Zilā gaisma, gaisma, kas izplūst no mūsu iecienītāko ierīču ekrāniem, jums nav īpaši veselīga. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad šīs ierīces izmantojat naktī. Zilā gaisma liek smadzenēm noticēt, ka ir diena. Savukārt smadzenes iedarbina jūsu ķermeni, ražojot enerģiju. Zilās gaismas ietekme uz cilvēka miega ciklu ir novājinoša. Turklāt zilā gaisma var noslogot svarīgas acs daļas, piemēram, varavīksneni un radzeni, noslogojot tās. Tas var izraisīt galvassāpes un nogurumu, nopietni ietekmējot jūsu spēju veikt nepieciešamos pienākumus darbā un mājās.
Diemžēl daudzi no mums nevar atļauties naktī izslēgt savas elektroniskās ierīces. Neatkarīgi no tā, vai strādājat vakaros, skatāties televizoru kopā ar bērniem vai tērzējat ar īsziņām vai video tērzēšanu ar ģimeni, mēs esam atkarīgi no elektroniskām ierīcēm — un to izstarotās zilās gaismas — visam, sākot no darba līdz izklaidei. Zilā gaisma ir nepieciešams ļaunums, it īpaši, ja mēs turpināsim sazināties ar saviem mīļajiem un kolēģiem. 2020. gads ir sociālās distancēšanās gads, kā arī gads, kad lielākā daļa mūsu ikdienas dzīves pāriet tiešsaistē.
Risinājumi patērētājiem, kuri vēlas mazināt zilās gaismas ietekmi, bieži ir bijuši apgrūtinoši. Zilās gaismas bloķējošās brilles, ko sauc par zilajiem bloķētājiem, ir pieejamas universālveikalos un tiešsaistes tirgos. Zilās krāsas blokatori lieliski pilda savu darbu, taču bieži vien tiem, kuri nenēsā brilles, var būt neērti valkāt ilgu laiku rakstīšanas vai spēļu laikā. Līdzīgi zilo gaismu bloķējošie ekrāni, kas pieslēgtos datora monitoriem, bieži izkropļo ekrāna daļas un izkropļo krāsas.
Lielākie tehnoloģiju uzņēmumi sāk reaģēt uz patērētāju pieprasījumu kaut ko darīt ar zilo gaismu. Mobilo tālruņu uzņēmumiem jau sen ir nakts režīma funkcija, kas sasilda ekrānu, atšķaidot zilo gaismu ar sarkanīgu un oranžu gaismu. Šīs spektra krāsas atvieglo acu noslogojumu, skatoties uz ekrāniem, īpaši naktī. Lai gan nakts režīmi pilnībā nemazina negatīvās sekas, ko rada nakts skatīšanās ekrānā, tie ir lielisks veids, kā samazināt bezmiega nakšu un galvassāpju iespējamību, ja pirms gulētiešanas jāizmanto mobilais tālrunis.
Windows 10 nesen ieviesa nakts režīmu personālajiem datoriem, tostarp gan galddatoriem, gan klēpjdatoriem. Nakts režīms datorā ir milzīgs jauninājums, īpaši datoru spēlētājiem, Netflix entuziastiem un ģimenēm, kuras apmeklē vakariņas, izmantojot video tērzēšanas lietotnes, piemēram, Zoom.
Lai iespējotu nakts režīmu Windows 10 datoros, izpildiet šos vienkāršos norādījumus.
Vispirms noklikšķiniet uz sākuma izvēlnes un atveriet Iestatījumi. Tā ir zobrata ikona tieši virs barošanas ikonas, kurā varat izslēgt un restartēt datoru. Iestatījumu logs ir jūsu vārteja, lai pielāgotu, atjauninātu un novērstu problēmas ar Windows 10 datoru.
Navigācijai logā Iestatījumi ir divas iespējas: pēc tēmas vai pēc atslēgvārda meklēšanas. T
o iespējojiet nakts režīmu, noklikšķiniet uz sistēmas ikonas. Tā ir pirmā opcija izvēlnē Iestatījumi.
Izmantojot skalu, varat pielāgot datora monitora vai klēpjdatora ekrāna spilgtumu lapas augšdaļā.
Zem opcijas, lai pielāgotu spilgtumu, ir opcija "Nakts gaisma". Šī ir Windows 10 nakts režīma opcija.
Noklikšķiniet, lai to iespējotu.
Ja nevēlaties katru vakaru manuāli ieslēgt nakts gaismu, varat pielāgot automātiskos nakts apgaismojuma iestatījumus.
Noklikšķiniet uz "Nakts gaismas iestatījumi".
Šajā izvēlnē varat pielāgot nakts gaismas stiprumu, ti, silto krāsu intensitāti, kas ļauj atšķaidīt zilo gaismu.
Varat arī iestatīt opciju, kas noteiktos vakara laikos automātiski ieslēgs nakts gaismu, kā arī izslēgs to.
Tagad varat iestatīt savu Windows 10 sistēmu, lai izvairītos no kaitinošas zilās gaismas un labāk gulētu, izmantojot Windows 10 nakts režīmu.
Project Helix varētu pārveidot Xbox par Windows spēļu platformu, apvienojot konsoles vienkāršību ar milzīgo datorspēļu un lietotņu ekosistēmu.
Lai operētājsistēmā Windows 11 uzdevumjoslā iespējotu akumulatora procentuālo daudzumu, atveriet Iestatījumi > Sistēma > Enerģija un akumulators un ieslēdziet akumulatora procentuālās daļas slēdzi.
Tagad varat lejupielādēt Windows 11 24H2 Tiny11 ISO failu, lai veiktu tīru instalēšanu vai jaunināšanu uz vietas bez uzpūšanās programmatūras vai nevajadzīgām funkcijām.
Lai pārbaudītu, vai ir instalēta operētājsistēma Windows 11 25H2, atveriet Iestatījumi > Sistēma > Par un apstipriniet versijas numuru. Vai arī izmantojiet komandu winver.
Varat izmantot PowerShell ar mantoto zilo fonu Windows terminālī — lūk, kā to izdarīt, izmantojot iestatījumu lietotāja saskarni un failu settings.json.
Lai veiktu tīru Windows 11 25H2 instalēšanu, lejupielādējiet ISO failu, izveidojiet sāknējamu USB disku, sāciet iestatīšanu, izvēlieties Instalēt Windows 11 un pabeidziet OOBE.
Izstrādātāju kanālā operētājsistēmai Windows 11 25H2 paredzēta versija 26200.5722 (KB5062669) ar jaunām funkcijām, izmaiņām un labojumiem. Versija 24H2 saņem versiju 26120.5722.
Microsoft izlaiž 2025. gada augusta Patch Tuesday atjauninājumu ar izmaiņām un labojumiem operētājsistēmai Windows 10.
WhyNotWin11 ir labāka nekā Microsoft PC Health Check lietotne, lai pateiktu, kāpēc jūsu datorā nevar darboties ar Windows 11, tostarp TPM 2.0 un centrālā procesora atbalstu.
Lai operētājsistēmā Windows 11 (vai 10) atrastu datora BitLocker atkopšanas atslēgu, atveriet savu Microsoft kontu tiešsaistē un apstipriniet atkopšanu ierīču lapā.
