- För att skapa en fullständig säkerhetskopia på Windows 7, öppna Kontrollpanelen > System och säkerhet > Säkerhetskopiering och återställning , klicka på alternativet "Skapa en systemavbildning", välj alternativet "På en hårddisk", välj säkerhetskopieringsenheten, klicka på "Nästa" och "Starta säkerhetskopiering."
Microsoft avslutade supporten för Windows 7 den 14 januari 2020, vilket innebär att din enhet inte längre får säkerhets- och underhållsuppdateringar, och det finns inget mer stöd från företaget.
Om du fortfarande använder Windows 7 är det nu dags att uppgradera till Windows 10 , men innan du går igenom processen rekommenderar vi att du skapar en fullständig säkerhetskopia med en kopia av installationen samt en kopia av dina inställningar, appar och filer, om du behöver rulla tillbaka.
Om du flyttar till en ny ren installation av Windows 10 , rekommenderas det också att du skapar en säkerhetskopia av dina filer lagrade på Windows 7, som du sedan kan återställa i den nya installationen.
I den här guiden får du lära dig stegen för att skapa en fullständig säkerhetskopia och en filsäkerhetskopiering för att skydda din installation och dina filer innan du uppgraderar till Windows 10 . Dessutom kommer du att lära dig stegen för att återställa din dator om uppgraderingen ger några problem och stegen för att återställa dina filer på Windows 7 på din nya Windows 10-installation.
Skapa fullständig säkerhetskopia på Windows 7
För att skapa en fullständig säkerhetskopia av din Windows 7- enhet, använd dessa steg:
-
Öppna Kontrollpanelen i Windows 7.
-
Klicka på System och säkerhet .
-
Klicka på alternativet Säkerhetskopiera och återställ .

-
Klicka på alternativet Skapa en systembild i den vänstra rutan.
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Välj alternativet På en hårddisk .
-
Välj den externa hårddisken för att säkerhetskopiera din enhet.
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Nästa .
-
Klicka på knappen Starta säkerhetskopiering .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
När du har slutfört stegen börjar säkerhetskopieringsprocessen och i slutet kommer du att uppmanas att skapa en återställningsskiva. Du kan dock ignorera alternativet eftersom du kan använda ett Windows 7-installations-USB-medium för att komma åt återställningsinställningarna efter behov.
Återställ fullständig säkerhetskopia på Windows 7
För att återställa en säkerhetskopia till en tidigare Windows 7-installation, använd dessa steg:
-
Starta datorn med Windows 7 USB-media.
Snabbnotering: För att starta din dator med ett startbart medium kan du behöva ändra BIOS- eller UEFI-inställningarna. Denna process kräver vanligtvis att du trycker på en av funktionstangenterna (F1, F2, F10 eller F12), ESC eller Delete-tangenten. För mer specifika instruktioner rekommenderas det att du besöker tillverkarens supportwebbplats.
-
Klicka på knappen Nästa .
-
Klicka på alternativet "Reparera din dator" i det nedre vänstra hörnet.
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Välj alternativen "Använd återställningsverktyg" och "Windows 7" från listan.
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Nästa .
-
Klicka på alternativet "System Image Recovery" .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Välj alternativet Använd den senaste tillgängliga systembilden .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Nästa .
-
Klicka på knappen Nästa igen.
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Slutför .
När du har slutfört stegen återgår enheten till den tidigare installationen och du kan starta uppgraderingsprocessen till Windows 10 igen.
Om du fortsätter att ha problem med att använda uppgraderingsprocessen på plats bör du försöka uppgradera med en ren installation av Windows 10 .
Skapa filsäkerhetskopiering på Windows 7
Om du bara vill säkerhetskopiera dina filer kan du ansluta en extern enhet till din dator och kopiera filerna, eller så kan du använda alternativet för säkerhetskopiering av filer i Windows 7.
För att skapa en säkerhetskopia av filer på Windows 7, anslut en extern enhet med tillräckligt med utrymme och använd dessa steg:
-
Öppna Kontrollpanelen .
-
Klicka på System och säkerhet .
-
Klicka på alternativet Säkerhetskopiera och återställ .
-
Under "Säkerhetskopiering" klickar du på alternativet Konfigurera säkerhetskopiering .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Välj den externa enheten för att säkerhetskopiera dina filer.
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Nästa .
-
Välj alternativet "Låt mig välja" . ( Låt Windows välja är också ett bra alternativ, men det innehåller en systembild, och dessa steg är avsedda att skapa en säkerhetskopia av filer som du kan återställa på Windows 10.)
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Kontrollera "Säkerhetskopiera data för nyskapade användare" och dina kontobiblioteksalternativ .
-
Använd alternativet Dator för att välja ytterligare filer som du kan behöva inkludera i säkerhetskopian.
-
Avmarkera alternativet "Inkludera en systembild av enheter" .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Nästa .
-
(Valfritt) Klicka på alternativet "Ändra schema" för att definiera när systemet ska utföra regelbundna säkerhetskopieringar.
-
Klicka på knappen "Spara inställningar och kör säkerhetskopiering" .
När du har slutfört stegen kommer dina filer att kopieras till den externa enheten, som du kan använda för att återställa i den nya installationen av Windows 10.
Så här återställer du säkerhetskopiering av Windows 7-filer i Windows 10
För att återställa dina filer på Windows 10, anslut enheten med Windows 7-filsäkerhetskopian till din dator och använd dessa steg:
-
Öppna Kontrollpanelen .
-
Klicka på System och säkerhet .
-
Klicka på alternativet Säkerhetskopiera och återställ (Windows 7) .
-
Under avsnittet "Återställ", klicka på alternativet "Välj en annan säkerhetskopia att återställa filer från" .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Välj säkerhetskopieringen av Windows 7-filer.
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Nästa .
-
Klicka på knappen "Bläddra efter mappar" .
-
Välj mappen med filerna du vill återställa från Windows 7.
-
Klicka på knappen Lägg till mapp .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Nästa .
-
Välj alternativet "På följande plats" .
![Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7 Hur man skapar en fullständig säkerhetskopia på Windows 7]()
-
Klicka på knappen Bläddra .
-
Välj mappplatsen för att återställa dina filer.
-
Klicka på OK- knappen.
-
Klicka på knappen Återställ .
-
Klicka på knappen Slutför .
När du har slutfört stegen kommer mappen med filerna från Windows 7 att återställas till den mappdestination du angav. Återställningsinstruktionerna bör även fungera på Windows 11 .