„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Įjunkite kompiuterį, kad atliktumėte tam tikrą darbą. Tada turite naudoti kompiuterį, kad galėtumėte žiūrėti „Netflix“, kartodami ciklą pakartotinai. Jei manote, kad per daug laiko praleidžiate prie kompiuterio, štai ką galite padaryti, kad įsitikintumėte. Eidami į kompiuterio nustatymus galite peržiūrėti įrenginio naudojimo laiko istoriją ir sužinoti, ar turite per daug laiko.

Kaip peržiūrėti ekrano laiką „Windows 11“.

Norėdami pamatyti, kiek valandų praleidžiate kompiuteryje, turėsite pasiekti nustatymus spustelėdami „Windows“ meniu Pradėti. Kai būsite skiltyje „Nustatymai“, eikite į „Sistema“, tada – „Maitinimas ir akumuliatorius“.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Skiltyje Baterija suraskite parinktį Baterijos naudojimas ir spustelėkite ją.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Ekrano laikas bus nustatytas į 24 valandas, tačiau spustelėję išskleidžiamąjį meniu galėsite pasirinkti 24 valandas arba septynias dienas.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Jei per paskutines 24 valandas mažai naudojote kompiuteriu, nematysite nieko ten, kur nurodyta ekrano laikas. Pabandykite pereiti prie septynių dienų, kad gautumėte šiek tiek duomenų.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Kol esate šioje skiltyje, slinkdami žemyn taip pat galite matyti, kiek akumuliatoriaus energijos naudoja kiekviena programa. Galite rūšiuoti programą pagal įvairias parinktis, pvz.:

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

  • Bendras naudojimas
  • Vartojamas
  • Fonas
  • vardas

Jei nerandate ieškomos programos, visada galite naudoti paieškos parinktį, kad surastumėte greičiau. Dabar žinote, kaip patikrinti, ar per daug išleidžiate prie kompiuterio. Dabar jūs turite paaiškinimą toms sausoms ir sudirgusioms akims. Kita per ilgo ekrano laiko pasekmė yra fokusavimo lankstumo praradimas. Tada turite tinklainės pažeidimą ir trumparegystę, tačiau tai nebūtinai turi atsirasti, jei kontroliuojate ekrano laiką.

Yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad apsaugotumėte savo akis, pavyzdžiui:

  • Apšvietimo reguliavimas
  • Duokite akims 20 minučių pertrauką
  • Laikykite akis drėgnas
  • Laikykitės atstumo nuo ekrano
  • Sumažinkite akinimą
  • Naudokite mėlynos šviesos filtrus

Išvada

Kartais jūs neturite daug pasirinkimo ir turite praleisti daugiau laiko naudodami kompiuterį, nei norėtumėte. Jūs turite dirbti, ir tam reikia laiko. Jei norite įsitikinti, kiek laiko praleidžiate, dabar žinote veiksmus, kuriuos turite atlikti, kad pamatytumėte įrenginio naudojimo laiką. Taigi, ar per daug laiko praleidžiate prie kompiuterio? Pasidalykite savo mintimis toliau pateiktuose komentaruose ir nepamirškite pasidalinti straipsniu su kitais socialinėje žiniasklaidoje.


Leave a Comment

Kaip pataisyti nešiojamojo kompiuterio neprisijungimą prie „Wi-Fi“, kaip pataisyti nešiojamojo kompiuterio neprisijungimą prie „Wi-Fi“

Kaip pataisyti nešiojamojo kompiuterio neprisijungimą prie „Wi-Fi“, kaip pataisyti nešiojamojo kompiuterio neprisijungimą prie „Wi-Fi“

Yra daug priežasčių, kodėl jūsų nešiojamas kompiuteris negali prisijungti prie „Wi-Fi“, todėl yra daug būdų, kaip ištaisyti klaidą. Jei jūsų nešiojamas kompiuteris negali prisijungti prie „Wi-Fi“, galite išbandyti šiuos būdus, kad išspręstumėte šią problemą.

Kaip patikrinti, ar USB įkrovos atmintinė sėkmingai sukurta?

Kaip patikrinti, ar USB įkrovos atmintinė sėkmingai sukurta?

Sukūrę USB įkrovą „Windows“ diegimui, vartotojai turėtų patikrinti USB įkrovos našumą, kad pamatytų, ar ji buvo sėkmingai sukurta.

6 nemokami įrankiai, kurie praneša, kad jūsų kietasis diskas tuoj suges

6 nemokami įrankiai, kurie praneša, kad jūsų kietasis diskas tuoj suges

Keletas nemokamų įrankių gali numatyti disko gedimus prieš jiems įvykstant, suteikdami jums laiko atsarginėms duomenų kopijoms sukurti ir laiku pakeisti diską.

5 nemokami įrankiai šnipinėjimo programoms ir reklaminėms programoms rasti kompiuteryje

5 nemokami įrankiai šnipinėjimo programoms ir reklaminėms programoms rasti kompiuteryje

Naudodami tinkamus įrankius galite nuskaityti savo sistemą ir pašalinti šnipinėjimo programas, reklamines programas ir kitas kenkėjiškas programas, kurios gali joje slypėti.

Instrukcijos, kaip ištaisyti klaidą „Tinklo kelias nerastas“ sistemoje „Windows“

Instrukcijos, kaip ištaisyti klaidą „Tinklo kelias nerastas“ sistemoje „Windows“

Kai kompiuteris, mobilusis įrenginys arba spausdintuvas bando prisijungti prie „Microsoft Windows“ kompiuterio per tinklą, pavyzdžiui, gali pasirodyti klaidos pranešimas „Tinklo kelias nerastas – klaida 0x80070035“.

Kaip sukurti mėlyną mirties ekraną (BSOD), kad išjuoktumėte savo draugus

Kaip sukurti mėlyną mirties ekraną (BSOD), kad išjuoktumėte savo draugus

Mėlynas mirties ekranas (BSOD) yra dažna ir ne nauja „Windows“ klaida, kai kompiuteryje įvyksta rimta sistemos klaida.

Dažniausiai naudojamų „Run CMD“ komandų santrauka

Dažniausiai naudojamų „Run CMD“ komandų santrauka

Užuot atlikę rankines ir tiesioginės prieigos operacijas sistemoje „Windows“, galime jas pakeisti turimomis CMD komandomis, kad būtų galima greičiau pasiekti.

Kaip sukurti tobulą, pigią transliacijos sistemą mažame bendrabučio kambaryje

Kaip sukurti tobulą, pigią transliacijos sistemą mažame bendrabučio kambaryje

Po nesuskaičiuojamų valandų, praleistų naudojantis savo koledžo nešiojamuoju kompiuteriu ir stacionariu garsiakalbių rinkiniu, daugelis žmonių supranta, kad keli sumanūs atnaujinimai gali paversti jų ankštą bendrabučio erdvę į geriausią transliacijų centrą neišleidžiant daug pinigų.

Kaip naudoti IE režimą, norint pakeisti neseniai nutrauktą „Internet Explorer“

Kaip naudoti IE režimą, norint pakeisti neseniai nutrauktą „Internet Explorer“

Iš „Windows 11“ bus pašalinta „Internet Explorer“. Šiame straipsnyje „WebTech360“ paaiškins, kaip naudoti „Internet Explorer“ sistemoje „Windows 11“.

8 paslėpti „Windows“ jutiklinės planšetės gestai, kurie žaibiškai pagreitina jūsų darbo eigą

8 paslėpti „Windows“ jutiklinės planšetės gestai, kurie žaibiškai pagreitina jūsų darbo eigą

Nešiojamojo kompiuterio jutiklinė planšetė skirta ne tik žymėjimui, spustelėjimui ir priartinimui. Stačiakampis paviršius taip pat palaiko gestus, leidžiančius perjungti programas, valdyti medijos atkūrimą, tvarkyti failus ir net peržiūrėti pranešimus.