Mikor adja ki az Apple az IOS 17.4-et?
A stabil iOS 17.4-es frissítés a sarkon van, és számos jelentős változást tartalmaz. Az Apple néhány hete béta teszteli az operációs rendszert, a kiadással
Hogyan ellenőrizhető a pulzusszám helyreállítása az Apple Watchon
Az Apple Watch szorosan figyelemmel kíséri az egészséget, mivel a vezető fitnesz viselet. Az okosóra a különféle egészségügyi veszélyek jelzésére szolgál. Ez segít az edzésben, az értesítések megjelenítésében, a hívások fogadásában és az alvásidő mérésében. Tudjon meg többet az Apple Watch néhány fontos, de kevésbé ismert funkciójáról. Ebben a bejegyzésben megvitatjuk, hogyan ellenőrizheti a pulzusszám helyreállítását az Apple Watchon. Azt is megmutatjuk, hogyan ellenőrizheti az előző napok pulzusszám-helyreállítását iPhone-ján.
Olvassa el még az Apple Watch Series 4 funkcióit is.
Mi a pulzusszám helyreállítása?
A pulzusszám helyreállítási funkció meghatározása annak mértéke, hogy milyen gyorsan csökken a pulzusszám edzés után. Az Apple Watch biztosítja ezt az új funkciót, mivel az egészséggel kapcsolatos ismeretek is fontosak. Az Apple Watch nagyszerű médium a szív- és érrendszeri paraméterek lekérésére. Ezek hasznosak lesznek abban, hogy egy személy korábban tudja a problémáit. Ezzel a funkcióval együtt figyelheti a pulzusszámot az Apple Watchon .
A kép forrása: Apple.com
Hogyan ellenőrizhető a pulzusszám helyreállítása?
Ne felejtse el leállítani az Apple Watch edzést, ha végzett az edzéssel, hogy pontosan rögzítse a pulzusszám helyreállítását. Le kell állítani, ha befejezte a futást, különben addig rögzíti, amíg le nem állítja a teljes edzésprogramot. Kövesse a lépéseket a pulzusszám helyreállításának ellenőrzéséhez az Apple Watchon:
1. lépés: Az Apple Watchon ellenőrizze, hogy csatlakozik-e az internethez.
2. lépés: Indítsa el a Heart Rate alkalmazást.
3. lépés: Ha rögzített egy edzést, akkor alul megjelenik a Recovery szakasz, miközben lefelé görget. Keresse meg a Helyreállítás gombot.
4. lépés: További információk megtekintéséhez érintse meg a Helyreállítás gombot.
5. lépés: A Heart Rate Recovery megmutatja, hogy a pulzusszám csökkenése 1 és 2 perccel az edzés után került rögzítésre.
Ha meg szeretné tekinteni az előző napok pulzusszám-visszaállítási adatait, lépjen az iPhone-ra.
Ellenőrizze a következő lépéseket, hogy megtudja a pulzusszám helyreállítási adatait iPhone-ján.
1. lépés: Nyissa meg az Activity alkalmazást az iPhone-on.
2. lépés: Válassza ki azt a napot, amelyre vonatkozóan szeretné ellenőrizni a pulzusszám helyreállítási adatait.
A kép forrása: Apple.com
3. lépés: Görgessen le a napi tevékenység végére, és érintse meg a rögzített edzést.
4. lépés: A Pulzusszám szakasz alatt csúsztassa az ujját jobbról balra
5. lépés: Most megjelenik a Heart Rate Recovery.
A módszer használatával betekintést nyerhet az Apple Watch-ot használó személy egészségi állapotába.
A jó pulzusszámok-
A jó pulzusszámok láthatók az Apple Watchon, ha ebbe az egészséges tartományba esnek. Az egészségügyi szakemberek szerint az edzés utáni pulzusszám 1 perces edzés után nem lehet kevesebb 13-nál. A pulzusszám helyreállítása nem eshet 22 alá az edzés rögzítése utáni 2 percben. Ez a normál tartomány az emberek számára, és ez tekinthető az egészséges pulzusszámnak. Tanulja meg továbbá, hogyan mérheti a pulzusszám ingadozását az Apple Watchon , hogy éber legyen az egészsége.
Olvassa el még: Az értesítések kezelése az Apple Watchon.
Következtetés:
Az Apple Watch pulzusszám helyreállítása tájékoztatja a felhasználót az egészségi állapotára vonatkozó előrejelzésekről. Ez egy nagyon jó módszer a pulzusszám figyelésére és az egészséges életmód biztosítására szolgáló intézkedések megtételére.
Szeretünk hallani Önről
Szeretnénk tudni a véleményét erről a bejegyzésről az Apple Watch pulzusszám helyreállításáról. A pulzusmérő az Apple Watch hasznos funkciója, kérjük, ossza meg a cikket másokkal, hogy tájékoztassa őket. Fel vagyunk jelen a Facebookon , a Twitteren , a LinkedIn- en és a YouTube-on . Ha bármilyen kérdése vagy javaslata van, kérjük, ossza meg velünk az alábbi megjegyzések részben. Szeretnénk visszakeresni egy megoldással. Rendszeresen közzétesszük a tippeket és trükköket, valamint a technológiával kapcsolatos gyakori problémák megoldásait. Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy rendszeresen értesüljön a technológiai világról.
További kapcsolódó témákról olvashat:
Az Apple Watch visszaállítása vagy visszaállítása.
Ismernie kell az Apple Watch tippeket.
A Microsoft végre bemutatja a Cortanát IOS-re és Androidra az Egyesült Királyságban
A Microsoft végre elhozza digitális asszisztensét, a Cortanát Androidra és iOS-re az Egyesült Királyságban. A kiadás, amely körülbelül egy évvel hasonló megjelenés után jelenik meg
A képernyőfelvételt nem sikerült elmenteni az 5823 miatt
Az 5823-as hibakód iPhone és iPad eszközökre vonatkozik. Ez akkor fordul elő, amikor a felhasználók megpróbálják menteni a képernyőfelvételüket.
Google Térkép: Hogyan húzz le egy helymeghatározó pint a térképen
Gyorsan dobjon egy gombostűt a Google Térképbe, hogy pontos helyet kapjon, amelyet megoszthat barátaival. Tekintse meg, hogyan dobhat fel egy Google Térkép gombostűt iPadOS 14, Android és Desktop rendszeren.
Javítsa ki, hogy a Signal App nem működik iPhone-on
Ha nem tudja használni a Signalt iOS rendszeren, ellenőrizze az alkalmazás- és iOS-frissítéseket. Ezután szerkessze az alkalmazás engedélyeit, tiltsa le az alacsony fogyasztású módot, és telepítse újra az alkalmazást.
IPhone: Hogyan adhatunk aláírást szöveges üzenetekhez
Szép megoldás, ha aláírásokat adhat szöveges üzeneteihez Apple iPhone készülékén.
Javítás: A kéretlen leveleket nem lehet törölni az iPhone készüléken
Ha van iPhone-ja, és problémái vannak a kéretlen levelek törlésével, frissítse eszközét. Ezután törölje a Kuka e-maileket a szerverről.
A 9 legjobb időjárási alkalmazás iPadre 2023-ban
Szeretnéd a legfrissebb időjárási híreket mobileszközödön látni? Szerezd meg a legjobb időjárási alkalmazást iPadhez ebből a listából. Manapság az időjárás eléggé megfordult
13 legjobb kódoló alkalmazás az iPad számára funkcionális alkalmazásfejlesztéshez és tanuláshoz
Kódolnia kell útközben a munka miatt, vagy szeretné felfrissíteni kódolási készségeit? Megtekintheti ezeket a legjobb kódolási alkalmazásokat az iPad számára.
Javítás: A Dropbox nem talál új fotókat iPhone-on
Ha a Dropbox nem talál és nem tölt fel új fényképeket iPhone-járól, győződjön meg arról, hogy az iOS és a Dropbox alkalmazás legújabb verzióját használja.
