Windows 11: Ako skontrolovať čas obrazovky
Pozrite sa, ako môžete skontrolovať čas strávený pred obrazovkou na počítači so systémom Windows 11. Tu sú kroky, ktoré treba dodržať a tipy na ochranu zraku.
Windows 11: Ako skontrolovať čas obrazovky
Zapnete počítač, aby ste vykonali nejakú prácu. Potom musíte použiť počítač na sledovanie nejakého Netflixu a opakovane opakovať cyklus. Ak si myslíte, že trávite príliš veľa času na počítači, tu je to, čo môžete urobiť. Ak prejdete do nastavení počítača, môžete si pozrieť históriu času stráveného pred obrazovkou a zistiť, či nemáte príliš veľa času pred obrazovkou.
Ako zobraziť čas obrazovky v systéme Windows 11
Ak chcete zistiť, koľko hodín strávite na počítači, musíte prejsť na položku Nastavenia kliknutím na ponuku Štart systému Windows. Keď ste v Nastaveniach, prejdite na Systém a potom na Napájanie a batéria.
Kontrola času pred obrazovkou
V časti Batéria vyhľadajte možnosť Využitie batérie a kliknite na ňu.
Čas pred obrazovkou bude nastavený na 24 hodín, ale ak kliknete na rozbaľovaciu ponuku, môžete si vybrať z 24 hodín alebo siedmich dní.
Ak ste svoj počítač za posledných 24 hodín príliš nepoužívali, neuvidíte nič, kde je napísané čas pred obrazovkou. Skúste prejsť na sedem dní, aby ste získali nejaké údaje.
Analýza využitia aplikácií
Pokiaľ sa nachádzate v tejto sekcii, môžete tiež vidieť, koľko energie batérie spotrebujú jednotlivé aplikácie, ak prejdete nadol. Aplikáciu môžete zoradiť podľa rôznych možností, ako napríklad:
| Možnosť | Popis |
|---|---|
| Celkové využitie | Celkový čas strávený na aplikácii. |
| Používa sa | Aktívne používanie aplikácie. |
| Pozadie | Čas, ktorý aplikácia strávila v pozadí. |
| Názov | Jednoducho zobraziť názvy aplikácií. |
Ak nemôžete nájsť aplikáciu, ktorú hľadáte, vždy môžete použiť možnosť vyhľadávania na rýchlejšie nájdenie. Teraz viete, ako môžete skontrolovať, či nemíňate príliš veľa pred počítačom. Teraz máte vysvetlenie pre tie suché a podráždené oči. Ďalším dôsledkom príliš dlhého času na obrazovke je strata flexibility zaostrenia.
Tipy na ochranu zraku
Existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste udržali svoje oči v bezpečí, ako napríklad:
- Úprava osvetlenia
- Dajte svojim očiam prestávku na 20 minút
- Udržujte oči vlhké
- Udržujte vzdialenosť od obrazovky
- Znížte oslnenie
- Používajte filtre modrého svetla
Záver
Niekedy nemáte príliš na výber a pri používaní počítača musíte tráviť viac času, ako by ste chceli. Máte prácu, ktorá potrebuje čas, aby ju urobila. Ak sa chcete uistiť, koľko času trávite, teraz poznáte kroky, ktoré musíte vykonať, aby ste videli svoj čas na obrazovke. Trávite teda príliš veľa času na počítači? Podeľte sa o svoje myšlienky v komentároch nižšie a nezabudnite článok zdieľať s ostatnými na sociálnych sieťach.
27 Comments
Leave a Comment
Jas v systéme Windows 11 nefunguje? Osvedčené opravy na obnovenie kontroly v priebehu niekoľkých minút
Máte problémy s nefunkčným jasom v systéme Windows 11? Objavte podrobné riešenia, ktoré vám rýchlo pomôžu vyriešiť problém, od aktualizácií ovládačov až po nastavenia napájania. Získajte ešte dnes späť dokonalú viditeľnosť obrazovky.
Odomknite zabezpečené údaje: Podrobný návod na povolenie šifrovania BitLocker v systéme Windows 11
Zistite, ako bez námahy povoliť šifrovanie BitLocker vo Windowse 11. Ochráňte svoje súbory pomocou tohto komplexného sprievodcu vrátane predpokladov, krokov a osvedčených postupov pre maximálnu bezpečnosť údajov.
Master Windows 11 Clipchamp: Váš dokonalý sprievodca ohromujúcim strihom videa
Ponorte sa do nášho podrobného návodu, ako používať video editor Clipchamp pre Windows 11. Vytvárajte profesionálne videá bez námahy s tipmi, trikmi a najnovšími funkciami pre začiatočníkov aj profesionálov.
🚨 Konečná oprava: Vyriešte chybu „VCRUNTIME140.dll sa nenašla vo Windowse 11“ za pár minút!
Máte problémy s chybou „Súbor VCRUNTIME140.dll sa nenašiel vo Windowse 11“? Objavte overené podrobné riešenia, ktoré vám pomôžu rýchlo ju opraviť a znova zabezpečiť bezproblémový chod vašich aplikácií. Nie sú potrebné žiadne technické znalosti!
Oprava chýb Cortany a Copilota AI vo Windowse 11: Kompletný sprievodca riešením problémov
Máte problémy s chybami Cortany a Copilota s umelou inteligenciou v systéme Windows 11? Objavte overené opravy na vyriešenie problémov s pádmi, nereagovaním a integráciou. Vráťte svojich asistentov s umelou inteligenciou do starých koľají bez námahy.
Oprava chyby „SSID sa nenašlo v systéme Windows 11“ pre skrytú sieť Wi-Fi: Ultimátny sprievodca riešením problémov
Máte problémy s chybou „SSID sa nenašlo“ v systéme Windows 11 pri pripájaní k skrytej sieti Wi-Fi? Táto podrobná príručka ponúka overené riešenia, ktoré vám pomôžu rýchlo a bezpečne sa vrátiť do online režimu. Objavte jednoduché tipy na riešenie problémov pre bezproblémové pripojenie.
Odomknutie inkluzívnosti: Zvládnite funkcie prístupnosti systému Windows 11 v roku 2026 pre každého
Zistite, ako využiť najnovšie funkcie prístupnosti systému Windows 11 v roku 2026, aby bola práca s počítačom jednoduchšia a inkluzívnejšia. Podrobné návody pre vizuálne, sluchové, mobilné a kognitívne pomôcky, ktoré posilnia všetkých používateľov.
🚀 Ultimátny sprievodca: Ako opraviť pomalý PyCharm a IntelliJ vo Windowse 11 – Zvýšte výkon hneď teraz!
Máte problémy s pomalým PyCharm a IntelliJ vo Windowse 11? Objavte overené opravy, ktoré zrýchlia vaše IDE, optimalizujú výkon a obnovia vašu produktivitu. Podrobné riešenia pre vývojárov.
Umlčte nepríjemnosť: Ultimátny sprievodca opravou chyby klikania na pevnom disku v systéme Windows 11
Trápi vás frustrujúca chyba klikania pevného disku vo Windowse 11? Objavte overené, podrobné opravy, ktoré obnoví plynulý výkon a zabráni strate údajov. Dostaňte svoj počítač späť do správnych koľají ešte dnes!
Odomknite voľné miesto: Zvládnite Windows 11 Storage Sense za pár minút
Zistite, ako používať funkciu Storage Sense vo Windowse 11 na automatické uvoľnenie miesta na disku. Podrobný návod na optimalizáciu úložiska, odstránenie dočasných súborov a zabezpečenie plynulého chodu počítača. Základné tipy pre začiatočníkov.
Marek82 -
Celkovo mi Windows 11 ponúka veľa užitočných funkcií, ale kontrola času obrazovky je určite jedna z najlepších
Lucia -
Väčšina ľudí nevie, aký dôležitý je monitoring času na obrazovke. Skvelý článok
Marek IT -
Pre mňa ako IT odborníka je to veľmi dôležitá funkcia. Ďakujem za úžasné informácie
Valéria -
Ďakujem, že ste to zverejnili! Čas obrazovky je vec, na ktorú by sme sa mali všetci sústrediť
Lea -
Článok je veľmi informatívny! Rada by som zdieľala svoje skúsenosti so sledovaním času na obrazovke.
Éva -
Fascinujúce, aké údaje môžeme získať len tým, že sa pozrieme na našu obrazovku. Ďakujem za zdieľanie
Sima -
Môj počítač sa zdá zbytočne pomalý, a možno to má niečo spoločné s mojím časom na obrazovke
Lucia K. -
Skvelé rady, určite si ich zapamätám. Je dobré vedieť, že mám kontrolu nad svojím časom
Miriam -
Ďakujem za tipy! Často zabúdam, koľko času trávim na počítači, a toto je presne to, čo som potrebovala
Danka -
škoda, že táto funkcia neexistovala skôr. Mohlo to ušetriť veľa času
Tomáš -
Hneď idem na to! Vždy som chcel vedieť, koľko času trávim pri hrách a podobne
Hanka -
Jéj, konečne som našla, čo som hľadala! Čas obrazovky som vždy chcela mať pod kontrolou
Péter -
Skvelý článok! Nikdy som nevedel, ako skontrolovať svoj čas obrazovky na Windows 11. Užitočné informácie pre mňa
Katička -
Práve som si pozrela svoj čas obrazovky a je to alarmujúce! Potrebujem to zlepšiť
Miloš -
Priatelia ma varovali, že trávim príliš veľa času online. Tento príspevok je pre mňa záchranou
Betka -
Je super, že systém ponúka tieto štatistiky. Konečne viem, čo musím zlepšiť
Viktor -
Nechápem, prečo necítim vinu za strávený čas na sociálnych sieťach. Toto mi určite otvorí oči.
Robo -
Mám len otázku, môžem sledovať čas obrazovky na viac než jednom zariadení súčasne?
Jozef -
Páči sa mi, že Windows 11 má tento nástroj. Je to veľmi prospešné pre nás, ktorí pracujeme z domu
Oto -
Chcela by som vedieť, aké sú najlepšie aplikácie na sledovanie času obrazovky. Môže niekto odporučiť?
Jana -
Existuje nejaký spôsob, ako si nastaviť pripomienky pri dosiahnutí určitého času obrazovky
Martin 007 -
Vždy si zarábam, ako veľa času trávim pri počítači. Rád som si to prečítal
Kateřina -
Dúfam, že si s tým dokážem poradiť. Mám pocit, že len mrhám časom!
Luka -
Ja by som chcel vedieť, ako si nastaviť čas tak, aby mi posielalo upozornenia.
Martin -
Odporúčam túto funkciu všetkým! Môže to veľmi pomôcť pri organizácii času
Pavol -
Zaujímavé! Nikdy som sa nezamýšľal nad tým, aký čas trávim online. Potrebujem to skontrolovať častejšie
Jakub -
musím povedať, že táto funkcia je veľmi užitočná. Môžem si sledovať, ako dlho som online.