Какво да очаквате от монитора за сърдечен ритъм на Apple Watch

Apple наскоро пусна Watch Series 4 и Watch OS 5 с изцяло нов монитор за сърдечен ритъм. Този нов монитор за сърдечен ритъм е една от основните точки за продажба на тези наскоро пуснати модели часовници на Apple. С монитор за сърдечен ритъм вашият смарт часовник може да усети откриване на нисък пулс, да ви предложи подробности за ритъма на сърдечната честота, като същевременно ви позволява да живеете по-здравословен живот!

Какво да очаквате от монитора за сърдечен ритъм на Apple Watch

Най-новите модели Apple Watch носят цяла нова гама от полезни функции, които могат да направят тренировките ни още по-добри.

Вижте също:-

5 фитнес функции, които ще ви накарат да купите... Изцяло новият Apple Watch Series 4 е готов да стартира скоро с множество нови функции и надстройки....

Така че, ако желаете да опаковате този най-нов Apple Watch Series 4 на китката си, ето всичко, което можете да очаквате от функциите на вашия смарт часовник и Apple Watch за измерване на пулса.

Как работи мониторът на сърдечния ритъм на Apple Watch

Концепцията за монитор за сърдечен ритъм остава почти същата на всички смарт часовници. Apple Watch също работи с фотоплетизмография, където устройство е в състояние да открие количеството кръв, протичащо през китката. Зелените и инфрачервените LED светлини на гърба на часовника засичат движението на кръвта и ни представят най-точните данни за BPM (Удари в минута).

1. Следете сърдечния си ритъм

За да наблюдавате незабавно сърдечната си честота на новия си часовник на Apple, всичко, което трябва да направите, е просто да попитате Siri: „Какъв е моят пулс“. Вашата текуща статистика на пулса ще се покаже на екрана за миг. Като алтернатива можете също да използвате приложението Heart Rate, за да видите по-подробни анализи. За повече графични данни можете също да използвате приложението Health на вашия iPhone.

2. Afib и ЕКГ

Откриването на предсърдно мъждене (Afib) и електрокардиограмата (ЕКГ) е един от основните акценти на Apple Watch series 4. Въпреки това, моделите часовници нямат тази функция към момента, но Apple ни увери, че скоро ще пуснат тези функции в предстоящата актуализация на софтуера, за да можете да се възползвате максимално от вашия смарт часовник.

3. Сигнали за висок или нисък пулс

Една от най-важните причини за фитнес, която ще ви накара да купите Watch series 4 Apple Watch, е откриването на ниски сърдечни удари. Веднага щом часовникът ви открие нисък пулс, той незабавно ще ви уведоми, че не го привлечете вниманието ви, за да можете да посетите лекар с предимство. Отворете приложението за часовник на вашето iOS устройство и изберете опцията „Сърдечен ритъм“. Тук можете да изберете стойността на високи или ниски прагове, така че часовникът да може да ви изпраща съответно сигнали.

Вижте също:-

Как да създавате, редактирате и изтривате аларми на... На вашия Apple Watch можете да задавате, създавате, редактирате, изтривате и коригирате аларми само чрез докосване или говорене в...

4. Сърдечна честота в покой

Пулсът в покой е друга важна функция за измерване на сърдечния ритъм на Apple Watch. С помощта на сърдечния ритъм в покой можете да следите колко по-здрави сте, а пиковете могат да показват умора, стрес или нужда да се справите лесно. Това е едно от ключовите измервания на вашето здраве и всъщност можете да следите правилно тези данни с помощта на вашия Apple часовник.

Точни ли са данните от монитора на сърдечния ритъм?

От всички смарт часовници за носене на китката, налични на пазара, Apple Watch върши доста добра работа, като ни предлага правилните и точни анализи. За да осигурите подробни и точни резултати, уверете се, че часовникът на Apple е завързан правилно за китката ви (не прекалено стегнат, нито твърде хлабав). Оставете достатъчно място на китката си за дишане и достатъчно, за да работят оптичните сензори!

Така че хората тук бяха кратко ръководство за това как работи мониторът за сърдечен ритъм на Apple Watch и какви всички функции предлага новата серия часовници 4 за нас. Колко се вълнувате да получите този умен дом за носене? Ще се радваме да чуем от вас!

Следващо четене:-

6 съвета за Apple Watch, за да извлечете максимума... Apple Watch може да бъде вашият винаги фитнес спътник и приятел за тренировка. Ако просто планирате да започнете фитнес...


Leave a Comment

Инструкции за присъединяване към споделени албуми на iPhone

Инструкции за присъединяване към споделени албуми на iPhone

Когато изпращате съвместен албум на iPhone на някой друг, той ще трябва да се съгласи да се присъедини към него. Има няколко начина да приемете покани за споделяне на албум на iPhone, както е показано по-долу.

Как да намерите изгубени AirPods

Как да намерите изгубени AirPods

Тъй като AirPods са малки и леки, понякога е лесно да се загубят. Добрата новина е, че преди да започнете да разкъсвате къщата си в търсене на изгубените си слушалки, можете да ги проследите с помощта на вашия iPhone.

4 функции на iPhone, които не работят в някои страни

4 функции на iPhone, които не работят в някои страни

Знаете ли, че в зависимост от региона, където е произведен вашият iPhone, той може да има разлики в сравнение с iPhone-ите, продавани в други страни?

Как да търсите изображения с Google Images на телефона си

Как да търсите изображения с Google Images на телефона си

Обратното търсене на изображения на iPhone е много лесно, когато можете да използвате браузъра на устройството или да използвате някои приложения на трети страни за повече опции за търсене.

Инструкциите за осъществяване на бързи повиквания на iPhone са много прости

Инструкциите за осъществяване на бързи повиквания на iPhone са много прости

Ако често се налага да се свързвате с някого, можете да настроите бързи повиквания на вашия iPhone с няколко прости стъпки.

Инструкции за завъртане на екрана на iPhone на всички модели

Инструкции за завъртане на екрана на iPhone на всички модели

Хоризонталното завъртане на екрана на iPhone ви помага да гледате филми или Netflix, да преглеждате PDF файлове, да играете игри... по-удобно и да имате по-добро изживяване.

Защо батерията на iPhone се изтощава през нощта и как да го поправим

Защо батерията на iPhone се изтощава през нощта и как да го поправим

Ако някога сте се събуждали и сте установили, че батерията на вашия iPhone внезапно е спаднала до 20% или по-малко, не сте сами.

Как да споделяте местоположението си в „Семейно споделяне“ на iPhone

Как да споделяте местоположението си в „Семейно споделяне“ на iPhone

Семейното споделяне ви позволява да споделяте вашите абонаменти на Apple, покупки, iCloud хранилище и местоположение с до шест души.

Изтеглете пълен набор от тапети за iOS 18 с висока резолюция

Изтеглете пълен набор от тапети за iOS 18 с висока резолюция

Apple току-що официално пусна iOS 18, най-новата версия на операционната система за iPhone с атрактивни функции, заедно с красиви тапети.

4 трика с iMessage, които трябва да използвате веднага

4 трика с iMessage, които трябва да използвате веднага

Като повечето хора, вероятно просто изпращате (или четете) съобщение и продължавате напред. Но има вероятност да пропускате куп скрити функции.