En liste over nyttige apper som vil hjelpe deg å endre livet ditt

Livet er en berg-og-dal-bane som kan ta deg gjennom de høyeste høydepunktene og slippe deg til de laveste nedturene like lett. Menneskene som får leve livet på sine egne premisser gjør det ved å være intensjonelle med sine tanker og handlinger.

Selv da kan det fortsatt være utfordrende å være lykkelig og i fred konsekvent. Det er derfor mental helse er et alvorlig globalt problem. Heldigvis er den moderne digitale verden full av verdifulle verktøy som kan hjelpe deg gjennom kampene dine og støtte din innsats for å forbedre deg selv.

En liste over nyttige apper som vil hjelpe deg å endre livet ditt

Innhold

3 beste nyttige apper som vil hjelpe deg å endre livet ditt

I dagens anmeldelse tar vi en titt på fire fantastiske smarttelefonapper som er designet for å forbedre ulike aspekter av livet ditt.

1. Tobee

Tobee er designet for å forbedre tankegangen din ved å levere bekreftelse til startskjermen med visse intervaller. Det letter bekymring og angst og innpoder positivitet.

Utviklerne av Tobee har designet bekreftelsen for å adressere fire kritiske aspekter av livet:

  • Takknemlighet
  • Selvtillit
  • Kjærlighet for livet
  • Avslapning

Ved å støtte disse fire områdene, vil appen endre livet ditt fullstendig hvis du får en sjanse.

Hvordan applikasjonen fungerer er veldig enkelt. For det første får du friheten til å velge mellom 30+ bekreftelser fra de fire kategoriene nevnt ovenfor. Det er også mulighet for å skrive din egen bekreftelse. Etter at du er ferdig med å velge de motiverende meldingene, fortsett og velg favoritttonen din fra de fire beroligende lydene som tilbys.

Når du er ferdig med oppsettet, er det på tide å lese bekreftelsene dine når de dukker opp og følge instruksjonene. Dette er kanskje den mest utfordrende delen siden det krever engasjement. Varslingen vil dukke opp med forskjellige intervaller, og de vil sannsynligvis fange deg på å gjøre noe annet. Du må være hengiven nok til å droppe det du gjør, lese bekreftelsen og gjøre det den ber deg om. Dette er den eneste måten å få det beste ut av denne appen.

Noen bruker Tobee sammen med en helse- og ernæringsapp. Kombinasjonen fungerer veldig bra da treningsappen gir deg sunne spisetips, mens Tobee gir motivasjonen og positiviteten du trenger for å holde deg til en sunnere livsstil. Appen har både gratis og betalte versjoner . Den er også tilgjengelig for både Android og iOS.

2. Skog

Å holde fokus er noe mange sliter med. Mange rapporter hevder at vi lever gjennom den mest distraherte generasjonen noensinne. Hvorfor? Vel, det er mange faktorer å klandre, nøkkelen blant dem er digitale varsler. Twitter, Instagram, TikTok, e-poster og elektroniske nyhetsbrev prøver alle å sende meldinger til innboksene våre, noe som gjør det veldig vanskelig å fokusere på en bestemt oppgave.

Det ironiske er at den samme teknologien som er ansvarlig for å skape alle distraksjonene også har kommet opp med løsningen. Forest er en app laget for å holde digitale distraksjoner i sjakk og øke fokus og produktivitet. Utviklerne kom opp med en genial måte å oppmuntre brukere til å holde seg unna telefonene sine ved å plante et virtuelt tre, derav navnet Forest.

For å bruke appen, angi tiden du vil holde deg unna telefonen. Når tidtakeren starter, vil du se et tre vokse på startskjermen. Jo lenger du holder deg unna telefonen, jo større vokser treet. Hvis du kommer deg gjennom den angitte tidsblokken uten å avbryte tidtakeren, vil det fullvoksne treet bli med i den virtuelle skogen på skjermen din. Hvis du avbryter timeren, dør treet.

Forest er tilgjengelig for Apple- og Android-enheter. Den har både gratis- og premiumversjoner. Som du kan forvente, tilbyr den betalte versjonen flere funksjoner, for eksempel lar den deg lytte til lyd som kan forbedre fokuset ditt. Regnskogslyder er uten tvil min favorittlyd.

3. Trello

En liste over nyttige apper som vil hjelpe deg å endre livet ditt

Trello er en avansert form for en gjøremålsliste som kan brukes som et prosjektstyringsverktøy . Appen er flott for samarbeid slik at team kan dele nøkkeldetaljer om prosjekter og spesifikke oppgaver. Applikasjonen er utformet med tavler hvor prosjektet er lagret.

Tavlen blir deretter brutt ned i lister hvor du kan legge til oppgaver. Vedlagt listene er kort som gir de finere detaljene for hver oppgave. Trello er et flott alternativ hvis du sliter med å holde styr på prosjektene dine . Verktøyet er tilgjengelig for PC og smarttelefoner.

Ikke undervurder muligheten til en smarttelefonapp til å forandre livet ditt. Det beste er at applikasjonene har gratisversjoner som lar deg oppleve virkningen deres uten å bruke en eneste krone. Du må sannsynligvis tåle en annonse eller to, men appene vil få jobben gjort på slutten av dagen.


Leave a Comment

10 uunnværlige Magisk-moduler for Android-enheter

10 uunnværlige Magisk-moduler for Android-enheter

Blant måtene å rote en Android-telefon på, regnes Magisk som den beste. Det er en systemløs metode, som betyr at den faktisk ikke endrer Android-systempartisjonen. Dette lar telefonen skjule rotstatusen sin fra sikkerhetsapper og er også enklere å avroote.

Du går glipp av potensialet til telefonkameraet ditt: Denne gratisappen vil endre det!

Du går glipp av potensialet til telefonkameraet ditt: Denne gratisappen vil endre det!

Samsungs kameraapp fungerer bra rett ut av esken, men Camera Assistant legger til nye funksjoner som du skulle ønske var innebygd fra starten av.

Instruksjoner for å låse hurtiginnstillingene på Android

Instruksjoner for å låse hurtiginnstillingene på Android

For å hindre at andre kan justere hurtiginnstillingene på Android, bør du låse hurtiginnstillingene ved å følge instruksjonene nedenfor.

Ta deg 5 minutter nå til å sjekke ut disse nødfunksjonene for Android!

Ta deg 5 minutter nå til å sjekke ut disse nødfunksjonene for Android!

Android-telefoner har kraftige, ofte oversette nødfunksjoner som kan ringe etter hjelp, dele viktig informasjon og varsle deg om naturkatastrofer.

Hva går du glipp av hvis du bruker telefonen din uten Samsung Flow?

Hva går du glipp av hvis du bruker telefonen din uten Samsung Flow?

Hvis du stadig veksler mellom Samsung-telefonen og Windows-PC-en din for å sjekke varsler, overføre filer eller kopiere tekst, har du sannsynligvis hatt det vanskelig. Samsung Flow bygger bro over dette gapet og åpner for et helt nytt nivå av bekvemmelighet.

5 nyttige tips for å organisere Android-varsler

5 nyttige tips for å organisere Android-varsler

Varsler er supre for å holde seg informert, men de kan fort komme ut av kontroll. Med så mange varsler som kommer fra forskjellige apper, kan det føles som å vade gjennom et hav av informasjon å sjekke varslingssenteret.

Måter å ta skjermbilder på Android-telefoner

Måter å ta skjermbilder på Android-telefoner

I denne artikkelen vil vi introdusere hvordan man tar skjermbilder av telefoner som kjører Android-operativsystemet til de mest populære telefonmerkene som Samsung, HTC, LG, Sony, Nexus og Motorola.

7 enkle måter å få Samsung-telefonen din til å se mindre kjedelig ut

7 enkle måter å få Samsung-telefonen din til å se mindre kjedelig ut

Din dyre Samsung Galaxy trenger ikke å se ut akkurat som alle andre telefoner på markedet. Med noen få justeringer kan du gjøre den mer personlig, stilig og unik.

Slik fikser du en svart Android-telefonskjerm

Slik fikser du en svart Android-telefonskjerm

Svart skjerm på Android gjør brukerne veldig ukomfortable. Hvis du ikke kan slå på enheten, og skjermen alltid er svart og ikke reagerer, bør du kanskje prøve noen av følgende løsninger med Quantrimang.

Slik aktiverer og deaktiverer du utvikleralternativer på Android

Slik aktiverer og deaktiverer du utvikleralternativer på Android

Utvikleralternativer på Android-enheter er skjult som standard for å unngå endringer som påvirker systemet. Følgende artikkel vil veilede leserne om hvordan de aktiverer utviklermodus på Android, illustrert på Samsung Galaxy S9, og hvordan deaktiverer dette alternativet hvis du ikke lenger bruker det.