Оскільки Інтернет став загальнодоступним через стільникову мережу або широкосмуговий доступ, користувачі почали проводити багато часу на YouTube. Причиною є величезна бібліотека відео YouTube і той факт, що більшість вмісту, доступного на платформі (крім YouTube Premium), доступне без комісії або фіксованої плати. Але це також дає нам привід зрозуміти, як обмежити час на YouTube і утриматися від перегляду відео в захваті.
Щоб обмежити використання YouTube, користувачам потрібно встановити ліміт часу на YouTube, щоб нагадувати їм час від часу робити перерву і не витрачати весь час на перегляд трейлерів і відео на платформі.
Хоча в додатку YouTube для мобільних телефонів є функція для цього, ми підкажемо вам кращий спосіб, а також обмежити час YouTube. Ми зосереджуємось на обмеженні використання YouTube на мобільних пристроях, оскільки залежність від YouTube процвітає лише на мобільних телефонах.
Читайте також – розширення з YouTube у MP3 для Chrome
Ось способи обмежити час YouTube на вашому мобільному телефоні:
Як обмежити використання YouTube за допомогою Social Fever
Social Fever – це програма для цифрового благополуччя, розроблена Systweak Software для користувачів Android. Social Fever не лише дає змогу встановити обмеження на використання YouTube, але й дає змогу налаштувати аналогічний контроль над іншими додатками, що дає вам найкращий спосіб провести цифрову детоксикацію.
Social Fever дозволяє користувачам встановлювати часові обмеження на YouTube та інших найчастіше використовуваних програмах. Програма дозволяє користувачеві зробити перерву або відкласти екран, коли таймер досягне встановленого ліміту. Ось як ви можете встановити обмеження часу на YouTube за допомогою соціальної гарячки та обмежити використання YouTube:
Крок 1. Відкрийте програму Social Fever.

Крок 2. Перейдіть до параметра Поставити цілі .
Крок 3. У списку всі основні програми будуть позначені за замовчуванням для встановлення обмежень використання. Оскільки ми хочемо встановити обмеження часу лише на YouTube, вам потрібно скасувати вибір усіх параметрів, крім YouTube. Але ви завжди можете встановити обмеження на кожну програму або програми на ваш вибір для цифрової детоксикації.
Крок 4. Торкнітьсякнопки« Редагувати », щоб встановити обмеження використання на YouTube відповідно до ваших уподобань. Обмеження часу за замовчуванням становить 30 хвилин .

Крок 5: Післяяк ви встановите обмеження на використання YouTube, застосувати зміни і натисніть Давайте Go . Ваш ліміт використання YouTube тепер встановлений.
Кілька інших функцій роблять Social Fever найкращим додатком для цифрового детоксикації, а також встановлення обмеження використання на YouTube та інших додатках:
- Нагадування про воду: на панелі сповіщень вашого телефону постійно з’являється нагадування, щоб ви випити трохи води. Ви можете вручну додати кількість склянок води, які ви випиваєте за день, і відстежувати те саме.

- Час якості: встановіть певний інтервал часу, протягом якого телефон залишається в режимі «Не турбувати», що дасть вам деякий час, який можна провести деінде.
- Здоров’я очей і вух. Перевірте, скільки часу ви дивитеся на екран або використовували навушники, щоб зменшити навантаження на очі та вуха.

Використання Social Fever допоможе вам встановити обмеження на використання YouTube і всіх інших додатків, таким чином допоможе вам контролювати споживання вмісту на інших потокових платформах, програмах для потокового передавання музики та сайтах соціальних мереж.
Крім того, це також допомагає вам зберігати дані Інтернету, особливо в стільникових мережах, які обмежені обмеженнями даних.
Крім того, ви також можете встановити обмеження часу на YouTube із програми. Ось як це зробити.
Як встановити обмеження на використання YouTube із програми?
Виконайте ці кроки в послідовному порядку, щоб встановити обмеження часу на YouTube із програми:
Крок 1. Відкрийте YouTube на своєму мобільному телефоні.
Крок 2. Торкніться зображення профілю у верхньому правому куті екрана.
Крок 3. Торкніться Налаштування .
Крок 4. Перейдіть до Загальних налаштувань .
Крок 5. Виберіть « Нагадати мені зробити перерву» .
Крок 6. Установіть частоту для нагадування, яке буде звучати під час сеансу YouTube.
Тепер через кожен проміжок встановленого часу YouTube нагадуватиме вам про перерву.

Ви також можете обмежити використання YouTube на своєму телефоні, встановивши конкретну публікацію « Час сну», яку YouTube нагадуватиме вам перейти до сну. Ось як це зробити.
Крок 1. Відкрийте YouTube на своєму мобільному телефоні.
Крок 2. Торкніться зображення профілю у верхньому правому куті екрана.
Крок 3. Торкніться Налаштування .
Крок 4. Перейдіть до Загальних налаштувань
Крок 5. Виберіть « Нагадати мені, коли пора спати».
Крок 6. Установіть час для сну, щоб обмежити час YouTube.
Крок 7: Застосуйте зміни.
Тепер YouTube щодня нагадуватиме вам про час сну, щоб ви могли трохи відпочити своїм очам і всьому тілу.
YouTube є однією з основних причин цифрової залежності . Велика бібліотека вмісту змушує людей проводити години на YouTube, викликаючи напруження та інші проблеми з психічним здоров’ям людей , особливо дітей. Дуже важливо приборкати цю тягу до постійного потокового відео з різних причин.
Ми рекомендуємо використовувати Social Fever як метод розпочати цифрову детоксикацію та керувати нею, оскільки це допомагає вам ефективно контролювати й обмежувати використання YouTube, а також використання інших додатків для мобільних телефонів, що викликають залежність.
Розкажіть нам про свою думку з цього приводу та повідомте, скільки часу ви проводите на YouTube щодня. А щоб отримати більше свіжих технічних оновлень, хитрощів, рішень, слідкуйте за Systweak на Facebook , Twitter і LinkedIn.