Apple ætlar að bæta við svefni á ákveðinni biðtíma fyrir góðan nætursvefn

Góður nætursvefn er nauðsynlegur til að koma okkur í gegnum daginn. Einnig hleður það þig og heldur uppi efnaskiptum þínum. Stundum stillirðu vekjaraklukkuna á ákveðinn tíma en getur ekki sofið á tilteknum tíma, sem myndi gera þig svefnvana. Vegna þessa finnst þér þú vera latur og sljór allan daginn.

Apple skilur þörfina fyrir réttan svefn og hefur unnið að aðferð til að leyfa notendum að sofa góðan nætursvefn þrátt fyrir að vekja þá á tilteknum tíma. Eiginleikinn háttatími þegar hann er virkur fylgist með því hvenær notandi sefur.

Einkaleyfisumsókn sem bandaríska einkaleyfa- og vörumerkjastofan birti á fimmtudag sem heitir „Aðstilla viðvörun á grundvelli biðtíma svefns“ reynir að leysa vandamálið með því að breyta tíma notanda til að vakna með viðvörunarhljóði á morgnana með því að fylgjast með réttum tíma sem viðkomandi sofnar.

Einnig sýnir einkaleyfið að eftirlitið er gert með því að nota tengd Apple tæki, til dæmis Apple iPhone og Apple Watch. Það greinir svefnmynstur notandans á meðan notandinn er að reyna að sofa og á meðan hann/hún sefur. Vöktunin felur í sér svefnmerki frá líffræðilegum tölfræðigögnum, hljóðum og öðru þegar notandi hvílir sig ásamt annarri starfsemi sem notandi gerir venjulega meðan hann sefur.

Sleep onset latency er hugtak sem samkvæmt Apple gefur til kynna þann tíma sem notandi tekur að sofna á meðan hann reynir að sofa. Með því að fylgjast með svefnmynstri notenda gæti verið auðvelt að hjálpa notanda að fá góðan nætursvefn.

Þegar tíminn sem það tekur að sofna hefur verið rakinn mun háttatímaeiginleikinn gera notandanum viðvart um að reyna að sofa fyrir tíma svo þú gætir farið á fætur á ákveðnum tíma á morgnana, frískur og endurnærður, með leynd, sem hjálpar til við að láta vita þegar þú sefur snemma. viðvörun kom.

Það gæti líka tekið eftir breytingum á svefnmynstri notenda og leynd, Apple hefur unnið að því að nota uppsöfnuð gögn til að sýna hvernig á að fá góðan nætursvefn.

Þessu einkaleyfi fylgir einkaleyfi með sama nafni og var það fyrra sótt til samþykktar í júlí 2018, ári eftir samþykkt þess síðarnefnda.

Venjulega að fá einkaleyfi

Venjulega, ef einkaleyfi er veitt tryggir það ekki að Apple muni nota hugtök í komandi Apple vöru, en það sýnir hvar Apple hefur notað fjármagn sitt og tíma í rannsóknir. Apple kemur nú þegar með Bedtime eiginleika sem lætur notendur vita þegar notandi ætti að sofa til að fá góðan svefn. Þó að það komi ekki með töf á byrjun svefns, þ.e. það gæti stillt vekjaraklukkuna til að fullkomna svefninn. Þessi eiginleiki gæti bæst við háttatíma í komandi uppfærslum.

Svefnmynstur er uppgötvað af appinu sjálfu, með því að nota iPhone eða iPad án svefntíma og einnig fylgist það ekki stöðugt með venjum notenda. Einnig, Apple Watch, ólíkt öðrum líkamsræktarmælum sem til eru, hefur ekki getu til að fylgjast með svefnmynstri, þess vegna hleður notandi niður skynjaraforriti.

Sjá einnig:-

7 bestu ráðin og brellurnar fyrir Apple Pencil Þú... Frá hönnun, til að skrifa niður athugasemdir og undirskriftir, Apple Pencil gerir þér örugglega kleift að nýta iPad pro...

Hvernig á að virkja háttatíma á iOS tæki?

• Finndu klukkuforritið á heimaskjánum.

• Bankaðu á það og leitaðu síðan að Bedtime neðst á miðjum skjánum, bankaðu á það.

• Þegar þú færð háttatímaskjáinn skaltu færa rofann til hægri til að kveikja á háttatíma.
• Nú stillirðu tíma til að fara að sofa ásamt tíma til að vakna með því að renna valkostunum á klukkunni.

Einnig geturðu smellt á Valkostir til að velja hvaða vikudag þú vilt að háttatími sé virkur. Þú getur kveikt eða slökkt á Ekki trufla meðan á svefni stendur. Það eru aðrar stillingar, eins og að velja vökulag og hljóðstyrk lagsins.

Vonandi með nýju uppfærslunni mun hún koma töf, sem þýðir að iPhone eða iPad mun tryggja að þú sofir góðan nætursvefn.

Sjá einnig:-

Hvernig á að ná tökum á tónlistarmyndböndum... Apple Music er ekki lengur bara hlustunarþjónusta, hún hefur miklu meira að bjóða þér. Apple Music leyfir...