Paprastas ir greitas „Android“ šakninio programavimo vadovas
Įvedę root teises į „Android“ telefoną, gausite visišką prieigą prie sistemos ir galėsite paleisti daugybę programų, kurioms reikalinga root teisė.
4 populiariausios kūno rengybos programėlės ir programos, skirtos „Android“, kad gyvenimas būtų sveikesnis
Norint atlikti bet kokią gyvenimo užduotį, svarbu išlikti tinkamam ir susikaupusiam. Be to, jūsų „Android“ įrenginys gali tiesiog suteikti jums reikalingos motyvacijos. Tiesą sakant, kelios programos ir programėlės gali padėti jums stebėti treniruotes. Žemiau yra keletas geriausių kūno rengybos stebėjimo programų ir programėlių, kurios suteiks naudingų įžvalgų apie treniruotes.
Pastaba: šios kūno rengybos programėlės ir programos nėra pateikiamos pagal reitingą. Galite pasirinkti programėlę ar programą pagal savo poreikius.
4 populiariausios kūno rengybos programėlės, skirtos „Android“.
1. Fitbit atvirkščiai 2
Šaltinis: fitbit.com
Jei yra viena kūno rengybos programėlė, atitinkanti visus jūsų treniruočių poreikius, ji turi būti kūno rengybos stebėjimo priemonė . Be to, juos galima įsigyti išmaniosios juostos pavadinimu, jie padeda sekti treniruočių veiklą, pvz.
- Žingsniai, kuriuos nuėjote per dieną ( žingsniamatis )
- Svoris
- Miegoti
- Visos dienos veikla
- Širdies ritmas
„Fitbit versa 2“ yra vienas geriausiai parduodamų kūno rengybos laikrodžių. Šiek tiek daugiau nei 200 USD kainuojantis jis padeda stebėti širdies ritmą , per dieną nueitus žingsnius ir sudegintas kalorijas, be keleto kitų funkcijų.
Laikrodis netgi gali būti sinchronizuojamas su „Android“ įrenginiu naudojant „Fitbit“ programą.
2. PowerDot
Šaltinis: powerdot.com
Po treniruotės jūsų raumenys linkę lūžti. Svarbu, kad jiems būtų suteikta šiek tiek laiko atsigauti, kitaip gali įvykti sužalojimas. Yra fitneso įtaisų, kurie yra specialiai skirti raumenims atstatyti. Pavyzdžiui, „PowerDot“ padeda jūsų raumenims atsigauti:
- Išmasažuokite bet kokius mazgus
- Padidina kraujotaką, raumenų jėgą ir ištvermę
- Sąnarių ir raumenų skausmo malšinimas
„PowerDot“ yra dviejų variantų – raudonos ir juodos. Ir viena pakuotė jums kainuotų apie 200 USD, o dvi dėžutės kainuotų 350 USD.
„PowerDot“ galima sinchronizuoti su „Android“ įrenginiu naudojant „Bluetooth“ ir tam skirtą programą.
3. EufyLife Smart Scale svėrimo mašina
Šaltinis: eufylife.com
Jei turite svarstykles, greičiausiai jos tiesiog rodo jūsų svorį arba galbūt keletą kitų detalių. Tačiau „Eufylife Smart Scale“ yra svarstyklės, kurios tikriausiai suteiktų pinigų kitiems kūno rengybos įtaisams.
Kodėl? Nes kai tik užlipate ant jo, jutikliai visapusiškai suteikia jums įžvalgos apie
- Svoris, raumenų masė, KMI, kaulų masė ir 12 kitų aspektų
- Jūsų kūno pažanga grafikų pavidalu
- Vandens suvartojimas
- Jūsų šeimos sveikata
„EufyLife“ programa, kurią sudaro svarstyklės, tikriausiai yra viena iš labiausiai atrodančių ir geriausių kūno rengybos programų, skirtų „Android“. Svarstyklės lengvai susiejamos su „Android“ įrenginiu ir programėle, todėl galite naudotis visais aukščiau paminėtais aspektais.
Štai dar viena priežastis, kad bus priversti jus pirkti šią Fitnes s įtaisą , ji ateina su prieinamą kaina žymelę $ 44.99
4. Hidrate Spark 3 Smart vandens butelį
Šaltinis: amazon.com
Vandens suvartojimas yra esminis kūno rengybos aspektas. Kuo daugiau būsite hidratuotas, tuo geriau jūsų kūnas veiks. Tačiau stebėti vandens suvartojimą gali būti sudėtinga užduotis. Tikrai ne! Jei turite „Hidrate Spark 3 Smart“ vandens butelį. Dabar galite nedvejodami išleisti apie 40 USD už butelį, bet kai suprasite, kad tai iš tikrųjų yra užmaskuotas kūno rengybos įtaisas, negalvotumėte ir nedelsdami jį įsigytumėte.
Svarbios šio butelio savybės:
- Pritaikomi apšvietimo modeliai, primenantys jums gerti vandenį
- Jutikliai seka jūsų suvartojamo vandens kiekį ir rodo jį hidratacijos stebėjimo programoje
- Lengvai nuplaunamas korpusas
- Keičiamos ir ilgaamžės baterijos
Ir tai dar ne pabaiga, kad butelis gali būti sinchronizuojamas su programa, kuri padeda stebėti vandens suvartojimą, gali būti integruota su kitomis sveikatos programomis, o jei pametėte buteliuką, galite tai stebėti naudodami programą.
4 populiariausios kūno rengybos stebėjimo programos
1. Kalorijų skaitiklis – MyFitnessPal
Kalorijų skaitiklis yra viena geriausių nemokamų kūno rengybos programų, skirtų „Android“. Nesivadovauk tik vardu. Tai ne tik padeda skaičiuoti kalorijas , bet ir padeda sekti savo mitybos įpročius, pasiekti sveikatos tikslus ir pasidalinti savo pasiekimais su artimaisiais.
Tai tikriausiai geriausia kūno rengybos stebėjimo programa, turinti daugybę funkcijų, tokių kaip -
- Tikslo nustatymas: galite pasirinkti asmeninį tikslą (pvz., svorio metimui)
- Pasirinkite maisto produktus iš didelės maisto duomenų bazės pagal savo tikslus
- Sekite pratimus, kuriuos atlikote tiksliai, be žingsnių, pakartojimų ir pan
- Integracija su kitomis geriausiomis „Android“ skirtomis kūno rengybos programomis, tokiomis kaip „Fitbit“, „Runkeeper“, „Strava“, „Garmin“, „MapMyFitnes“ ir daugeliu kitų
- Susisiekite su didele bendruomene ir gaukite patarimų, motyvacijos ir patarimų
Įvertinimas: 4,5 žvaigždutės
2. Strava: bėgimas, važiavimas dviračiu ir plaukimas
„Strava“ neabejotinai yra viena geriausių kūno rengybos stebėjimo programų, ypač tiems, kurie treniruojasi bėgti maratoną arba planuoja važiuoti ilgą dviračių taką. Jis veikia kaip GPS sekiklis, kuris įrašo jūsų veiklą, kurią atlikote tam tikrame maršrute, ir analizuoja jūsų kūno rengybos lygį.
Štai keletas svarbių „Strava“ savybių –
- Yra daugybė sporto šakų, tokių kaip joga, banglenčių sportas, žygiai, crossfit ir kt
- Maršruto planavimas ir įrašymas
- Mylių ir atstumo skaitiklis
- Mėnesinių iššūkių prieinamumas
- Poveikis prekių ženklų klubams ir bendruomenėms
- Lengvas socialinis bendrinimas
- Tiesioginis grįžtamasis ryšys, kad galėtumėte tinkamai treniruotis ir geriau pasirodyti
3. Treniruotės namuose – be įrangos
Kur kreiptis, jei nori būti sugadintas? Atlikite viso kūno treniruotę tiesiog savo namuose naudodami „Namų treniruotė – be įrangos“ savo „Android“ įrenginyje. Tiesą sakant, įdiekite bet kurią „Leap Fitness Group“ programą ir tiesiog pamilsite treniruotę.
Šios programos funkcijos apima:
- Sistemingas tempimas ir apšilimas
- Laiku ribojami pratimai su atitinkamais poilsio intervalais tarp kiekvieno pratimo, kad atsigautumėte
- Didelio intensyvumo pratimų skirstymas į pradedančiųjų, vidutinių ir pažengusiųjų lygius
- Pritaikomos dienos pažangos ataskaitos
- Protingas pratimų paskirstymas per dieną su atskirais vaizdo įrašais ir grafiniais kiekvieno pratimo vadovėliais, kad galėtumėte tinkamai tonizuoti savo pilvus
4. Nike Training Club
Vėlgi Nike Training Club arba NTC yra holistinė nemokama kūno rengybos programa, kuri kruopščiai treniruoja jus, kad galėtumėte turėti geresnį kūną. Čia galite naršyti tarp kelių rūšių pratimų ir pasirinkti, ar norite pratimų, kuriuose naudojama įranga.
Štai keletas svarbių jo savybių
- Gaukite tikslius pasirinkto pratimo tipo nurodymus
- Pratimus rinkitės pagal konkrečias raumenų grupes ir lygius
- Raskite fitneso renginius, vykstančius visame pasaulyje
- Išsaugokite treniruotes ateičiai
Įsipareigokite išlikti tinkami
Nesvarbu, ar siekiate turėti liekną raumeningą kūną, ar tiesiog norite būti sveikesni, aukščiau paminėtos kūno rengybos programėlės ir kūno rengybos stebėjimo programos padės išlaikyti savo sveikatos režimą. Ar yra programėlė, kurios praleidome, arba programa, kuri turėjo būti įtraukta į geriausių „Android“ skirtų kūno rengybos programų sąrašą? Praneškite mums toliau pateiktame komentarų skiltyje ir norėdami gauti daugiau tokio turinio, skaitykite „ Systweak“ tinklaraščius .
Ar išnaudojate visas „Android“ telefono mygtukų galimybes?
„Android“ telefono mygtukai skirti ne tik garsumui reguliuoti ar ekranui pažadinti. Atlikus kelis paprastus pakeitimus, jie gali tapti sparčiaisiais klavišais, skirtais greitai nufotografuoti, praleisti dainas, paleisti programas ar net įjungti avarines funkcijas.
6 būdai, kaip paversti savo išmanųjį telefoną kompiuteriu
Jei palikote nešiojamąjį kompiuterį darbe ir turite skubiai išsiųsti ataskaitą viršininkui, ką daryti? Naudokite išmanųjį telefoną. Dar sudėtingiau – paverskite telefoną kompiuteriu, kad galėtumėte lengviau atlikti kelias užduotis vienu metu.
Kaip naudoti „Android“ užrakinimo ekrano valdiklį
„Android 16“ turi užrakinimo ekrano valdiklius, kad galėtumėte keisti užrakinimo ekraną pagal savo skonį, todėl užrakinimo ekranas yra daug naudingesnis.
Kaip naudoti „Picture-in-Picture“ režimą „Android“ sistemoje
„Android“ vaizdo vaizde režimas padės sumažinti vaizdo įrašą ir žiūrėti jį vaizdo vaizde režimu, žiūrint vaizdo įrašą kitoje sąsajoje, kad galėtumėte atlikti kitus veiksmus.
10 paprastų vaizdo įrašų redagavimo programų, skirtų „Android“
Vaizdo įrašų redagavimas „Android“ sistemoje taps lengvas dėka geriausių vaizdo įrašų redagavimo programų ir programinės įrangos, kurią išvardijome šiame straipsnyje. Įsitikinkite, kad turėsite gražių, magiškų ir stilingų nuotraukų, kuriomis galėsite dalytis su draugais „Facebook“ ar „Instagram“.
21 populiariausia ADB komanda, kurią turėtų žinoti „Android“ naudotojai
„Android Debug Bridge“ (ADB) yra galinga ir universali priemonė, leidžianti atlikti daugybę veiksmų, pavyzdžiui, rasti žurnalus, įdiegti ir pašalinti programas, perkelti failus, gauti šaknines ir „flash“ ROM kopijas, kurti įrenginių atsargines kopijas.
11 populiariausių automatinio paspaudimo programų, skirtų „Android“ be šakninės prieigos
Su automatiškai spustelėjamomis programėlėmis. Jums nereikės daug ką daryti žaidžiant žaidimus, naudojantis programėlėmis ar atliekant įrenginyje esančias užduotis.
Pakeiskite šiuos įpročius ir jūsų telefono baterija tarnaus ilgiau!
Nors stebuklingo sprendimo nėra, nedideli įrenginio įkrovimo, naudojimo ir laikymo būdo pakeitimai gali turėti didelės įtakos akumuliatoriaus nusidėvėjimo sulėtinimui.
„OnePlus 13“ turi puikią funkciją, kurios iš tikrųjų reikia daugiau „Android“ telefonų
Šiuo metu daugelio žmonių mėgstamas telefonas yra „OnePlus 13“, nes be puikios aparatinės įrangos, jis taip pat turi jau dešimtmečius egzistuojančią funkciją: infraraudonųjų spindulių jutiklį („IR Blaster“).