Túl sok időt tölt számítógépen, mert megerőlteti a szemét? A kék fényszűrő segíthet!

Sok időt töltünk a számítógépünkön, igaz? Legyen az e-mailek küldése, videók vagy filmek nézése, cikkek olvasása, online vásárlás, játék vagy bármi. De ha órákat és órákat töltünk közvetlenül a monitorunk képernyője előtt, az káros hatással lehet a látására? Előfordulhat, hogy kissé fáradtnak érezheti magát, vagy kissé megsérülhet a szeme, mivel állandóan a számítógépünk képernyőjéhez ragaszkodunk, olyan függőséget okozva, hogy szinte elfelejtünk pislogni.

Tehát, ha túl sok időt tölt a számítógép képernyője előtt, és megerőlteti a szemét, akkor a kék fényszűrő segíthet. Ebben a bejegyzésben mindent megtudunk arról, hogy mi az a kék fényszűrő, hogyan kell használni a kék fényszűrőt Windows 10 és Mac rendszeren, hogy pihentesse a szemét, és megnyugtató élményben legyen része.

De előtte egy másik nagyszerű Android-alkalmazást is szeretnénk javasolni, hogy soha ne erőltesse meg a szemét az okostelefon képernyőjét nézve. Telepítse a Social Fever alkalmazást, hogy megszabaduljon a közösségi médiától és az okostelefonok túlzott használatától. Valós idejű nyomon követést biztosít a telefonhasználatról, és olyan funkciókkal rendelkezik, mint a szem egészsége, a fül egészsége és a vízre emlékeztető, valamint a „minőségi idő” elnevezésű ne zavarjanak mód és még sok más.

Túl sok időt tölt számítógépen, mert megerőlteti a szemét?  A kék fényszűrő segíthet!

Most minden további nélkül tanuljunk meg egy kicsit arról, hogy mi a kék fényszűrő, és hogyan segíthet csökkenteni a szem megerőltetését.

Mi az a kék fényszűrő?

Túl sok időt tölt számítógépen, mert megerőlteti a szemét?  A kék fényszűrő segíthet!

Kép forrása: Iris

Tehát, mielőtt továbblépnénk, tisztázzunk egy tényt, amely könnyen megérti ezt a fogalmat. Különbség van a kék fény és a kék fényszűrő között. A kék fény káros a látásunkra, és különféle LED-képernyők bocsátják ki. Tehát, ha túl sok időt töltünk monitorunk és laptopunk előtt, ez szabaddá teszi szemünk retináit, ami megerőltetést és fáradtságot okoz. Harmonikusan összezavarja az alvási rutinunkat és a testhőmérsékletünket is.

Ezért a kék fény elleni küzdelemhez a Kék fényszűrő néven ismert megoldást kínálunk, amely pajzsként működik köztünk és a monitor között, és igyekszik kevésbé megterhelni a látásunkat a nyugodt nézés érdekében.

A kék fényszűrő engedélyezése a Windows 10 rendszeren

Szerencsére a Windows 10 rendelkezik egy beépített funkcióval, amelyen keresztül engedélyezheti a kék fényszűrőt a rendszeren. A folyamat meglehetősen egyszerű, és itt van, hogyan tehetjük meg.

Kattintson a jobb gombbal bárhol az asztalon, és érintse meg a „Kijelző beállítása” opciót a képernyőn megjelenő helyi menüben.

A Windows 10 megjelenítési beállításaiban megjelenik az „Éjszakai fény” lehetőség. Ezzel a kapcsolóval engedélyezheti az éjszakai fényt a Windows rendszeren. De ez egy adott időszakra engedélyezi az éjszakai fényt, így a beállítások testreszabásához érintse meg az „Éjszakai fény beállításai” lehetőséget.

Túl sok időt tölt számítógépen, mert megerőlteti a szemét?  A kék fényszűrő segíthet!

Kép forrása: How to Geek

Az Éjszakai fény engedélyezése a Windows rendszeren lehetővé teszi, hogy jobb megtekintési élményt nyújtson, mivel melegebb színeket jelenít meg, és küzd a monitorokról és laptopok képernyőjéről kibocsátott kék fény ellen.

Azt is beállíthatja, hogy mennyi ideig engedélyezze az éjszakai fény funkciót a Windows rendszeren, és ennek megfelelően módosítsa a beállításokat.

Kép forrása: PC World

Lehetőleg a késő esti órákra állítsa be az éjszakai fényt, hogy jobban tudjon aludni, még akkor is, ha hosszabb éjfélig használja a számítógépet.

A kék fényszűrő engedélyezése a Mac rendszeren

Szerencsére a macOS beépített lehetőséget is biztosít a kék fény elleni küzdelemhez, hogy kevésbé terhelje meg a szemünket, és a folyamat is meglehetősen egyszerű. Kövesse ezeket a gyors lépéseket a kék fényszűrő használatának megismeréséhez MacOS rendszeren.

Nyissa meg a Rendszerbeállítások> Megjelenítést.

Most váltson a harmadik legtöbb lapra, amelyen az „Éjszakai műszak” áll.

Túl sok időt tölt számítógépen, mert megerőlteti a szemét?  A kék fényszűrő segíthet!

Kép forrása: Apple

Engedélyezze az „Éjszakai műszak” funkciót, ha még nem tette meg, hogy melegebb színű kijelzőre váltson, hogy megnyugtassa a szemet. Csakúgy, mint a Windows, az éjszakai műszak órákat is ütemezheti MacOS rendszeren, és testreszabhatja a beállításokat ízlése szerint.

Következtetés

Nos, az Éjszakai fény és az Éjszakai műszak csak nómenklatúrák, amelyek a PC-kből kibocsátott kék fény elleni küzdelemre vannak kijelölve. Nevezhetjük bárminek, de az elsődleges célja, hogy a kijelzőt melegebb színpalettára hozzuk a kellemes vizuális élmény érdekében. Reméljük, hogy ez a bejegyzés eloszlatta minden kétségét a kék fényszűrő használatával kapcsolatban Windows és Mac rendszeren.

Ne felejtse el elolvasni a legjobb kékfényszűrő-alkalmazásokról szóló bejegyzésünket Androidra is , hogy az okostelefonokon is stresszmentesen nézhessen.

Ossza meg velünk, hogy segített-e minimalizálni a szem megerőltetését vagy sem. Próbálja ki, és nézze meg, javított-e a megtekintési élményén. Ossza meg velünk visszajelzését az alábbi megjegyzés rovatban. Remélem hallunk felőled!

Hagyj kommentárt

Hogyan tisztítsuk meg a medence homokszűrőjét: Kezdőknek szóló visszamosási útmutató

Hogyan tisztítsuk meg a medence homokszűrőjét: Kezdőknek szóló visszamosási útmutató

Tanulja meg, hogyan kell biztonságosan tisztítani a medence homokszűrőjét visszamosással, öblítéssel, szelep visszaállításával, nyomásellenőrzéssel és annak ismeretében, hogy mikor van szükség alaposabb tisztításra.

Hogyan tisztítsunk meg egy foltos, szárazon törölhető táblát a felület károsítása nélkül?

Hogyan tisztítsunk meg egy foltos, szárazon törölhető táblát a felület károsítása nélkül?

Tisztítsa le a szellemképet, a megszáradt tintát és az állandó filctollal maradt foltokat a szárazon törölhető tábláról felületbarát lépésekkel és a gyártó által támogatott óvintézkedések betartásával.

Hogyan tisztítsunk biztonságosan egy mechanikus billentyűzetet: Billentyűsapkák, kapcsolók és tok

Hogyan tisztítsunk biztonságosan egy mechanikus billentyűzetet: Billentyűsapkák, kapcsolók és tok

Ismerje meg, hogyan tisztíthatja biztonságosan a mechanikus billentyűzetet, a billentyűsapkáktól és a por eltávolításától kezdve a nedvességszabályozáson, szárításon, összeszerelésen és a végső billentyűtesztelésen át.

Nespresso Vertuo kávéfőző tisztítása: biztonságos, 4 lépéses rutin

Nespresso Vertuo kávéfőző tisztítása: biztonságos, 4 lépéses rutin

Tisztítsa meg Nespresso Vertuo kávéfőzőjét biztonságosan vízzel öblíthető ciklussal, a kivehető alkatrészek mosásával, modellellenőrzéssel és a vízkőtelenítés szükségességére utaló egyértelmű jelzésekkel.

Hogyan tisztítsunk hajkefét tetvek után: Biztonságos, gyakorlati útmutató

Hogyan tisztítsunk hajkefét tetvek után: Biztonságos, gyakorlati útmutató

Tanulja meg, hogyan kell tisztítani a hajkefét fejtetű után a CDC útmutatásai alapján, beleértve a 55°C-os forró vizes áztatást, azt, hogy mit kell kerülni, és mikor van értelme a cserének.

Az Epson nyomtatófej biztonságos tisztítása: Kezdje a beépített tisztítóeszközökkel

Az Epson nyomtatófej biztonságos tisztítása: Kezdje a beépített tisztítóeszközökkel

Tisztítsa meg biztonságosan az Epson nyomtatófejet fúvókaellenőrzéssel, fejtisztítással és modell által jóváhagyott Power Cleaning funkcióval – a nyomtató kinyitása vagy a fúvókák megérintése nélkül.

Hogyan tisztítsuk a redőnyöket a fürdőkádban: Biztonságos módszerek anyagonként

Hogyan tisztítsuk a redőnyöket a fürdőkádban: Biztonságos módszerek anyagonként

Tudja meg, mikor biztonságos a kádtisztítás a redőnyökhöz, mely anyagoknak kell szárazon maradniuk, és hogyan kell mosni a kompatibilis redőnyöket a felső korlát károsítása nélkül.

Hogyan fertőtlenítsünk biztonságosan egy hajkefét: Gyakorlati útmutató lépésről lépésre

Hogyan fertőtlenítsünk biztonságosan egy hajkefét: Gyakorlati útmutató lépésről lépésre

Tanulja meg, hogyan kell biztonságosan tisztítani és fertőtleníteni a hajkefét, hogyan kell kiválasztani a megfelelő módszert a kefe típusa szerint, és hogyan kell kezelni a fejtetveket vagy a ótvart a kefe károsítása nélkül.

Hogyan szedjük le a dezodort egy fekete ingről anélkül, hogy kifakulna?

Hogyan szedjük le a dezodort egy fekete ingről anélkül, hogy kifakulna?

Távolítsd el a friss fehér dezodorfoltokat és a makacs hónaljlerakódásokat egy fekete ingről anyagbarát lépésekkel, valamint megtudhatod, mit kerülj el, és hogyan előzd meg az új foltok kialakulását.

Hogyan távolítsuk el a rágógumit a ruhákból: egy praktikus, szövetbarát módszer

Hogyan távolítsuk el a rágógumit a ruhákból: egy praktikus, szövetbarát módszer

Tanuld meg, hogyan szedd ki a rágógumit a ruhákból jéggel, gyengéd kaparással, mosószeres előkezeléssel és a címkén feltüntetett mosási útmutatóval, valamint azt is, hogy mikor kell abbahagyni.