Ви вмикаєте комп’ютер, щоб виконати певну роботу. Потім вам потрібно використовувати свій комп’ютер для перегляду Netflix, повторюючи цикл неодноразово. Якщо ви думаєте, що проводите надто багато часу за комп’ютером, ось що ви можете зробити, щоб переконатися. Перейшовши до налаштувань свого комп’ютера, ви можете переглянути історію свого часу використання екрана, щоб дізнатися, чи забагато у вас часу.
Як переглянути час використання екрана на Windows 11
Щоб дізнатися, скільки годин ви проводите за комп’ютером, вам знадобиться отримати доступ до налаштувань, натиснувши меню «Пуск» Windows. У розділі «Налаштування» перейдіть до «Система», а потім «Живлення та акумулятор».
У розділі «Акумулятор» знайдіть параметр «Використання акумулятора» та натисніть його.
Час екрану буде встановлено на 24 години, але якщо ви клацнете спадне меню, ви можете вибрати 24 години або сім днів.
Якщо ви мало користувалися комп’ютером протягом останніх 24 годин, ви не побачите нічого там, де вказано час використання екрана. Спробуйте перейти на сім днів, щоб отримати деякі дані.
Поки ви перебуваєте в цьому розділі, ви також можете побачити, скільки заряду акумулятора використовує кожна програма, якщо прокрутити сторінку вниз. Ви можете сортувати програму за різними параметрами, наприклад:
Якщо ви не можете знайти потрібну програму, ви завжди можете скористатися опцією пошуку, щоб швидше знайти. Тепер ви знаєте, як перевірити, чи витрачаєте ви занадто багато перед комп’ютером. Тепер у вас є пояснення цих сухих і подразнених очей. Іншим наслідком занадто довгого часу перед екраном є втрата гнучкості фокусування. Тоді у вас є пошкодження сітківки та короткозорість, але це не обов’язково, якщо ви тримаєте час перед екраном під контролем.
Є речі, які ви можете зробити, щоб захистити свої очі, наприклад:
Висновок
Іноді у вас немає особливого вибору, і вам доводиться проводити за комп’ютером більше часу, ніж хотілося б. У вас є робота, і для її виконання потрібен час. Якщо ви хочете переконатися, скільки часу ви витрачаєте, тепер ви знаєте кроки, які потрібно виконати, щоб побачити час, який ви проводите за екраном. Отже, ви проводите занадто багато часу за комп’ютером? Поділіться своїми думками в коментарях нижче та не забудьте поділитися статтею з іншими в соціальних мережах.
Термін дії сертифікатів безпечного завантаження Windows 11 закінчується в червні 2026 року. Дізнайтеся, як перевірити, оновити та захистити свій ПК, щоб уникнути проблем із завантаженням або безпекою.
Щоб дозволити запуск скриптів на PowerShell, потрібно змінити політику виконання. Параметр Set-ExecutionPolicy RemoteSigned дозволяє запуск скриптів.
Випущено збірки Windows 11 29560 та 28020.1803 з новими налаштуваннями пера, оновленнями режиму розробника та виправленнями системи.
Щоб видобути файли .tar.gz у Windows 11, використовуйте команди tar -xvzf source -C destination або sudo tar -xvzf /mnt/c/source -C /mnt/c/destination.
Наступний Xbox вже набуває форми. Оновлення Microsoft на GDC 2026 демонструють графіку зі штучним інтелектом, швидше сховище та глибшу інтеграцію з Windows.
У квітні 2026 року Windows 11 отримає повноекранний режим Xbox, перетворивши ПК на ігрові системи консольного типу.
Щоб використовувати пошук файлів за допомогою Copilot у Windows 11, потрібно надати дозволи та використовувати природну мову для пошуку та відкриття файлів.
Встановіть додаток Duck.ai на Windows 11 або 10 з Edge або Chrome як PWA для швидкого та приватного доступу до DuckDuckGo AI без необхідності встановлення власного додатку.
Щоб встановити ChatGPT як програму у Windows 11 (10), у меню Edge виберіть «Програми» та натисніть «Встановити» або в меню Chrome скористайтеся опцією «Створити ярлик».
Пакет Windows 11 KB5068221 (збірка 26100.6588) для версії 24H2 виправляє помилку з програмами Office в App-V та оновлює компоненти штучного інтелекту.
