Ви вмикаєте комп’ютер, щоб виконати певну роботу. Потім вам потрібно використовувати свій комп’ютер для перегляду Netflix, повторюючи цикл неодноразово. Якщо ви думаєте, що проводите надто багато часу за комп’ютером, ось що ви можете зробити, щоб переконатися. Перейшовши до налаштувань свого комп’ютера, ви можете переглянути історію свого часу використання екрана, щоб дізнатися, чи забагато у вас часу.
Як переглянути час використання екрана на Windows 11
Щоб дізнатися, скільки годин ви проводите за комп’ютером, вам знадобиться отримати доступ до налаштувань, натиснувши меню «Пуск» Windows. У розділі «Налаштування» перейдіть до «Система», а потім «Живлення та акумулятор».
У розділі «Акумулятор» знайдіть параметр «Використання акумулятора» та натисніть його.
Час екрану буде встановлено на 24 години, але якщо ви клацнете спадне меню, ви можете вибрати 24 години або сім днів.
Якщо ви мало користувалися комп’ютером протягом останніх 24 годин, ви не побачите нічого там, де вказано час використання екрана. Спробуйте перейти на сім днів, щоб отримати деякі дані.
Поки ви перебуваєте в цьому розділі, ви також можете побачити, скільки заряду акумулятора використовує кожна програма, якщо прокрутити сторінку вниз. Ви можете сортувати програму за різними параметрами, наприклад:
Якщо ви не можете знайти потрібну програму, ви завжди можете скористатися опцією пошуку, щоб швидше знайти. Тепер ви знаєте, як перевірити, чи витрачаєте ви занадто багато перед комп’ютером. Тепер у вас є пояснення цих сухих і подразнених очей. Іншим наслідком занадто довгого часу перед екраном є втрата гнучкості фокусування. Тоді у вас є пошкодження сітківки та короткозорість, але це не обов’язково, якщо ви тримаєте час перед екраном під контролем.
Є речі, які ви можете зробити, щоб захистити свої очі, наприклад:
Висновок
Іноді у вас немає особливого вибору, і вам доводиться проводити за комп’ютером більше часу, ніж хотілося б. У вас є робота, і для її виконання потрібен час. Якщо ви хочете переконатися, скільки часу ви витрачаєте, тепер ви знаєте кроки, які потрібно виконати, щоб побачити час, який ви проводите за екраном. Отже, ви проводите занадто багато часу за комп’ютером? Поділіться своїми думками в коментарях нижче та не забудьте поділитися статтею з іншими в соціальних мережах.
Щоб скинути Windows 11 до заводських налаштувань, відкрийте «Налаштування» > «Система» > «Відновлення», натисніть «Скинути ПК до заводських налаштувань», виберіть «Видалити все» та виберіть опцію перевстановлення.
Дізнайтеся, як вимкнути функцію «Поділитися з Copilot» на панелі завдань у Windows 11 та зупинити обмін програмами з Copilot Vision.
KB5083725 (збірка 28020.1863) та збірка 29570 для Windows 11 додають режим Xbox, політики видалення роздуття, налаштування сенсорної панелі та виправлення помилок у Canary Channel.
Щоб вимкнути інтерфейс Drag Tray (Drop Tray) у верхній частині екрана у Windows 11, можна скористатися Параметрами, Реєстром, PowerShell або Командним рядком.
Windows 11 отримує додаткову підтримку агентів штучного інтелекту на панелі завдань і в пошуку, починаючи з Microsoft 365 Research та розширюючи API розробників.
Випущено оновлення Windows 11 KB5063060 (збірка 26100.4351) для виправлення збоїв гри за допомогою Easy Anti-Cheat після виходу патча у червні 2025 року. Ось як його отримати.
Microsoft додає підтримку tar та curl до Windows 10 для розпакування стиснутих файлів «.tar.gz» або «.zip» та передачі файлів між серверами.
Щоб увімкнути WinRE у Windows 11, виконайте команду reagentc /enable, щоб вимкнути середовище відновлення, виконайте команду reagentc /disable.
Щоб видалити обліковий запис користувача у Windows 11, можна скористатися Налаштуваннями, Панеллю керування, NetPlWiz, Керуванням комп’ютером, Командним рядком і PowerShell.
Пакет KB5055625 для Windows 11 (збірка 26200.5518) виходить у каналі розробників з новими функціями панелі завдань і спільного доступу, а також переносить опцію керування мишею до налаштувань.
