Hvornår har du sidst husket at have sovet godt i 8 timer? Godt, skylden på arbejdsstressen eller vores ud af det blå overtænkeevne, men at have en god dedikeret søvn er nu blevet en forladt aktivitet.
Ikke alle af os får en chance for at bøje vores sind som David Aames (Tom Cruise) i Vanilla Sky, et snoet sci-fi-drama baseret på klare drømme. Glem Hollywood, og lad os tilpasse en jordnær tilgang for at få en hyggelig nattesøvn!
At tælle får hører fortiden til. Så bliv ikke fanget af den kroniske søvnløshed, her er en liste over de 10 mest drømmende teknologiske innovationer, der hjælper dig med at sove bedre.
1. Philips Wake up Light
For at overvinde den uhøflige opvågning af den summende alarm er "Philips wake light" den perfekte gadget. Det hjælper dig med at falde i søvn ved gradvist at reducere lys og lyd.
2. Smart pyjamas
Smart Pyjamas er et ultimativt nattøj lavet af biokeramisk trykt stof, der nemt afkøler kroppens infrarøde varmeemissioner for at fremme længere, sundere søvn.
Læs også: 7 freaky iPhone-gadgets, der vil blæse dit sind!
3. Kæbebensarmbåndene
Spor dig hver eneste bevægelse med disse JawBone Up-armbånd. Den sporer, hvor mange gange du vågnede midt om natten, men vækker dig om morgenen med blide vibrationer.
4. 2Træk vejret
2Breathe matcher dit åndedræt med tonal musik, der gradvist sænker farten - bringer din vejrtrækning med sig, da den ubevidst efterligner beatet.
Læs også: 9 gadgets, der ikke levede op til forventningerne
5. Aura
Vågn op til det lys, du har brug for, og den musik, du elsker. Og den mest imponerende del; du behøver ikke at bære nogen ekstra bånd eller stropper. Aura registrerer dit søvnmiljø (støjforurening, rumtemperatur og lysniveau) og fremmer søvnen med melatonin-inducerende orange lys og beroligende frekvenser.
6. Advansa's Smart-puder
Hvem vil ikke gerne have et par smarte puder snøret med sensorer, der registrerer kropsbevægelser, søvnmønstre og omgivende støj? For helvede, ja!
7. Rolig Skildpadde
Tranquil Turtle er en effektiv afslapningshjælp, der hjælper med at berolige og slappe af travle sind ved sengetid. Den kommer sammen med to lydtilstande: havbølger og en rolig melodi på loop. Det var oprindeligt designet til børn, men har også vist sig at være et hit blandt voksne.
Læs også: Mest lovende gadgets ved CES 2017
8. Sleep Genius App
Denne geniale app fungerer på alle mulige algoritmer, så du kan sove som en baby! Det går langt ud over minut-for-minut-målingerne og hjælper dig faktisk med at falde i søvn på mindre end ingen tid.
9. Emfit Smart Madras
Placeret under madrassen måler Emfit QS-sensoren hjerte- og vejrtrækningsfrekvenser, fortæller dig, om du var urolig eller rolig, hvor meget lys, dyb og REM-søvn du fik, og er en af de første til at registrere din pulsvariabilitet (HRV) , et mål, der afslører, hvor godt du kom dig i løbet af natten.
10. Godnat LED-pæren
Good Night LED-pæren er udviklet til NASA-astronauter på den internationale rumstation. Det fastholder sporet af eksponering for kunstigt lys mellem skumringen og den tid, vi går i seng.
Så folk her var de 10 bedste højteknologiske gadgets til at give dig en god søvn! Du kan nemt få fat i alle disse produkter via Amazon eller eBay!
Sig farvel til søvnløse nætter!
Glad nikker...Zzz
Træt af den frustrerende Microsoft Teams Check Version PowerShell-fejl, der blokerer din arbejdsgang? Følg vores trinvise fejlfindingsguide med dokumenterede løsninger, der løser problemet med det samme og øger produktiviteten. Seneste opdateringer er inkluderet.
Kæmper du med fejl i Microsoft Teams-videoopkald? Opdag trinvis fejlfinding af sorte skærme, ingen video, fastfrosne opkald og mere. Kom tilbage til problemfri møder nu!
Frustreret over Microsoft Teams-fejlen om fjernelse af konto? Få trinvise løsninger, der virker på de nyeste versioner. Ryd cache, nulstil app, rediger registreringsdatabasen og mere for øjeblikkelig lindring!
Kæmper du med Microsoft Teams-netværksfejl på Wi-Fi? Opdag trinvise løsninger, fra hurtig genstart til avancerede DNS-justeringer, for at få problemfri videoopkald tilbage med det samme. Ingen teknisk ekspertise nødvendig!
Træt af, at Microsoft Teams ødelægger dine møder? Opdag gennemprøvede, trinvise løsninger i denne komplette fejlfindingsguide. Løs nedbrud, loginproblemer og mere for problemfrit samarbejde.
Sidder du fast med Microsoft Teams Error Q QSP? Opdag gennemprøvede, trinvise løsninger til hurtigt at rette Microsoft Teams Error Q QSP. Ryd cache, opdater og mere for problemfrit teamwork. Fungerer på de nyeste versioner!
Lær, hvordan du nemt aktiverer Microsoft Teams-transkription til møder. Få præcise transskriptioner, øg produktiviteten, og gå aldrig glip af en detalje i dine Teams-opkald med vores enkle guide.
Lås op for de nøjagtige placeringer af Microsoft Teams-optagelser, der er gemt i 2026. Lær OneDrive- og SharePoint-lagring at kende, få tips til hurtig adgang og fejlfinding for nem administration. Hold dig organiseret!
Har du problemer med Microsoft Teams-baggrundsfejlen og gennemsigtigheden? Få krystalklare videoopkald med vores trinvise løsninger til slørede, ikke-gennemsigtige baggrunde. Fungerer på Windows, Mac og de seneste Teams-opdateringer – ingen tekniske færdigheder kræves!
Frustreret over at søge efter din Microsoft Teams-optagelse? Find ud af præcis, hvor Microsoft Teams gemmer optagelser – OneDrive eller SharePoint – med hurtige trin til at finde filer med det samme. Slut med mistede møder!
