Hvad kan du forvente af Apple Watch Heart Rate Monitor

Apple lancerede for nylig Watch Series 4 og Watch OS 5 med en helt ny pulsmåler. Denne nye pulsmåler er et af de vigtigste salgsargumenter for disse nyligt lancerede Apple-urmodeller. Med pulsmåler kan dit smartwatch registrere registrering af lav puls, tilbyde dig detaljer om pulsrytme, mens det giver dig mulighed for at leve et sundere liv!

De nyeste Apple Watch-modeller bringer en helt ny række nyttige funktioner, som kan gøre vores træningssessioner endnu bedre.

Se også:-

5 fitnessfunktioner, der får dig til at købe... Det helt nye Apple Watch Series 4 er klar til at lancere snart med en række nye funktioner og opgraderinger...

Så hvis du er ivrig efter at pakke dette nyeste Apple Watch Series 4 om dit håndled, er her alt, hvad du kan forvente af funktionerne på dit smartwatch og Apple Watch-pulsmåler.

Hvordan fungerer pulsmåler på Apple Watch

Konceptet med pulsmåler forbliver stort set det samme på alle smartwatches. Apple watch fungerer også på Photoplethysmography, hvor en enhed er i stand til at registrere mængden af ​​blod, der strømmer gennem håndleddet. De grønne og infrarøde LED-lys på bagsiden af ​​uret registrerer blodets bevægelse og giver os de mest nøjagtige BPM (Beats per minute) data.

1. Overvåg din puls

For øjeblikkeligt at overvåge din puls på dit nye Apple-ur skal du blot spørge Siri: "Hvad er min puls". Din aktuelle pulsstatistik vil blive vist på skærmen i et snuptag. Alternativt kan du også bruge Heart Rate-appen til at se mere detaljerede analyser. For mere grafisk data kan du også bruge Health-appen på din iPhone.

2. Afib og EKG

Detektion af atrieflimren (Afib) og elektrokardiogram (EKG) er tilfældigvis et af de vigtigste højdepunkter i Apple Watch Series 4. Urmodellerne mangler dog denne funktion lige nu, men Apple har forsikret os om, at de snart vil udrulle disse funktioner i den kommende softwareopdatering, så du kan få mest muligt ud af dit smartwatch.

3. Advarsler om høj eller lav puls

En af de vigtigste fitnessårsager, som får dig til at købe Watch series 4 Apple Watch, er registrering af lavt hjerteslag. Så snart dit ur vil registrere et lavt hjerteslag, vil det øjeblikkeligt give dig besked om det, så du kan besøge en læge på prioritet. Åbn ur-appen på din iOS-enhed, og vælg "Hjertefrekvens". Her kan du vælge den høje eller lave tærskelværdi, så uret kan sende dig advarsler i overensstemmelse hermed.

Se også:-

Sådan opretter, redigerer og sletter du alarmer på... På dit Apple Watch kan du indstille, oprette, redigere, slette og justere alarmer ved blot at trykke på eller tale ind i...

4. Hvilepuls

Hvilepuls er en anden vigtig pulsmålerfunktion på Apple Watch. Ved hjælp af hvilepulsen kan du holde øje med, hvor meget sundere du bliver, og spidser kan indikere træthed, stress eller behov for at tage tingene med ro. Det er tilfældigvis en af ​​de vigtigste målinger af dit helbred, og du kan faktisk holde styr på disse data ved hjælp af dit Apple-ur.

Er pulsmålerens data nøjagtige?

Ud af alle smartwatches til håndleddet, der er tilgængelige på markedet, gør Apple Watch et ret godt stykke arbejde med at tilbyde os de rigtige og nøjagtige analyser. For at sikre detaljerede og præcise resultater skal du sørge for, at Apple-uret er bundet korrekt til dit håndled (ikke for stramt eller for løst). Efterlad masser af plads på dit håndled til at trække vejret og nok til, at de optiske sensorer virker!

Så folk her var en hurtig guide til, hvordan Apple Watch-pulsmåleren fungerer, og hvilke funktioner, den nye ur-serie 4 har til os. Hvor begejstret er du for at få dette smarte, bærbare hjem? Vi vil meget gerne høre fra dig!

Næste læst:-

6 Apple Watch-tip til at få mest muligt ud... Apple Watch kan være din alletiders fitness-ledsager og træningskammerat. Hvis du bare planlægger at starte din fitness...