Ko tikėtis iš Apple Watch širdies ritmo monitoriaus

„Apple“ neseniai pristatė „Watch Series 4“ ir „Watch OS 5“ su visiškai nauju širdies ritmo monitoriumi. Šis naujas širdies ritmo matuoklis yra vienas iš pagrindinių šių naujai išleistų Apple laikrodžių modelių pardavimo taškų. Naudodamas širdies ritmo monitorių, išmanusis laikrodis gali pajusti žemo širdies ritmo aptikimą, pasiūlyti išsamios informacijos apie širdies ritmo ritmą, tuo pačiu leisdamas gyventi sveikiau!

Naujausiuose Apple Watch modeliuose yra daug naujų naudingų funkcijų, kurios gali patobulinti mūsų treniruotes.

Taip pat žiūrėkite: -

5 kūno rengybos funkcijos, kurios privers jus nusipirkti... Visiškai naujas Apple Watch Series 4 serija netrukus pasirodys su daugybe naujų funkcijų ir patobulinimų....

Taigi, jei norite užsidėti šį naujausią Apple Watch Series 4 laikrodį ant riešo, štai viskas, ko galite tikėtis iš savo išmaniojo laikrodžio ir Apple laikrodžio širdies ritmo monitoriaus funkcijų.

Kaip širdies ritmo monitorius veikia „Apple Watch“.

Širdies ritmo monitoriaus koncepcija visuose išmaniuosiuose laikrodžiuose išlieka beveik tokia pati. Apple laikrodis taip pat veikia fotopletizmografijoje, kur įrenginys gali aptikti per riešą tekančio kraujo kiekį. Žalia ir infraraudonųjų spindulių LED lemputės laikrodžio nugarėlėje aptinka kraujo judėjimą ir pateikia tiksliausius BPM (tūkimų per minutę) duomenis.

1. Stebėkite savo širdies ritmą

Norėdami akimirksniu stebėti savo širdies ritmą naujajame Apple laikrodyje, tereikia tiesiog paklausti Siri: „Koks mano širdies ritmas“. Jūsų dabartinė širdies ritmo statistika bus akimirksniu rodoma ekrane. Be to, norėdami peržiūrėti išsamesnę analizę, galite naudoti širdies ritmo programą. Norėdami gauti daugiau grafinių duomenų, taip pat galite naudoti „iPhone“ programą „Health“.

2. Afib ir EKG

Prieširdžių virpėjimo (Afib) aptikimas ir elektrokardiograma (EKG) yra vienas iš svarbiausių Apple laikrodžių serijos 4 akcentų. Tačiau laikrodžių modeliuose kol kas šios funkcijos trūksta, bet Apple patikino, kad netrukus juos pristatys. būsimo programinės įrangos naujinio funkcijas, kad galėtumėte išnaudoti visas savo išmaniojo laikrodžio galimybes.

3. Įspėjimai apie aukštą arba žemą širdies ritmą

Viena iš svarbiausių kūno rengybos priežasčių, dėl kurios pirksite 4 serijos Apple laikrodį, yra žemo širdies plakimo aptikimas. Kai tik laikrodis aptiks silpną širdies plakimą, jis iškart jums praneš, kad atkreiptumėte į tai jūsų dėmesį, kad galėtumėte pirmiausia apsilankyti pas gydytoją. Atidarykite laikrodžio programą savo iOS įrenginyje ir pasirinkite parinktį „Širdies ritmas“. Čia galite pasirinkti aukštą arba žemą slenksčio reikšmę, kad laikrodis galėtų atitinkamai siųsti įspėjimus.

Taip pat žiūrėkite: -

Kaip sukurti, redaguoti ir ištrinti pavojaus signalus ... Savo Apple Watch galite nustatyti, kurti, redaguoti, ištrinti ir koreguoti signalus tiesiog paliesdami arba kalbėdami...

4. Širdies ritmas ramybės būsenoje

Ramybės pulso dažnis yra dar viena svarbi „Apple Watch“ širdies ritmo monitoriaus funkcija. Naudodami ramybės būsenos pulso dažnį galite stebėti, kiek sveikstate, o šuoliai gali rodyti nuovargį, stresą ar poreikį atsipalaiduoti. Tai yra vienas iš pagrindinių jūsų sveikatos rodiklių ir iš tikrųjų galite sekti šiuos duomenis naudodami „Apple“ laikrodį.

Ar širdies ritmo monitoriaus duomenys tikslūs?

Iš visų rinkoje esančių ant riešo nešiojamų išmaniųjų laikrodžių „Apple Watch“ atlieka gana gerą darbą ir siūlo mums tinkamą ir tikslią analizę. Norėdami užtikrinti išsamius ir tikslius rezultatus, įsitikinkite, kad Apple laikrodis tinkamai pririštas prie riešo (ne per stipriai ar per laisvai). Palikite daug vietos ant riešo kvėpuoti ir pakankamai, kad optiniai jutikliai veiktų!

Taigi čia esantys žmonės trumpai paaiškino, kaip veikia „Apple Watch“ širdies ritmo monitorius ir kokios yra naujos 4 serijos laikrodžių funkcijos. Ar džiaugiatės gavę šiuos išmaniuosius nešiojamus namus? Mes norėtume išgirsti iš jūsų!

Kitas skaitymas: -

6 Apple Watch patarimai, kaip išnaudoti visas ... Apple Watch gali būti jūsų visų laikų kūno rengybos palydovas ir treniruočių bičiulis. Jei tik planuojate pradėti sportuoti...