9 „iPhone“ privatumo nustatymai, kuriuos turėtumėte įjungti dabar
„Apple“ privatumo srityje dirba geriau nei dauguma įmonių. Tačiau ne visi numatytieji „iPhone“ nustatymai yra naudingi vartotojui.
Mėlynos šviesos pašalinimas iš jūsų iPhone
Mėlyna šviesa. Jis yra ryškus, skaidrus ir visur. Kiekvieną dieną mus veikia mėlyna šviesa iš įvairių šaltinių – LED lempučių, kompiuterių, televizorių, išmaniųjų telefonų ir kt. Ir nors Healthline.com teigia, kad mėlyna šviesa buvo reklamuojama gydant sezoninį afektinį sutrikimą, ta pati mėlyna šviesa, kuri mums padeda. Jaučiamės budrūs ir susikaupę dieną gali turėti pražūtingų padarinių mūsų gebėjimui miegoti naktį.
Tyrimai per Harvardo sveikatos parodė, kad mėlyna šviesa siejama su technologijomis ne tik pertraukia mūsų miego ciklą, bet tai daro už dvigubai ilgiau. Tai gali atrodyti nereikšminga – prarandate šiek tiek miego, o ką daryti? Tačiau įrodyta, kad miego trūkumas neigiamai veikia mūsų psichinę ir fizinę sveikatą, prisideda prie svorio padidėjimo, depresijos ir nerimo. Norėdami kovoti su šia problema, gydytojai rekomenduoja bent valandą prieš miegą išjungti mobiliuosius telefonus ir vengti technologijų, kurios skleidžia mėlyną šviesą.
„iPhone“ naudotojų laimei, „Apple“ palaiko jūsų nugarą. 2016 m. sausio mėn. „Apple“ pristatė „Night Shift“ funkciją savo „iPhone“. „Night Shift“ leidžia reguliuoti telefono skleidžiamos šviesos tipą, kad šviestųsi „šiltesnė“ spektro pusė. Pokyčiai pastebimi iš karto, o pokyčio dydis priklauso nuo jūsų. Be to, „Night Shift“ įjungimo procesas yra toks paprastas, kad nauji „iPhone“ naudotojai, tokie kaip aš, gali greitai jį paleisti.
Kaip pasiekti „Night Shift“ funkciją „iPhone“.
Pasirinkite „Nustatymai“
Slinkite žemyn ir pasirinkite „Ekranas ir ryškumas“
Slinkite žemyn ir pasirinkite „Naktinė pamaina“
Peržiūrėkite meniu, pasirinkite ir sureguliuokite ekraną naudodami slankiklį.
Norėdami išeiti, pasirinkite „Atgal“.
Tai taip paprasta. „Night Shift“ taip pat turi keletą parinkčių, leidžiančių pritaikyti jos naudojimą pagal savo pageidavimus.
Naktinės pamainos parinktys
Suplanuota
Paslinkite šį mygtuką į dešinę ir suplanuokite laiką, kurį telefonas automatiškai persijungs į naktinės pamainos nustatymą. Galite pasirinkti Naktinę pamainą, kad įjungtumėte nuo saulėlydžio iki saulėtekio, arba nustatyti konkretų laiko tarpą. (Atminkite, kad telefone turėsite nustatyti tinkamą laiko juostą, kad funkcija tinkamai veiktų.) Ši funkcija taip pat puikiai tinka vartotojams, kurių akis patiria per daug mėlynos šviesos, nes ji leidžia išlaikyti mėlyną šviesą. išfiltruota didžiąją dienos dalį. Naktinę pamainą mėgstu planuoti nuo 10:00 iki 4:00 val. Ryte kelias valandas šviečia mėlyna šviesa, kuri padeda man pabusti ir susikaupti, bet po to ji išsijungia, kad sumažintų akių nuovargį.
Rankiniu būdu įgalinti iki rytojaus
Norite išbandyti „Night Shift“ nenustatę kažko nuolatinio? Pastumkite mygtuką į dešinę.
Spalvos temperatūra
Norėdami nustatyti, kokio pakeitimo norite, naudokite skaidrės taisyklę. Kuo toliau į dešinę arba „šilčiau“, tuo šiltesnė (arba geltonesnė) ekrano šviesa. Tiesiog žinokite, ir jūsų iPhone įspės, kad šilčiausio nustatymo naudojimas gali turėti įtakos tam tikro judesio išvaizdai ekrane.
Nors „Night Shift“ yra puiki funkcija, idealiu atveju išklausysite ekspertų rekomendacijas ir išjungsite telefoną likus bent valandai iki miego. Tačiau, jei tiesiog negalite pakęsti, kai būsite atskirti nuo savo iPhone, Apple Night Shift padės sušildyti naktį ir palengvinti miegą. Saldžių sapnų, mano draugai.
Kaip atidaryti „ChatGPT“ su veiksmo mygtuku „iPhone“ telefone
Šiuo veiksmo mygtuku galite bet kada paskambinti „ChatGPT“ savo telefone. Čia pateikiamas vadovas, kaip atidaryti „ChatGPT“ naudojant veiksmo mygtuką „iPhone“ telefone.
Kaip daryti ilgas ekrano kopijas „iPhone“ telefone, kaip daryti slenkančias ekrano kopijas „iPhone“ telefone
Kaip padaryti ilgą ekrano kopiją „iPhone“ telefone, galite lengvai užfiksuoti visą tinklalapį. Slenkančios ekrano kopijos funkcija „iPhone“ telefone pasiekiama „iOS 13“, „iOS 14“, o čia pateikiamas išsamus vadovas, kaip padaryti ilgą ekrano kopiją „iPhone“.
Instrukcijos, kaip pakeisti „iCloud“ slaptažodį, yra labai paprastos.
„iCloud“ slaptažodį galite pakeisti įvairiais būdais. „iCloud“ slaptažodį galite pakeisti kompiuteryje arba telefone naudodami palaikymo programą.
Instrukcijos, kaip prisijungti prie bendrinamų albumų „iPhone“ telefone
Kai „iPhone“ įrenginyje siunčiate bendrą albumą kam nors kitam, tas asmuo turi sutikti prie jo prisijungti. Yra keli būdai, kaip priimti kvietimus bendrinti albumą „iPhone“ įrenginyje, kaip parodyta toliau.
Kaip rasti pamestus „AirPods“ ausines
Kadangi „AirPods“ ausinės yra mažos ir lengvos, jas kartais lengva pamesti. Geros žinios yra tai, kad prieš pradėdami ieškoti pamestų ausinių namuose, galite jas sekti naudodami „iPhone“.
4 „iPhone“ funkcijos, kurios neveikia kai kuriose šalyse
Ar žinojote, kad priklausomai nuo regiono, kuriame pagamintas jūsų „iPhone“, jis gali skirtis, palyginti su kitose šalyse parduodamais „iPhone“?
Kaip ieškoti vaizdų naudojant „Google“ vaizdus telefone
Atvirkštinė vaizdų paieška „iPhone“ yra labai paprasta, kai galite naudoti įrenginio naršyklę arba naudoti kai kurias trečiųjų šalių programas, kad gautumėte daugiau paieškos parinkčių.
Instrukcijos, kaip pasukti „iPhone“ ekraną visuose modeliuose
Horizontaliai pasukus ekraną „iPhone“ telefone, galima patogiau žiūrėti filmus ar „Netflix“, peržiūrėti PDF failus, žaisti žaidimus ir kt. bei mėgautis geresne patirtimi.
Kodėl „iPhone“ baterija išsikrauna per naktį ir kaip tai ištaisyti
Jei kada nors pabudę pastebėjote, kad jūsų „iPhone“ baterija staiga nukrito iki 20 % ar mažiau, jūs ne vieni.
Kaip bendrinti buvimo vietą naudojant „Family Sharing“ „iPhone“
„Family Sharing“ leidžia bendrinti „Apple“ prenumeratas, pirkinius, „iCloud“ saugyklą ir buvimo vietą su net šešiais žmonėmis.
Atsisiųskite visą didelės raiškos „iOS 18“ tapetų rinkinį
„Apple“ ką tik oficialiai pristatė „iOS 18“ – naujausią „iPhone“ operacinės sistemos versiją su patraukliomis funkcijomis ir gražiais ekrano fonais.
4 „iMessage“ gudrybės, kurias turėtumėte naudoti dabar
Kaip ir dauguma žmonių, jūs tikriausiai tiesiog išsiunčiate (arba perskaitote) žinutę ir einate toliau. Tačiau tikėtina, kad praleidžiate daugybę paslėptų funkcijų.
Instrukcijos, kaip patvirtinti pasitikėjimą programomis „iPhone“ telefone
Įdiegę programą „iPhone“ telefone iš kito šaltinio, turėsite rankiniu būdu patvirtinti, kad programa patikima. Tada programa bus įdiegta jūsų „iPhone“ telefone ir galėsite ją naudoti.
Instrukcijos, kaip atsijungti nuo pašto „iPhone“ telefone
Atsijungus nuo „Mail“ paskyros „iPhone“ telefone, paskyra bus visiškai uždaryta, o el. pašto paslauga bus perjungta į kitą.
9 populiariausios „iPhone“ programėlės, kurias kiekvienas turėtų įdiegti pirmiausia
Nustatant naują „iPhone“, naudinga pradėti nuo tvirto puikių programėlių pagrindo.
Kaip nukopijuoti nuotraukas ir vaizdo įrašus iš programos „Failai“ į nuotraukų biblioteką „iPhone“ ir „iPad“ įrenginiuose
Nėra nieko sudėtingo, kaip tai padaryti.
„iPhone“ turi paslėptą jutiklinę planšetę: ar bandėte?
Palyginti su kompiuteriu, kuriame tiksliam pasirinkimui atlikti naudojama pelė, „iPhone“ (arba „iPad“) telefone bakstelėti tinkamoje vietoje yra daug sunkiau. Taip yra tol, kol nesužinosite apie paslėptą jutiklinę planšetę, kuri visą laiką buvo tiesiai po jūsų pirštu.
Instrukcijos, kaip gauti keistus skambučius „iPhone“ telefone
„iPhone“ nutildo „iPhone“ garsą nuo nežinomų skambintojų, o „iOS 26“ sistemoje „iPhone“ automatiškai gauna skambučius iš nežinomo numerio ir klausia skambučio priežasties. Jei norite gauti nežinomus skambučius „iPhone“, vadovaukitės toliau pateiktomis instrukcijomis.
Kaip išjungti ausinių garsumo apribojimo įspėjimą „iPhone“
„iPhone“ turi garsiakalbio garsumo ribojimo nustatymą, skirtą garsui valdyti. Tačiau kai kuriais atvejais norint girdėti turinį, reikia padidinti „iPhone“ garsumą.
9 „iPhone“ privatumo nustatymai, kuriuos turėtumėte įjungti dabar
„Apple“ privatumo srityje dirba geriau nei dauguma įmonių. Tačiau ne visi numatytieji „iPhone“ nustatymai yra naudingi vartotojui.
Kaip atidaryti „ChatGPT“ su veiksmo mygtuku „iPhone“ telefone
Šiuo veiksmo mygtuku galite bet kada paskambinti „ChatGPT“ savo telefone. Čia pateikiamas vadovas, kaip atidaryti „ChatGPT“ naudojant veiksmo mygtuką „iPhone“ telefone.
Kaip daryti ilgas ekrano kopijas „iPhone“ telefone, kaip daryti slenkančias ekrano kopijas „iPhone“ telefone
Kaip padaryti ilgą ekrano kopiją „iPhone“ telefone, galite lengvai užfiksuoti visą tinklalapį. Slenkančios ekrano kopijos funkcija „iPhone“ telefone pasiekiama „iOS 13“, „iOS 14“, o čia pateikiamas išsamus vadovas, kaip padaryti ilgą ekrano kopiją „iPhone“.
Instrukcijos, kaip pakeisti „iCloud“ slaptažodį, yra labai paprastos.
„iCloud“ slaptažodį galite pakeisti įvairiais būdais. „iCloud“ slaptažodį galite pakeisti kompiuteryje arba telefone naudodami palaikymo programą.
Instrukcijos, kaip prisijungti prie bendrinamų albumų „iPhone“ telefone
Kai „iPhone“ įrenginyje siunčiate bendrą albumą kam nors kitam, tas asmuo turi sutikti prie jo prisijungti. Yra keli būdai, kaip priimti kvietimus bendrinti albumą „iPhone“ įrenginyje, kaip parodyta toliau.
Kaip rasti pamestus „AirPods“ ausines
Kadangi „AirPods“ ausinės yra mažos ir lengvos, jas kartais lengva pamesti. Geros žinios yra tai, kad prieš pradėdami ieškoti pamestų ausinių namuose, galite jas sekti naudodami „iPhone“.
4 „iPhone“ funkcijos, kurios neveikia kai kuriose šalyse
Ar žinojote, kad priklausomai nuo regiono, kuriame pagamintas jūsų „iPhone“, jis gali skirtis, palyginti su kitose šalyse parduodamais „iPhone“?
Kaip ieškoti vaizdų naudojant „Google“ vaizdus telefone
Atvirkštinė vaizdų paieška „iPhone“ yra labai paprasta, kai galite naudoti įrenginio naršyklę arba naudoti kai kurias trečiųjų šalių programas, kad gautumėte daugiau paieškos parinkčių.
Instrukcijos, kaip pasukti „iPhone“ ekraną visuose modeliuose
Horizontaliai pasukus ekraną „iPhone“ telefone, galima patogiau žiūrėti filmus ar „Netflix“, peržiūrėti PDF failus, žaisti žaidimus ir kt. bei mėgautis geresne patirtimi.
Kodėl „iPhone“ baterija išsikrauna per naktį ir kaip tai ištaisyti
Jei kada nors pabudę pastebėjote, kad jūsų „iPhone“ baterija staiga nukrito iki 20 % ar mažiau, jūs ne vieni.