Základné aplikácie na stiahnutie tohto Svetového dňa zdravia

Základné aplikácie na stiahnutie tohto Svetového dňa zdravia

"Zdravie je bohatstvo". Bez ohľadu na to, svoj život si môžete užívať len vtedy, ak ste zdraví v každom zmysle, či už ide o vaše fyzické zdravie, duševné zdravie alebo psychické zdravie. Zdravie človeka je optimálna schopnosť vykonávať každodenné úlohy. Je pravda, že strácate zdravie, odkedy technológia ovládla svet. Technológia však nie je taká zlá, ako bola nakoniec vyvinutá, aby vám uľahčila život. Nuž, je to téma na diskusiu. V tento Svetový deň zdravia však môžete využiť technológiu na zlepšenie svojho zdravia.

Zdroj: coastaldentalcare.com.au

Dnes vám navrhneme 4 najdôležitejšie aplikácie na stiahnutie v tento Svetový deň zdravia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť optimálne vy.

 Počítadlo kalórií

 O vašom zdraví rozhoduje to, čo si dávate do žalúdka. Ak ste konzumovali viac alebo menej, ako vaše telo vyžaduje, môžete mať problémy s udržiavaním ideálneho zdravia. Ak však máte na svojom smartfóne správnu aplikáciu, je ľahké sledovať kalórie. S počítadlom kalórií od MyFitnessPal by ste tiež mohli poznať makroživiny, ktoré ste konzumovali, spolu so samotnými kalóriami. V prípade, že konkrétnu potravinu nenájdete v jej databáze, stačí naskenovať čiarový kód produktu a uvidíte to kúzlo.

Získajte to tu

Prečítajte si viac:-  Aplikácie, ktoré vám pomôžu spravovať vaše duševné zdravie

iCare Health Monitor

iCare je komplexné riešenie pre každého, kto si uvedomuje zdravie. Aplikácia vám umožňuje merať krvný tlak, srdcovú frekvenciu, zrak, sluch, SpO2, dychovú frekvenciu prostredníctvom telefónu. iCare vám tiež pomáha pri meraní vášho zraku a ponúka vysoko intenzívny intenzívny tréning (HIIT). Aplikácia sa ľahko používa a nespotrebováva veľa zdrojov vášho telefónu.

Základné aplikácie na stiahnutie tohto Svetového dňa zdravia

Získajte to tu

Chutné recepty

Pri oslave Svetového dňa zdravia je dôležité začať od kuchyne. Občas je ťažké pripraviť niečo zdravé a chutné. No, Yummly Recipes prichádza na vašu záchranu, ktorá vám poskytuje viac ako milión receptov z celého sveta. Stačí dať aplikácii vedieť o kuchyni, ktorú hľadáte. Nech je to zdravé, rýchle, čínske, pripraví pre vás tú najlepšiu možnosť. Aplikácia je tiež vytvorená na prispôsobenie vašej stravy, ak ste vegán, alergický na konkrétne jedlo alebo potrebujete špeciálne živiny.

Získajte to tu

JEFIT

JEFIT je profesionálny nástroj, ktorý pomôže vašej kondícii dosiahnuť cieľ. Je navrhnutý tak, aby fungoval ako online tréner, ktorý vám umožní zaznamenať vaše cvičenie a poskytne vám viac ako 1300 ukážok cvičení. Môžete si zaznamenať meranie tela, poznámky, plány a nastaviť časovač pre rôzne aktivity. K svojmu účtu môžete pristupovať aj na diaľku z webu alebo iných smartfónov. Aplikácia je odľahčená a pomáha vám udržať sa na vašej ceste s perfektnými motivačnými materiálmi.

Získajte to tu  – 

Prečítajte si viac:-  7 najlepších aplikácií, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše zdravotné rozhodnutia v roku 2018

Teraz, keď poznáte tie najlepšie aplikácie na stiahnutie tohto Svetového dňa zdravia, môžete začať svoj deň k lepšiemu zdraviu. Tieto aplikácie vám nielen ukážu správnu cestu, ale tiež vás motivujú, aby ste v nej pokračovali. Ak poznáte ďalšie takéto aplikácie, dajte nám vedieť v komentároch nižšie.


14 najlepších obalov pre iPad 10. generácie v roku 2023

14 najlepších obalov pre iPad 10. generácie v roku 2023

Preskúmajte niektoré z najlepších obalov na iPad 10. generácie v rôznych cenových rozpätiach a puzdrách spolu s najlepšími funkciami, ktoré potrebujete.

9 užitočných rozšírení Gmailu na zvýšenie vašej produktivity

9 užitočných rozšírení Gmailu na zvýšenie vašej produktivity

Gmail bol vždy naším obľúbeným e-mailovým miestom. Tu je 9 užitočných rozšírení Gmailu, ktoré zvýšia vašu produktivitu a vďaka ktorým bude používanie Gmailu zábavnejšie ako kedykoľvek predtým!

Základné aplikácie na stiahnutie tohto Svetového dňa zdravia

Základné aplikácie na stiahnutie tohto Svetového dňa zdravia

Ste pripravení na tento Svetový deň zdravia? Máme pre vás niekoľko tipov, ako zlepšiť svoje zdravie pomocou telefónu. Prečítajte si a dozviete sa viac o základných aplikáciách na stiahnutie pre lepšie zdravie.

5 najnovších aplikácií AI, ktoré určite potrebujete na svojom smartfóne

5 najnovších aplikácií AI, ktoré určite potrebujete na svojom smartfóne

Od našich inteligentných domácich spotrebičov až po mobilné aplikácie, bez ohľadu na to, kde vstúpime, AI je doslova všade okolo nás. Tu je rýchly zoznam najnovších aplikácií AI, ktoré sú v digitálnom priestore trendy ako oheň, ktoré určite musíte mať vo svojom smartfóne.

Facebook Whistleblower: Mark Zuckerberg by mal odstúpiť z funkcie generálneho riaditeľa

Facebook Whistleblower: Mark Zuckerberg by mal odstúpiť z funkcie generálneho riaditeľa

Informátor Facebooku Haugen hovorí, že Zuckerberg by mal odstúpiť z funkcie generálneho riaditeľa. Ak chcete vedieť viac, prečítajte si tento článok tu.

Akcie spoločnosti Microsoft dosiahli nový rekord

Akcie spoločnosti Microsoft dosiahli nový rekord

Akcie spoločnosti Microsoft teraz dosiahli nový rekord po tom, čo oznámili zvýšenie cien Office 365. Prečítajte si tento článok a dozviete sa viac.

Bezpečnosť Bitcoinu

Bezpečnosť Bitcoinu

Chcete investovať alebo obchodovať s bitcoinmi? Ak áno, tu je to, čo by ste mali vedieť o bezpečnosti bitcoínov a súvisiacich rizikách.

Čo je to hibernácia aplikácií v systéme Android? Ako to funguje?

Čo je to hibernácia aplikácií v systéme Android? Ako to funguje?

Táto príručka vám pomôže pochopiť proces hibernácie aplikácie a vysvetlí kroky na hibernáciu aplikácií pre Android

Použite nástroj na opravu podobných selfie a odstráňte podobné selfie na svojom iPhone

Použite nástroj na opravu podobných selfie a odstráňte podobné selfie na svojom iPhone

Pomocou nástroja Like Selfie Fixer sa zbavíte prebytočných selfie v telefóne. Prečítajte si článok a zistite, ako ľahko odstrániť duplicitné selfie.

Čo je to technika Pomodoro a ako môže pomôcť zvýšiť vašu produktivitu?

Čo je to technika Pomodoro a ako môže pomôcť zvýšiť vašu produktivitu?

Čo je technika Pomodoro a ako môže pomôcť zlepšiť zručnosti v oblasti riadenia času? Poznajte najlepšie aplikácie Pomodoro Timer pre Android a ďalšie zariadenia.