Το υπνοδωμάτιό σας θεωρείται το άνετο μέρος σας, κάπου όπου μπορείτε πραγματικά να χαλαρώσετε. Το κομοδίνο στο δωμάτιό σας πρέπει να αποτελείται από πράγματα που θεωρείτε σημαντικά. Επιπλέον, θα πρέπει να εφοδιάζετε το επάνω μέρος του κομοδίνου με απαραίτητα, ειδικά τη νύχτα. Όποιο στυλ κι αν επιλέξετε για τη διακόσμηση του κομοδίνου σας, θα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από ακαταστασία.
Φροντίστε να μην γεμίσετε την κορυφή, διαφορετικά θα αντιμετωπίσετε προβλήματα στην προσπάθεια να βρείτε οτιδήποτε πάνω της και τα πράγματά σας θα πέσουν εύκολα. Για να βοηθήσετε, λοιπόν, σας παραθέτουμε τα 6 πιο χρήσιμα αντικείμενα που μπορείτε να κρατήσετε στο κομοδίνο σας.
Περιεχόμενα
1. Μια λάμπα
Μια πηγή φωτός δίπλα στο κρεβάτι σας είναι απαραίτητη, είτε για διάβασμα είτε για χαμηλό φωτισμό το βράδυ. Αν θέλετε να πάρετε κάτι φανταχτερό, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χώρος στο κομοδίνο σας. Εάν θέλετε να πάτε απλά και να αποκτήσετε κάτι λειτουργικό, όπως μια λάμπα ανάγνωσης, βεβαιωθείτε ότι το ύψος της είναι αρκετά ψηλό ώστε να φωτίζει το βιβλίο σας και όχι τα μάτια σας. Μια συμβουλή είναι να χρησιμοποιήσετε μια λάμπα χαμηλής ισχύος για τη λάμπα σας για να ελαχιστοποιήσετε το φως και να δημιουργήσετε ένα αμυδρό και χαλαρωτικό περιβάλλον τη νύχτα.
2. Προϊόντα περιποίησης δέρματος
Μια καλή ρουτίνα περιποίησης πριν τον ύπνο είναι μια καλή ιδέα για να κάνετε το δέρμα σας να φαίνεται φρέσκο και υγιές όλη την ημέρα. Κρατήστε τα απαραίτητα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας στο κομοδίνο σας. Τα πιο βασικά περιλαμβάνουν μια ενυδατική κρέμα, κρέμα ματιών και λοσιόν.
Είναι καλή ιδέα να έχετε τα απαραίτητα ακριβώς δίπλα σας, ώστε να μην χρειάζεται να σηκώνεστε. Με αυτόν τον τρόπο, δεν μπορείτε να παραλείψετε τη νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας ακόμα κι αν νιώθετε τεμπελιά.
3. Ένα βιβλίο
Εάν είστε μανιώδεις αναγνώστες, τότε η ανάγνωση υλικού στο κομοδίνο σας είναι απαραίτητη. Είναι καλύτερη πρακτική να διαβάζετε ένα καλό βιβλίο ή περιοδικό ακριβώς πριν κοιμηθείτε. Όχι μόνο επιταχύνει το επίπεδο της υπνηλίας σας, αλλά είναι επίσης μια καλή πηγή απόλαυσης μετά από μια κουραστική μέρα.
Επιπλέον, δεν θα μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό σας πριν τον ύπνο, κάτι που παρεμποδίζει τον ύπνο σας και μπορεί να προκαλέσει ακόμη και αϋπνία. Επομένως, φροντίστε να τοποθετήσετε ένα μόνο ή μια επιλογή από καλά βιβλία ή περιοδικά στο κομοδίνο σας.
4. Το τηλέφωνο και ο φορτιστής σας
Είμαι σίγουρος ότι οι περισσότεροι από εσάς είστε ήδη πολύ δεμένοι με το τηλέφωνό σας και το κρατάτε κοντά σας όταν κοιμάστε. Είναι μια καλή πρακτική ασφάλειας να κρατάτε το τηλέφωνό σας κοντά σας όταν κοιμάστε. Δεν θέλετε να ξυπνήσετε σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης χωρίς τρόπο να επικοινωνήσετε με τις αρχές. Τα δευτερόλεπτα μπορούν να σώσουν τη ζωή ή την περιουσία σας.
Ωστόσο, το να κρατάτε το τηλέφωνό σας πολύ κοντά στο σώμα σας έχει επίσης αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας λόγω των επιβλαβών σημάτων που προέρχονται από το τηλέφωνό σας. Έτσι, τοποθετήστε το τηλέφωνό σας στο κομοδίνο σας, με τον φορτιστή του συνδεδεμένο καλά, εάν φορτίζετε όλη τη νύχτα.
Οι μαγνητικοί φορτιστές είναι πλέον μοντέρνοι. Δεν είναι μόνο βολικά, αλλά διασφαλίζουν επίσης ότι το τηλέφωνό σας δεν πέφτει από το κομοδίνο ενώ κοιμάστε. Διαβάστε περισσότερα για τους ασύρματους φορτιστές από το LifeRejoice.com και μάθετε πώς να επιλέξετε τον καλύτερο για το τηλέφωνό σας. Δεν θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση του τηλεφώνου σας να είναι στο μηδέν τοις εκατό το πρωί, παρόλο που το φορτίζετε το βράδυ.
5. Φάρμακα
Κρατήστε ένα δίσκο φαρμάκων στο κομοδίνο σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακό σας έγκαιρα. Ο δίσκος θα εξασφαλίσει ότι το φάρμακό σας είναι οργανωμένο ανάλογα με τις ημέρες ή την ώρα.
Το να έχετε το φάρμακό σας δίπλα σας είναι μια καλή ιδέα, ειδικά εάν έχετε σοβαρές ασθένειες που απαιτούν να πάρετε επειγόντως φάρμακα. Σίγουρα δεν θέλετε να ξυπνάτε με κρίση πανικού τη νύχτα χωρίς να έχετε ιδέα πού βρίσκεται το φάρμακό σας.
6. Ένας δίσκος για τα πάντα
Ο δίσκος catch-all είναι ένας δίσκος πολλαπλών χρήσεων, μικρού μεγέθους που μπορείτε να τοποθετήσετε στο κομοδίνο σας. Μπορεί να έχει ακόμη και μικρά συρτάρια όπου μπορείτε να κρατήσετε τα κοσμήματα που βγάζετε το βράδυ. Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα βολικό για να τοποθετήσετε ένα ποτήρι ή ένα μπουκάλι νερό.
Αυτοί οι δίσκοι διατίθενται σε διάφορα μεγέθη και σχέδια. Ορισμένα έχουν ακόμη και θήκες για διάφορα πράγματα, όπως κοσμήματα, ωτοασπίδες, δεσίματα μαλλιών και άλλα μικρά αξεσουάρ που πρέπει να τοποθετήσετε, ώστε να μην χρειάζεται να παλεύετε να τα βρείτε το βράδυ ή το επόμενο πρωί.
Το κομοδίνο σας πρέπει να περιλαμβάνει τα πράγματα που θα χρειαστείτε περισσότερο, ειδικά τη νύχτα. Επομένως, έχοντας αυτό υπόψη, ακολουθήστε τις οδηγίες μας ή επιλέξτε πράγματα της προτίμησής σας. Επιπλέον αντικείμενα μπορεί να περιλαμβάνουν ένα βάζο με λουλούδια, ένα ξυπνητήρι ή μια κορνίζα, αν θέλετε να το διακοσμήσετε λίγο.