Ste prebrali, da vaš najljubši zvezdnik pravi, da se vsak teden ukvarja s pilatesom? Ali pa ste slišali, da vaši trenerji vsak dan priporočajo pilates? Morda se tega zavedate, ste seznanjeni ali popolnoma ne zavedate. Ampak ne skrbite, sporočili vam bomo, kaj je pilates in zakaj se pilates aplikacije razlikujejo od drugih običajnih aplikacij za fitnes .
Kaj je pilates?
Pilates je specializiran fitnes režim, ki se osredotoča predvsem na boljšo držo telesa in usklajevanje z močnim jedrom. Da, splošna kondicija z izboljšano vzdržljivo močjo je rezultat te vrste vadbe. To je razlog, zakaj je pilates v zadnjem času pridobil pomen. Poleg tega je to mogoče storiti brez kakršne koli opreme, tako da vam ni treba posebej obiskati telovadnice!
Vendar pa je pilates boljši, če ga izvajate skupaj z drugimi oblikami, kot so tek, plavanje, tek, joga itd. No, naj vaše najboljše aplikacije za pilates nemoteno poskrbijo za toniranje telesa. Torej, dajte tem aplikacijam priložnost, da opazijo pozitivno spremembo telesa.
Najboljše aplikacije za pilates
Tukaj smo sestavili seznam najboljših brezplačnih aplikacij za pilates, tako da jih lahko hranite v telefonu in prinesete novost v režim vadbe.
1. TRX
Kaj pa poučevanje v realnem času v vaših ušesih, da dosežete cilj fitnesa? Da, TRX v tem primeru postane najboljša aplikacija za pilates, kjer lahko najdete edinstvene vadbe, kot so tek, funkcionalni trening, joga, kolesarjenje itd. in številne druge mešanice vadbe, ki ohranjajo vaše zdravje.
Dodatne lastnosti:
2. Freeletics
Freeletics lahko postane vaša najljubša in najboljša brezplačna aplikacija za pilates, saj vam daje svobodo vadbe kjer koli in kadarkoli, kar je najpomembneje. V nekaj tednih lahko razvijete odlično telo, ki ga sestavljajo HIIT trening, telesna teža, tekaške vadbe, prilagodljivo treniranje, vadba z opremo itd.
Dodatne lastnosti:
3. 5-minutna vadba pilatesa
Kot že ime pove, je 5 Minutes Pilates workout preprosta, a zmogljiva brezplačna aplikacija za pilates, ki ne zahteva prisotnosti opreme za telovadnico. Vzemite preprogo in odprite aplikacijo, vaše delo je skoraj končano. Ta aplikacija za pilates je primerna za tiste, ki so zaposleni v svojem poklicnem življenju in potrebujejo hiter oddih k zdravju.
Dodatne lastnosti:
5-minutna vadba pilatesa: Android | iPhone
4. FIITBEE dnevna vadba pilatesa
Darilo za fitnes predstavlja Kira Elste, ustvarjalka in idejni vodja te čudovite in najboljše aplikacije za pilates. Popoln prost teden, da poskusite, kjer sta Kira in njena ekipa vedno pripravljeni na vaše lekcije, organizirati ure na posebno zahtevo in celo odgovoriti na vaša vprašanja o pilatesu.
Dodatne lastnosti:
5. Pilates-Fitness doma
Pridobite dobro prožnost in izklesane mišice z brezplačno aplikacijo Pilates, Pilates-Home Fitness. Skrbi za osnovo tega žanra, to je ravnovesje med telesom in umom. Vaje, prikazane tukaj, pomagajo izboljšati celo izkušnjo joge s prepuščanjem dihalnim tehnikam.
Dodatne lastnosti:
Osvobodite se družabnih omrežij in si zagotovite opomnik za vadbo!
Zelo pogosto je, da se, ko pomikamo po računih na družbenih omrežjih , ponavadi ujamemo v past zgodb in pozabimo na ostalo. Ta opomnik družbe Social Fever šteje vaš čas na različne račune, vas opominja, da vzamete vodo, vas poziva, da se prepustite rekreacijskim dejavnostim in se veseli, da boste delali le dobro.
Pridobite ga še danes in si privoščite brezplačne aplikacije za pilates, da ostanete zdravi.
Zaviti!
Te aplikacije za pilates so mešanica različnih vadbenih rutin, nekatere podpirajo vašo vadbo v telovadnici, nekatere pa poskrbijo za vaš načrt teka. Aplikacija, kot je 5 Minutes Pilates Workout & Fiitbee, skrbi izključno za pilates. Torej, zdaj je vaša izbira, da izberete enega in pojdite naprej.
Prav tako bi radi slišali od vas!
Svoje predloge in dragocene povratne informacije vnesite v spodnji razdelek za komentarje. Ne pozabite všečkati in se naročiti na naš Facebook in YouTube kanal za redne tehnične posodobitve.
Med načini za pridobitev root dostopa na telefonu Android velja Magisk za najboljšega. Gre za brezsistemsko metodo, kar pomeni, da dejansko ne spremeni sistemske particije Android. To telefonu omogoča, da pred varnostnimi aplikacijami skrije svoj root dostop, poleg tega pa ga je lažje odstraniti.
Samsungova aplikacija za kamero deluje dobro že od samega začetka, vendar Camera Assistant doda nove funkcije, za katere si želite, da bi bile vgrajene že od samega začetka.
Če želite drugim preprečiti prilagajanje hitrih nastavitev v sistemu Android, morate zakleniti hitre nastavitve po spodnjih navodilih.
Telefoni Android imajo zmogljive, pogosto spregledane funkcije za klic v sili, ki lahko pokličejo na pomoč, delijo pomembne informacije in vas opozorijo na naravne nesreče.
Če nenehno preklapljate med telefonom Samsung in računalnikom z operacijskim sistemom Windows, da preverite obvestila, prenesete datoteke ali kopirate besedilo, ste verjetno imeli težave. Samsung Flow premosti to vrzel in odpira povsem novo raven udobja.
Obvestila so odlična za ohranjanje obveščenosti, vendar lahko hitro uidejo izpod nadzora. Ob toliko opozorilih, ki prihajajo iz različnih aplikacij, se lahko preverjanje centra za obvestila zdi kot brodenje skozi morje informacij.
V tem članku bo predstavljeno, kako narediti posnetke zaslona telefonov z operacijskim sistemom Android najbolj priljubljenih blagovnih znamk telefonov, kot so Samsung, HTC, LG, Sony, Nexus in Motorola.
Vaš dragi Samsung Galaxy ni nujno videti popolnoma enako kot vsi drugi telefoni na trgu. Z nekaj prilagoditvami ga lahko naredite bolj osebnega, elegantnega in edinstvenega.
Črn zaslon Androida resnično povzroča veliko nelagodja uporabnikom. Če naprave ne morete vklopiti, zaslon pa je vedno črn in se ne odziva, bi morda morali poskusiti nekatere od naslednjih rešitev s Quantrimangom.
Možnosti za razvijalce v napravah Android so privzeto skrite, da se izognemo spremembam, ki vplivajo na sistem. Naslednji članek bo bralcem pokazal, kako omogočiti način za razvijalce v sistemu Android, kar je prikazano na primeru Samsung Galaxy S9, in kako onemogočiti to možnost, če je ne uporabljate več.
