Windows 11: Jak zkontrolovat čas u obrazovky

Zapnete počítač, abyste udělali nějakou práci. Poté musíte použít počítač ke sledování Netflixu a cyklus opakovaně opakovat. Pokud si myslíte, že na počítači trávíte příliš mnoho času, můžete to ověřit zde. Když přejdete do nastavení počítače, můžete zobrazit historii času stráveného na obrazovce, abyste zjistili, zda nemáte příliš mnoho času u obrazovky.

1. Jak zobrazit čas obrazovky v systému Windows 11

Chcete-li zjistit, kolik hodin strávíte na svém počítači, budete muset přejít do Nastavení kliknutím na nabídku Start systému Windows. Jakmile jste v Nastavení, přejděte na Systém a poté na Napájení a baterie.

Windows 11: Jak zkontrolovat čas u obrazovky

2. Využití baterie

V části Baterie vyhledejte možnost Využití baterie a klikněte na ni.

Windows 11: Jak zkontrolovat čas u obrazovky

3. Zobrazení času stráveného na obrazovce

Čas obrazovky bude nastaven na 24 hodin, ale pokud kliknete na rozbalovací nabídku, můžete si vybrat z 24 hodin nebo 7 dnů.

Windows 11: Jak zkontrolovat čas u obrazovky

Pokud jste počítač za posledních 24 hodin příliš nepoužili, neuvidíte nic, kde je napsáno čas strávený na obrazovce. Zkuste přepnout na sedm dní, abyste získali nějaká data.

Windows 11: Jak zkontrolovat čas u obrazovky

4. Spotřeba energie aplikací

Dokud se nacházíte v této sekci, můžete také vidět, kolik energie baterie spotřebovává každá aplikace, když se posunete dolů. Aplikaci můžete seřadit podle různých možností, například:

  • Celkové použití
  • Při použití
  • Pozadí
  • Název

Windows 11: Jak zkontrolovat čas u obrazovky

5. Ochrana vašich očí

Pokud nemůžete najít aplikaci, kterou hledáte, můžete vždy použít možnost hledání pro rychlejší nalezení. Nyní víte, jak můžete zkontrolovat, zda u počítače neutrácíte příliš mnoho. Přítomny jsou další důsledky příliš dlouhého času na obrazovce, jako jsou problémy se srdcem a psychické zdraví. Abyste ochránili své oči, můžete udělat následující:

Číslo Tip
1 Úprava osvětlení
2 Dejte svým očím 20 minut pauzu
3 Udržujte oči vlhké
4 Udržujte vzdálenost od obrazovky
5 Snižte oslnění
6 Používejte filtry modrého světla

Závěr

Někdy nemáte moc na výběr a musíte s počítačem trávit více času, než byste chtěli. Pokud se chcete ujistit, kolik času trávíte, nyní znáte kroky, které musíte provést, abyste viděli svůj čas na obrazovce. Takže trávíte příliš mnoho času u počítače? Podělte se o své myšlenky v komentářích níže a nezapomeňte článek sdílet s ostatními na sociálních sítích.

Zanechat komentář

Sestavení 26120.4441 (KB5060816) pro nové funkce a změny systému Windows 11 (Beta verze)

Sestavení 26120.4441 (KB5060816) pro nové funkce a změny systému Windows 11 (Beta verze)

Beta verze sestavení Windows 11 26120.4441 (KB5060816) přináší export funkcí Recall v Evropě, hodiny Centra oznámení s vteřinami a další změny.

Sestavení 27902 pro Windows 11 opravuje nepříjemnou chybu Průzkumníka souborů v Canary Channel.

Sestavení 27902 pro Windows 11 opravuje nepříjemnou chybu Průzkumníka souborů v Canary Channel.

Build 27902 pro Windows 11 je nyní k dispozici v Canary Channel s opravami systému, změnami Průzkumníka souborů, známými problémy a možností stažení ISO souborů.

Jak nainstalovat aplikace pro Windows v operačním systému Zorin

Jak nainstalovat aplikace pro Windows v operačním systému Zorin

Instalace a odinstalace aplikací pro Windows v systému Zorin pomocí Wine, co funguje, co ne a omezení, která byste měli znát, než se na něj spolehnete.

Jak zkontrolovat provozuschopnost počítače ve Windows 11

Jak zkontrolovat provozuschopnost počítače ve Windows 11

Zkontrolujte, jak dlouho váš počítač s Windows 11 běží, pomocí Správce úloh, Nastavení, Ovládacích panelů, Příkazového řádku nebo PowerShellu.

Copilot Tasks posouvá umělou inteligenci od Microsoftu za hranice chatu do skutečné práce

Copilot Tasks posouvá umělou inteligenci od Microsoftu za hranice chatu do skutečné práce

Společnost Microsoft představuje Copilot Tasks, která umožňuje umělé inteligenci plánovat a dokončovat vícekrokové pracovní postupy napříč aplikacemi se souhlasem a dohledem uživatele.

Jak nainstalovat Windows 11 25H2 pro předběžný přístup k novým funkcím

Jak nainstalovat Windows 11 25H2 pro předběžný přístup k novým funkcím

Chcete-li nainstalovat systém Windows 11 25H2 dříve, použijte k vytvoření instalačního média USB službu Windows Update, balíček Enablement Package nebo soubor ISO. Zde je návod.

Jak nainstalovat Windows 11 LTSC v roce 2026

Jak nainstalovat Windows 11 LTSC v roce 2026

Celý proces provedení čisté instalace systému Windows 11 LSTC a podrobnosti, které potřebujete znát před zahájením používání verze LSTC.

Sestavení 26300.8155 (KB5083822) pro Windows 11 26H2 přidává efekty haptické zpětné vazby (vývojář)

Sestavení 26300.8155 (KB5083822) pro Windows 11 26H2 přidává efekty haptické zpětné vazby (vývojář)

Aktualizace KB5083822 (sestavení 26300.8155) pro Windows 11 přidává haptickou zpětnou vazbu, změny režimu Xbox a vylepšení spouštění. Zde je seznam novinek.

Jak nastavit Google jako výchozí vyhledávač v prohlížeči Microsoft Edge

Jak nastavit Google jako výchozí vyhledávač v prohlížeči Microsoft Edge

Chcete-li nastavit Google jako výchozí vyhledávač v prohlížeči Microsoft Edge, otevřete stránku edge://settings/search a vyberte možnost Google.

Jak povolit režim napájení Ultimate Performance ve Windows 11, 10

Jak povolit režim napájení Ultimate Performance ve Windows 11, 10

Chcete-li v systému Windows 11 (nebo 10) povolit režim napájení Ultimate Performance, použijte příkaz powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61.