IPhone: Ingen ringetone ved indgående opkald
Har du problemer med, at iPhone ikke ringer på din Apple-telefon? Prøv disse fejlfindingstrin først, før du sender telefonen til reparation.
Sådan tjekker du pulsgendannelse på Apple Watch
Apple Watch holder nøje øje med sundheden, da det er en førende fitness-bærbar. Smartwatchet bruges til at holde et opkald om de forskellige sundhedsfarer. Denne hjælper med at træne, vise meddelelser, besvare opkald og måle din søvntid. Lær mere om nogle af de vigtige, men mindre kendte funktioner i Apple Watch. I dette indlæg diskuterer vi, hvordan du tjekker pulsgendannelsen på dit Apple Watch. Vi vil også vise dig, hvordan du kontrollerer pulsgendannelsen fra dine tidligere dage på din iPhone.
Læs også Funktioner, som gør dig til andet end Apple Watch Series 4.
Hvad er hjertefrekvensgendannelse?
Målingen for, hvor hurtigt pulsen falder efter træning, er, hvordan man kan definere funktionen Pulsgendannelse. Apple Watch giver dig denne nye funktion, da det også er vigtigt at lære om sundhed. Apple Watch er et fantastisk medium til at få kardiovaskulære parametre. Disse vil være nyttige til at fortælle en person tidligere om sine problemer. Overvåg puls på dit Apple Watch sammen med denne funktion.
Billedkilde: Apple.com
Hvordan tjekker man pulsgendannelse?
Husk at stoppe Apple Watch-træningen, når du er færdig med din træning for præcis registrering af pulsgendannelse. Den skal stoppes, hvis du er færdig med at løbe, ellers bliver den ved med at optage, indtil du stopper hele træningsprogrammet. Følg trinene for at kontrollere pulsgendannelsen på Apple Watch:
Trin 1: På dit Apple Watch skal du sørge for, at du har forbindelse til internetforbindelsen.
Trin 2: Start Heart Rate-appen.
Trin 3: Når du har optaget en træning, vil du se en gendannelsessektion i bunden, mens du ruller ned. Find knappen Gendannelse.
Trin 4: Tryk på knappen Gendannelse for at se flere oplysninger.
Trin 5: Heart Rate Recovery viser dig, at faldet i pulsen blev registreret efter 1 og 2 minutter af træningen.
Hvis du ønsker at se pulsgendannelsesdataene fra de foregående dage, skal du gå til iPhone.
Tjek følgende trin for at finde ud af pulsgendannelsesdataene på din iPhone.
Trin 1: Gå til Aktivitetsappen på iPhone.
Trin 2: Vælg den dag, du ønsker at kontrollere data for pulsgendannelse for.
Billedkilde: Apple.com
Trin 3: Rul til bunden af dagens aktivitet, og tryk på den registrerede træning.
Trin 4: Stryg fra højre mod venstre under sektionen Puls
Trin 5: Heart Rate Recovery vises nu.
Brug af metoden kan give dig et indblik i helbredet for en person, der bruger Apple Watch.
De gode pulstal-
De gode pulstal kan ses på dit Apple Watch, hvis de falder inden for dette sunde område. Ifølge sundhedseksperterne må pulsfaldet efter træningen ikke være mindre end 13 efter det 1 minuts træning. Pulsgendannelsen bør ikke falde under 22 i de 2 minutter efter træningsregistrering. Dette er normalområdet for mennesker, og det anses for at være den sunde hjertefrekvens. Lær også, hvordan du måler pulsvariabilitet på Apple Watch for at være opmærksom på helbredet.
Læs også: Sådan administrerer du notifikationer på Apple Watch.
Konklusion:
Apple Watch pulsgendannelse fortæller brugeren om forudsigelsen om deres helbred. Dette er en meget god måde at holde pulsen på et ur og træffe foranstaltninger for at sikre en sund livsstil.
Vi elsker at høre fra dig
Vi vil gerne vide din mening om dette indlæg om pulsgendannelse på Apple Watch. Pulsmåleren er en nyttig funktion på Apple Watch. Del venligst artiklen med andre for at fortælle dem det. Vi er på Facebook , Twitter , LinkedIn og YouTube . For eventuelle spørgsmål eller forslag, så lad os det vide i kommentarfeltet nedenfor. Vi vil meget gerne vende tilbage til dig med en løsning. Vi skriver regelmæssigt om tips og tricks sammen med løsninger på almindelige problemer relateret til teknologi. Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få regelmæssige opdateringer om teknologiverdenen.
Læs flere relaterede emner:
Sådan gendanner eller nulstiller du Apple Watch.
Bedste Apple Watch Protectors.
IPhone kortnavigation fungerer ikke (hænger)
I dette indlæg gennemgår vi, hvordan man løser et problem, hvor kortnavigation og GPS-funktioner ikke fungerer korrekt på Apple iPhone.
Sådan Nulstiller du iPhone & iPad Indstillinger: 7 Bedste Metoder
Hvis du elsker at ændre iOS-indstillinger eller vil fejlsøge det, hjælper det, hvis du lærer at nulstille iPhone & iPad indstillinger. Læs nu!
Fix iPhone eller iPad Frosne eller Låste Skærme
Vil du fixe frosne eller låste skærmproblemer på iPhone eller iPad? Læs denne artikel for at finde nogle lette metoder, inden du kontakter Apple Support.
iPad: Sådan indsætter eller fjerner du SIM-kort
Lær hvordan du får adgang til SIM-kortet på Apple iPad med denne vejledning.
ITunes: Hvordan Download Tidligere Kjøbt Musik, Film og Lydbøger
Find her hvordan du kan downloade tidligere købte musik, film, apps eller bøger til din Apple iOS-enhed fra iTunes ved hjælp af iTunes købshistorik.
IPhone eller iPad: Skærmen ser for stor eller for zoomet ud
Løs et problem hvor Apple iPhone eller iPad-skærmen virker zoomet ind og er for stor til at bruge på grund af iPhone, der er stuck på zoom.
Hvornår udgiver Apple IOS 17.4?
Den stabile iOS 17.4-opdatering er lige om hjørnet og byder på flere væsentlige ændringer. Apple har betatestet operativsystemet i et par uger med udgivelsen
Microsoft ruller endelig Cortana ud til IOS og Android i Storbritannien
Microsoft bringer endelig sin digitale assistent Cortana til Android og iOS i Storbritannien. Udgivelsen, der kommer omkring et år efter en lignende udrulning
Ret skærmoptagelsen kunne ikke gemmes på grund af 5823
Fejlkode 5823 er specifik for iPhone- og iPad-enheder. Det opstår, når brugere forsøger at gemme deres skærmoptagelse.