I Windows 10 har du minst tre sätt att automatiskt skapa en säkerhetskopia och återställa dina filer och dokument, inklusive OneDrive, File History och Windows Backup, för att skydda data mot oavsiktlig radering, maskinvarufel eller korruption av systemfel. I den här guiden kommer du att lära dig skillnaden mellan varje alternativ och hur du använder dem.
Filhistorik är en inbyggd funktion som låter dig skapa inkrementella säkerhetskopior av filer till en extern eller nätverksenhet med olika intervall under dagen för att förhindra dataförlust. Till skillnad från OneDrive kan du lagra så många säkerhetskopior som lagringsutrymmet tillåter, vilket kan vara många terabyte. Det här alternativet är bättre lämpat för användare med en stor mängd data, såsom video, musik, programvarusamlingar och projektfiler. Eftersom säkerhetskopior lagras lokalt är nackdelen att data inte kommer att skyddas från naturkatastrofer (brand eller översvämning). Den externa lagringen måste också alltid vara ansluten till din dator. Annars fungerar inte säkerhetskopior.
Windows Backup är det tredje alternativet för automatisk säkerhetskopiering av filer på Windows 10. Funktionen kan säkerhetskopiera dina filer till en flyttbar enhet eller nätverksdelad mapp på en NAS-server. Det fungerar på samma sätt som filhistorik, men Windows Backup erbjuder ett alternativ för att säkerhetskopiera och återställa installationsfilerna. Du kan dock bara schemalägga säkerhetskopior en gång om dagen. Eftersom säkerhetskopiorna lagras på plats kommer dina filer att skyddas mot oavsiktlig radering, maskinvarufel och systemkorruption, men inte från naturkatastrofer. Windows Backup lämpar sig bättre för långtidsarkivering eller för att skapa fullständiga säkerhetskopior .
OneDrive är kanske det bästa alternativet för de flesta användare att skapa en säkerhetskopia av filer på Windows 10. Det beror på att filerna säkerhetskopieras automatiskt så fort du loggar in och börjar spara filer i OneDrive-mappen. Eftersom data lagras i molnet är de också skyddade mot naturkatastrofer och du kan komma åt filerna på flera enheter. Den enda varningen är att du behöver ett abonnemang för att låsa upp 1 TB lagringsutrymme.
I den här guiden kommer du att lära dig de olika sätten att säkerhetskopiera dina filer med en av de olika funktionerna som finns tillgängliga i Windows 10.
För att skapa en säkerhetskopia från Windows 10 Filhistorik, använd dessa steg:
Öppna Inställningar .
Klicka på Uppdatera och säkerhet .
Klicka på Säkerhetskopiera .
Under avsnittet "Säkerhetskopiera med filhistorik" klickar du på knappen Lägg till en enhet .
Välj den externa eller flyttbara enhet som ska användas som backupdestination.
Slå på reglaget "Säkerhetskopiera mina filer automatiskt" .
Klicka på alternativet Fler alternativ .
(Valfritt) Klicka på knappen "Säkerhetskopiera nu" för att skapa en säkerhetskopia på begäran.
Använd rullgardinsmenyn "Säkerhetskopiera mina filer" för att konfigurera hur ofta dina filer ska säkerhetskopieras. Du kan välja så ofta som var 10:e minut till var 12:e timme eller dagligen. (Standardfrekvensen är varje timme.)
Använd rullgardinsmenyerna "Behåll mina säkerhetskopior" för att konfigurera hur länge säkerhetskopiorna ska behållas. Du kan välja att spara filer så lite som en månad till två år tills utrymme behövs eller för alltid (standard).
(Valfritt) Under avsnittet "Säkerhetskopiera dessa mappar" klickar du på alternativet "Lägg till en mapp" för att inkludera ytterligare platser i säkerhetskopian.
(Valfritt) Under avsnittet "Uteslut dessa mappar" klickar du på alternativet "Lägg till en mapp" för att inkludera platserna med filer du inte vill säkerhetskopiera med filhistorikfunktionen.
(Valfritt) Välj en mapp från avsnittet "Säkerhetskopiera dessa mappar" eller "Uteslut dessa mappar" och klicka på knappen Ta bort för att ta bort den från filhistoriken.
(Valfritt) Under avsnittet "Säkerhetskopiera till en annan enhet", klicka på knappen "Sluta använda enheten" för att sluta använda enheten eller använda en annan lagring.
När du har slutfört stegen kommer Windows 10 Filhistorik att börja säkerhetskopiera filer regelbundet till den valda enheten.
Återställ filer från filhistorik
För att återställa filer från filhistorik på Windows 10, använd dessa steg:
Öppna Inställningar .
Klicka på Uppdatera och säkerhet .
Klicka på Säkerhetskopiera .
Klicka på alternativet Fler alternativ .
Under avsnittet "Relaterade inställningar" klickar du på alternativet "Återställ filer från en aktuell säkerhetskopia" längst ned på sidan.
Använd "bakåt" och "framåt" -knapparna för att navigera till en tidpunkt för att återställa dina filer.
Välj innehållet som du vill återställa.
Klicka på den "gröna" knappen för att återställa dina filer till deras standardplats.
Snabbtips: Du kan också klicka på kugghjulsknappen i det övre högra hörnet och använda alternativet Återställ till för att återställa filer till en alternativ plats.
När du har slutfört stegen kommer filerna att återställas till den angivna platsen.
Alternativt kan du också använda Windows Backup-funktionen för att skapa automatiska inkrementella säkerhetskopior av dina filer.
För att skapa automatiska säkerhetskopior från Windows Backup, använd dessa steg:
Öppna Kontrollpanelen .
Klicka på System och säkerhet .
Klicka på Säkerhetskopiera och återställ (Windows 7) .
Under avsnittet "Säkerhetskopiera eller återställ dina filer" klickar du på alternativet "Konfigurera säkerhetskopiering" .
Välj var du vill spara säkerhetskopian – till exempel extern USB-lagring eller en sekundär enhet.
Snabbtips: Du kan också använda knappen "Spara på ett nätverk" för att välja en delad mapp i nätverket för att ladda upp säkerhetskopian till din lokala Network Attached Storage (NAS).
Klicka på knappen Nästa .
Välj alternativet "Låt mig välja" .
Klicka på knappen Nästa .
Rensa alla standardval.
Under avsnittet "Dator" väljer du mappar och platser med filer som du vill inkludera säkerhetskopian – till exempel Desktop , Documents , Pictures , Videos and Downloads -mappen och sekundära enheter med data.
(Valfritt) Avmarkera alternativet "Inkludera en systembild av enheter" eftersom du ställer in en säkerhetskopiering av filer.
Klicka på knappen Nästa .
Klicka på knappen Ändra schema .
Markera alternativet "Kör säkerhetskopiering enligt ett schema" .
Välj alternativet Dagligt från rullgardinsmenyn "Hur ofta".
Välj när du vill köra säkerhetskopior (till exempel 19:00) från rullgardinsmenyn "Vilken tid".
Klicka på OK- knappen.
Klicka på knappen "Spara inställningar och kör säkerhetskopiering" .
När du har slutfört stegen kommer säkerhetskopieringsprocessen att börja för första gången, och sedan kommer uppföljande säkerhetskopieringar att utföras enligt schemat.
Återställ filer med Windows Backup
För att återställa filer med Windows Backup, använd dessa steg:
Öppna Kontrollpanelen .
Klicka på System och säkerhet .
Klicka på Säkerhetskopiera och återställ (Windows 7) .
Under avsnittet "Säkerhetskopiera eller återställ dina filer" klickar du på alternativet "Återställ säkerhetskopiering av mina filer" .
(Valfritt) Klicka på alternativet "Välj ett annat datum" för att återställa den tidigare versionen av filen.
Klicka på knappen "Bläddra efter filer" eller "Bläddra efter mappar" för att återställa en fil eller mapp.
Välj filen eller mappen beroende på vilken data du vill återställa.
Klicka på knappen Lägg till filer eller Lägg till mapp .
Klicka på knappen Nästa .
(Valfritt) Välj alternativet "På följande plats" .
Klicka på knappen Bläddra .
Välj den nya platsen för att återställa filerna och mapparna.
Markera alternativet "Återställ filerna till deras ursprungliga undermappar" .
Klicka på knappen Återställ .
Klicka på knappen Slutför .
När du har slutfört stegen kommer filerna och mapparna att återställas till din angivna plats.
Om du använder en extern enhet, håll den ansluten till datorn. Annars kommer filsäkerhetskopieringen att misslyckas, och om något händer kanske du inte kan återställa dina filer.
För att skapa säkerhetskopior av filer automatiskt till OneDrive på Windows 10, använd dessa steg:
Öppna Inställningar i Windows 10.
Klicka på Uppdatera och säkerhet .
Under avsnittet "Säkerhetskopiera filer till OneDrive", klicka på alternativet "Säkerhetskopiera filer" .
Välj de mappar som ska säkerhetskopieras i molnet, inklusive Desktop , Documents och Pictures .
Snabbnotering: Den här mappen väljs automatiskt, så du vill rensa de som du inte vill ladda upp till molnet.
Klicka på knappen Starta säkerhetskopiering .
När du har slutfört stegen kommer mapparna du valde att skapa säkerhetskopior automatiskt till ditt OneDrive-konto när nya ändringar görs i Windows 10.
Ovanstående steg hjälper till att skydda dina profilmappar mot OneDrive, men du kan alltid flytta och spara filer direkt till OneDrive-mappen som är tillgänglig i File Explorer för att hålla dem säkerhetskopierade i molnet.
OneDrive erbjuder 5 GB gratis molnlagring, men om du behöver mer måste du köpa ett Microsoft 365-abonnemang för att få tillgång till hela 1 TB lagringsutrymme. Utöver OneDrive-lagringen inkluderar prenumerationen även tillgång till svit med Office-appar och många andra förmåner.
Återställ filer från OneDrive
Eftersom filerna synkroniseras med molnet, om något händer med enheten, kan du alltid återställa filerna genom att logga in på OneDrive på den nya installationen Windows 10. Om du av misstag raderar en fil eller ett dokument kan du återställa det från OneDrive-återvinningen bin.
För att återställa en fil med OneDrive, använd dessa steg:
Logga in med dina referenser (vid behov).
Klicka på Papperskorgen från den vänstra rutan.
Välj filen eller mappen.
Klicka på knappen Återställ .
När du har slutfört stegen synkroniseras filen med din dator igen efter en stund.
När du använder den här lösningen, kom ihåg att raderade filer endast är tillgängliga i 30 dagar från den dag då filen raderades.
Om du tar bort systemåterställningspunkter i Windows 11 som är korrupta kan du säkerställa att dina säkerhetskopierade filer kan rädda dig från omfattande funktionsstörningar.
Vill du aktivera eller inaktivera AutoRecover eller AutoSave? Lär dig hur du aktiverar eller inaktiverar AutoRecover-funktionen i Word 2019 eller Microsoft 365.
Upptäck de 15 bästa programvarorna för diskkloning, både gratis och betald, och lär dig hur dessa verktyg kan hjälpa dig att säkerhetskopiera och återställa dina data.
För att klona hårddisk till SSD på Windows 11, öppna Macrium Reflect, välj enheten och klicka på Klona den här disken, välj destination och klona enhet.
För att skapa automatiska säkerhetskopieringar av filer på Windows 11 kan du använda Filhistorik, Windows Säkerhetskopiering och OneDrive. Här är hur.
I Windows 10 kan du använda filhistorik, Windows Backup eller OneDrive för att automatiskt säkerhetskopiera dina filer, och så här.
Kämpar du med att Game Bar tar upp plats i Windows 11? Upptäck en steg-för-steg-guide om hur du avinstallerar Game Bar helt, återställer dina systemresurser och får en smidigare upplevelse. Enkla och säkra metoder ingår.
Kämpar du med det frustrerande felet Page Fault in Nonpaged Area i Windows 11? Upptäck beprövade steg-för-steg-lösningar för att snabbt åtgärda BSOD-krascher och få din dator att fungera smidigt igen. Ingen teknisk expertis behövs!
Har du problem med att Windows 11-kameran inte fungerar? Upptäck steg-för-steg-lösningar för suddig video, appkrascher och mer. Få din webbkamera online snabbt med våra experttips.
Problem med att fläkthastighetskontrollen i Windows 11 inte fungerar? Upptäck beprövade lösningar för att återfå kontrollen över din dator.
Har du problem med Genshin Impact-startfel i Windows 11? Upptäck beprövade steg-för-steg-lösningar för att åtgärda krascher, frysningar och kompatibilitetsproblem. Återgå till Teyvat utan frustration!
Upptäck steg-för-steg hur du konfigurerar Windows 11-skrivbordsgenvägar Pro för optimal effektivitet. Förbättra ditt arbetsflöde med anpassade genvägar, tips och bästa praxis.
Upptäck hur du inaktiverar Hibernate i Windows 11 för att frigöra värdefullt SSD-utrymme. Följ vår enkla steg-för-steg-guide och återställ GB-utrymme utan problem, vilket ger din dator en boost.
Kämpar du med den frustrerande loopen med lösenordsförfrågningar i Windows 11 och Outlook? Upptäck beprövade steg-för-steg-lösningar för att återfå kontrollen över din e-post utan oändliga popup-fönster. Uppdaterad med de senaste lösningarna för sömlös produktivitet.
Upptäck pålitliga källor för att köpa en laglig Windows 11 Pro-nyckel år 2026. Få experttips om hur du undviker förfalskningar, säkrar äkta licenser och njuter av problemfri aktivering för optimal produktivitet.
Kämpar du med det fruktade felet System Thread Exception Not Handled i Windows 11? Den här omfattande guiden guidar dig genom beprövade lösningar, från grundläggande omstarter till avancerade drivrutinsuppdateringar, för att få din dator att fungera smidigt igen. Säg adjö till frustrerande blå skärmar!
