10 найкращих програм для відстеження звичок для iOS та Android у 2023 році

Ви прагнете виростити хороші звички? Нехай додаток для відстеження звичок допоможе вам у цьому.

Наше життя стало більш швидким, ніж будь-коли раніше. З цієї причини виростити нову звичку в наші дні нелегко. Але це не означає, що ви не зможете виробити здорові звички.

Для вашого смартфона доступно багато програм для відстеження звичок, які допоможуть вам виробити нові звички. Тут ми поділимося найкращими програмами для відстеження звичок для iOS та Android.

Найкращі програми Habit Tracker для Android та iOS

Habitica

Habitica — програма для щоденних звичок з елементами RPG. Таким чином, ви можете гейміфікувати свій процес розвитку звички та досягати своїх цілей, не відчуваючи стресу.

Незалежно від того, чи йдеться про досягнення новорічних обіцянок, фітнес-цілей чи розпорядок повернення до школи, ця програма може допомогти. Тут ви можете запланувати повторювані завдання, доки вони не стануть звичкою.

Він пропонує різні параметри налаштування та пропонує вам віртуальні винагороди за ваші досягнення. Ця програма доступна безкоштовно, але ви можете вибрати її різні підписки для додаткових функцій.

Завантажте Habitica для Android та iOS

Звикнути

Для тих, хто шукає програму для щоденного розпорядку та відстеження звичок, Habitify може стати ідеальним вибором. Це допомагає вам зосередитися на важливих справах і виробити звички, щоб розкрити свій потенціал.

У цій програмі ви можете скласти список звичок, які ви хочете розвивати. Він також нагадує вам виконувати завдання регулярно, щоб ви могли зберегти смуги, не забуваючи.

Ви також можете переглядати докладні звіти про свій прогрес і встановлювати часові цілі для розвитку звичок. Це ще один безкоштовний додаток, який пропонує покупки в додатку.

Завантажте Habitify для Android та iOS

Смуги

Додаток для відстеження звичок Streaks

Streaks — це програма зі списком справ, яка також може допомогти вам сформувати хорошу звичку. Ця програма може допомогти вам виробити 24 звички одночасно.

Якщо ви хочете, ви можете використовувати його функцію негативних завдань, щоб позбутися шкідливих звичок. Окрім нагадування про завдання, програма може ділитися вашими звичками з іншими користувачами, щоб вони могли вас підбадьорити.

Використовуючи iCloud, ви можете синхронізувати його дані на всіх своїх пристроях Apple. Доступний більш ніж 20 популярними мовами, Streaks коштуватиме вам 4,99 доларів США.

Завантажте Streaks для iOS

HabitNow

Програма для відстеження звичок HabitNow

За допомогою HabitNow користувачі Android можуть підтримувати організований розпорядок дня, щоб виробити сильні звички. Визначте свої звички тут і дозвольте цій програмі досягати ваших щоденних цілей.

Це дозволяє встановлювати будильники та сповіщення для регулярних завдань, доки вони не стануть звичкою. Використовуючи різні діаграми та статистику, ви можете розширено відстежувати свою ефективність.

Коли ви досягнете своїх цілей, HabitNow нагородить вас медалями. Крім того, екран блокування зберігає ваші дані недоступними для інших. У цьому безкоштовному додатку для відстеження звичок є варіанти покупки в додатку для повних функцій.

Завантажте HabitNow для Android

Життєвий шлях

Додаток для відстеження звичок Way of Life

Way of Life – це щоденна програма для вивчення звичок, яка мотивує вас виявляти та розвивати свої звички. Ця інтуїтивно зрозуміла програма може допомогти вам створити здорові та корисні звички.

Використовуючи його, ви можете випробувати себе, щоб не перервати жодної позитивної смуги. Ви можете вибрати потужні нагадування або гнучкий графік звичок.

Ви також можете дізнатися про свої тенденції зростання звичок за допомогою кругових і гістограм. Його режим дальтоніку також корисний для цільової бази користувачів.

Хоча ви можете завантажити його безкоштовно, ви також можете придбати преміум-підписку.

Завантажте Way of Life для Android та iOS

HabitHub

HabitHub з Google Play

HabitHub — це потужна програма для відстеження звичок, яка дозволяє вам досягати своїх цілей. Ви можете використовувати його, щоб створити довгі смуги днів, щоб залишатися мотивованими та продовжувати дотримуватися звички.

Він також має гнучку систему планування, якщо ви не хочете бути надто суворими для формування звички. Ця програма також готова до смарт-годинника, тож ви можете позначати виконані завдання на самому годиннику.

Нагадування, вбудовані теми, календарі та журнали є додатковими функціями HabitHub. Ви також можете імпортувати дані з інших графіків і перевіряти статистику своєї діяльності за допомогою графіків. Ви також можете робити покупки в програмі в цій програмі.

Завантажте HabitHub для Android

Готово

Завершено програму відстеження звичок для iOS

Незалежно від того, чи хочете ви розвиватися чи кинути звичку, ви можете скористатися додатком Готово. Це дає змогу встановлювати цілі, залишатися мотивованими для створення довгих смуг і відстежувати свій прогрес.

Ви можете використовувати його для відстеження цілі кілька разів на день. Він також постачається із щоденником, у якому можна записувати свої звички. Для кожної звички він показує кілька нагадувань, щоб ви не пропустили її.

Ви можете використовувати цю програму для відстеження звичок безкоштовно або придбати будь-яку преміум-підписку.

Завантажити Готово для iOS

Продуктивний

Продуктивний трекер звичок для iOS Android

Productive пропонує повний засіб керування звичками, включаючи можливості створення, зупинки, призупинення або завершення звичок у зручний для вас час.

Ви також можете брати участь у щотижневих завданнях. Ця програма пропонує повне налаштування свого інтерфейсу. Відстеження та аналіз вашого прогресу є іншими функціями, які ви можете використовувати для формування смуг звичок.

Окрім інтелектуальних сповіщень для нагадувань і мотивації, Productive також пропонує розширену допомогу при СДУГ для керування відволіканням.

Завантажте Productive для Android та iOS

Loop Habit Tracker

Loop Habit Tracker

Loop Habit Tracker ідеально підходить для розвитку та збереження довгострокових звичок. Ця безкоштовна програма з відкритим вихідним кодом пропонує регулярні нагадування та змістовну статистику.

Якщо ви хочете досягти довгострокових цілей, ви можете вибрати щоденну звичку або складні графіки для гнучкості. Ця програма може показувати вам окремі нагадування для всіх звичок у будь-яку визначену годину дня.

Цей додаток для відстеження звичок без реклами також чудово працює в автономному режимі та дозволяє перевіряти та відкладати завдання зі сповіщення.

Завантажте Loop Habit Tracker для Android

Кроки

Відстеження цілей Strides

Керуйте своїм життям до позитивних змін, виробляючи хороші звички за допомогою Strides. Ця зручна та комплексна програма дозволяє відстежувати звички за допомогою поспільного календаря.

Ви можете вибирати з понад 150 шаблонів і використовувати інтеграцію Apple Health для синхронізації даних. Його діаграми та нагадування дуже корисні для досягнення цілей.

Це безкоштовна програма, яка включає плани передплати в програмі.

Завантажте Strides для iOS

Висновок

Тепер, коли ви знаєте про всі найкращі програми для відстеження звичок, ви можете легко вибрати будь-який для iPhone або Android. Розкажіть нам про свій улюблений додаток у полі для коментарів.

Далі – найкращий додаток-планувальник для iPad/iPhone .