Slik lager du en fullstendig sikkerhetskopi i Windows 10

• For å opprette en fullstendig sikkerhetskopi av systembildet i Windows 10, åpne innstillingene for «Sikkerhetskopiering og gjenoppretting» , klikk på alternativet «Opprett et systembilde» og velg USB-stasjonen for å lagre den fullstendige sikkerhetskopien. Fortsett med instruksjonene ved å velge system- og sekundærstasjoner og klikke på «Start sikkerhetskopiering».

OPPDATERT 23.09.2025: I  Windows 10 kan du opprette en fullstendig sikkerhetskopi ved hjelp av systemavbildningsverktøyet i innstillingene for «Sikkerhetskopiering og gjenoppretting». I denne veiledningen viser jeg deg trinnene for å opprette en sikkerhetskopi ved hjelp av en USB-harddisk eller en delt nettverksmappe. En sikkerhetskopi av et systemavbildning er en utdatert prosess for å opprette en «fullstendig sikkerhetskopi» av datamaskinen din. Dette «avbildningen» inneholder en kopi av alle dataene på systemstasjonen og eventuelle sekundære lagringsenheter (hvis aktuelt), inkludert Windows-oppsettfiler, programmer, innstillinger og filer.

En fullstendig sikkerhetskopi av datamaskinen din er alltid viktig, da det kan hjelpe deg med å gjenopprette etter systemfeil, feil eller skadelig programvare. Siden Windows 10-oppdateringer er obligatoriske, anbefales det å ha en gjenopprettingsmekanisme på plass i tilfelle datamaskinen ikke starter opp på grunn av en feilaktig driver eller oppdatering.

I denne veiledningen vil jeg skissere trinnene for å lage en fullstendig sikkerhetskopi av datamaskinen din ved hjelp av funksjonen for sikkerhetskopiering av systembilde i Windows 10, samt hvordan du gjenoppretter individuelle filer etter behov.

• Lag sikkerhetskopi av systembilde til USB-stasjon i Windows 10
• Lag sikkerhetskopi av systembilde til nettverksstasjon i Windows 10
• Gjenopprett sikkerhetskopi av systembilde på Windows 10
• Gjenopprett filer fra sikkerhetskopi av systembilde i Windows 10
• Vanlige spørsmål om å opprette en fullstendig sikkerhetskopi av systembildet i Windows 10

Viktig: Ettersom Windows 10 nærmer seg slutten av sin levetid 14. oktober 2025, sikrer oppgradering til Windows 11 , registrering for utvidede sikkerhetsoppdateringer (ESU) eller bytte til alternativer som Linux eller ChromeOS at du forblir sikker og støttet.

Lag sikkerhetskopi av systembilde til USB-stasjon i Windows 10

For å opprette en sikkerhetskopi av systembildet i Windows 10, bruk disse trinnene:

1. Åpne Innstillinger i Windows 10.

    

    

2. Klikk på Oppdatering og sikkerhet .

3. Klikk på Sikkerhetskopiering .

4. Klikk på alternativet «Gå til Sikkerhetskopiering og gjenoppretting (Windows 7)» under delen «Leter etter en eldre sikkerhetskopi».

   

5. Klikk på alternativet "Opprett et systembilde" i venstre rute.

   

6. Velg den eksterne USB-stasjonen for fullstendig sikkerhetskopiering av Windows 10 under innstillingen «På en harddisk».

   

   Raskt tips: Du kan bruke en ekstern USB-harddisk med data allerede på den. Verktøyet vil ikke formatere eller slette noen filer på stasjonen. I stedet vil det opprette en mappe kalt «WindowsImageBackup» for å lagre systemavbildningen.

7. Klikk på Neste- knappen.

8. Velg en hvilken som helst annen stasjon som skal inkluderes i den fullstendige sikkerhetskopien av Windows 10 (hvis aktuelt).

   

9. Klikk på Neste- knappen.

10. Klikk på Start sikkerhetskopiering -knappen.

11. Klikk på Nei -knappen.

Når du har fullført trinnene, opprettes sikkerhetskopien på den eksterne USB-stasjonen. Du blir også bedt om å «opprette en reparasjonsplate for systembildet». Du kan imidlertid hoppe over dette alternativet, siden du kan bruke oppstartsmediet fra Windows 10 for å få tilgang til gjenopprettingsmiljøet.

Lag sikkerhetskopi av systembilde til nettverksstasjon i Windows 10

Hvis du ikke har en ekstern lagringsenhet med nok plass, kan du også opprette en sikkerhetskopi over nettverket til en filserver eller nettverkstilkoblet lagringsenhet (NAS).

For å opprette en fullstendig sikkerhetskopi til en nettverksstasjon i Windows 10, bruk disse trinnene:

1. Åpne Innstillinger .

2. Klikk på Oppdatering og sikkerhet .

3. Klikk på Sikkerhetskopiering .

4. Klikk på alternativet «Gå til Sikkerhetskopiering og gjenoppretting (Windows 7)» under delen «Leter etter en eldre sikkerhetskopi».

   

5. Klikk på alternativet "Opprett et systembilde" i venstre rute.

   

6. Klikk på Velg -knappen under innstillingen «På en nettverksplassering». 

   

7. Bekreft nettverksbanen til den delte mappen.

   

   Hurtigmerknad: Du må opprette og dele en mappe på måldatamaskinen, nettverkstilkoblet lagring (NAS) eller filserver.

8. Bekreft påloggingsinformasjonen for å få tilgang til nettverksmappen.

9. Klikk på OK- knappen.

10. Klikk på Neste- knappen.

11. Klikk på Start sikkerhetskopiering -knappen.

Etter at du har fullført trinnene, vil funksjonen «System Image Backup» opprette en sikkerhetskopi på den angitte mappeplasseringen. Siden prosessen skjer over nettverket, kan det imidlertid ta lang tid å fullføre sikkerhetskopieringen.

Gjenopprett sikkerhetskopi av systembilde på Windows 10

For å gjenopprette en sikkerhetskopi av systembildet på Windows 10, bruk disse trinnene:

1. Slå av datamaskinen.

2. Koble til USB-installasjonsmediet for Windows 10 .

3. Koble til USB-sikkerhetskopistasjonen.

   Hurtigtips: Enheten må konfigureres til å starte opp fra USB. Du må gå inn i BIOS og konfigurere oppstartsrekkefølgen på nytt hvis dette ikke er tilfelle. Siden dette er forskjellig på de fleste datamaskiner, bør du sjekke produsentens kundestøttenettsted for spesifikke detaljer.

4. Slå på datamaskinen.

5. Klikk på Neste- knappen på siden «Windows-oppsett».

6. Klikk på alternativet «Reparer datamaskinen» nederst til venstre.

   

7. Klikk på Feilsøking .

8. Klikk på alternativet «Gjenoppretting av systembilde» .

   

9. Klikk på Windows 10.

10. Velg alternativet «Bruk det nyeste tilgjengelige systembildet» .

    

11. Klikk på Neste- knappen.

12. (Valgfritt) Merk av for alternativet «Formater og oppdel disker» hvis sikkerhetskopien skal gjenopprettes til en ny stasjon.

13. (Valgfritt) Merk av for alternativet «Gjenopprett bare systemstasjoner» for å gjenopprette stasjonene som trengs for å kjøre Windows 10. 

14. Klikk på Neste- knappen.

    

15. Klikk på Fullfør- knappen.

16. Klikk på Ja- knappen.

Etter at du har fullført trinnene, vil sikkerhetskopien gjenopprette systemet ditt med alle nødvendige installasjonsfiler, applikasjoner, konfigurasjoner og personlige filer.

Gjenopprett filer fra sikkerhetskopi av systembilde i Windows 10

Sikkerhetskopien av systemavbildningen er ment å gjenopprette hele systemet, ikke individuelle filer. Du kan imidlertid fortsatt åpne avbildningen for å gjenopprette individuelle filer med en enkel løsning.

For å gjenopprette filer fra sikkerhetskopier i Windows 10, bruk disse trinnene:

1. Åpne Start .

2. Søk etter «Opprett og formater harddiskpartisjoner» og velg det øverste resultatet for å åpne Diskbehandling- appen.

3. Åpne Handling- menyen øverst og velg alternativet Legg ved VHD .

   

4. Klikk på Bla gjennom -knappen.

5. Bla gjennom i WindowsImageBackup- mappen som inneholder sikkerhetskopifilene.

6. Dobbeltklikk på mappen med datamaskinnavnet.

7. Dobbeltklikk på mappen Sikkerhetskopiering xxxx-xx-xx xxxxxx .

8. Dobbeltklikk på den største VHDX- filen for å montere bildet i Filutforsker.

   

9. Klikk på Åpne- knappen

10. Klikk på OK- knappen.

11. Høyreklikk på volumet på den monterte stasjonen (representert av et blått ikon) og velg alternativet "Endre stasjonsbokstav og stier" .

    

12. Klikk på Legg til -knappen.

13. Velg en stasjonsbokstav.

14. Klikk på OK- knappen.

15. Åpne Filutforsker .

16. Klikk på Denne PC-en .

17. Åpne den monterte stasjonen og bla gjennom plasseringen til filene du vil gjenopprette.

18. Velg og kopier filene.

    

19. Lim inn filene på plasseringen du vil gjenopprette dem.

Når du har fullført filgjenopprettingen, høyreklikker du på stasjonen og velger  alternativet «Koble fra VHD» , etterfulgt av «OK» -knappen for å koble fra sikkerhetskopieringsstasjonen.

Vanlige spørsmål om å opprette en fullstendig sikkerhetskopi av systembildet i Windows 10

Her er en liste over vanlige spørsmål (FAQ) og svar angående sikkerhetskopieringsprosessen for systemavbildning i Windows 10

Hva er en sikkerhetskopi av et systembilde i Windows 10?

En sikkerhetskopi av systembildet er et komplett øyeblikksbilde av hele systemet, inkludert operativsysteminstallasjonen, innstillinger, applikasjoner og personlige filer. Den lar deg gjenopprette datamaskinen til den nøyaktige tilstanden den var på tidspunktet for sikkerhetskopieringen.

Hvordan er et systembilde forskjellig fra en sikkerhetskopi av filer?

En sikkerhetskopi av filer lagrer bare individuelle filer og mapper du velger, mens et systembilde inkluderer alt på harddisken din (Windows, apper, innstillinger og filer). Dette gjør et systembilde ideelt for katastrofegjenoppretting.

Hvorfor bør jeg lage en fullstendig sikkerhetskopi av bildet?

Den beskytter deg mot systemkrasj, skadelig programvare, maskinvarefeil eller utilsiktede endringer. Ved å bruke en sikkerhetskopi av et bilde kan du gjenopprette datamaskinen til dens fungerende tilstand uten å manuelt installere Windows og apper på nytt.

Hvor kan jeg lagre en fullstendig sikkerhetskopi?

Du kan lagre den på en ekstern harddisk, en sekundær intern disk, en nettverksplassering (for eksempel en NAS) eller flere DVD-er (som nå er et utdatert alternativ). En ekstern USB-harddisk er det vanligste valget.

Har Windows 10 et innebygd verktøy for sikkerhetskopiering av systembilder?

Ja. Windows 10 inkluderer verktøyet «Sikkerhetskopiering og gjenoppretting (Windows 7)» som lar deg opprette og gjenopprette systembilder.

Hvordan lager jeg en sikkerhetskopi av systembildet i Windows 10?

Du kan opprette en i Kontrollpanel > Sikkerhetskopiering og gjenoppretting (Windows 7) > Opprett et systembilde . Velg deretter destinasjonen og følg instruksjonene på skjermen.

Kan jeg planlegge automatiske fullstendige sikkerhetskopier?

Ikke direkte med det innebygde verktøyet. Du kan imidlertid bruke funksjonen «Sikkerhetskopiering og gjenoppretting», som tillater planlagte sikkerhetskopier av filer samt muligheten til å inkludere en sikkerhetskopi av systemavbildning. For planlagte systemavbildninger trenger du tredjepartsprogramvare.

Hvor lang tid tar det å lage en fullstendig sikkerhetskopi av PC-en min?

Det avhenger av størrelsen på dataene dine og hastigheten på lagringsplassen din. Et typisk systembilde kan ta alt fra 20 minutter til flere timer.

Kan jeg bruke datamaskinen min mens en sikkerhetskopiering av systembildet kjører?

Ja, du kan fortsette å jobbe, men ytelsen kan være tregere. Det er best å la prosessen fullføres uten mye bruk.

Kan jeg gjenopprette individuelle filer fra en fullstendig sikkerhetskopi av bildet?

Når du gjenoppretter filer fra sikkerhetskopien, kan du bare gjenopprette filer som er sikkerhetskopiert og opprettet før sikkerhetskopien. For å holde filene oppdaterte, bør du vurdere å bruke alternative løsninger, for eksempel Filhistorikk eller OneDrive.

Hva skjer hvis sikkerhetskopieringsdisken min går tom for plass?

Sikkerhetskopieringen vil mislykkes. Du må frigjøre plass, bruke en større disk eller slette eldre sikkerhetskopier.

Kan jeg gjenopprette et systembilde til en ny datamaskin?

Ikke pålitelig. Systemavbildninger er knyttet til maskinvaren der de ble opprettet. Gjenoppretting til en annen datamaskin kan forårsake oppstarts- eller driverproblemer.

Kan jeg gjenopprette et systembilde til samme datamaskin?

Ja. Hvis du bytter ut harddisken, er verktøyet for sikkerhetskopiering av systemavbildningen ideelt for å overføre installasjonen til den nye lagringsplassen.

Trenger jeg en gjenopprettingsstasjon eller installasjonsmedier for å gjenopprette et systembilde?

Ja. Du trenger en gjenopprettingsstasjon eller et installasjonsmedium for Windows 10 for å starte opp i gjenopprettingsmodus og få tilgang til alternativet «Systemavbildningsgjenoppretting».

Kan jeg lagre sikkerhetskopien på samme harddisk som Windows-installasjonen min?

Nei, sikkerhetskopien bør lagres på en separat, ekstern harddisk. Poenget med et systembilde er å ha en kopi av systemet lagret eksternt i tilfelle hovedharddisken svikter fullstendig.

Kan jeg få tilgang til individuelle filer fra et systembilde?

Ja, men det er ikke det tiltenkte formålet. Selv om et systembilde inneholder filene dine, kan du ikke bla gjennom og gjenopprette dem slik du vanligvis ville gjort. Du kan imidlertid montere sikkerhetskopien som en virtuell harddisk for å kopiere individuelle filer, men det er mye enklere å bruke Filhistorikk til det formålet.

Hva gjør jeg hvis Windows ikke starter opp?

Hvis Windows 10 ikke starter, trenger du den oppstartbare gjenopprettingsstasjonen eller installasjonsmediet du opprettet tidligere. Du kan bruke det til å starte PC-en i Windows-gjenopprettingsmiljøet og starte prosessen med «systembildegjenoppretting».

Kan jeg gjenopprette til en harddisk som har en annen størrelse?

Ja, du kan gjenopprette en fullstendig sikkerhetskopi av bildet til en større harddisk. Når den er gjenopprettet, vil harddisken beholde det opprinnelige partisjonsoppsettet, men vil sannsynligvis ha ledig plass. Du må deretter manuelt utvide hovedpartisjonen ved hjelp av Diskbehandling for å frigjøre den ekstra plassen. Gjenoppretting til en mindre harddisk er bare mulig hvis størrelsen på sikkerhetskopieringsdataene er mindre enn kapasiteten til den nye harddisken.

Kan jeg bruke en USB-minnepinne til å lagre hele sikkerhetskopien?

Nei, du kan ikke bruke en USB-minnepinne til å lagre en sikkerhetskopi av systembildet. Du må bruke en USB-harddisk eller en nettverksplassering.

Anbefaler Microsoft å bruke sikkerhetskopier av systembilder?

Microsoft har ikke lenger verktøyet «System Image Backup» på Windows 10, men du kan fortsatt bruke funksjonen. Årsaken er at selskapet vil at du skal bruke funksjonen «Tilbakestill denne PC-en» for å fikse problemer på Windows 10 og appen «Windows Backup» for å beskytte filene, appene, innstillingene og påloggingsinformasjonen din i skyen.

Det eldre gjenopprettingsverktøyet er imidlertid fortsatt relevant, spesielt for å lage sikkerhetskopier før du gjør systemendringer eller oppgraderer til en ny versjon av operativsystemet. Hvis du vil bruke denne tilnærmingen, bør du vurdere å lage en sikkerhetskopi av imaget minst én gang i uken eller før du gjør endringer.

Hva er «3-2-1»-regelen for reserve?

Dette er en mye brukt strategi som innebærer å holde:

• 3 kopier av dataene dine: Primærdataene dine og to sikkerhetskopier.
• 2 forskjellige lagringstyper: For eksempel én sikkerhetskopi på en ekstern harddisk og en annen på en skytjeneste.
• 1 ekstern kopi: Oppbevar én sikkerhetskopi på et separat fysisk sted for å beskytte mot hendelser som branner eller tyveri.

Oppdatering 23. september 2025: Denne veiledningen er oppdatert for å sikre nøyaktighet og gjenspeile nye endringer.