Fantastiske apps, der hjælper dig med at holde fokus

Teknologi er blevet en integreret del af vores daglige liv, lige fra at bestille mad til at holde kontakten med venner og familie, det er overalt. Hvorfor bruger vi det så ikke til at holde fokus på vores beslutninger? Rapporter viser, at omkring 80 % af befolkningen glemmer deres mål, når februar starter.

Så for at hjælpe dig med at forblive motiveret ved at reducere stress, oplister vi visse apps, der hjælper dig med at holde fast i dine planer.

Disse små apps lader dig ikke afvige fra din beslutning. Med lidt hjælp af teknologi kan du nemt omgå de almindelige undskyldninger, der ikke lader dig opnå det, du planlægger. Så lad os grave ind og se, hvad artiklen indeholder for os.

Sæt og spor mål

Happify er en fantastisk app, der hjælper med at vinde over negativitet og stress, en ting, der er svær at håndtere i nutidens tid. Det er en videnskabeligt designet app til at tage sig af følelsesmæssigt velvære. Før du går videre med det, tages en vurderingstest for at kende din "lykkescore". At gøre personen opmærksom på sin følelse af tristhed, stress, angst.

De oplysninger, der indsamles under testen, hjælper app-udviklere med at designe et specifikt program for at øge lykke. Forskellige spil, værktøjer, videnskabelige metoder er sat i værk for at opnå lykke på lang sigt. Det eneste, brugeren skal gøre, er at være positiv og holde fokus.

Download app til iOS

Hent app til Android

Coach.me er en komplet livsændrende app, der hjælper med at holde fokus og opnå mestring. Den har en vanesporing, som er gratis og betalte coachtjenester, som du kan vælge, hvis du leder efter en ekspert ved din side. Byg en karriere, kom i form, lær nye færdigheder med denne fantastiske app. Ikke kun dette, du kan sætte mål, ændre karriere og kan tage eksperthjælp. En coach og coaching, der altid vil være med dig, bliver mere succesfuld.

Download app til iOS

Hent app til Android

Social Fever-appen er en ny indgang til målopnående apps og vil hjælpe dig med at holde dig forbundet med den virkelige verden. Det vil få dig til at huske de glemte interesser ved at hjælpe dig med at prioritere dine opgaver og minde dig om ting, du kunne gøre på den sparede tid. De motiverende beskeder, der vises i notifikationer, er fantastiske, hvilket ville få dig til at stoppe et sekund og genoverveje, hvad du gør ved dig selv.

Hent app til Android

Læs også:-

6 tips og tricks til iOS Health App... iOS Health app er et fantastisk initiativ fra Apple, som blev introduceret sammen med iOS 8 og har forblevet konstant...

Spare penge

Det er en beslutning, de fleste af os tager hvert år, men som ikke er i stand til at holde den. Den er gået i stykker den allerførste dag, vi tager den. Vi kan alle godt lide at bruge ekstravagant, men det betyder ikke, at vi ikke skal spare. Det er på tide, at vi tager det alvorligt og begynder at spare med dette nye år, så vi prøver at holde det løfte, vi giver.

YNAB er den mest populære app, der forklarer vigtigheden af ​​at spare penge, og hvordan man sparer dem. YNAB står for You Need A Budget, hvilket betyder at spare penge til fremtiden ved at spore dine udgifter, lave budget, prioritere, administrere udgifter og skære ned på unødvendige udgifter. Derudover giver det forslag til grundlæggende økonomi. For at vide mere om appen, kan du prøve dens prøveversion, og hvis du kan lide den måde, den fungerer på, kan du vælge den betalte version.

Download app til iOS

Hent app til Android

Mint Et centraliseret sted, hvor du nemt kan forbinde alle dine bankkonti og holde styr på udgifter. Dens primære funktion er at holde styr på udgifterne, der vises i form af grafer. Ud over det hjælper det med at spore og betale regninger ved at oprette advarsler og påmindelser. Holder også et tjek på din kreditscore.

Download app til iOS

Hent app til Android

Hold dig i form

Dette er noget, der ikke kommer som et chok, da vi alle taler om at forblive i form. Men det er som en drøm, vi så om natten og glemmer om morgenen. Så lad os i det nye år gøre en undtagelse med at lade være med at tænke på at tabe sig, blive mere aktiv, få en god søvn og spise sunde ting, bare begynde at arbejde på det. Bring en forskel til vores liv dette nye år ved hjælp af den hjælp, du får fra de apps, der er anført nedenfor:

myfitnesspal  En almindelig kalorie-tælle-app, der gør det nemt at holde styr på alt det, du spiser på en dag. Appen har et enormt bibliotek af madvarer, hvorfra du kan vælge maden eller endda kan scanne stregkoden bagerst på fødevaren (hvis ikke på listen). For sundhedsbevidste mennesker beregner de endda dagligt indtag af vitaminer eller næringsstoffer, hvilket gør det nemt at holde sig i form, tabe sig og tage sig af det generelle helbred.

Fitnessblender.com Seriøs omkring sundhed i 2018? Hvis ja, er du på det rigtige sted, det er en vidunderlig online destination, et gratis websted, der har en stor samling af træningsvideoer, der gør det nemt for dig at vælge, hvilke områder du gerne vil fokusere på. Online Fitness Blender-fællesskabet lader dig også sende dine kommentarer, spørgsmål, tips og andre detaljer, som du vil dele med andre.

Disse er de mest almindelige beslutninger, som vi alle tager, men der er en anden, der bliver almindelig i disse dage, nemlig læsning. Folk bliver tilbøjelige til at læse for at få viden. Så for dem, der har taget denne beslutning, er her visse apps, der vil hjælpe dig med at opnå det, du planlægger.

Læs også:-

10 bedste sundheds- og fitnessapps til Android Sundhed er et meget vigtigt aspekt af livet, som ikke kan ignoreres. Der er meget at nyde i livet...

Kindle er en fantastisk app, der hjælper dig med at købe en bog med at læse den og endda downloade den. Du kan bruge appen på enhver af enhederne eller kan bruge en Kindle-enhed til at læse bøger.

Audible:  Træt af at læse en bog vil have nogle til at læse den op for dig, hvorfor bekymre dig, når Audible er her. En finurlig app, der finder gode bøger til dig og får dig til at lytte til dem, den har en gratis 30 dages prøveversion.

Du må undre dig over, hvordan disse små apps kan hjælpe, men det er bare et spørgsmål om tid. Når du bruger dem, vil du se den forskel, de vil bringe til dit liv. Disse små stykker teknologi viser den lysere side af teknologiske fremskridt, som vi kan bruge til vores eget bedste.