Δεδομένου ότι το Διαδίκτυο έγινε ευρέως διαθέσιμο μέσω δικτύου κινητής τηλεφωνίας ή μέσω ευρυζωνικής σύνδεσης, οι χρήστες άρχισαν να περνούν πολύ χρόνο στο YouTube. Ο λόγος είναι η τεράστια βιβλιοθήκη βίντεο του YouTube και το γεγονός ότι το μεγαλύτερο μέρος του περιεχομένου που διατίθεται στην πλατφόρμα (εκτός από το YouTube Premium) είναι προσβάσιμο χωρίς χρέωση ή πάγια χρέωση. Αλλά αυτό μας δίνει επίσης έναν λόγο να κατανοήσουμε πώς να περιορίσουμε τον χρόνο του YouTube και να απέχουμε από την υπερβολική παρακολούθηση βίντεο.
Για να περιορίσουν τη χρήση του YouTube, οι χρήστες πρέπει να ορίσουν ένα χρονικό όριο στο YouTube, ώστε να τους υπενθυμίζεται ότι κάνουν διάλειμμα πότε πότε και να μην σπαταλούν όλο τον χρόνο τους παρακολουθώντας τρέιλερ και βίντεο στην πλατφόρμα.
Αν και υπάρχει μια δυνατότητα για να το κάνετε αυτό στην εφαρμογή YouTube για κινητά τηλέφωνα, θα σας πούμε επίσης έναν καλύτερο τρόπο για να περιορίσετε τον χρόνο YouTube. Εστιάζουμε στον περιορισμό της χρήσης του YouTube σε κινητά, καθώς ο εθισμός στο YouTube ευδοκιμεί στη χρήση του μόνο σε κινητά τηλέφωνα.
Διαβάστε επίσης – Επέκταση Chrome από YouTube σε MP3
Ακολουθούν οι τρόποι για να περιορίσετε τον χρόνο YouTube στο κινητό σας τηλέφωνο:
Πώς να περιορίσετε τη χρήση του YouTube μέσω του Social Fever
Το Social Fever είναι μια εφαρμογή ψηφιακής ευεξίας που αναπτύχθηκε από τη Systweak Software για χρήστες Android. Το Social Fever δεν σας επιτρέπει μόνο να ορίσετε ένα όριο στη χρήση του YouTube, αλλά σας δίνει επίσης τη δυνατότητα να θέσετε παρόμοιο έλεγχο χρήσης και σε άλλες εφαρμογές, δίνοντάς σας έτσι τον καλύτερο τρόπο για να κάνετε μια ψηφιακή αποτοξίνωση.
Το Social Fever επιτρέπει στους χρήστες να ορίζουν χρονικά όρια στο YouTube και σε άλλες πιο χρησιμοποιούμενες εφαρμογές. Η εφαρμογή παραλείπει τον χρήστη να κάνει ένα διάλειμμα ή να αφήσει στην άκρη την οθόνη μόλις ο χρονοδιακόπτης φτάσει στο καθορισμένο όριο. Δείτε πώς μπορείτε να ορίσετε ένα χρονικό όριο στο YouTube μέσω του Social fever και να περιορίσετε τη χρήση του YouTube:
Βήμα 1: Ανοίξτε την εφαρμογή Social Fever.
Βήμα 2: Μεταβείτε στηνεπιλογή Ορισμός στόχων .
Βήμα 3: Στη λίστα, όλες οι κύριες εφαρμογές θα επισημαίνονται από προεπιλογή για να ορίσετε όρια χρήσης. Δεδομένου ότι θέλουμε να ορίσουμε ένα χρονικό όριο μόνο στο YouTube, πρέπει να καταργήσετε όλες τις επιλογές εκτός από το YouTube. Αλλά μπορείτε πάντα να επιλέξετε να ορίσετε όρια σε κάθε εφαρμογή ή εφαρμογές της επιλογής σας για ψηφιακή αποτοξίνωση.
Βήμα 4: Πατήστε τοκουμπί Επεξεργασία για να ορίσετε ένα όριο χρήσης στο YouTube σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Το προεπιλεγμένο χρονικό όριο είναι 30 λεπτά .
Βήμα 5: Αφού ορίσετε το όριο στη χρήση του YouTube, εφαρμόστε αλλαγές και πατήστε Let's Go . Το όριο χρήσης του YouTube έχει πλέον οριστεί.
Αρκετές άλλες λειτουργίες καθιστούν το Social Fever, την καλύτερη εφαρμογή για ψηφιακή αποτοξίνωση, καθώς και ��ον καθορισμό ορίου χρήσης στο YouTube και σε άλλες εφαρμογές:
- Υπενθύμιση νερού: Συνεχίζει να εμφανίζεται μια υπενθύμιση για να πάρετε λίγο νερό στη γραμμή ειδοποιήσεων του τηλεφώνου σας. Μπορείτε να προσθέσετε χειροκίνητα τον αριθμό των ποτηριών νερού που πίνετε την ημέρα και να παρακολουθείτε τον ίδιο.
- Quality Time: Ορίστε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα κατά το οποίο το τηλέφωνο παραμένει στη λειτουργία Μην ενοχλείτε, δίνοντάς σας έτσι κάποιο ποιοτικό χρόνο για να περάσετε αλλού.
- Υγεία ματιών και αυτιών: Ελέγχετε τον χρόνο που κοιτάτε στην οθόνη ή χρησιμοποιείτε ακουστικά για να μειώσετε την καταπόνηση των ματιών και των αυτιών.
Η χρήση του Social Fever θα σας βοηθήσει να ορίσετε όρια στη χρήση του YouTube και όλων των άλλων εφαρμογών, βοηθώντας σας έτσι να ελέγχετε την κατανάλωση περιεχομένου σε άλλες πλατφόρμες ροής, εφαρμογές ροής μουσικής και ιστότοπους κοινωνικών μέσων.
Επιπλέον, σας βοηθά επίσης να αποθηκεύσετε δεδομένα Διαδικτύου, ειδικά σε δίκτυα κινητής τηλεφωνίας που οριοθετούνται από ανώτατα όρια δεδομένων.
Επιπλέον, μπορείτε να ορίσετε ένα χρονικό όριο στο YouTube μέσα από την εφαρμογή επίσης. Δείτε πώς να το κάνετε.
Πώς να ορίσετε όριο στη χρήση του YouTube μέσα από την εφαρμογή;
Ακολουθήστε αυτά τα βήματα με διαδοχική σειρά για να ορίσετε ένα χρονικό όριο στο YouTube μέσα από την εφαρμογή:
Βήμα 1: Ανοίξτε το YouTube στο κινητό σας τηλέφωνο.
Βήμα 2: Πατήστε στην εικόνα του προφίλ σας στην επάνω δεξιά γωνία της οθόνης.
Βήμα 3: Πατήστε Ρυθμίσεις .
Βήμα 4: Μεταβείτε στις Γενικές Ρυθμίσεις .
Βήμα 5: Επιλέξτε Υπενθύμιση να κάνω ένα διάλειμμα .
Βήμα 6: Ρυθμίστε τη Συχνότητα για την υπενθύμιση για να σας φωνάζει κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας στο YouTube.
Τώρα σε κάθε μεσοδιάστημα του καθορισμένου χρονικού διαστήματος, το YouTube θα σας υπενθυμίζει ότι κάνετε ένα διάλειμμα.
Μπορείτε επίσης να περιορίσετε τη χρήση του YouTube στο τηλέφωνό σας ορίζοντας μια συγκεκριμένη ανάρτηση Ώρα για ύπνο, την οποία θα σας υπενθυμίζει το YouTube να πάτε για ύπνο. Δείτε πώς να το κάνετε.
Βήμα 1: Ανοίξτε το YouTube στο κινητό σας τηλέφωνο.
Βήμα 2: Πατήστε στην εικόνα του προφίλ σας στην επάνω δεξιά γωνία της οθόνης.
Βήμα 3: Πατήστε Ρυθμίσεις .
Βήμα 4: Μεταβείτε στις Γενικές Ρυθμίσεις
Βήμα 5: Επιλέξτε Υπενθύμιση όταν είναι ώρα για ύπνο
Βήμα 6: Ορίστε την ώρα για ύπνο για να περιορίσετε τον χρόνο YouTube.
Βήμα 7: Εφαρμογή αλλαγών.
Τώρα το YouTube θα σας υπενθυμίζει την ώρα του ύπνου σας καθημερινά, ώστε να μπορείτε να ξεκουράζετε τα μάτια σας και ολόκληρο το σώμα σας.
Το YouTube είναι μια από τις κύριες αιτίες εθισμού στον ψηφιακό . Μια τεράστια βιβλιοθήκη περιεχομένου έχει οδηγήσει τους ανθρώπους να περνούν ώρες στο YouTube, προκαλώντας καταπόνηση και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας στους ανθρώπους , ειδικά στα παιδιά. Είναι απαραίτητο να περιορίσετε αυτήν την επιθυμία για συνεχή ροή βίντεο για διάφορους λόγους.
Συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε το Social Fever ως μέθοδο για να ξεκινήσετε την ψηφιακή σας αποτοξίνωση και να τη διαχειριστείτε, επειδή σας βοηθά να ελέγχετε και να περιορίζετε αποτελεσματικά τη χρήση του YouTube καθώς και τη χρήση άλλων εθιστικών εφαρμογών για κινητά τηλέφωνα.
Πείτε μας τη γνώμη σας για αυτό το θέμα και πείτε μας πόσο χρόνο αφιερώνετε καθημερινά στο YouTube. Και για περισσότερες φρέσκες ενημερώσεις τεχνολογίας, κόλπα, λύσεις, ακολουθήστε το Systweak στο Facebook , το Twitter και το LinkedIn.