Hur man stoppar Windows 11-uppdateringen [7 förklarade metoder]

Windows 11 har funnits ute i över ett år, men det har inte visat sig tillräckligt för att vara i allas smak. Det är trots allt i strid med riktmärket som sattes av sin föregångare, vilket var en massiv uppgradering från Vista. Oavsett om du gillar det eller inte kommer Microsoft fortfarande att driva på för en uppgradering till Windows 11 via Windows Updates.

Om du inte är redo för en Windows 11-uppgradering kan du stoppa nedladdningen av releaseuppdateringar och bara låta Windows 10-uppdateringar komma igenom. I den här artikeln visar vi dig alla sätt som du kan blockera Windows 11-uppdateringar så att du kan fortsätta använda din dator med det välbekanta utseendet och känslan av Windows 10.

1. Hitta din Windows-version först

Att veta vilken Windows-version du använder kommer att vara praktiskt när du använder några av metoderna nedan. Så här kontrollerar du:

  1. Tryck på Win+R för att öppna dialogrutan KÖR.
  2. Skriv winver och tryck Enter.

I fönstret "Om Windows" kommer du att kunna se din Windows-version.

2. Hur man stoppar en Windows 11-uppdatering (och stannar kvar på Windows 10)

I följande avsnitt tar vi en titt på hur du kan stoppa automatiska Windows 11-uppdateringar. Om du ändrar dig kan du alltid återaktivera uppdateringarna och komma på Windows 11-tåget. Tills dess, här är 7 effektiva metoder:

Metod Beskrivning
1. Stäng av Windows Update Services Stäng av tjänsten som ansvarar för att söka efter och tillämpa uppdateringar. För mer information, se avsnittet nedan.
2. Inaktivera Windows-uppdatering med grupprincipredigeraren Använd grupprincipredigeraren för att blockera uppdateringar. Instruktioner finns nedan.
3. Använd Registereditorn Ändra registerinställningar för att välja en målversion för uppdateringar. Se detaljer nedan.
4. Använd kommandotolken (CMD) Lägg till registervärden via kommandotolken för att blockera Windows 11-uppdateringar.
5. Pausa uppdateringar tillfälligt Pausa uppdateringar via Windows-inställningar, men detta är bara temporärt.
6. Använda en tredjepartsapp Inställningar för att använda tredjepartsprogram som Win Update Stop för att stoppa uppdateringar.
7. Använd en uppmätt anslutning Blockera stora uppdateringar genom att ställa in en dataanvändningsgräns på din internetanslutning.

Metod 1: Stäng av Windows Update Services

Ett av de enklaste sätten att blockera Windows 11-uppdateringar är att stänga av bakgrundstjänsten. Här är hur:

  1. Tryck Win+R, skriv services.msc och tryck Enter.
  2. Scrolla ner i fönstret Tjänster och dubbelklicka på Windows Update.
  3. Under "Starttyp", välj Inaktiverad.
  4. Klicka på Stopp om den redan körs.
  5. Klicka på OK.

Metod 2: Inaktivera Windows-uppdatering med grupprincipredigeraren

För att inaktivera Windows-uppdateringar via grupprincipredigeraren:

  1. Tryck på Win+R, skriv gpedit.msc och tryck Enter.
  2. Klicka på Administrativa mallar under "Datorkonfiguration".
  3. Välj Windows-komponenter.
  4. Dubbelklicka på Windows Updates.
  5. Klicka på Windows Update for Business.
  6. Aktivera Välj målversion för funktionsuppdatering och skriv Windows 10 under "Alternativ".
  7. Klicka på OK.

Metod 3: Använd Registereditorn

Så här blockar du Windows 11-uppdateringar via Registereditorn:

  1. Tryck på Start, skriv regedit och tryck Enter.
  2. Navigera till Computer\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate.
  3. Skapa nyckeln "WindowsUpdate" om den inte finns.
  4. Ändra TargetReleaseVersion till 1 och TargetReleaseVersionInfo till 22H2.

Metod 4: Använd kommandotolken (CMD)

Det är möjligt att lägga till registervärden via kommandotolken:

  1. Öppna kommandotolken som administratör.
  2. Kör följande kommandon:
  3. reg add HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate
    reg add HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate /v TargetReleaseVersion /t REG_DWORD /d 1
    reg add HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate /v TargetReleaseVersioninfo /t REG_SZ /d 22H2
    gpupdate /force

Metod 5: Pausa uppdateringar tillfälligt

För att pausa uppdateringar:

  1. Klicka på Inställningar och gå till Uppdatera och säkerhet.
  2. Klicka på Pausa uppdateringar i 7 dagar eller ange ett datum under "Avancerade alternativ".

Metod 6: Använda en tredjepartsapp

Det finns tredjepartsprogram, som Win Update Stop, som kan hjälpa dig stänga av Windows-uppdateringar. Följ instruktionerna på deras webbplats för installation och användning.

Metod 7: Använd en uppmätt anslutning

För att justera din internetdataanvändning:

  1. Gå till Inställningar och välj Nätverk och Internet.
  2. Klicka på Dataanvändning.
  3. Klicka på Ange gräns och konfigurera en datagräns under 3,5 GB.

3. Hur man återställer en Windows 11-uppdatering

Om du oavsiktligt installerade Windows 11 kan du återgå till Windows 10 inom 10 dagar. Gör så här:

  1. Öppna Inställningar, gå till Windows Update.
  2. Klicka på Avancerade alternativ och välj Återställning.
  3. Välj Föregående version av Windows och följ instruktionerna.

4. Så här fortsätter du att ta emot Windows 10-uppdateringar

För att få fortsatta uppdateringar för Windows 10, ange målversionen i metoderna 2, 3 eller 4 som visats ovan.

Vanliga frågor

Hur stoppar jag Windows 11 från att uppdatera?

För att stoppa Windows från att ladda ner och installera Windows 11-uppdateringen, se metoderna som anges i denna guide.

Hur stoppar jag pågående Windows Update?

Tryck på Ctrl+Shift+Esc för att öppna Aktivitetshanteraren. Hitta Windows Installer-processen, högerklicka och välj "Avsluta uppgift".

Varför tvingar Windows mig att uppdatera till Windows 11?

Microsoft vill att användarna ska dra nytta av de senaste funktionerna och förbättringarna som kommer med Windows 11, vilket är en strategisk affärsmodell.

Kan jag avbryta en Windows-uppdatering?

Ja, använd metoderna i guiden ovan för att avbryta uppdateringen.

Vi hoppas att du kunde stoppa Windows från att uppdatera och uppgradera till Windows 11 automatiskt. Användare ska kunna bestämma vilken version av operativsystemet de vill använda, och automatiska uppdateringar ska inte komma i vägen. Men om du vill gå vidare med resten, måste du så småningom slå på dessa uppdateringar och släppa det alltid så pålitliga Windows 10. Tills dess hoppas vi att du fortsätter att njuta av din Windows 10-upplevelse.


23 Comments

  1. Bailey Hund -

    Hahaha, jag kan verkligen relatera! Uppdateringar mitt under spelandet är det värsta som finns. Bra lösning

  2. Håkan 123 -

    Kämpade med de nya Windows 11-uppdateringarna en tid och njöt av att läsa om alla dessa metoder. Hoppas på fler sådana artiklar

  3. Mikael V. -

    Jag måste säga att jag älskar din humor genom inlägget! Man känner nästan inte ens att det handlar om en IT-guide

  4. Fredrik Z. -

    Har någon testat om det fungerar att inaktivera Windows Update tjänsten? Det fungerade för mig men är osäker på vad konsekvenserna blir

  5. Johanna N. -

    Tack för tipsen! Jag har alltid velat slippa uppdateringar som dyker upp mitt under en viktig presentation

  6. Oskar L. -

    Jag undrar om någon här vet vad man gör om man råkat avinstallera en uppdatering av misstag? Finns det sätt att rulla tillbaka

  7. Filip K. -

    Bra jobbat med detta inlägg! Kommer definitivt att dela med mig av detta till vänner som älskar att bli av med onödiga uppdateringar

  8. Petra P -

    Jag skulle gärna vilja ha mer info om vad som händer med säkerheten om man väljer att inte uppdatera. Det känns lite läskigt att tänka på!

  9. Ola Svensson -

    Tack för att du delade dessa metoder! Jag har kämpat med Windows 11-uppdateringar som hela tiden stört mig. Har via din guide lyckats stänga av dem. Mycket tacksam

  10. Sara D. -

    Stort tack för denna artikel! Upptäckte att jag verkligen avskyr att uppdatera manuellt. Kan man också ta bort redan installerade uppdateringar

  11. Julia från Malmö -

    Kan ni ge tips på hur man kan pöka inom IT avseende Windows? Det här inlägget är jätteintressant och lärorikt!

  12. Lisa M. -

    Jag visste inte att det fanns så många sätt att stoppa uppdateringar. Är det här permanent, eller behöver jag göra något varje gång

  13. Rosa D. -

    Jag älskar verkligen att se att fler vill ha kontroll över sina datorer! Tack för att du ger oss verktyg för att ta makten tillbaka!

  14. FeliciaIT -

    Jag är så glad att jag kom över din artikel! Att stänga av uppdateringar har verkligen förändrat min användarupplevelse mycket till det bättre.

  15. Håkan IT-guru -

    Mycket bra och tydligt skrivet! Tips om att använda program för att blockera uppdateringar är också värt att överväga. Har ni någon rekommendation

  16. AnnaPettersson89 -

    För mig var det jättebra att läsa om metoden med kommandotolken. Jag kände mig alltid osäker på teknik men nu vågar jag prova

  17. Johan K. -

    Jag har aldrig gillat Windows 11 egentligen, men nu när jag kan stoppa uppdateringarna känns det bättre. Tack för hjälpen

  18. Eriksson -

    WOW! Jag blev så glad när jag hittade din artikel. Det är frustrerande med uppdateringar som alltid kommer när man minst vill ha dem.

  19. Lina Katt -

    Det bästa med din guide var att den var så lätt att följa! Nu kan jag fokusera på mitt arbete utan ständiga påminnelser om uppdateringar. Tack

  20. Kalle79 -

    Jag trodde det var omöjligt att stoppa uppdateringarna. Trodde jag var fast med dem för alltid! Nu är jag fri, haha

  21. Tyra i Stockholm -

    Har någon testat om dessa metoder verkligen fungerar på den senaste versionen av Windows 11? Jag är lite skeptisk

  22. Emma L. -

    Det verkar ju superenkelt! Jag trodde att man behövde vara expert för att fixa sådana här saker. Tack för att du bevisade mig fel!

  23. Simonson -

    Känns skönt att kunna ha koll på sina uppdateringar. Jag gillade att du delade flera metoder – det ger oss olika alternativ!

Leave a Comment

Lås upp säkra data: Steg-för-steg-guide för att aktivera BitLocker-kryptering i Windows 11

Lås upp säkra data: Steg-för-steg-guide för att aktivera BitLocker-kryptering i Windows 11

Upptäck hur du enkelt aktiverar BitLocker-kryptering i Windows 11. Skydda dina filer med den här omfattande guiden, inklusive förutsättningar, steg och bästa praxis för ultimat datasäkerhet.

Bemästra Windows 11 Clipchamp: Din ultimata guide till fantastisk videoredigering

Bemästra Windows 11 Clipchamp: Din ultimata guide till fantastisk videoredigering

Dyk ner i vår steg-för-steg-guide om hur du använder Windows 11 Clipchamp Video Editor. Skapa professionella videor enkelt med tips, tricks och de senaste funktionerna för både nybörjare och proffs.

🚨 Ultimat lösning: Åtgärda Windows 11 VCRUNTIME140.dll-felet som inte hittades på några minuter!

🚨 Ultimat lösning: Åtgärda Windows 11 VCRUNTIME140.dll-felet som inte hittades på några minuter!

Har du problem med felet "VCRUNTIME140.dll hittades inte" i Windows 11? Upptäck beprövade steg-för-steg-lösningar för att snabbt åtgärda det och få dina appar att fungera smidigt igen. Ingen teknisk expertis behövs!

Åtgärda Windows 11 Cortana- och Copilot AI-fel: Ultimat felsökningsguide

Åtgärda Windows 11 Cortana- och Copilot AI-fel: Ultimat felsökningsguide

Kämpar du med Cortana och Copilot AI-fel i Windows 11? Upptäck beprövade lösningar för att lösa krascher, problem med att inte svara och integrationsproblem. Få dina AI-assistenter tillbaka på rätt spår utan problem.

Åtgärda Windows 11 SSID hittades inte-fel för dolt Wi-Fi: Ultimat felsökningsguide

Åtgärda Windows 11 SSID hittades inte-fel för dolt Wi-Fi: Ultimat felsökningsguide

Har du problem med felet "SSID hittades inte" i Windows 11 när du ansluter till ett dolt Wi-Fi-nätverk? Den här steg-för-steg-guiden erbjuder beprövade lösningar som hjälper dig att snabbt och säkert få tillbaka internet. Upptäck enkla felsökningstips för sömlös anslutning.

Låsa upp inkludering: Bemästra tillgänglighetsfunktionerna i Windows 11 år 2026 för alla

Låsa upp inkludering: Bemästra tillgänglighetsfunktionerna i Windows 11 år 2026 för alla

Upptäck hur du kan utnyttja de senaste tillgänglighetsfunktionerna i Windows 11 år 2026 för att göra datoranvändning enklare och mer inkluderande. Steg-för-steg-guider för syn-, hörsel-, mobilitets- och kognitiva hjälpmedel som stärker alla användare.

🚀 Ultimat guide: Hur man fixar långsamma PyCharm och IntelliJ på Windows 11 – Öka prestandan nu!

🚀 Ultimat guide: Hur man fixar långsamma PyCharm och IntelliJ på Windows 11 – Öka prestandan nu!

Kämpar du med långsamma PyCharm och IntelliJ i Windows 11? Upptäck beprövade lösningar för att snabba upp dina IDE:er, optimera prestanda och återställa din produktivitet. Steg-för-steg-lösningar för utvecklare.

Tysta irriteringen: Den ultimata guiden till att åtgärda klickfelet på hårddisken i Windows 11

Tysta irriteringen: Den ultimata guiden till att åtgärda klickfelet på hårddisken i Windows 11

Kämpar du med det frustrerande klickande hårddiskfelet i Windows 11? Upptäck beprövade steg-för-steg-lösningar för att återställa jämn prestanda och förhindra dataförlust. Få din dator tillbaka på rätt spår idag!

Lås upp ledigt utrymme: Bemästra Windows 11 Storage Sense på några minuter

Lås upp ledigt utrymme: Bemästra Windows 11 Storage Sense på några minuter

Upptäck hur du använder Windows 11 Storage Sense för att automatiskt frigöra diskutrymme. Steg-för-steg-guide för att optimera lagring, ta bort temporära filer och hålla din dator igång smidigt. Viktiga tips för nybörjare.

Bemästra säkerhetskopiering av Windows 11-registret: Din ultimata guide till säker installation

Bemästra säkerhetskopiering av Windows 11-registret: Din ultimata guide till säker installation

Upptäck hur du säkert konfigurerar säkerhetskopiering av Windows 11-registret med steg-för-steg-instruktioner. Skydda dina systeminställningar enkelt och undvik vanliga fallgropar för en säker datorupplevelse.