή αναζητήστε την χρησιμοποιώντας το κουμπί αναζήτησης στο επάνω μέρος της οθόνης. Μόλις το βρείτε, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να επιλέξετε το εικονίδιο της κλεψύδρας στα δεξιά του ονόματος της εφαρμογής. Στη συνέχεια, επιλέξτε πόσο χρόνο θέλετε να περιορίσετε τον εαυτό σας την ημέρα.
Εάν υπερβείτε αυτό το όριο, η εφαρμογή θα τεθεί σε παύση. Το εικονίδιό του θα γίνει γκρι και όλες οι ειδοποιήσεις για αυτό θα τεθούν σε παύση μέχρι να μηδενιστεί το χρονόμετρο. Μπορείτε φυσικά να επεκτείνετε το όριο ανά πάσα στιγμή, αν θέλετε.
Χρήση της λειτουργίας εστίασης για να ολοκληρώσετε τα πράγματα ή να πάρετε λίγο χρόνο "εγώ".
Το τυπικό smartphone έχει πολλές εφαρμογές που διεκδικούν την προσοχή σας όλη την ώρα. Μπορεί να είναι αγγαρεία να διαχειρίζεστε όλες αυτές τις ειδοποιήσεις μεμονωμένα και απλώς να θέσετε το τηλέφωνό σας σε λειτουργία Μην ενοχλείτε, να πετάξετε το μωρό έξω με το νερό του μπάνιου.
Μπορείτε να ρυθμίσετε τη λειτουργία εστίασης να τελειώνει σε μια συγκεκριμένη ώρα ή να τερματίζεται όταν την απενεργοποιείτε χειροκίνητα. Όταν τελειώσει, θα λάβετε μια σύνοψη όλων όσων χάσατε ενώ ήταν ενεργό. Απλώς θυμηθείτε να προσθέσετε την αγαπημένη σας μουσική εφαρμογή στη λίστα. Η μουσική πάντα μας βοηθά να συγκεντρωνόμαστε!
Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία ώρας ύπνου για καλύτερο ύπνο
Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που προέρχεται από τη χρήση smartphone και tablet έχει να κάνει με τα διαταραγμένα μοτίβα ύπνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι κατασκευαστές τηλεφώνων άρχισαν να τοποθετούν φίλτρα μπλε φωτός και άλλες λειτουργίες που καθιστούν λιγότερο πιθανό να έχετε κακή ποιότητα ύπνου στα ακουστικά.
Όταν το ενεργοποιήσετε, η οθόνη του τηλεφώνου σας θα γίνει σταδιακά γκρι και το τηλέφωνό σας θα γλιστρήσει σε κάτι πολύ παρόμοιο με τη λειτουργία Μην ενοχλείτε. Εξασφαλίζοντας ότι θα έχετε αυτές τις τόσο απαραίτητες ώρες στο σάκο.
Προστατέψτε τα αυτιά σας με το μόνιτορ έντασης ήχου
Η βλάβη της ακοής είναι ένα κοινό πρόβλημα που εμφανίζεται χάρη στη μακροχρόνια έκθεση σε υψηλή ένταση ήχου. Όλα τα smartphone αυτές τις μέρες θα σας προειδοποιούν για τα επίπεδα έντασης που είναι πολύ υψηλά, αλλά η λειτουργία παρακολούθησης έντασης παρακολουθεί τα επίπεδα έντασης στα οποία εκτίθεστε με την πάροδο του χρόνου, δίνοντάς σας μια πιο ακριβή εικόνα για το εάν πρέπει να το μειώσετε από το 11 για αλλαγή.
Η αντίσταση είναι μάταιη
Τα smartphone και άλλες κινητές συσκευές είναι εδώ για να μείνουν, επομένως εναπόκειται σε εμάς ως άτομα να βρούμε μια ισορροπία μεταξύ της λήψης χρήσιμης υπηρεσίας από αυτές τις συσκευές και του να είμαστε σκλάβοι σε αυτές. Εργαλεία όπως η σουίτα Digital Wellness που είναι ενσωματωμένη στο Android διευκολύνουν να δούμε τις συνήθειές μας και μας δίνουν τα εργαλεία για να ανακτήσουμε τον έλεγχο της ψηφιακής ευημερίας. Τώρα το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε το πρώτο βήμα.
Το Instagram σάς επιτρέπει να μοιράζεστε βραχύβιο και διαδραστικό περιεχόμενο στο κοινό σας μέσω των Ιστοριών. Μπορείτε να μοιραστείτε φωτογραφίες, βίντεο, μουσική, δημοσκοπήσεις, κουίζ.
Η μπαταρία του τηλεφώνου σας υποβαθμίζεται με την πάροδο του χρόνου. Και όταν συμβεί αυτό, θα βρείτε το τηλέφωνό σας να σβήνει ακόμα κι αν η ένδειξη μπαταρίας λέει ότι έχετε ακόμα αρκετό χυμό.
Το smartphone Android σας είναι ουσιαστικά ένας υπολογιστής γενικής χρήσης, πράγμα που σημαίνει ότι όπως ένας φορητός υπολογιστής ή ένας επιτραπέζιος υπολογιστής, χρησιμοποιεί RAM (Μνήμη Τυχαίας Πρόσβασης) για να κάνει το τηλέφωνό σας ικανό να εκτελεί εφαρμογές και να κάνει ό,τι χρειάζεστε. Αυτές τις μέρες μπορείτε να αγοράσετε ένα τηλέφωνο Android με προδιαγραφές μνήμης οπουδήποτε μεταξύ 4 GB και 16 GB μνήμης RAM και δεν υπάρχει τρόπος να αναβαθμίσετε αυτήν την ποσότητα φυσικής RAM μετά την αγορά σας.
Οι εφαρμογές παρακολούθησης τοποθεσίας σάς επιτρέπουν να παρακολουθείτε το τηλέφωνο οποιουδήποτε. Δηλαδή, αν εγκαταστήσουν την ίδια εφαρμογή που κάνετε και σας δώσουν άδεια να δείτε την τοποθεσία τους.
Δεν αρέσει σε πολλούς να απαντούν σε τηλεφωνικές κλήσεις που προέρχονται από άγνωστους καλούντες. Ίσως σας προκαλεί άγχος ή ίσως θέλετε να αποφύγετε τον κίνδυνο να μιλήσετε με έναν τηλεπωλητή ή να απαντήσετε σε μια αυτοματοποιημένη κλήση.
Είτε έχετε Android είτε iPhone, το να μην μπορείτε να πραγματοποιήσετε τηλεφωνικές κλήσεις είναι απίστευτα απογοητευτικό – αυτό είναι το νόημα του τηλεφώνου. Δυστυχώς, υπάρχουν διάφοροι πιθανοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αντιμετωπίζετε προβλήματα κλήσεων στο smartphone Android.
Εάν είστε χρήστης του Chrome σε υπολογιστή ή Mac, πιθανότατα χρησιμοποιείτε ήδη μια σειρά από εξαιρετικές επεκτάσεις Chrome που επεκτείνουν τη λειτουργικότητά του. Δυστυχώς, οι χρήστες του Chrome στο Android δεν έχουν αυτήν την πολυτέλεια, με τις επεκτάσεις να περιορίζονται στην έκδοση του Chrome για υπολογιστές.
Οι εφαρμογές Facebook Android και iOS λειτουργούν αρκετά καλά μετά από αναθεώρηση και ανάπτυξη για πολλά χρόνια. Ωστόσο, αυτές δεν είναι οι μόνες επιλογές όταν πρόκειται για έναν βελτιστοποιημένο τρόπο πρόσβασης στον λογαριασμό σας στο Facebook.
Όταν λάβετε το σφάλμα "Ο αποκλεισμός μηνύματος είναι ενεργός" στο Android ή το Apple iPhone σας, θα διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να στείλετε το μήνυμα κειμένου σας όσες φορές κι αν προσπαθήσετε. Υπάρχουν μερικοί παράγοντες που προκαλούν αυτό το πρόβλημα και θα σας δείξουμε πώς να τους διορθώσετε, ώστε να μπορέσετε να επιστρέψετε στη συνέχιση της αποστολής μηνυμάτων.
Τα τηλέφωνα Android είναι εξαιρετικές συσκευές για όσους θέλουν να έχουν πολλές επιλογές προσαρμογής και έλεγχο του λειτουργικού συστήματος των συσκευών τους. Η συσκευή σας Android διαθέτει προεγκατεστημένες και αυτόματα ενεργοποιημένες λειτουργίες που διασφαλίζουν την ασφάλεια και τη λειτουργικότητα του smartphone σας.
Το Wi-Fi των τηλεφώνων σας Android διακόπτει συνεχώς τις συνδέσεις; Μάθετε γιατί το Wi-Fi συνεχίζει να αποσυνδέεται και τι μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε προβλήματα σύνδεσης Wi-Fi στο Android.
Με την τελευταία έκδοση του iOS, η Apple έχει ενεργοποιήσει μια νέα δυνατότητα που ονομάζεται Έλεγχος ταυτότητας δύο παραγόντων. Είχαν ενεργοποιήσει προηγουμένως μια δυνατότητα που ονομάζεται Επαλήθευση σε δύο βήματα, αλλά αυτή δεν είναι τόσο ισχυρή ή τόσο ασφαλής όσο η νέα μέθοδος ελέγχου ταυτότητας.
Τα αναδυόμενα παράθυρα είναι ανεπιθύμητες διαφημίσεις ή ειδοποιήσεις που εμφανίζονται στο τηλέφωνό σας κατά την κύλιση σε ιστοσελίδες ή τη χρήση μιας εφαρμογής. Ενώ ορισμένα αναδυόμενα παράθυρα είναι αβλαβή, οι χάκερ χρησιμοποιούν δόλια αναδυόμενα παράθυρα ως τεχνικές phishing για να κλέψουν προσωπικές πληροφορίες από τη συσκευή σας.
Εμφανίζεται το σφάλμα "SIM not provisioned" ή "SIM not provisioned mm#2" όταν τοποθετείτε μια κάρτα SIM στο τηλέφωνό σας; Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε γιατί λαμβάνετε αυτό το μήνυμα σφάλματος και 8 πιθανές λύσεις στο πρόβλημα.
Ψάχνετε να ενημερώσετε τις εφαρμογές στο τηλέφωνό σας Android. Αυτή είναι μια καλή ιδέα.
Από προεπιλογή, το Do Not Disturb (DND) του Android κάνει ακριβώς αυτό που θα περιμένατε να κάνει η λεγόμενη λειτουργία — ανεξάρτητα από το ποια εφαρμογή, κλήση, email ή μήνυμα κειμένου προσπαθεί να σας βρει, το λειτουργικό σύστημα (OS) περιμένει έως ότου απενεργοποιείτε το DND πριν εμφανίσετε ή/και παίξετε ή/και δονήσετε μια ειδοποίηση. Τι γίνεται όμως αν περιμένετε μια σημαντική κλήση ή ίσως περιμένετε μια σημαντική ειδοποίηση πληρωμής από το PayPal.
Όταν παίρνετε ένα ολοκαίνουργιο τηλέφωνο από τη συσκευασία, σας προσφέρει πάντα κορυφαία απόδοση. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι βραχύβιο μόλις συγκεντρωθούν φωτογραφίες, εφαρμογές, αρχεία και ενημερώσεις και συσσωρευτούν οι πόροι του συστήματος.
Έχετε βρεθεί ποτέ σε μια κατάσταση που μπερδεύετε το τηλέφωνο κάποιου άλλου να χτυπάει με το δικό σας επειδή έχει τον ίδιο προεπιλεγμένο ήχο κλήσης. Το Android επιτρέπει πολλές προσαρμογές και αυτό περιλαμβάνει τη δυνατότητα αλλαγής του ήχου κλήσης σας.
Το κουμπί πίσω είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό οποιουδήποτε smartphone. Είτε πρόκειται για το αποκλειστικό κουμπί επιστροφής στο Android είτε για το κουμπί επιστροφής με ευαισθησία στο περιβάλλον στο iOS, όταν σταματήσουν να λειτουργούν, μπορεί να βρεθείτε παγιδευμένοι χωρίς να επιστρέψετε εκεί από όπου ήρθατε.
Όταν αγοράζετε μια νέα κάρτα SIM, το μοναδικό αναγνωριστικό (δηλ
Δείτε πώς μπορείτε να βρείτε τις συντεταγμένες για οποιαδήποτε τοποθεσία στον κόσμο στους Χάρτες Google για Android, Windows και iPadOS.
Πώς να σταματήσετε να βλέπετε το μήνυμα τοποθεσίας στο Chrome σε Android, Windows 10 ή iPad.
Δείτε ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσετε για να αποκτήσετε πρόσβαση και να διαγράψετε το περιεχόμενό σας στους Χάρτες Google. Δείτε πώς μπορείτε να διαγράψετε παλιούς Χάρτες.
Το Samsung Galaxy S24 συνεχίζει την κληρονομιά της καινοτομίας της Samsung, προσφέροντας στους χρήστες μια απρόσκοπτη διεπαφή με βελτιωμένες λειτουργίες. Ανάμεσα στα πολλά του
Η σειρά smartphone της Samsung Galaxy S24, με την κομψή σχεδίαση και τα ισχυρά χαρακτηριστικά της, είναι μια δημοφιλής επιλογή για χρήστες που θέλουν Android κορυφαίας βαθμίδας
Ακολουθούν ορισμένες εφαρμογές που μπορείτε να δοκιμάσετε για να σας βοηθήσουν να ολοκληρώσετε την πρωτοχρονιά σας με τη βοήθεια της συσκευής σας Android.
Αποτρέψτε την αποθήκευση τυχόν μελλοντικών εγγραφών από την Google, ακολουθώντας μερικά απλά βήματα. Εάν πιστεύετε ότι η Google έχει ήδη αποθηκεύσει μερικά, δείτε πώς μπορείτε να διαγράψετε τους ήχους σας.
Το Galaxy S24, το πιο πρόσφατο κορυφαίο smartphone της Samsung, ανέβασε για άλλη μια φορά τον πήχη της κινητής τεχνολογίας. Με τα προηγμένα χαρακτηριστικά του, εντυπωσιακό
Ανακαλύψτε τι είναι τα Telegrams και πώς διαφέρουν από τις ομάδες.
Ένας λεπτομερής οδηγός με στιγμιότυπα οθόνης σχετικά με τον τρόπο ρύθμισης μιας προεπιλεγμένης αρχικής σελίδας στο Google Chrome Desktop ή σε εκδόσεις για κινητά.
