Modra svetloba. Je svetel, kristalno čist in je povsod. Vsak dan smo izpostavljeni modri svetlobi iz različnih virov – LED žarnic, računalnikov, televizije, pametnih telefonov itd. In medtem ko Healthline.com trdi, da je modra svetloba reklamirana za zdravljenje sezonske čustvene motnje, ista modra svetloba, ki nam pomaga Če se čez dan počutimo bolj budni in osredotočeni, ima lahko pogubne učinke na našo sposobnost spanja ponoči.
Študije Harvard Health so pokazale, da modra svetloba, povezana s tehnologijo, ne samo da prekine naš cikel spanja, ampak to počne dvakrat dlje. To se morda ne zdi veliko – izgubite malo spanca, pa kaj? Vendar se je izkazalo, da pomanjkanje spanja negativno vpliva na naše duševno in fizično zdravje, kar prispeva k povečanju telesne mase, depresiji in tesnobi. Za boj proti tej težavi zdravniki priporočajo izklop mobilnih telefonov in izogibanje tehnologiji, ki oddaja modro svetlobo vsaj eno uro pred spanjem.
Na srečo uporabnikov iPhona vam Apple nudi hrbet. Januarja 2016 je Apple na svojem iPhoneu predstavil funkcijo »Night Shift«. Night Shift vam omogoča, da prilagodite vrsto svetlobe, ki jo oddaja vaš telefon, tako da se osvetli na "toplejši" strani spektra. Sprememba je takoj opazna, količina spremembe pa je odvisna od vas. Še več, postopek vklopa Night Shift je tako preprost, da ga lahko novi uporabniki iPhone, kot sem jaz, takoj zaženejo.
Izberite "Nastavitve"
Pomaknite se navzdol in izberite »Zaslon in svetlost«
Pomaknite se navzdol in izberite "Nočna izmena"
Preglejte meni in izberite svoje možnosti ter prilagodite zaslon z drsnim trakom.
Za izhod izberite »Nazaj«.
Tako enostavno je. Night Shift ima tudi nekaj možnosti, ki vam omogočajo, da prilagodite njegovo uporabo svojim željam.
Povlecite ta gumb v desno in določite časovni okvir, ki bo vaš telefon samodejno preklopil na nastavitev Night Shift. Izberete lahko nočno prestavljanje, da se vklopite od sončnega zahoda do sončnega vzhoda, ali nastavite določen časovni okvir. (Upoštevajte, da boste morali telefon nastaviti na pravilen časovni pas, da bo funkcija delovala pravilno.) Ta funkcija je odlična tudi za uporabnike, katerih oči so obremenjene zaradi preveč modre svetlobe, saj omogoča ohranjanje modre svetlobe večino dneva filtrirana. Rada načrtujem nočno izmeno od 10.00 do 4.00. Zjutraj dobim nekaj ur modre svetlobe, ki mi pomaga, da se prebudim in se osredotočim, potem pa se ugasne, da zmanjša obremenitev oči.
Želite preizkusiti Night Shift, ne da bi nastavili nekaj trajnega? Potisnite gumb v desno.
Z drsnim pravilom določite, koliko spremembe želite. Bolj ko greste v desno ali "bolj toplo", toplejša (ali bolj rumena) bo svetloba z vašega zaslona. Zavedajte se in vaš iPhone vas bo opozoril, da lahko uporaba najtoplejše nastavitve vpliva na videz nekaterih gibov na vašem zaslonu.
Čeprav je nočna izmena odlična funkcija, bi bilo idealno, če boste poslušali priporočila strokovnjakov in izklopili telefon vsaj eno uro pred spanjem. Če pa se preprosto ne morete ločiti od iPhona, je Appleov Night Shift tu, da vam pogreje noč in olajša spanec. Sladke sanje, prijatelji.
Aplikacija Notes v sistemu iOS 26 dobi posodobitev, ki omogoča ustvarjanje 3D-grafov iz funkcij, ki jih vnesete, ne da bi potrebovali drugo aplikacijo ali opravili preveč dela.
Na iPhonu/iPadu je na voljo aplikacija Datoteke za upravljanje vseh datotek v napravi, vključno z datotekami, ki jih uporabniki prenesejo. Spodnji članek bo bralce vodil skozi postopek iskanja prenesenih datotek na iPhonu/iPadu.
Aplikacija Sporočila na iPhonu ima veliko zabavnih in kul funkcij, kot je učinek nevidnega črnila, ki bo skril vaša sporočila.
iOS 26 ima nastavitev obvestil, ki vas obvesti, kdaj funkcija Adaptive Power upočasni vaš iPhone, če je omogočena. Tukaj je opisano, kako vklopite obvestilo, da funkcija Adaptive Power upočasni vaš iPhone.
Apple je od iOS 26 naprej funkciji Always On Display dodal novo nastavitev, ki omogoča zameglitev slike ozadja. Če tega učinka zameglitve ne želite in želite ozadje jasno videti, ga izklopite v skladu s spodnjimi navodili.
Mnogi ljudje ne marajo uporabljati ozadja sporočil na iPhonu, ker je precej zmedeno. Spodaj so navodila za izklop ozadja sporočil na iPhonu.
Vgrajena aplikacija Datoteke vam omogoča dostop do datotek, shranjenih na vašem iPhonu, in do združljivih storitev shranjevanja v oblaku, kot je iCloud Drive.
Mapa seznama predvajanja v Apple Music prikazuje združen pogled vseh vaših skladb, kar vam omogoča, da jih predvajate po vrstnem redu ali naključno.
iOS 26 prinaša novo funkcijo, ki omogoča skupno rabo osebnih nastavitev dostopnosti z enega iPhona ali iPada na drugega.
Če ste se kdaj poskušali znajti brez signala, veste, kako hitro postane spletna aplikacija za zemljevide neuporabna.
Če želite spremeniti lokacijo prenosa v brskalniku Safari, je to tudi zelo preprosto in primerno za upravljanje datotek za prenos posameznih oseb. Spodaj so navodila za spreminjanje lokacije prenosa v brskalniku Safari za iPhone.
V zgodovini nakupov v trgovini App Store boste vedeli, kdaj ste prenesli to aplikacijo ali igro in koliko ste plačali za plačljivo aplikacijo.
Funkcija skupinskega klepeta iMessage v iPhonu nam omogoča lažje pošiljanje sporočil in klepet z več ljudmi, namesto da pošiljamo posamezna sporočila.
Za ljubitelje e-knjig je imeti knjižnico knjig na dosegu roke odlična stvar. In če svoje e-knjige shranite v telefon, jih lahko uživate kadar koli in kjer koli. Spodaj si oglejte najboljše aplikacije za branje e-knjig za iPhone.
Rumena barva baterije, prikazana na zaslonu iPhona, je pravzaprav posledica nove funkcije, imenovane Način nizke porabe energije podjetja Apple. Ta funkcija se ne bo samodejno aktivirala brez dovoljenja uporabnika. Če ste med uporabo pomotoma dovolili aktivacijo načina in zdaj ne veste, kako izklopiti rumeno ikono baterije iPhona, si oglejte naslednja navodila.
V sistemu iOS 14 lahko za gledanje videoposnetkov na YouTubu izven zaslona uporabite funkcijo Slika v sliki (PiP), vendar je YouTube to funkcijo zaklenil v aplikaciji, zato PiP ne morete uporabljati neposredno. Dodati morate še nekaj majhnih korakov, ki jih bomo podrobneje opisali spodaj.
iOS 26 uvaja izjemno preprosto funkcijo za nastavitev opomnikov za zgrešene klice, ki vam pomaga zmanjšati možnost, da pozabite poklicati nazaj pomembne klice.
Iščete smešna ozadja za odklepanje telefona? Oglejte si spodnja ozadja in izberite kul ozadje za odklepanje telefona zase.
Apple je v sistemu iOS 26 preoblikoval aplikacijo Telefon z novim poenotenim vmesnikom. Če vam novi videz aplikacije Telefon ni všeč, se lahko vrnete na stari vmesnik tako, da sledite spodnjim navodilom.
Uporabniki iPhona lahko v sporočilih ustvarijo ankete, s katerimi povprašajo po mnenjih članov skupinskega klepeta.
Aplikacija Notes v sistemu iOS 26 dobi posodobitev, ki omogoča ustvarjanje 3D-grafov iz funkcij, ki jih vnesete, ne da bi potrebovali drugo aplikacijo ali opravili preveč dela.
Na iPhonu/iPadu je na voljo aplikacija Datoteke za upravljanje vseh datotek v napravi, vključno z datotekami, ki jih uporabniki prenesejo. Spodnji članek bo bralce vodil skozi postopek iskanja prenesenih datotek na iPhonu/iPadu.
Aplikacija Sporočila na iPhonu ima veliko zabavnih in kul funkcij, kot je učinek nevidnega črnila, ki bo skril vaša sporočila.
iOS 26 ima nastavitev obvestil, ki vas obvesti, kdaj funkcija Adaptive Power upočasni vaš iPhone, če je omogočena. Tukaj je opisano, kako vklopite obvestilo, da funkcija Adaptive Power upočasni vaš iPhone.
Apple je od iOS 26 naprej funkciji Always On Display dodal novo nastavitev, ki omogoča zameglitev slike ozadja. Če tega učinka zameglitve ne želite in želite ozadje jasno videti, ga izklopite v skladu s spodnjimi navodili.
Mnogi ljudje ne marajo uporabljati ozadja sporočil na iPhonu, ker je precej zmedeno. Spodaj so navodila za izklop ozadja sporočil na iPhonu.
Vgrajena aplikacija Datoteke vam omogoča dostop do datotek, shranjenih na vašem iPhonu, in do združljivih storitev shranjevanja v oblaku, kot je iCloud Drive.
Mapa seznama predvajanja v Apple Music prikazuje združen pogled vseh vaših skladb, kar vam omogoča, da jih predvajate po vrstnem redu ali naključno.
iOS 26 prinaša novo funkcijo, ki omogoča skupno rabo osebnih nastavitev dostopnosti z enega iPhona ali iPada na drugega.
Če ste se kdaj poskušali znajti brez signala, veste, kako hitro postane spletna aplikacija za zemljevide neuporabna.
