Hry pro virtuální realitu (VR) – jsou budoucností fitness?

Přísloví nutnost je matka vynálezu zapadá do současné situace COVID-19, a pokud se k němu jedním dechem přidá slovo inovace s VR cvičením, pak nebude mít chybu.

COVID-19 The Game Changer

Na začátku března 2020 vláda a většina organizací při pohledu na rostoucí počet případů COVID-19 požádaly své zaměstnance, aby pracovali z domova . S touto jedinou věcí se ukázalo, že pandemie bude trvat dlouho a my se do našich kanceláří v nejbližší době nevrátíme, ani na chvíli neopustíme své domovy.

Zatímco to bylo šokující, zpráva o dočasném uzavření tělocvičen a rekreačních středisek způsobila další kulturní šok. Protože udržet se ve formě a zdraví bude nyní ještě obtížnější.

Přečtěte si více: Nejlepší aplikace pro crossfit cvičení pro fitness nadšence

Naštěstí život v digitálním světě usnadňuje udržení kondice a kondice, aniž byste museli chodit do posilovny. Ale jak je to možné?

Virtuální realita je nový trend

Díky trendové technologii virtuální reality si nyní můžete užít VR cvičení s VR fitness hrami. Výhody cvičení, které nabízí nejlepší fitness hra BoxVR, cvičení Beat Saber a další cvičební hry pro VR, pomáhají zůstat fit, aniž byste se museli bát vykročit .

Virtuální realita (VR), jak název napovídá, je virtuální, ale výhody, které z ní můžete mít, jsou skutečné.

Abyste tomu porozuměli, budeme hovořit o výhodách cvičení ve VR, nejlepších fitness hrách pro VR, výhodách a nevýhodách tělocvičny pro virtuální realitu a dalších.

Než se ale dostaneme do podrobností, pojďme se krátce podívat na historii fitness her pro VR a na to, kde se dnes nachází ve světě fitness, cvičení a fitness her.

Historie VR Fitness

VR fitness pochází z konceptu exergaming , což znamená hraní videoher pomocí pohybu celého těla. Jednoduše řečeno, účastníci musí být fyzicky aktivní nebo cvičit, aby mohli hrát hru. Nejčasnější forma tohoto byla vydána v roce 1980 – Foot Craze pro Atari a Power Pad pro Nintendo.

Zdroj obrázků: Pinterest

Bohužel se nestaly populárními, dokud v roce 1998 nevyšlo Konami's Dance Dance Revolution. To byl jen začátek fitness her a pak přišla Wii Fit , herní změna ve světě exergamingu.

Ovlivnil cvičební hry do té míry, že se nyní s oblibou používá v mnoha klubech zdraví jako fitness ve virtuální realitě. Krátce poté se EA Sports Active a Nike+Kinect Training pro Xbox připojily k Wii Fit ve cvičebních hrách.

Až do této doby nebylo po VR fitness hrách ani stopy. Ale v roce 2012, s vydáním Oculus Rift , se věci začaly měnit, bojující technologie VR se najednou stala mainstreamem.

Kolem roku 2015, kdy The Washington Post a BBC vydaly pohlcující VR zážitky, se na to lidé začali těšit a trh zaplavily VR hry a Oculus quest fitness. Lidé si je začali hrát a užívat si je a VR se stala nedílnou součástí fitness, cvičení v mnoha životech.

Následující graf ukazuje růst náhlavních souprav pro virtuální realitu a to, jak rostla mílovými kroky:

Tak začala cesta VR cvičení, fitness.

Nyní se v následující části článku podíváme na to, jak efektivní je VR fitness, společnosti utvářející realitu VR, výhody VR fitness her, příběhy o úspěchu, nejlepší VR fitness hry jako boxVR, Beat Saber a další.

Přečtěte si více: Nejlepší aplikace HIIT pro cvičení doma

Video games exercise the mind, but the body is left behind, however with VR fitness, we can enjoy both.

Infografika: VR cvičení, nejlepší VR fitness hry a bezpečnostní opatření

Jak funguje Operativní VR Fitness?

Jak se VR stává dostupnější, otázkou bude budoucnost? Bude vzhledem k současné změně životního stylu novou fitness normou virtuální realita? nebo uvidíme posilovnu pro virtuální realitu? všechny přicházejí na mysl.

Zdá se, že média také hledají odpověď na tyto otázky týkající se fitness virtuální reality. Zdá se, že v článku publikovaném na CNN se na všechny tyto otázky objevuje odpověď a je to velké Ano.

Podle studie provedené na 41 mužích a ženách ve věku 18-39 let bylo zjištěno, že 30 % fitness her pro VR pomáhá udělat docela dobrý trénink. Další zjištění ze studie ukazuje, že i když vynaložíte méně než polovinu úsilí, které vynakládáte v posilovně, můžete zůstat fit pomocí posiloven pro virtuální realitu a her pro cvičení VR.

Další studii provedla Psychologie sportu a cvičení na 80 účastnících, se 40 muži a 40 ženami. Ukazuje, že cvičební hry ve virtuální realitě vás posilují a také snižují pocit bolesti a námahy při cvičení.

Tyto studie dokazují, že VR Fitness funguje, a povzbuzují lidi, aby více cvičili.

Kromě toho, když sedíme a diskutujeme o realitě VR, cvičebních hrách , cvičebních hrách VR, fitness, společnostech jako –

• Black Box VR
• Icaros
• YUR (Proč jsi) a
• Fitness VR

Ty pracují na utváření budoucnosti fitness her pro VR.

Přečtěte si více: 10 nejlepších VR her pro Oculus v roce 2020

Hořká pravda podnikání ve fitness

Finanční studie ukazují, že každý rok lidé na celém světě utratí více peněz za členství v posilovně, dietní produkty a služby než za cokoliv jiného. Přesto se počet obézních, depresivních a neforemných lidí neustále zvyšuje, proč?

Po pravdě řečeno, všichni víme, co je třeba udělat, ale ne všichni mohou být důslední. Každý nový rok si lidé dávají předsevzetí dostat se do formy, chodí do posilovny, s velkými nadějemi platí roční členské příspěvky, ale po pár týdnech často odpadnou a předsevzetí se stále posouvají.

Potravinové aplikace jako UberEats způsobují další škody a my sedíme před našimi obrazovkami, abychom streamovali filmy, hráli hry a kontrolovali účty na sociálních sítích. To spotřebovává všechen náš čas a přestáváme věnovat pozornost tomu, co je důležité, a nakonec se snažíme vstát z toho gauče.

To je, když VR tělocvična, VR fitness hry, VR cvičební hry, VR cvičební hry, přicházejí pro naši záchranu.

VR cvičení k záchraně

Virtuální realita je zajímavější a podmanivější než jakákoli malá obrazovka, kterou máte vždy plné ruce. Jen je potřeba to zkusit. Ať už milujete hraní her nebo interakci s ostatními, toto vše si můžete užít s cvičením ve VR. Můžete dokonce dodržet slib, že zůstanete fit, aniž byste se příliš trápili.

Pro někoho to může znít jako závislost na technologiích, ale není to pravda. Pokud jej postavíme a použijeme správně, cvičební hry pro VR by mohly být tím nejlepším řešením, jak zůstat fit a proměnit herní válečníky ve sportovce.

Kromě toho, že současná epidemie koronaviru nutí každého, aby se držel dál od lidí a doma, vytváří to fyzické a emocionální odpojení a zanechává v nás přetrvávající pocit neklidu do budoucna. Proto, abychom zůstali duševně a fyzicky fit, musíme cvičit a snažit se zachovat si zdravý rozum. S VR tréninkovými hrami, VR cvičebními hrami toho všeho lze dosáhnout.

Proč VR Fitness?

Výhody VR Fitness cvičení a cvičebních her

• Cvičení ve VR je zábavné a zvyšuje zážitek z cvičení.
• Fitness ve virtuální realitě umožňuje sociální interakci, protože se může zúčastnit více hráčů najednou.
• Umožňuje účastníkům činit individuální volby při hraní hry s vlastním tempem.
• Využívá motivaci videoher k tomu, aby účastníci mohli hrát své oblíbené hry a přitom být aktivní.
• Posouvá vás za hranice.
• Pomozte najít inspiraci.
• Pomáhá zdravějšímu tělu a zdravější mysli.

Výhody a nevýhody virtuálního fitness cvičení

Klady:

• Oslovuje spíše mladou generaci, která se zajímá o hry, technologie, sledování výkonu atd.
• Pomáhá prolomit monotónnost, aniž byste museli každý den cvičit.
• Dělá cvičení zábavným a náročným
• Skryjte nejistotu ohledně toho, jak vypadáte a jak se za Avatary cítíte
• Spojte se s kýmkoli po celém světě
• Není třeba, aby se zařízení dostalo zdarma nebo je dezinfikovalo, protože je používal někdo jiný
• Nekonečné virtuální krajiny
• Žádné další výmluvy
• Nemáte pocit, že cvičíte.

Nevýhody:

• Cena je největší nevýhodou VR fitness cvičebních her. Oculus Quest začíná na 399 dolarech, snížený Oculus Go začíná na 199 dolarech, balíček PlayStation VR na 299 dolarech a HTC Vive na více než 600 dolarech.
• Pokud používáte počítačový systém VR, pak potřebujete systém s vysokou konfigurací.
• Při cvičení je potřeba nosit náhlavní soupravu. To omezuje váš pohled na skutečný svět.
• Více cvičení znamená více potu, proto pro ochranu VR headsetu budete muset investovat více do čisticích ubrousků nebo ochranných krytů
• Pro cvičební hry pro VR potřebujete docela dost otevřeného prostoru

Jak si stále více lidí uvědomuje VR Fitness, oblíbené a nejlepší VR fitness hry jako BoxVR, Beat Shader a další se zmiňují na subredditech a na různých dalších místech.

Dříve se myšlenka kondičního cvičení ve VR, cvičebních her pro VR zdála nesmyslná a lidé o tom vtipkovali, ale poté, co si poslechli příběhy o úspěchu a viděli změnu, podceňují, jak může fitness cvičení ve VR věci změnit.

Zde sdílíme několik úspěšných příběhů lidí, kteří po hraní VR fitness her a cvičení Vr výrazně zhubli.“

Všímavost a přijetí VR

Příběhy úspěchu

Tyler ztratil 65 rybníků s BoxVR

Bill zhubl 90 liber díky hře Beat Saber VR Fitness

Začala tomu věřit i mainstreamová média a najdete o tom několik článků.

Sledovací aplikace

Když už mluvíme o aplikacích pro sledování VR, VR Health Institute nedávno vydal  aplikaci VR Exercise . Pomocí této aplikace mohou uživatelé sledovat své VR cvičení a vědět o nejlepší fitness hře, jak se dostat zpět do formy. Na základě toho zde budeme sdílet ty nejlepší VR fitness hry, které můžete hrát, a spalovat kalorie.

Top 10 nejlepších VR Fitness her

1. Audica – cvičební hry pro hudební virtuální realitu

Žánr: Akční / Střílečka z pohledu první osoby / Hudba a rytmus

Konzole : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Windows Mixed Reality a PlayStation VR

Cena : 29,99 $

Rytmická střílečka od Harmonix. Donutí vás tančit v rytmu a střílet na cíle. Vyberte si expertní obtížnost pro HIIT cvičení a dostaňte se do formy.

2. Audio Trip – VR Dance Fitness hra

Žánr: Střílečka z pohledu první osoby / Hudba a rytmus

Konzole : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift a Windows Mixed Reality

Cena : 19,99 $

Audio Trip není žádná akční VR hra. Ve skutečnosti je to akční rytmická hra pro ty, kteří milují tanec. Tato VR fitness cvičební hra vás motivuje k natahovacímu aerobiku při tanci hraním této hry pro virtuální realitu. Je to nejlepší trénink nohou.

3. Beat Saber – VR Rhythm Game

Žánr: Rytmická hra / fitness hra ve virtuální realitě

Konzole : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality a PlayStation VR

Cena : 29,99 $

Beat Saber je nejoblíbenější a nejlepší VR cvičení fitness hra. Když budete krájet rytmy konkrétními směry, v této hře na cvičení VR se zapotíte.

Beat Saber vás přiměje překonat všechny limity.

4. Blade and Sorcery – Medieval VR Workout Game

Žánr : Bojová sandboxová hra/akce

Konzole : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift a Windows Mixed Reality

Cena : 29,99 $

Pohlcující a inovativní VR středověká fantasy cvičební hra založená na fyzice, která z vás udělá mocného válečníka. Tato hra se zaměřuje spíše na simulaci než na abstraktní hraní.

Cvičební hra pro VR vám dá naprostou svobodu ve způsobu boje.

5. BoxVR – Nejlepší VR cvičení Oculus Quest Fitness hra

Žánr : Sport/Hudba a Rytmus

Konzole : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, PlayStation VR a Windows Mixed Reality

Cena : 29,99 $

Box VR obsahuje 12 adrenalinových her pro cvičení VR, díky čemuž je jednou z nejlepších her pro cvičení a kondiční cvičení ve VR. Tato VR hra vám pomůže zpevnit ruce a nohy.

Vyzvěte se, abyste se proplétali, uhýbali, dřepěli a uvidíte rozdíl, který tato hra na cvičení pro VR přinese.

6. Creed: Rise to Glory – Nejlepší Oculus Quest Fitness

Žánr: Bojová herní

konzole : HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest a PlayStation VR

Cena : 19,99 $

Creed: Rise to Glory je pulsující VR tréninková hra, která přinese veškerou akci a drama z vašeho oblíbeného Rockyho filmu do vašeho domova. S touto úžasnou VR fitness cvičební hrou můžete zažít intenzivní boxerský zážitek, který vám umožní bojovat, trénovat a vyhrávat.

7. Echo VR – Cvičební a fitness hra pro VR pro více hráčů

Žánr: Dobrodružný

Konzole : Oculus Rift a brzy se dostane na Oculus Quest

Cena : 19,99 $

Echo VR udělá z vašeho zážitku boj ozvěn. V této VR cvičební fitness hře budete hrát za futuristického robota připraveného na boj, abyste se dostali do formy a formy. Echo VR spojuje Echo Arena a Echo Combat dohromady. Toto je jedna z nejlepších her pro střílení a cvičení ve VR.

8. Holopoint – Denní cvičební rutina VR Fitness Game

Žánr: Lukostřelba, Akční, Nezávislé, Sportovní, Arkáda z pohledu první osoby

Konzole : HTV Vive, Oculus Rift

Cena : 14,99 $

Perfektní VR hra, ve které se zapotíte s HTC Vive. Místo toho, abyste stáli na jednom místě, budete se vyhýbat a uhýbat a dělat vše pro to, abyste byli v bezpečí. Lepší pro zábavné každodenní cvičení.

10. Horký dřep 1 a 2

Žánr: Sportovní

Konzole : HTC Vive, Oculus Rift, Valve Index

Cena : ZDARMA

Milujte dřepy, Hot Squat je pro vás perfektní VR hra. I když to nemilujete, začnete to mít rádi. Soutěžte s přáteli a světem, abyste získali nejvyšší počet.

11. Vyřazovací liga

Žánr : Hra pro jednoho hráče, arkádový styl boxerské hry

Konzole : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality a PlayStation VR

Cena: 19,99 $

Tato intenzivní arkádová boxerská hra je od základů postavena pro fitness cvičení ve virtuální realitě. V této cvičební hře Knockout League VR se budete vyhýbat planoucím horním střihům a budete soupeřit s tvrdým soupeřem pomocí hlavy a rukou.

Jaká je budoucnost VR fitness cvičení

S rostoucí poptávkou po VR gadgetech a VR fitness hrách roste i tempo jejich inovací. S ohledem na tuto skutečnost uvádíme několik předpovědí pro příštích několik let:

• Rok 2020 bude označen jako rok vzestupu VR fitness.
• K vidění bude více VR arkád a zážitků založených na umístění, jako je Sandbox VR.
• Integrace VR fitness hardwaru do klubů zdraví a tělocvičen s prémiovými plány členství.
• Apple brzy vstoupí na trh VR, AR. Převzít Nextgen VR je jeho příkladem.
• Brzy vyjde Oculus Quest 2 s vylepšeným 5G, vizuálními prvky atd.
• Větší konkurence na trhu VR headsetů.
• Budou se prodávat špičkové VR headsety za nižší ceny.
• Budou spuštěny aplikace zaměřené na VR fitness. Budou pokrývat všechny možné typy cvičení.
• Budou vyvinuty VR fitness vzdělávací programy, které lidi naučí o výživě, receptech, duševním zdraví atd.
• Brzy se dočká integrace VR fitness aplikací a zařízení s My FitnessPal, Apple HealthKit.
• Už žádné VR fitness nebude omezeno na omezená místa.

Zabalit

Doufáme, že každý, kdo toto čte, je v bezpečí a daří se mu dobře. Pokud máte náhlavní soupravu pro VR, vezměte je do práce a zahrajte si tyto cvičební hry pro VR. Tyto nejlepší VR fitness hry se brzy stanou trendem a virtuální tělocvičny převezmou vládu.

Před několika lety se VR cvičení, VR fitness cvičební hry nezdály jako něco, co by se lidem líbilo, ale nyní se staly mainstreamem. Jak se vyvíjejí, vypadá to, že tato inovace podpoří celý fitness průmysl s posilovnami pro virtuální realitu, VR cvičením, VR fitness cvičebními hrami a fyzické tělocvičny budou muset udělat něco navíc, aby přilákaly uživatele.

Cvičení VR nabízí inovativní způsob, jak dosáhnout kondice, i když zůstanete doma.

co si o tom myslíte? Podělte se v sekci komentářů níže. Také, pokud chcete, abychom provedli jakoukoli recenzi VR tréninkové hry nebo napsali více o VR fitness, Oculus quest fitness, dejte nám prosím vědět.