Si ta mbani nën kontroll diabetin duke përdorur aplikacionin e monitorimit të diabetit (Android dhe iPhone)

Pavarësisht nëse është diabeti i tipit 1 ose i tipit 2, kjo sëmundje e stilit të jetesës e ka shtrënguar fort brezin tonë. Prandaj, kujdesi për të është i nevojshëm dhe disa nga aplikacionet e diabetit ju ndihmojnë për ta bërë këtë.

Bëhet e vështirë kur nuk jeni në gjendje të ruani stilin e jetës tuaj për shkak të diabetit në lidhje me marrjen e ilaçeve ose një diete të veçantë diabetike, por aplikacionet e listuara më poshtë kanë grupin e tyre të veçorive që mund t'ju ndihmojnë në çdo mënyrë të mundshme.

1. Diabeti: M

Ky aplikacion i diabetit luan një rol të zgjuar pasi të regjistroheni në njësitë e matjes. Më pas do të jeni në gjendje të gjeni tendencat në nivelin e glukozës në gjak të matur me mjete të ndryshme të integruara.

Ndihmon gjithashtu në llogaritjen e boluseve të insulinës në njërën anë, ndërsa gjurmoni bazën tuaj të ushqyerjes në anën tjetër. Po, aplikacioni ka statistika të mëdha të bazës së të dhënave ushqimore .

Pse të shkarkoni?

• Analizoni vlerën e të dhënave të importuara nga glukometri dhe pompa e insulinës.
• Ju lejon t'i dërgoni raportet mjekëve mbikëqyrës përmes emailit.
• Sistemi i fuqishëm i kujtesës për stërvitje dhe aktivitete fizike.
• Shënon nivelin e karbohidrateve dhe glukozës të çdo artikulli ushqimor të kërkuar.

Shkarkoni këtu: Android | iPhone

Duhet të lexoni: - 7 aplikacionet më të mira për kujtesën e ujit për t'ju mbajtur të hidratuar.

2. mySugar

Çfarë mund të jetë më mirë se telefoni juaj i dorës që përshkruan të gjitha gjërat e nevojshme për të mbajtur të qetë diabetin tuaj? Dhe ndërfaqja e pastër dhe e personalizueshme është një plus i madh. Për më tepër, aplikacioni sinkronizohet me matësin tuaj të glukozës dhe ju mund të kontrolloni regjistrin tuaj të karbohidrateve, gjurmimin e sheqerit në gjak, llogaritjen e insulinës dhe HbA1c.

Pse të shkarkohet?

• Ju ofron sfida motivuese dhe reagime për të ecur përpara.
• Ju mund t'i dërgoni raporte të detajuara mjekut tuaj.
• Regjistroni vaktet tuaja dhe kontrolloni marrjen ditore të karbohidrateve si dhe glukozës.

Shkarkoni këtu: Android | iOS

3. Diabeti Lidhu

Shumë veçori janë falas për t'u përdorur, ky aplikacion diabeti është mjaft efektiv në regjistrimin e detajeve të nivelit të sheqerit në gjak, vakteve, presionit të gjakut, peshës dhe gjithashtu çdo specifikim që dëshironi t'i tregoni mjekut tuaj.

Regjistrimet tuaja mund të sinkronizohen me pajisje të ndryshme dhe të ndihmojnë në mbajtjen e dokumentacionit drejt e në shenjë në këtë aplikacion të monitorimit të diabetit .

Pse të shkarkohet?

• I përshtatshëm për diabetin e tipit 1 dhe tipit 2.
• Ndiqni vaktet tuaja dhe marrjen e lëndëve ushqyese.
• Shpjegon terapinë aktuale të diabetit.
• I dërgon raportet tuaja mjekut tuaj në format PDF.

Shkarkoni këtu: Android | iOS

4. Health2Sync

Një tjetër aplikacion unik që ju ndihmon të monitoroni me lehtësi nivelet e sheqerit në gjak. Është interesante se historia juaj e glukozës në gjak përmblidhet në kode ngjyrash që tregojnë nëse leximi juaj është mbi ose nën kufirin e shëndetshëm.

Ju gjithashtu mund të ftoni anëtarët e familjes, miqtë ose mjekun e familjes për të kontrolluar të dhënat tuaja . Ky aplikacion është se si ta mbani nën kontroll diabetin duke gjurmuar presionin e gjakut dhe peshën së bashku me nivelin e sheqerit.

Pse të shkarkohet?

• Mban një regjistër të sheqerit në gjak, presionit të gjakut dhe peshës.
• Ditari i integruar ju lejon të rishikoni nivelet e sheqerit në gjak.
• Eksportoni raportet tuaja tek mjekët tuaj në formatin e duhur PDF ose Excel.

Shkarkoni këtu: Android | iOS

Duhet lexuar: - 8 aplikacionet më të mira të fitnesit për t'ju mbajtur në formë të mirë.

5. BeatO

Ky është një tjetër nga aplikacionet më të mira të monitorimit të diabetit ose aplikacionet e sheqerit në gjak. Është një nivel më i lartë me veçoritë e tij si blerja e ilaçeve apo glukometërve dhe një konsultë falas me mjekun. Për më tepër, nëse doni të pasuroni njohuritë tuaja në lidhje me diabetin dhe rreziqet e tij, mund të gjeni shumë blogje dhe artikuj të shkruar nga ekspertë.

Gjatë regjistrimit të hyrjeve, ju gjithashtu duhet të zgjidhni oraret P.sh. nëse hyrja bëhet pas ose para mëngjesit dhe drekës.

Pse të shkarkohet?

• Plani bazë i dietës dhe grafiku i ushtrimeve falas nga dietologë ekspertë
• Mbështet trajtimin Ayurvedic dhe ofron metoda alternative për të trajtuar diabetin
• Mjete që shpjegojnë se cilat produkte ushqimore janë të mira apo jo.

Shkarkoni këtu: Android | iOS

6. Glukoza Buddy

Një hap shumë i lehtë për t'u përdorur dhe hapa të thjeshtë janë sërish një pikë plus për një aplikacion për monitorimin e diabetit. Ju jo vetëm që gjurmoni nivelet e sheqerit në gjak, por gjithashtu merrni një program 12-javor të menaxhimit të diabetit. Mirë për të shënuar progresin, apo jo? Një trajner personal i diabetit është një tjetër pikë kryesore që e bën atë aplikacionin më të mirë të monitorimit të diabetit.

Një avantazh tjetër është lidhja e tij me aplikacione të ndryshme si dhe pajisje si Fitbit, Jawbone, etj.

Pse të shkarkohet?

• Futni nivelet e glukozës, ilaçet dhe sheqerin në gjak në një regjistër.
• Monitoroni ndryshimet në bazë orare në marrjen e karbohidrateve.
• Mbështet njësitë e ndryshme të matjes së glukozës.

7. Reveal me një prekje

Ky aplikacion i thjeshtë dhe inteligjent i diabetit ka një shtesë interesante që ju dërgon automatikisht një mesazh nëse modeli i glukozës po rritet ose ulet. Së bashku me të njëjtën gjë, mjeku juaj mund të identifikohet dhe të kontrollojë tendencën tuaj shëndetësore ndërsa ju udhëzon për fazat e ardhshme.

Ndërfaqja e kodimit të ngjyrave është e disponueshme në aplikacion që shënon shpërndarje të larta/të ulëta dhe paneli i personalizuar tregon historinë e shëndetit.

Pse të shkarkohet?

• Vendosni qëllimin tuaj personal, arrini dhe shënojini ato në aplikacion.
• Mbani një gjurmë të nivelit tuaj të sheqerit.
• Përmbledhje të shpejta për të informuar mjekët rreth historisë.

Shkarkoni këtu: Android | iOS

konkluzioni

Ata që kanë rënë pre e diabetit duhet të qëndrojnë rehat pa asnjë stres, para së gjithash. Për të shtuar lehtësinë në stilin tuaj të jetesës, ju keni një listë të aplikacioneve të sheqerit që ndihmojnë në kontrollin e peshës, niveleve të glukozës, dietës diabetike dhe shumë më tepër. Për më tepër, çdo aplikacion ka veçori shtesë. Gjithçka që duhet të bëni është të lexoni dhe instaloni aplikacionin që i përshtatet të gjitha nevojave tuaja.

Vazhdoni të lexoni dhe qëndroni të shëndetshëm !