Топ 10 нощни вещици, за да ви осигурят по-добър сън

Кога за последен път си спомняте, че сте правили добър 8-часов уютен сън? Е, вините за това стреса на работното място или нашите необичайни способности за прекомерно мислене, но добър отдаден сън вече се е превърнал в отпаднала дейност.

Не всеки от нас има шанс да изкривим умовете си като Дейвид Еймс (Том Круз) във Vanilla Sky, усукана научнофантастична драма, базирана на осъзнато сънуване. Забравете Холивуд и нека адаптираме малко земен подход, за да си осигурим уютен нощен сън!

Преброяването на овцете вече е минало. Така че, не попадайте в капан на хроничното безсъние, ето списък с 10-те най-мечтани технологични иновации, които ще ви помогнат да спите по-добре.

1.      Philips Wake up Light

За преодоляване на грубото събуждане на бръмчащата аларма “Philips wake light” е идеалната джаджа. Помага ви да заспите, като постепенно намалява светлината и звука.

2.      Интелигентна пижама

Интелигентните пижами са идеално облекло за сън, изработено от биокерамичен плат, който лесно охлажда инфрачервените топлинни емисии на тялото, за да насърчи по-дълъг и здрав сън.

Прочетете също:  7 странни джаджи за iPhone, които ще ви поразят!

3.      Лентите за китки JawBone

Проследете всяко движение с тези ленти за китки JawBone Up. Той проследява колко пъти сте се събудили посред нощ, но ви събужда сутрин с нежни вибрации.

4.      2Дишай

2Breathe съчетава дишането ви с тонална музика, която постепенно се забавя – привеждайки дишането ви със себе си, тъй като подсъзнателно имитира ритъма.

Прочетете също: 9 джаджи, които не оправдаха очакванията

5.      Аура

Събудете се със светлината, от която се нуждаете, и музиката, която обичате. И най-впечатляващата част; не е необходимо да носите допълнителни ленти или каишки. Aura записва вашата среда за сън (шумово замърсяване, стайна температура и ниво на светлина) и насърчава съня с индуцираща мелатонин оранжева светлина и успокояващи честоти.

6.      Умните възглавници на Advansa

Кой не би искал чифт интелигентни възглавници, снабдени със сензори, които записват движенията на тялото, моделите на съня и околния шум? По дяволите да!

7.    Спокойна костенурка

Tranquil Turtle е ефективно средство за релаксация, което помага за успокояване и отпускане на натоварените умове преди лягане. Предлага се заедно с два режима на звук: океански вълни и спокойна мелодия на цикъл. Първоначално беше предназначен за деца, но се оказа хит и сред възрастните.

Прочетете също:  Най-обещаващите джаджи на CES 2017

8.      Приложение Sleep Genius

Това гениално приложение работи по всички възможни алгоритми, което ви позволява да спите като бебе! Той излиза далеч отвъд показателите минута по минута и всъщност ви помага да заспите за по-малко от време.

9.      Смарт матрак Emfit

Поставен под матрака, сензорът Emfit QS измерва сърдечната честота и дишането, казва ви дали сте били неспокойни или спокоен, колко лек, дълбок и REM сън сте получили и е един от първите, които регистрират вариабилността на сърдечната честота (HRV) , мярка, която разкрива колко добре сте се възстановили през нощта.

10.  Светодиодната крушка за лека нощ

 Светодиодната крушка за лека нощ е разработена за астронавтите на НАСА на Международната космическа станция. Той поддържа проследяването на излагането на изкуствена светлина между здрач и времето, когато си лягаме.

И така, хора тук бяха 10-те най-добри високотехнологични джаджи, които да ви осигурят здрав сън! Можете лесно да вземете всички тези продукти чрез Amazon или eBay!

Кажете сбогом на безсънните нощи!

Приятно кимане... Zzz