Η ηλιοφάνεια είναι υπέροχο πράγμα. Αλλά μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο εάν η έκθεση σε αυτό δεν παρακολουθείται στενά. Η σελίδα υποστήριξης πλακιδίων UV του Microsoft Band 2 συνοψίζει καλύτερα τους κινδύνους:
Το UV σημαίνει υπεριώδες, ένα είδος φωτός στις ακτίνες του ήλιου. Οι λάμπες μαυρίσματος και τα κρεβάτια μαυρίσματος χρησιμοποιούν επίσης υπεριώδες φως. Η παρατεταμένη, απροστάτευτη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να βλάψει το δέρμα και τα μάτια σας - πιθανώς να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας όπως ο καταρράκτης - να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος με μετάλλαξη του DNA.
Ο καρκίνος του δέρματος είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, μεταξύ 2 και 3 εκατομμυρίων μη μελανωματικών καρκίνων του δέρματος και 132.000 μελανωματικών καρκίνων του δέρματος εμφανίζονται παγκοσμίως κάθε χρόνο. Μπορεί επίσης να προληφθεί με σωστή χρήση αντηλιακών και κάλυψης ρούχων. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν αυτές τις προφυλάξεις.
Το Microsoft Band 2 διαθέτει οθόνη UV στην πρόσοψη του μεταλλικού κουμπώματος που χρησιμοποιείται για τη στερέωση του ρολογιού (βασικά, στην πλευρά του ρολογιού απέναντι από την οθόνη). Εκθέτοντας αυτήν την οθόνη απευθείας στο ηλιακό φως, μπορεί να καταγράψει τον τρέχοντα δείκτη UV (ένα μέτρο για την ένταση της ακτινοβολίας UV) και να σας δώσει συστάσεις για τον καλύτερο τρόπο διαχείρισης της έκθεσης στον ήλιο εκείνη τη δεδομένη ώρα της ημέρας.
Αισθητήρας UV
Στο κύριο μενού του Band 2, πατήστε το πλακίδιο UV, που απαριθμείται ευδιάκριτα από ένα εικονίδιο με τα γράμματα "UV", πατήστε το κουμπί δράσης σύμφωνα με τις οδηγίες και κοιτάξτε την οθόνη UV (η κάτω πλευρά της ζώνης) στον ήλιο για μερικά δευτερόλεπτα. Ενοχλητικό είναι ότι δεν δονείται ή δεν σας δίνει καμία ένδειξη ότι η συσκευή έχει κάνει δειγματοληψία, αλλά έχω διαπιστώσει ότι τα 10 δευτερόλεπτα θα πρέπει να είναι υπεραρκετά.
Συγκρίνοντας τις αφαιρέσεις του Band 2 με δεδομένα που συγκεντρώθηκαν από την πόλη μου στην εφαρμογή Καιρός του τηλεφώνου μου, το αποτέλεσμα του Band 2 φαίνεται να είναι ακριβές.
Η λειτουργία παρακολούθησης υπεριώδους ακτινοβολίας σάς παρέχει επίσης την επιλογή να σας υπενθυμίζει περιοδικά την τρέχουσα έκθεση καθώς περνά ο καιρός. Η σάρωση προς τα αριστερά μέσα στο μενού UV παρέχει την επιλογή ενεργοποίησης της υπενθύμισης UV. Καθώς πηγαίνετε για την επιχείρησή σας κάτω από τον ήλιο, η οθόνη UV θα συνεχίσει να παρακολουθεί την έκθεσή σας στην υπεριώδη ακτινοβολία όσο καλύτερα μπορεί και θα σας υπενθυμίζει περιοδικά (καθορίζεται από το διάστημα Cadence που έχετε ορίσει) να διατηρείτε την υπεριώδη προστασία σας.
Από τις μέχρι τώρα εμπειρίες μου, αυτή η λειτουργία υπενθυμίζει μόνο εάν είναι απαραίτητο. Όταν έμεινα κάτω από τη σκιά για παρατεταμένες περιόδους, πέρα από τον ρυθμό των 30 λεπτών που έχω ορίσει για να μου το θυμίζει, δεν έλεγε λέξη. Μόνο λίγες στιγμές αφότου αποκατέστησα την ισορροπία στη δύναμη, μου θύμισε ξαφνικά να βάλω περισσότερη προστασία. Έτσι λειτουργεί και φαίνεται έξυπνα σχεδιασμένο σε αυτό.
Από 30 λεπτά έως 120 λεπτά
Οι εμπειρίες μου δείχνουν ότι η οθόνη υπεριωδών ακτίνων λαμβάνει συνεχώς δειγματοληψία ηλιακού φωτός όταν είναι ενεργοποιημένη η υπενθύμιση. Δεν είναι απολύτως ξεκάθαρο για μένα αν συνεχίζει αυτή τη δειγματοληψία ενώ η υπενθύμιση είναι απενεργοποιημένη, ως εκ τούτου δεν μπορώ να μετρήσω ακριβώς εάν η παραμονή της υπενθύμισης σε λειτουργία εξαντλεί μεγαλύτερη διάρκεια ζωής της μπαταρίας παρά απενεργοποιημένη.
Συνολικά, η παρακολούθηση υπεριωδών ακτίνων του Microsoft Band 2 φαίνεται να είναι αρκετά ισχυρή και ένας εξαιρετικός τρόπος για να παρακολουθείτε μεθοδικά την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και την προστασία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μάθετε πώς να καθαρίζετε με ασφάλεια ένα φίλτρο άμμου πισίνας, πλένοντάς το με αντίστροφο πλύσιμο, ξεπλένοντας, επαναφέροντας τη βαλβίδα, ελέγχοντας την πίεση και γνωρίζοντας πότε χρειάζεται βαθύτερος καθαρισμός.
Καθαρίστε τους λεκέδες από είδωλα, ξεραμένο μελάνι και μόνιμο μαρκαδόρο από έναν πίνακα στεγνού σβήματος ακολουθώντας βήματα ασφαλείας για την επιφάνεια και τις προφυλάξεις που υποστηρίζονται από τον κατασκευαστή.
Μάθετε πώς να καθαρίζετε με ασφάλεια ένα μηχανικό πληκτρολόγιο, από τα καλύμματα των πλήκτρων και την αφαίρεση σκόνης έως τον έλεγχο της υγρασίας, το στέγνωμα, την επανασυναρμολόγηση και τον τελικό έλεγχο των πλήκτρων.
Καθαρίστε μια Nespresso Vertuo με ασφάλεια με κύκλο ξεβγάλματος μόνο με νερό, πλύσιμο αφαιρούμενων μερών, ελέγχους μοντέλων και σαφείς ενδείξεις ότι χρειάζεται αφαλάτωση.
Μάθετε πώς να καθαρίζετε μια βούρτσα μαλλιών μετά από ψείρες χρησιμοποιώντας τις οδηγίες του CDC, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης ζεστού νερού στους 130°F, τι πρέπει να αποφεύγετε και πότε η αντικατάστασή της έχει περισσότερο νόημα.
Καθαρίστε μια κεφαλή εκτύπωσης Epson με ασφάλεια με έλεγχο ακροφυσίων, καθαρισμό κεφαλής και ισχυρό καθαρισμό εγκεκριμένο για το μοντέλο—χωρίς να ανοίξετε τον εκτυπωτή ή να αγγίξετε τα ακροφύσια.
Μάθετε πότε ο καθαρισμός της μπανιέρας είναι ασφαλής για τα στόρια, ποια υλικά πρέπει να παραμένουν στεγνά και πώς να πλένετε τα συμβατά στόρια χωρίς να καταστρέψετε το ανωκάσι.
Μάθετε πώς να καθαρίζετε και να απολυμαίνετε μια βούρτσα μαλλιών με ασφάλεια, να επιλέγετε τη σωστή μέθοδο ανάλογα με τον τύπο βούρτσας και να χειρίζεστε τις ψείρες του κεφαλιού ή την τριχοφυΐα χωρίς να καταστρέψετε τη βούρτσα.
Αφαιρέστε τα φρέσκα λευκά σημάδια από το αποσμητικό και την επίμονη συσσώρευση μασχάλης από ένα μαύρο πουκάμισο με βήματα που είναι ασφαλή για υφάσματα, καθώς και τι πρέπει να αποφύγετε και πώς να αποτρέψετε νέους λεκέδες.
Μάθετε πώς να αφαιρείτε την τσίχλα από τα ρούχα με πάγο, απαλό ξύσιμο, προεπεξεργασία με απορρυπαντικό και πλύσιμο ασφαλές σύμφωνα με την ετικέτα φροντίδας, καθώς και πότε να σταματάτε.
