Zilā gaisma, gaisma, kas izplūst no mūsu iecienītāko ierīču ekrāniem, jums nav īpaši veselīga. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad šīs ierīces izmantojat naktī. Zilā gaisma liek smadzenēm noticēt, ka ir diena. Savukārt smadzenes iedarbina jūsu ķermeni, ražojot enerģiju. Zilās gaismas ietekme uz cilvēka miega ciklu ir novājinoša. Turklāt zilā gaisma var noslogot svarīgas acs daļas, piemēram, varavīksneni un radzeni, noslogojot tās. Tas var izraisīt galvassāpes un nogurumu, nopietni ietekmējot jūsu spēju veikt nepieciešamos pienākumus darbā un mājās.
Diemžēl daudzi no mums nevar atļauties naktī izslēgt savas elektroniskās ierīces. Neatkarīgi no tā, vai strādājat vakaros, skatāties televizoru kopā ar bērniem vai tērzējat ar īsziņām vai video tērzēšanu ar ģimeni, mēs esam atkarīgi no elektroniskām ierīcēm — un to izstarotās zilās gaismas — visam, sākot no darba līdz izklaidei. Zilā gaisma ir nepieciešams ļaunums, it īpaši, ja mēs turpināsim sazināties ar saviem mīļajiem un kolēģiem. 2020. gads ir sociālās distancēšanās gads, kā arī gads, kad lielākā daļa mūsu ikdienas dzīves pāriet tiešsaistē.
Risinājumi patērētājiem, kuri vēlas mazināt zilās gaismas ietekmi, bieži ir bijuši apgrūtinoši. Zilās gaismas bloķējošās brilles, ko sauc par zilajiem bloķētājiem, ir pieejamas universālveikalos un tiešsaistes tirgos. Zilās krāsas blokatori lieliski pilda savu darbu, taču bieži vien tiem, kuri nenēsā brilles, var būt neērti valkāt ilgu laiku rakstīšanas vai spēļu laikā. Līdzīgi zilo gaismu bloķējošie ekrāni, kas pieslēgtos datora monitoriem, bieži izkropļo ekrāna daļas un izkropļo krāsas.
Lielākie tehnoloģiju uzņēmumi sāk reaģēt uz patērētāju pieprasījumu kaut ko darīt ar zilo gaismu. Mobilo tālruņu uzņēmumiem jau sen ir nakts režīma funkcija, kas sasilda ekrānu, atšķaidot zilo gaismu ar sarkanīgu un oranžu gaismu. Šīs spektra krāsas atvieglo acu noslogojumu, skatoties uz ekrāniem, īpaši naktī. Lai gan nakts režīmi pilnībā nemazina negatīvās sekas, ko rada nakts skatīšanās ekrānā, tie ir lielisks veids, kā samazināt bezmiega nakšu un galvassāpju iespējamību, ja pirms gulētiešanas jāizmanto mobilais tālrunis.
Windows 10 nesen ieviesa nakts režīmu personālajiem datoriem, tostarp gan galddatoriem, gan klēpjdatoriem. Nakts režīms datorā ir milzīgs jauninājums, īpaši datoru spēlētājiem, Netflix entuziastiem un ģimenēm, kuras apmeklē vakariņas, izmantojot video tērzēšanas lietotnes, piemēram, Zoom.
Lai iespējotu nakts režīmu Windows 10 datoros, izpildiet šos vienkāršos norādījumus.
Vispirms noklikšķiniet uz sākuma izvēlnes un atveriet Iestatījumi. Tā ir zobrata ikona tieši virs barošanas ikonas, kurā varat izslēgt un restartēt datoru. Iestatījumu logs ir jūsu vārteja, lai pielāgotu, atjauninātu un novērstu problēmas ar Windows 10 datoru.
Navigācijai logā Iestatījumi ir divas iespējas: pēc tēmas vai pēc atslēgvārda meklēšanas. T
o iespējojiet nakts režīmu, noklikšķiniet uz sistēmas ikonas. Tā ir pirmā opcija izvēlnē Iestatījumi.
Izmantojot skalu, varat pielāgot datora monitora vai klēpjdatora ekrāna spilgtumu lapas augšdaļā.
Zem opcijas, lai pielāgotu spilgtumu, ir opcija "Nakts gaisma". Šī ir Windows 10 nakts režīma opcija.
Noklikšķiniet, lai to iespējotu.
Ja nevēlaties katru vakaru manuāli ieslēgt nakts gaismu, varat pielāgot automātiskos nakts apgaismojuma iestatījumus.
Noklikšķiniet uz "Nakts gaismas iestatījumi".
Šajā izvēlnē varat pielāgot nakts gaismas stiprumu, ti, silto krāsu intensitāti, kas ļauj atšķaidīt zilo gaismu.
Varat arī iestatīt opciju, kas noteiktos vakara laikos automātiski ieslēgs nakts gaismu, kā arī izslēgs to.
Tagad varat iestatīt savu Windows 10 sistēmu, lai izvairītos no kaitinošas zilās gaismas un labāk gulētu, izmantojot Windows 10 nakts režīmu.
Microsoft pievieno mākslīgo intelektu operētājsistēmai Windows 11, taču lietotāji pieprasa papildu funkcijas, galveno slēdzi un pilnīgu kontroli, lai uzticētos šai tehnoloģijai 2026. gadā.
Lai izveidotu TAR, 7z vai Zip failu operētājsistēmā Windows 11, atveriet failu pārlūku, ar peles labo pogu noklikšķiniet uz mapes, izvēlieties Saspiest uz, atlasiet Papildu formāts un iestatiet arhivēšanu.
Windows 11 versija 27928 tiek izlaista Canary kanālā ar iestatījumu atjauninājumiem, kļūdu labojumiem failu pārlūkā, uzdevumjoslā, ievades tehnikā un bloķēšanas ekrānā.
Lai jauninātu no Windows 10 Home uz Pro versiju, atveriet Iestatījumi > Atjaunināšana un drošība > Aktivizēšana, noklikšķiniet uz Mainīt produkta atslēgu un apstipriniet atslēgu.
Lai jauninātu no Windows 10 uz Windows 11, varat izmantot instalēšanas palīgu, Windows Update, ISO vai Insider Program. Lūk, kā.
KB5060838 (būvējums 26200.5670) operētājsistēmai Windows 11 ir pirmais 25H2 priekšskatījums, kas nodrošina 1Password paroles atbalstu, jaunus noklusējuma lietotņu iestatījumus un citas priekšrocības.
KB5054148 (būvējums 26200.5510) operētājsistēmai Windows 11 iezīmē 25H2 versijas izstrādes sākumu, taču šī versija nepievieno neko jaunu.
Windows 11 būvējums 26200.5570 (KB5055632) un būvējums 26120.3941 (KB5055634) ir pieejami izstrādātāju un beta versijās ar jaunām funkcijām un labojumiem.
Lai izmantotu funkciju “Click to Do” operētājsistēmā Windows 11, tā ir jāiespējo un pēc tam jāizmanto taustiņu kombinācija Win + Q, lai to palaistu, un jāizvēlas attēls vai teksts, lai piekļūtu darbībām.
Uzziniet, kā piekļūt BIOS vai UEFI operētājsistēmā Windows 11, izmantojot Iestatījumi, taustiņu kombināciju Shift + Restartēt, komandrindas taustiņus vai sāknēšanas taustiņus, lai mainītu aparatūras iestatījumus.
