Facebook: Slik angir du daglig Facebook-brukspåminnelse

Alle vet at Facebook er en tidsluke. Det er lett å gå seg vill ved å bla gjennom endeløse innlegg fra folk du møtte en gang for år siden. Hvis du prøver å overvåke tiden du bruker på Facebook, for å gi deg mer tid til å gjøre andre ting, så er du heldig. Facebook tilbyr verktøy for å spore bruken din og angi en daglig tidspåminnelse. Så hvis du vil konfigurere en daglig tidspåminnelse for å hjelpe deg med å overvåke Facebook-bruken din, hvordan går du frem?

Du kan bare konfigurere en daglig tidspåminnelse fra Facebook-appen for iOS eller Android. Funksjonen er ikke tilgjengelig for nettsideklienten. For å konfigurere den daglige tidspåminnelsen, åpne først appen og trykk deretter på burgermenyikonet nederst til høyre i Facebook-appen.

Rull ned og trykk på "Innstillinger og personvern", og trykk deretter på "Din tid på Facebook" fra rullegardinmenyen.

Facebook: Slik angir du daglig Facebook-brukspåminnelse

Trykk på «Din tid på Facebook» under «Innstillinger og personvern».

En gang i "Din tid på Facebook"-menyen, trykk på "Se verktøy" oppført under "Administrer tiden din". Det er boksen nederst til venstre.

Facebook: Slik angir du daglig Facebook-brukspåminnelse

"Se Verktøy" under "Administrer tiden din" nederst til venstre.

Den nederste innstillingen på «Administrer tiden din»-siden er «Daglig tidspåminnelse». Trykk hvor som helst på alternativet "Daglig tidspåminnelse" for å se alternativene for tidskonfigurasjon.

Facebook: Slik angir du daglig Facebook-brukspåminnelse

Trykk hvor som helst på alternativet "Daglig tidspåminnelse" for å vise alternativene for tidskonfigurasjon.

Konfigurer tidspåminnelsesverdien du vil angi, og trykk deretter på "Angi påminnelse". Du kan konfigurere tidspåminnelsen i multipler på fem minutter – for eksempel 30 minutter eller 2 timer.

Facebook: Slik angir du daglig Facebook-brukspåminnelse

Konfigurer hvor lang tid du vil at den daglige tidspåminnelsen skal angis for.

Tips: Når du konfigurerer en påminnelse, gjelder den umiddelbart og tar hensyn til tiden du allerede har brukt på Facebook den dagen. Men hvis du har satt den til en verdi lavere enn tiden du allerede har brukt, vises en liten advarsel og påminnelsen starter neste dag.

Påminnelsen er ikke en hard grense, men den vil utløse et varsel når påminnelsen er nådd. Den er utformet for å minne deg på å administrere din egen bruk i stedet for å aktivt begrense den.

Tags: #facebook

Leave a Comment

Hvordan slette bilder og videoer fra Facebook

Hvordan slette bilder og videoer fra Facebook

Denne guiden viser deg hvordan du sletter bilder og videoer fra Facebook ved hjelp av PC, Android eller iOS-enhet.

Facebook: Hvordan skjule gruppeinnlegg fra nyhetsfeeden

Facebook: Hvordan skjule gruppeinnlegg fra nyhetsfeeden

For å slutte å se innlegg fra Facebook-grupper, gå til den gruppens side, og klikk på Flere alternativer. Velg deretter Følg ikke lenger gruppe.

Facebook: Rekkevidde, Inntrykk og Engasjement Forklart

Facebook: Rekkevidde, Inntrykk og Engasjement Forklart

Er du usikker på hva inntrykk, rekkevidde og engasjement betyr på Facebook? Fortsett å lese for en enkel forklaring.

Facebook: Slik legger du til medvert til arrangement

Facebook: Slik legger du til medvert til arrangement

Du kan legge til flere medverter til et Facebook-arrangement. For å gjøre dette, naviger til arrangementinnstillingene, og skriv inn navnet på en venn i medverten-boksen.

Facebook: Hvordan Lage Gjentakende Arrangementer

Facebook: Hvordan Lage Gjentakende Arrangementer

For å lage gjentakende arrangementer på Facebook, gå til siden din og klikk på Arrangementer. Deretter legger du til et nytt arrangement, og klikker på knappen for Gjentakende Arrangement.

Facebook: Hvordan Be om Anbefalinger

Facebook: Hvordan Be om Anbefalinger

Hvis du ønsker å be venner om anbefalinger for en spesifikk aktivitet, gå til Hva tenker du på, og skriv inn spørsmålet ditt.

Facebook: Nære Venner vs Bekjente

Facebook: Nære Venner vs Bekjente

Nære Venner er personer du ønsker å dele alt med. På den annen side er Bekjente personer du kanskje ønsker å dele mindre med.

Facebook: Hvordan blokkere noen fra en bedriftside

Facebook: Hvordan blokkere noen fra en bedriftside

For å blokkere noen fra din Facebook bedriftside, gå til Innstillinger, velg Folk og Andre Sider, og klikk på Blokker fra siden.

Facebook: Bekjente vs Begrenset

Facebook: Bekjente vs Begrenset

Du kan bruke vennelister som Bekjente eller Begrenset på Facebook for å dele mindre med spesifikke personer.

Hvordan oppdage og rapportere svindlere på Facebook

Hvordan oppdage og rapportere svindlere på Facebook

For å rapportere en Facebook-svindler, klikk på Flere alternativer, og velg Finn støtte eller rapporter profil. Fyll deretter ut rapporteringsskjemaet.

Hvordan endre Facebook personverninnstillinger på en telefon eller nettbrett

Hvordan endre Facebook personverninnstillinger på en telefon eller nettbrett

Å vite hvordan du endrer personverninnstillingene på Facebook på en telefon eller nettbrett vil gjøre det enklere å administrere kontoen din.

Hvordan lage en Facebook-historie

Hvordan lage en Facebook-historie

Facebook-historier kan være veldig morsomme å lage. Her er hvordan du kan lage en historie på Android-enheten din og datamaskinen.

Facebook: Slik sjekker du om noen er online

Facebook: Slik sjekker du om noen er online

Det finnes ingen 100 prosent sikker måte å sjekke om noen faktisk er online på Facebook når de ser ut til å være offline.

Er det mulig å blokkere noen fra å se kommentarene dine på Facebook?

Er det mulig å blokkere noen fra å se kommentarene dine på Facebook?

Dine Facebook-venner kan se alle kommentarene du skriver på offentlige innlegg. Facebook-kommentarer har ikke individuelle personverninnstillinger.

Facebook: Hvordan rapportere en falsk konto eller side

Facebook: Hvordan rapportere en falsk konto eller side

Hvis du kommer over en falsk eller klonet Facebook-konto eller -side, er den beste handlingen å rapportere den til Meta.

Rett opp Facebook-feil ved utføring av spørring

Rett opp Facebook-feil ved utføring av spørring

Hvis du ikke kan gjøre noe på Facebook på grunn av feil ved å utføre spørringsfeil, logg ut, tøm hurtigbufferen og start deretter enheten på nytt.

Fix: Feil ved lasting av media i Facebook Messenger

Fix: Feil ved lasting av media i Facebook Messenger

Hvis Facebook Messenger ikke vil gjengi multimediefiler, start appen på nytt, tøm hurtigbufferen og se etter oppdateringer.

Stopp Facebook-venner fra å se aktiviteten din

Stopp Facebook-venner fra å se aktiviteten din

I denne guiden skulle du vise deg hvordan du kan stoppe Facebook-vennene dine fra å se aktiviteten din, liker og vennelisten din.

Kan du skjule Facebook-datingprofilen din?

Kan du skjule Facebook-datingprofilen din?

Det er to måter Facebook-vennene dine kan lære deg ved å bruke Dating-tjenesten: hvis du forteller dem det, eller de legger deg til i crush-listen.

Facebook: Hvordan endre profilbilde

Facebook: Hvordan endre profilbilde

Detaljerte trinn for hvordan du endrer Facebook-profilbildet ditt fra din stasjonære nettleser eller mobilenhet.

Rask Tips: Hvordan Se Kjøpshistorikken din på Google Play

Rask Tips: Hvordan Se Kjøpshistorikken din på Google Play

Se vår Google Play Kjøpshistorikk ved å følge disse nybegynnervennlige trinnene for å holde apputgiftene dine under kontroll.

Zoom: Hvordan legge til et videofilter

Zoom: Hvordan legge til et videofilter

Ha det moro i Zoom-møtene dine med noen morsomme filtre du kan prøve. Legg til en glorie eller se ut som en enhjørning i Zoom-møtene dine med disse morsomme filtrene.

Hvordan fremheve tekst i Google Slides

Hvordan fremheve tekst i Google Slides

Lær hvordan du fremhever tekst med farge i Google Slides-appen med denne trinn-for-trinn-veiledningen for mobil og datamaskin.

Samsung Galaxy Z Fold 5: Hvordan koble til PC

Samsung Galaxy Z Fold 5: Hvordan koble til PC

Samsung Galaxy Z Fold 5, med sitt innovative foldbare design og banebrytende teknologi, tilbyr ulike måter å koble til en PC. Enten du ønsker

Hvordan ta et skjermbilde på Galaxy Z Fold 5

Hvordan ta et skjermbilde på Galaxy Z Fold 5

Du har kanskje ikke alltid tenkt over det, men en av de mest utbredte funksjonene på en smarttelefon er muligheten til å ta et skjermbilde. Over tid har metode for å ta skjermbilder utviklet seg av ulike grunner, enten ved tillegg eller fjerning av fysiske knapper eller innføring av nye programvarefunksjoner.

Legg til en ny WhatsApp-kontakt ved å bruke en tilpasset QR-kode

Legg til en ny WhatsApp-kontakt ved å bruke en tilpasset QR-kode

Se hvor enkelt det er å legge til en ny WhatsApp-kontakt ved hjelp av din tilpassede QR-kode for å spare tid og lagre kontakter som en proff.

Viktige hurtigtaster for Microsoft PowerPoint

Viktige hurtigtaster for Microsoft PowerPoint

Lær å forkorte tiden du bruker på PowerPoint-filer ved å lære disse viktige hurtigtastene for PowerPoint.

Eksportere Kontakter fra Outlook og Importere til Gmail

Eksportere Kontakter fra Outlook og Importere til Gmail

Bruk Gmail som en sikkerhetskopi for personlig eller profesjonell Outlook-e-post? Lær hvordan du eksporterer kontakter fra Outlook til Gmail for å sikkerhetskopiere kontakter.

Hvordan slette bilder og videoer fra Facebook

Hvordan slette bilder og videoer fra Facebook

Denne guiden viser deg hvordan du sletter bilder og videoer fra Facebook ved hjelp av PC, Android eller iOS-enhet.

Facebook: Hvordan skjule gruppeinnlegg fra nyhetsfeeden

Facebook: Hvordan skjule gruppeinnlegg fra nyhetsfeeden

For å slutte å se innlegg fra Facebook-grupper, gå til den gruppens side, og klikk på Flere alternativer. Velg deretter Følg ikke lenger gruppe.