Життя — це американські гірки, які так само легко можуть перенести вас через найвищі злеті та до найнижчих мінімумів. Люди, які живуть за власними умовами, роблять це навмисно у своїх думках і діях.
Навіть тоді все ще може бути складно залишатися щасливим і спокійним постійно. Тому психічне здоров’я є серйозною глобальною проблемою. На щастя, сучасний цифровий світ сповнений цінних інструментів, які можуть допомогти вам у вирішенні труднощів і підтримати ваші зусилля, щоб покращити себе.
Зміст
3 найкращі корисні програми, які допоможуть вам змінити своє життя
У сьогоднішньому огляді ми розглянемо чотири фантастичні програми для смартфонів, які створені для покращення різних аспектів вашого життя.
1. Тобі
Tobee розроблено, щоб покращити ваше мислення, доставляючи підтвердження на головний екран через певні проміжки часу. Це полегшує занепокоєння та занепокоєння та вселяє позитив.
Розробники Tobee розробили афірмацію для вирішення чотирьох важливих аспектів життя:
Підтримуючи ці чотири сфери, додаток повністю змінить ваше життя, якщо випаде така можливість.
Принцип роботи програми дуже простий. По-перше, вам надається свобода вибору з 30+ афірмацій із чотирьох категорій, згаданих вище. Також є можливість написати власне підтвердження. Після того як ви закінчите вибирати мотиваційні повідомлення, виберіть свій улюблений тон із чотирьох наданих заспокійливих аудіо.
Коли ви завершите налаштування, настав час прочитати свої афірмації, коли вони з’являться, і дотримуйтесь інструкцій. Це, мабуть, найскладніша частина, оскільки вона вимагає відданості. Сповіщення з’являтиметься через різні проміжки часу, і вони, ймовірно, помітять, що ви робите щось інше. Ви повинні бути достатньо відданими, щоб кинути все, що ви робите, прочитати афірмацію і зробити те, що воно від вас вимагає. Це єдиний спосіб отримати максимум від цієї програми.
Деякі люди використовують Tobee разом із програмою для здоров’я та харчування. Комбінація працює дуже добре, оскільки фітнес-додаток дає вам поради щодо здорового харчування, а Tobee надає мотивацію та позитив, необхідні для здорового способу життя. Програма має як безкоштовну, так і платну версії . Він також доступний як для Android, так і для iOS.
2. Ліс
Зосередженість – це те, з чим багато людей борються. Багато звітів стверджують, що ми переживаємо найбільш розсіяне покоління. Чому? Що ж, є багато факторів, у чому винуваті, ключовим серед них є цифрові сповіщення. Twitter, Instagram, TikTok, електронні листи та електронні інформаційні бюлетені – усі намагаються надсилати повідомлення до наших поштових скриньок, що ускладнює зосередження на якомусь конкретному завданні.
Іронія полягає в тому, що та сама технологія, відповідальна за створення всіх відволікаючих факторів, також знайшла рішення. Forest – це програма, створена для того, щоб не відволікатися від цифрових відволікань і підвищити концентрацію та продуктивність. Розробники придумали геніальний спосіб заохотити користувачів триматися подалі від своїх телефонів, посадивши віртуальне дерево, звідси й назва Ліс.
Щоб використовувати програму, встановіть час, коли ви не хочете користуватися телефоном. Щойно таймер запуститься, на головному екрані ви побачите, як росте дерево. Чим довше ви тримаєтеся подалі від телефону, тим більше росте дерево. Якщо ви подолаєте встановлений проміжок часу, не скасовуючи таймер, повністю виросле дерево приєднається до віртуального лісу на вашому екрані. Якщо перервати таймер, дерево гине.
Forest доступний для пристроїв Apple і Android. Він має як безкоштовну, так і преміальну версії. Як і очікувати, платна версія пропонує більше функцій, наприклад, вона дозволяє слухати аудіо, що може покращити вашу увагу. Звуки тропічного лісу – це, безумовно, моє улюблене аудіо.
3. Trello
Trello — це розширена форма списку справ, яку можна використовувати як інструмент управління проектами . Додаток чудово підходить для співпраці, дозволяючи командам ділитися ключовими деталями про проекти та конкретні завдання. Додаток розроблено з дошками, де зберігається проект.
Потім дошка розбивається на списки, куди ви можете додати завдання. До списків додаються картки з детальною інформацією про кожне завдання. Trello — чудовий варіант, якщо вам важко відстежувати свої проекти . Інструмент доступний для ПК та смартфонів.
Не варто недооцінювати здатність програми для смартфона змінити ваше життя. Найприємніше те, що програми мають безкоштовні версії, які дозволяють відчути їх вплив, не витрачаючи жодної копійки. Ймовірно, вам доведеться потерпіти одну-дві реклами, але програми виконають роботу в кінці дня.
Chrome на Android – чудовий браузер одразу після встановлення, але ви можете зробити його ще кращим. Ці поради та функції допоможуть вам швидше переглядати веб-сторінки.
Коли порівнюєш смартфони майже двадцятирічної давності та сьогоднішні, не можна не помітити, що вони стали гіршими в багатьох аспектах.
Сучасні пристрої Android оснащені функцією обміну паролями Wi-Fi за допомогою дуже простих кроків, що допомагає швидко надсилати паролі тим, хто хоче отримати доступ.
Перехід на Samsung – це як відкрити скриню зі скарбами. Хоча налаштування за замовчуванням непогані, кілька швидких налаштувань можуть перетворити ваш телефон на пристрій, від якого неможливо відірватися.
Порівняно з програмами для керування файлами на ПК з Windows, Linux або Mac OS, мобільні програми для керування файлами налаштовані відповідно до мобільних конфігурацій. Однак, маленький не означає слабкий.
Існує багато причин, чому ваш телефон Android не може підключитися до мобільних даних, наприклад, помилки неправильної конфігурації, що спричиняють проблему. Ось посібник із виправлення помилок підключення до мобільних даних на Android.
Роками гравці Android мріяли запускати ігри для PS3 на своїх телефонах – тепер це реальність. aPS3e, перший емулятор PS3 для Android, тепер доступний у Google Play Store.
Незважаючи на щільну екосистему Apple, деякі люди перетворили свої телефони Android на надійні пульти дистанційного керування для Apple TV.
Зміна яскравості екрана вашого телефону Android – це простий спосіб вибрати яскравість екрана, яка відповідає вашому оточенню, уникаючи надмірної яскравості або надмірного темряви екрана телефону, що може негативно вплинути на ваше здоров'я, особливо на очі.
Якщо ви шукаєте новий смартфон, перше, на що ви, природно, звернете увагу, це технічні характеристики. Вони містять багато інформації про продуктивність, час роботи від батареї та якість дисплея.
