Tot el panorama de les aplicacions de xarxes socials està canviant de manera agressiva. De tant en tant estan sorgint noves plataformes i està canviant la manera com la gent percep o tria una preferència per sobre d'una. Només cal veure la disminució de l'ús de Facebook a Instagram en els últims anys. Va necessitar Facebook Inc. per comprar la plataforma, i el canvi de marca és com Instagram per Facebook per tornar al joc.
Però ara, els criteris de preferència han augmentat. A mesura que la gent, especialment a Occident, es torna més preocupada i activa pel que fa a la cura de la seva salut mental i benestar, s'inclinen molt més pel benestar digital o la desintoxicació digital .
I per això, estan intentant reduir l'ús d'aplicacions de xarxes socials addictives a la seva rutina i utilitzar aquest temps en alguna cosa més productiva o alguna cosa que tingui un resultat més eficaç.
Com que és bastant difícil evitar l'ús d'aplicacions de xarxes socials completament, podem controlar-ho o forçar-nos a controlar-lo mitjançant rastrejadors d'activitats. A continuació s'explica com podeu afegir recordatoris a les vostres aplicacions de xarxes socials i supervisar/controlar/reduir l'ús d'aquestes aplicacions de manera eficient:
Obteniu recordatoris a les aplicacions de xarxes socials per limitar l'ús
Ús de Social Fever: un únic seguiment d'activitats per a totes les aplicacions
Social Fever , una aplicació basada en Android dissenyada explícitament per mantenir el benestar digital, és una opció fantàstica per establir recordatoris a les vostres aplicacions de xarxes socials, i fins i tot a totes les altres aplicacions en què passeu hores excessives.
Social Fever no només consisteix a evitar l'ús de les xarxes socials durant llargues hores, sinó que també ajuda els usuaris a fer un seguiment dels seus interessos i activitats fora del telèfon a les quals preferirien gaudir si no a les xarxes socials.
Seguiu els passos següents per afegir temporitzadors per controlar l'ús de les aplicacions de xarxes socials:
Pas 1: descarregueu Social Fever de PlayStore .
Pas 2: obriu l'aplicació Social Fever al vostre dispositiu Android.
Pas 3: concediu permís per al reinici automàtic si s'elimina de la barra de tasques; això mantindrà Social Fever per mantenir el seguiment de l'ús en segon pla.
Pas 4: dirigiu-vos a l' opció Establir objectius .
Pas 5: se us redirigirà a una llista de totes les aplicacions del vostre telèfon, entre les quals algunes recomanades es marquen automàticament per seleccionar-les.
Pas 6: aquí, desmarqueu els que no voleu fer el seguiment, que en aquest cas deixarà només les aplicacions de xarxes socials marcades.
Pas 7: toqueu Anem .
Això és. Ara se't farà un seguiment de l'ús excessiu de les aplicacions seleccionades. El temps màxim que podeu utilitzar una aplicació en particular és de 30 minuts després dels quals se us demanarà que la desactiveu. Podeu ampliar/reduir aquest límit de temps segons les vostres preferències.
Però aquesta no és l'única característica que val la pena considerar Social Fever. És un centre total de diferents mòduls que us permeten desintoxicar-vos digitalment i mantenir el telèfon allunyat durant un període de temps raonable.
Podeu fer un seguiment del temps que heu passat a la pantalla o amb els auriculars posats en aquesta funció. T'ajuda a reduir el temps de pantalla i a prevenir la fatiga ocular severa i t'ajuda a mantenir les orelles en pau.
En aquesta funció, podeu triar un dia i una franja horària i definir-lo com el vostre temps de qualitat que preferiu passar fora de casa. El motiu pot ser qualsevol cosa, des de sortir amb amics/família o simplement mantenir el telèfon a taula. El vostre telèfon estarà en el mode No Molestis automàtic durant el límit de temps i el dia establerts.
A partir de les 8:00 del matí, l'aplicació us recordarà contínuament que preneu un got d'aigua. Un cop ho feu, afegiu-ho a l'aplicació i, al final del dia, podreu fer un seguiment de la quantitat d'aigua que teniu consumidors. Com més millor.
Amb aquestes funcions, Social Fever es manté al capdavant de la llista d'aplicacions que us poden ajudar a configurar recordatoris a les aplicacions de xarxes socials dels vostres dispositius Android.
Curiosament, Social Fever ha existit molt abans que les aplicacions de xarxes socials com Facebook introduïssin un rastrejador de temps individual dins de l'aplicació o abans que el Benestar digital de Google s'ampliés.
Com configurar recordatoris a les aplicacions de xarxes socials a l'iPhone?
L'iPhone encara no té una versió de Social Fever i, per tant, heu de recórrer a les funcions individuals de seguiment del temps dins de l'aplicació en aplicacions com Facebook i Instagram. Aquestes són les dues úniques aplicacions destacades que us permeten fer un seguiment i controlar el temps que dediqueu a aquestes aplicacions.
A continuació s'explica com podeu configurar recordatoris a Facebook i Instagram a l'iPhone mitjançant els rastrejadors d'activitat de l'aplicació:
Configuració de recordatoris a Facebook
Pas 1: toqueu el botó Hamburguesa a l'extrem superior dret de l'aplicació de Facebook.
Pas 2: aneu a Configuració i privadesa .
Pas 3: toqueu el vostre temps a Facebook .
Pas 4: ara, se us redirigirà a una representació gràfica del temps que heu estat utilitzant Facebook. Desplaceu-vos cap avall i toqueu Configura un recordatori diari .
Pas 5: ara configureu el recordatori per a un límit de temps de la vostra preferència.
Configuració de recordatoris a Instagram
Pas 1: toqueu el botó Hamburguesa a l'extrem superior dret de la vostra pàgina de perfil d'Instagram.
Pas 2: toqueu la vostra activitat .
Pas 3: a sota del gràfic del vostre temps a Instagram, toqueu Configura un recordatori diari .
Pas 4: seleccioneu el límit de temps i estableix un recordatori .
Per als usuaris d'Android, Social Fever és la millor aplicació de recordatori i la millor opció per començar a combatre l'addicció digital i dirigir-se cap a una desintoxicació. Tot i que necessitarà la voluntat dels usuaris per executar la desintoxicació digital, segurament pot preparar un pla.
Descarregueu Social Fever i digueu-nos si us funciona als comentaris.
I no oblidis subscriure't al nostre butlletí per rebre actualitzacions diàries sobre tot el que es refereix a les solucions tecnològiques directament a la teva safata d'entrada.
Edge és un navegador excel·lent amb una llarga llista de funcions útils. Si no esteu satisfet amb la configuració del navegador, sempre podeu anar als navegadors. Canvieu el motor de cerca predeterminat de Microsoft Edge per a Android a un servei diferent. Descobriu com es fa amb aquests passos.
Si Signal no pot recuperar els vostres contactes, assegureu-vos que l'aplicació tingui permís per accedir als vostres contactes i comproveu si hi ha actualitzacions.
L'era moderna de les transaccions digitals ha estat un canvi de joc en el món de les finances. A l'avantguarda d'aquesta revolució, Google Pay n'és sens dubte
En el món interconnectat actual, la comunicació és més global que mai. Tant si esteu fent negocis internacionals, xerrant amb amics a l'estranger,
En l'àmbit dels telèfons intel·ligents, algunes de les funcions més valuoses solen ser les més ignorades. Una d'aquestes funcions, àmpliament disponible en dispositius Android,
En l'era digital actual, fer un seguiment de les nostres compres i lliuraments en línia s'ha convertit en una part integral de les nostres vides. Una manera eficaç de
Descobriu com arreglar l'activació de Bluetooth per si mateix a Android amb aquests mètodes fàcils de seguir per a principiants.
Tots hi hem estat. El moment de pànic en què no trobes el teu telèfon, el teu dispositiu més personal que fas servir per mantenir-te connectat al món.
Personalitzar la pantalla de bloqueig a Android és una manera eficaç de millorar l'experiència del vostre telèfon intel·ligent creant-ne una més personalitzada i funcional
El Samsung Galaxy S23, amb la seva impressionant gamma de funcions i capacitats robustes, és realment una meravella en l'àmbit dels telèfons intel·ligents. Un dels seus
