„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Įjunkite kompiuterį, kad atliktumėte tam tikrą darbą. Tada turite naudoti kompiuterį, kad galėtumėte žiūrėti „Netflix“, kartodami ciklą pakartotinai. Jei manote, kad per daug laiko praleidžiate prie kompiuterio, štai ką galite padaryti, kad įsitikintumėte. Eidami į kompiuterio nustatymus galite peržiūrėti įrenginio naudojimo laiko istoriją ir sužinoti, ar turite per daug laiko.

Kaip peržiūrėti ekrano laiką „Windows 11“.

Norėdami pamatyti, kiek valandų praleidžiate kompiuteryje, turėsite pasiekti nustatymus spustelėdami „Windows“ meniu Pradėti. Kai būsite skiltyje „Nustatymai“, eikite į „Sistema“, tada – „Maitinimas ir akumuliatorius“.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Skiltyje Baterija suraskite parinktį Baterijos naudojimas ir spustelėkite ją.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Ekrano laikas bus nustatytas į 24 valandas, tačiau spustelėję išskleidžiamąjį meniu galėsite pasirinkti 24 valandas arba septynias dienas.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Jei per paskutines 24 valandas mažai naudojote kompiuteriu, nematysite nieko ten, kur nurodyta ekrano laikas. Pabandykite pereiti prie septynių dienų, kad gautumėte šiek tiek duomenų.

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

Kol esate šioje skiltyje, slinkdami žemyn taip pat galite matyti, kiek akumuliatoriaus energijos naudoja kiekviena programa. Galite rūšiuoti programą pagal įvairias parinktis, pvz.:

„Windows 11“: kaip patikrinti ekrano laiką

  • Bendras naudojimas
  • Vartojamas
  • Fonas
  • vardas

Jei nerandate ieškomos programos, visada galite naudoti paieškos parinktį, kad surastumėte greičiau. Dabar žinote, kaip patikrinti, ar per daug išleidžiate prie kompiuterio. Dabar jūs turite paaiškinimą toms sausoms ir sudirgusioms akims. Kita per ilgo ekrano laiko pasekmė yra fokusavimo lankstumo praradimas. Tada turite tinklainės pažeidimą ir trumparegystę, tačiau tai nebūtinai turi atsirasti, jei kontroliuojate ekrano laiką.

Yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad apsaugotumėte savo akis, pavyzdžiui:

  • Apšvietimo reguliavimas
  • Duokite akims 20 minučių pertrauką
  • Laikykite akis drėgnas
  • Laikykitės atstumo nuo ekrano
  • Sumažinkite akinimą
  • Naudokite mėlynos šviesos filtrus

Išvada

Kartais jūs neturite daug pasirinkimo ir turite praleisti daugiau laiko naudodami kompiuterį, nei norėtumėte. Jūs turite dirbti, ir tam reikia laiko. Jei norite įsitikinti, kiek laiko praleidžiate, dabar žinote veiksmus, kuriuos turite atlikti, kad pamatytumėte įrenginio naudojimo laiką. Taigi, ar per daug laiko praleidžiate prie kompiuterio? Pasidalykite savo mintimis toliau pateiktuose komentaruose ir nepamirškite pasidalinti straipsniu su kitais socialinėje žiniasklaidoje.


Leave a Comment

Kaip padaryti užduočių juostą skaidrią sistemoje „Windows 11“

Kaip padaryti užduočių juostą skaidrią sistemoje „Windows 11“

Kaip ir „Windows 10“, taip pat galite naudoti trečiųjų šalių programinę įrangą, kad „Windows 11“ užduočių juosta būtų skaidri.

Paprastų būdų, kaip išjungti USB prievadus „Windows“ kompiuteriuose, santrauka

Paprastų būdų, kaip išjungti USB prievadus „Windows“ kompiuteriuose, santrauka

Atrakinti USB prievadus BIOS nėra sunku. Tačiau kaip užrakinti kompiuterio USB prievadus? Išsiaiškinkime tai su Quantrimang.com!

Kaip ištaisyti blogos sistemos konfigūracijos informacijos klaidą sistemoje „Windows 10“

Kaip ištaisyti blogos sistemos konfigūracijos informacijos klaidą sistemoje „Windows 10“

Bloga sistemos konfigūracijos informacija yra dažna klaidų tikrinimo klaida „Windows 10“ sistemose. Pažvelkime į keletą sprendimų, kaip išspręsti šią problemą.

Prieš švariai diegdami „Windows 11“, vadovaukitės šiuo kontroliniu sąrašu!

Prieš švariai diegdami „Windows 11“, vadovaukitės šiuo kontroliniu sąrašu!

Kai planuojate naują „Windows 11“ diegimą, šiek tiek pasiruošimo gali sutaupyti laiko ir pastangų vėliau.

Kaip pakeisti skaičių formatą sistemoje „Windows 11“

Kaip pakeisti skaičių formatą sistemoje „Windows 11“

Skaičių formatai lemia, kaip rodomi skaičiai, įskaitant jūsų pasirinktą dešimtainį skirtuką (pvz., tašką arba kablelį) ir tūkstančių skirtuką. Štai kaip pakeisti skaičių formatą sistemoje „Windows 11“.

Kaip patikrinti kompiuterio istoriją, norint sužinoti, ar kas nors prisijungė prie jūsų kompiuterio ir jį naudojo?

Kaip patikrinti kompiuterio istoriją, norint sužinoti, ar kas nors prisijungė prie jūsų kompiuterio ir jį naudojo?

Jei įtariate, kad kažkas prisijungia prie jūsų kompiuterio ir jį naudoja be leidimo, galite pasinaudoti toliau pateiktais patarimais, kad patikrintumėte kompiuterio įjungimo / išjungimo istoriją, peržiūrėtumėte naujausią veiklą kompiuteryje, kad tai patvirtintumėte ir dar kartą patvirtintumėte.

Kaip įdiegti nemokamus HEVC kodekus sistemoje „Windows 10“ (skirta H.265 vaizdo įrašams)

Kaip įdiegti nemokamus HEVC kodekus sistemoje „Windows 10“ (skirta H.265 vaizdo įrašams)

„Microsoft“ ima mokestį už oficialius kodekus ir neįtraukia jų į „Windows 10“. Tačiau galite juos gauti nemokamai neištraukdami kreditinės kortelės ir neišleisdami 0,99 USD.

12 būdų, kaip greitai pasiekti nustatymus sistemoje „Windows 10“

12 būdų, kaip greitai pasiekti nustatymus sistemoje „Windows 10“

„Windows 10“ sistemoje „Microsoft“ integravo naują programą pavadinimu „Nustatymai“. Ši „Nustatymų“ programa yra „Microsoft“ sukurta „Metro“ programa, skirta pakeisti klasikinę valdymo skydo programą.

5 būdai atidaryti garso nustatymus „Windows“ kompiuteryje

5 būdai atidaryti garso nustatymus „Windows“ kompiuteryje

Kai kyla problemų dėl garso arba norite pagerinti kompiuterio garso lygį, laikas pasinerti į „Windows“ garso nustatymus ir atlikti keletą pakeitimų. Bet ar žinojote, kad yra nuorodų ir gudrybių, kaip greitai pasiekti reikiamą rezultatą?

Kas yra „AppData“ aplankas sistemoje „Windows“? Kada jį naudoti?

Kas yra „AppData“ aplankas sistemoje „Windows“? Kada jį naudoti?

Ar kada nors naršydami kompiuteryje esančius failus ar bandydami paleisti „Minecraft“ modifikaciją aptikote paslaptingą „AppData“ aplanką?