Sådan bruger du fokustilstand på Android

Er din Android-telefon en konstant kilde til distraktion? Det er her fokustilstand kan hjælpe dig. Sådan konfigurerer og bruger fokustilstand på Android.

Fokustilstand er en del af Androids række af funktioner til digital velvære. Navnet opsummerer, hvad det handler om, men kort fortalt hjælper Focus Mode dig med at bevare dit fokus ved at sætte distraherende apps og deres meddelelser på pause.

Hvis din Android-enhed kører Android 10 eller nyere, kan du aktivere fokustilstand manuelt eller konfigurere den til automatisk at aktiveres efter en tidsplan. Læs videre for at lære, hvordan du konfigurerer og bruger Fokustilstand på Android.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

Hvad er fokustilstand på Android?

Fokustilstand er en funktion til digital velvære, der sætter distraktive apps og meddelelser på pause på din Android-enhed, så du kan få tingene gjort. Det kører på samme måde som Forstyr ikke , men handler mere om at stoppe visuelle triggere, der afleder din opmærksomhed. Den er også hurtig at konfigurere og mindre forvirrende end Apples version af Focus Mode til iPhone og Mac .

Hver gang du aktiverer fokustilstand på Android eller indstiller den til at aktivere efter tidsplanen, vil alle apps, du føjer til din distraktionsliste, blive vist nedtonet. Du modtager heller ikke notifikationer fra disse apps, før du deaktiverer funktionen.

På trods af det, begrænser fokustilstand dig ikke helt fra at bruge apps, du vælger at sætte på pause. Du kan altid "holde en pause" i et par minutter eller deaktivere fokustilstand når som helst, så du skal stadig udøve selvdisciplin for at få mest muligt ud af det.

Sådan opsætter du Android Focus Mode

Du kan konfigurere fokustilstand via indstillingsruden Digital velvære og forældrekontrol på din Android-telefon. Følgende instruktioner demonstrerer processen på en Google Pixel, der kører standard Android.

1. Åbn appen Indstillinger på din Android-telefon. Tjek din appskuffe, hvis den ikke vises på startskærmen.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

2. Rul ned, og tryk på Digitalt velvære og forældrekontrol > Fokustilstand .

Sådan bruger du fokustilstand på Android

3. Vælg apps, du vil blokere under fokustilstand – f.eks. sociale medieapps såsom Instagram og WhatsApp. Du kan ikke blokere vigtige apps såsom telefon, Play Butik, Indstillinger osv.

Tip : Tjek grafen for enhedsbrug øverst på siden Digital Wellbeing (gå én skærm tilbage) for at få en klarere idé om specifikke apps, der optager mest skærmtid.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

Tryk eventuelt på Indstil en tidsplan, hvis du ønsker, at fokustilstand skal aktiveres automatisk på en tidsplan. Vælg derefter et start- og sluttidspunkt , vælg de dage, du ønsker, at Fokustilstand skal aktivere sig selv automatisk, og tryk på Indstil .

4. Tryk på Tænd nu for at aktivere fokustilstand.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

5. Fokustilstand er nu aktiv. Afslut appen Indstillinger.

Bemærk : Fokustilstand kan fungere anderledes eller inkludere yderligere muligheder, hvis din telefon kører en brugerdefineret version af Android. For eksempel, i Samsung Galaxy-enheder med One UI, giver Focus Mode dig mulighed for at oprette grupper af apps, du kan vælge, når du aktiverer funktionen.

Sådan bruger du fokustilstand på Android-telefoner

Med fokustilstand aktiv vil alle apps, du vælger at begrænse, blive vist nedtonet på din Androids startskærm og appskuffe. Din telefon sætter også meddelelser og advarsler fra disse apps på pause; de vises ikke i dit meddelelsesområde.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

Hvis du trykker på en nedtonet app, skal du vælge OK for at bekræfte meddelelsen "Fokustilstand er aktiveret" eller vælge indstillingen Brug app i 5 minutter for at bruge appen i fem minutter. For at tage en længere pause skal du stryge ned fra toppen af ​​skærmen og trykke på Tag en pause på den vedvarende Digital Wellbeing-meddelelse. Du kan også trykke på Sluk for nu, hvis du vil deaktivere funktionen.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

Du kan altid tilføje eller fjerne apps i fokustilstand og ændre dens tidsplan ved at gå tilbage til Indstillinger > Digitalt velvære og forældrekontrol > Fokustilstand .

Sådan tilføjer du en fokustilstandsflise til hurtige indstillinger

Som standard beder opsætning af fokustilstand din Android-telefon om automatisk at tilføje en fokustilstandsfelt til enhedens rude med hurtige indstillinger eller meddelelsespanel.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

Det gør det nemmere at aktivere fokustilstand manuelt og lader dig komme hurtigere til dine fokustilstandspræferencer ved at trykke længe på flisen.

Sådan bruger du fokustilstand på Android

Hvis du ikke kan se en fokustilstandsflise, kan du tilføje den manuelt. For at gøre det skal du åbne vinduet Hurtige indstillinger og trykke på blyantikonet . Træk og slip derefter Fokustilstand ind i gruppen af ​​aktive fliser.

Forbliv fokuseret

Fokustilstand er en fremragende tilføjelse til din Android-telefon og er et utroligt værktøj til at stoppe udsættelsen, når du deltager i andre aktiviteter. For de bedste resultater kan du overveje at kombinere det med andre Digital Wellbeing-funktioner på din Android .

Tags: #Smartphones

Leave a Comment

Sådan reposter du en historie på Instagram

Sådan reposter du en historie på Instagram

Instagram lader dig dele kortvarigt og interaktivt indhold til dit publikum via Stories. Billeder, videoer, musik, afstemninger, quizzer, you name it kan alt sammen deles.

Sådan kalibrerer du batteriet på Android-telefoner for nøjagtige strømaflæsninger

Sådan kalibrerer du batteriet på Android-telefoner for nøjagtige strømaflæsninger

Din telefons batteri forringes med tiden. Og når den gør det, vil du opdage, at din telefon slukker, selvom batteriindikatoren siger, at du stadig har masser af juice tilbage.

Hvor meget RAM har din Android faktisk brug for?

Hvor meget RAM har din Android faktisk brug for?

Din Android-smartphone er i bund og grund en computer til generelle formål, hvilket betyder, at den ligesom en bærbar eller stationær pc bruger RAM (Random Access Memory) til at gøre din telefon i stand til at køre apps og gøre alt, hvad du har brug for. I disse dage kan du købe en Android-telefon med hukommelsesspecifikationer hvor som helst mellem 4 GB og 16 GB RAM, og der er ingen måde at opgradere den mængde fysisk RAM efter dit køb.

Sådan sporer du familie og venner fra din telefon

Sådan sporer du familie og venner fra din telefon

Placeringssporingsapps giver dig mulighed for at spore enhvers telefon. Det vil sige, hvis de installerer den samme app, som du gør, og giver dig tilladelse til at se deres placering.

Sådan finder du et ukendt opkalds nummer

Sådan finder du et ukendt opkalds nummer

Ikke mange mennesker kan lide at besvare telefonopkald, der kommer fra ukendte opkaldere. Måske gør det dig angst, eller måske vil du undgå risikoen for at tale med en telefonsælger eller besvare et robocall.

Android-telefon vil ikke foretage opkald? 10 måder at rette på

Android-telefon vil ikke foretage opkald? 10 måder at rette på

Uanset om du har en Android eller iPhone, er det utroligt frustrerende at være ude af stand til at foretage telefonopkald - det er hele pointen med at have en telefon. Desværre er der en række mulige årsager til, at du kan have opkaldsproblemer på din Android-smartphone.

Sådan installeres Chrome-udvidelser til skrivebordet på Android

Sådan installeres Chrome-udvidelser til skrivebordet på Android

Hvis du er en Chrome-bruger på en pc eller Mac, bruger du sandsynligvis allerede en række fantastiske Chrome-udvidelser, der udvider dens funktionalitet. Desværre har Chrome-brugere på Android ikke denne luksus, med udvidelser begrænset til desktopversionen af ​​Chrome.

Hvad er Facebook Touch, og er det værd at bruge?

Hvad er Facebook Touch, og er det værd at bruge?

Android og iOS Facebook-apps fungerer ganske godt efter at være blevet revideret og udviklet i mange år. Dette er dog ikke de eneste valg, når det kommer til en berøringsoptimeret måde at få adgang til din Facebook-konto på.

9 måder at stoppe fejlen Beskedblokering er aktiv på Android og iPhone

9 måder at stoppe fejlen Beskedblokering er aktiv på Android og iPhone

Når du får fejlen "Beskedblokering er aktiv" på din Android eller Apple iPhone, vil du opdage, at du ikke kan sende din sms, uanset hvor mange gange du prøver. Der er et par faktorer, der forårsager dette problem, og vi viser dig, hvordan du løser dem, så du kan komme tilbage til at genoptage sms'er.

42 Android hemmelige koder og hacks du behøver at kende

42 Android hemmelige koder og hacks du behøver at kende

Android-telefoner er gode enheder til dem, der kan lide at have mange tilpasningsmuligheder og kontrol over deres enheders operativsystem. Din Android-enhed leveres med forudinstallerede og automatisk aktiverede funktioner, der sikrer din smartphones sikkerhed og funktionalitet.

Wi-Fi bliver ved med at afbryde forbindelsen på Android? 11 måder at løse

Wi-Fi bliver ved med at afbryde forbindelsen på Android? 11 måder at løse

Sletter din Android-telefons Wi-Fi konstant forbindelser. Find ud af, hvorfor Wi-Fi bliver ved med at afbryde forbindelsen, og hvad du kan gøre for at løse problemer med Wi-Fi-forbindelse på Android.

Sådan aktiveres tofaktorgodkendelse for iCloud på iOS

Sådan aktiveres tofaktorgodkendelse for iCloud på iOS

Med den seneste version af iOS har Apple aktiveret en ny funktion kaldet Two Factor Authentication. De havde tidligere aktiveret en funktion kaldet To-trinsbekræftelse, men det er ikke så robust eller så sikkert som den nye godkendelsesmetode.

Sådan stopper du pop-ups på Android og iPhone

Sådan stopper du pop-ups på Android og iPhone

Pop-ups er uønskede reklamer eller advarsler, der vises på din telefon, mens du ruller gennem websider eller bruger en app. Mens nogle pop-ups er harmløse, bruger hackere bedrageriske pop-ups som phishing-teknikker til at stjæle private oplysninger fra din enhed.

Sådan rettes Sim Not Provisioned-fejl på Android eller iPhone

Sådan rettes Sim Not Provisioned-fejl på Android eller iPhone

Får du fejlen "SIM ikke klargjort" eller "SIM ikke klargjort mm#2", når du indsætter et SIM-kort i din telefon. Læs denne artikel for at finde ud af, hvorfor du får denne fejlmeddelelse og 8 potentielle løsninger på problemet.

Sådan opdaterer du Android-apps

Sådan opdaterer du Android-apps

Ønsker du at opdatere apps på din Android-telefon. Det er en god ide.

Sådan konfigurerer du Forstyr ikke-indstillinger på Android

Sådan konfigurerer du Forstyr ikke-indstillinger på Android

Som standard gør Androids Forstyr ikke (DND) præcis, hvad du ville forvente, at den såkaldte funktion gør - uanset hvilken app, opkald, e-mail eller sms, der forsøger at finde dig, venter operativsystemet (OS) indtil du slår DND fra, før du viser og/eller afspiller og/eller vibrerer en notifikation. Men hvad nu hvis du forventer et vigtigt opkald eller måske venter på en kritisk betalingsmeddelelse fra PayPal.

Sådan overføres filer fra Android-lager til et internt SD-kort

Sådan overføres filer fra Android-lager til et internt SD-kort

Når du får en helt ny telefon ud af æsken, giver den dig altid en topydelse. Men dette kan være kortvarigt, når billeder, apps, filer og opdateringer akkumuleres og sviner systemressourcer.

Sådan indstilles Android-ringetoner

Sådan indstilles Android-ringetoner

Har nogensinde været i en situation, hvor du tager fejl af en andens telefon, der ringer for din, fordi den har den samme standard ringetone. Android tillader en masse tilpasning, og dette inkluderer muligheden for at ændre din ringetone.

Sådan rettes Tilbage-knappen, der ikke virker på iPhone og Android

Sådan rettes Tilbage-knappen, der ikke virker på iPhone og Android

Tilbage-knappen er en væsentlig funktion af enhver smartphone. Uanset om det er den dedikerede tilbage-knap i Android eller den kontekstfølsomme tilbage-knap i iOS, når de holder op med at virke, kan du finde dig selv fanget uden nogen vej tilbage til hvor du kom fra.

Sådan finder du dit telefonnummer på iPhone og Android

Sådan finder du dit telefonnummer på iPhone og Android

Når du køber et nyt SIM-kort, vil den unikke identifikator (dvs

Amazon Fire: Ryd Browser Cache, Historik eller Cookies

Amazon Fire: Ryd Browser Cache, Historik eller Cookies

Søger du efter trin til at rydde browsedata, historik, cache, cookies osv. på Amazon Fire? Denne guide forklarer alle dokumenterede metoder på enkel engelsk.

Android: Kan ikke slette fotos fra Galleri app

Android: Kan ikke slette fotos fra Galleri app

Hvad skal man gøre, når muligheden for at slette fotos ikke vises på visse billeder i Android Galleri app. Læs for at finde ud af det nu!

Sådan downloader og installerer du apps på Amazon Fire-tablet

Sådan downloader og installerer du apps på Amazon Fire-tablet

Lær forskellige metoder til at downloade og installere apps på Amazon Fire-tablet ved at følge denne nemme og trin-for-trin-guide!

Amazon Fire: Sådan tilføjer du noter og fremhæver tekst i en bog

Amazon Fire: Sådan tilføjer du noter og fremhæver tekst i en bog

Elsker du at læse eBøger på Amazon Kindle Fire-tablets? Læs hvordan du tilføjer noter og fremhæver tekst i en bog på Kindle Fire.

Facebook til Android: Ryd Fastlåste Uploads med Top 10 Metoder

Facebook til Android: Ryd Fastlåste Uploads med Top 10 Metoder

Forsøger du at uploade et foto eller en video på Facebook, men uploaden sidder fast for evigt? Lær hvordan du rydder fastlåste uploads på Facebook Android.

Amazon Fire: Sådan installeres APK-filer

Amazon Fire: Sådan installeres APK-filer

Ved du ikke, hvordan du installerer APK-filer på Amazon Fire-enheder? Lær de bedste metoder til installation af APK-filer, som alle kan anvende.

Bedste Galaxy Z Fold 5-etui med S Pen

Bedste Galaxy Z Fold 5-etui med S Pen

Sørg for at få det bedste etui med S Pen til Galaxy Z Fold. Her er nogle modeller, du ikke må gå glip af.

Android: Hvad gør ‘Nødopkald’ knappen?

Android: Hvad gør ‘Nødopkald’ knappen?

Hvis du indstiller en låseskærm på din Android-enhed, vil PIN-indtastningsskærmen indeholde en Nødopkald-knap nederst på skærmen. Denne knap gør det muligt for enhver, der griber telefonen, at ringe 112 i tilfælde af en nødssituation.

Amazon Fire: Tilføj/Fjern bogmærker til websider

Amazon Fire: Tilføj/Fjern bogmærker til websider

Vil du organisere bogmærkesystemet på din Amazon Fire tablet? Læs denne artikel for at lære, hvordan du tilføjer, sletter og redigerer bogmærker nu!

Android: Sådan løser du ikke nok lagerplads

Android: Sådan løser du ikke nok lagerplads

Løber du tør for plads på din Android? Løs problemet med disse begyndervenlige tips til enhver enhed.