A Google által tervezett és fejlesztett Digital Wellbeing egy kivételes alkalmazás az okostelefon- és közösségimédia-függőség legyőzésére. Az Android-alkalmazás nagyszerűen működik abban, hogy segítsen okosan beosztani az idejét, a munkára összpontosítani, fokozza a termelékenységet, és segít visszatérni a való élethez .
Az intuitíven megtervezett Google Digital Wellbeing lehetővé teszi az alkalmazások valós idejű használatának nyomon követését, így nyomon követheti a Netflixen, Facebookon, Instagramon stb. eltöltött időt . Az alkalmazással korlátozhatja a telefonhasználatot, így gyakorolhatja hobbijait és több időt tölthet. szeretteivel. Ezenkívül a Digital Wellbeing Lefekvés módot is kínál, amely emlékezteti Önt, hogy kapcsolja ki az éjszakát, és módosítsa a beállításokat a képernyő elsötétítésének ütemezéséhez. Számos modult tartalmaz, amelyek nyomon követhetik digitális szokásait, például az alkalmazások használatának gyakoriságát, a kapott értesítéseket, a naplók zárolását/feloldását stb. A Google Digital Wellbeing ingyenesen elérhető a Google Play Áruházban .
De ha kíváncsi arra, hogy van-e több ilyen alkalmazás a „ Legjobb alkalmazások az okostelefon-függőség megállítására ” kategóriában, itt a teljes lista az Ön számára.
A digitális jóléthez legközelebb álló 3 legjobb versenytárs, telefonhasználat-követő (2020)
Mondjon búcsút a függőséget okozó közösségimédia-alkalmazásoknak, játékoknak, üzeneteknek és Instagram-történeteknek. Üdvözölje ezt a 15 alkalmazást, hogy megállítsa az okostelefon-függőséget és csökkentse a képernyő előtt töltött időt .
| Szociális láz | TÉR | Flipd |
|---|---|---|
 |
||
|
|
|
|
|
|
|
Nincs ideje elolvasni a teljes cikket? Tekintse meg ezt a rövid oktatóvideót, hogy megtudja, melyek a legjobb alkalmazások az okostelefon-függőség megállítására!
A 9 legjobb Google digitális jólléti alternatíva: A legjobb képernyőidő-követők Androidra (2020)
A listán találhatók a legjobb alkalmazások, amelyek segítenek megfékezni okostelefonja és közösségi média függőségét. Telepítse a Google Digital Wellbeing ezen alternatíváinak bármelyikét, hogy növelje termelékenységét, és újra kapcsolatba lépjen a valós élettel !
1. YourHour | Letöltés
A világ minden tájáról származó felhasználók milliói bíznak meg benne, mint a legjobb közösségimédia-függőség-megoldásban, a YourHour számos olyan funkciót kínál, amelyek segítenek jobban összpontosítani és termelékenyebbé tenni. Intuitív módon a telefon használatával eltöltött időre összpontosít, és felsorolja azokat az ajánlásokat, amelyeket követnie kell a mobiltelefon-függőség legyőzéséhez . Adjon magának kihívásokat, és haladja felül a fejlődést minden nap, ez minden bizonnyal egy nagyszerű funkció, amelyet az olyan alkalmazásoktól várhat, mint a Digital Wellbeing.
2. Maradj fókuszban | Letöltés
Az egyszerű, de hatékony közösségimédia-méregtelenítő alkalmazás, a Stay Focused segít a felhasználóknak, hogy megértsék és bölcsen kezeljék okostelefon-használatukat. Ezenkívül segít az embereknek blokkolni a zavaró alkalmazásokat egy adott időtartamra, így Ön más fontos dolgokra összpontosíthat, és csökkentheti a képernyő előtt töltött időt. Ezenkívül engedélyezheti a szigorú módot a gyermekek számára, és beállíthatja a zárolási módot, hogy ne használják a telefont jogellenes célokra.
3. StayFree | Letöltés
Ha folyamatosan okostelefonján kezdi a napot, akkor a StayFree – Screen Time Tracker & Limit App Usage megoldás az Ön számára. A fejlett algoritmusokkal megtervezett StayFree teljes áttekintést nyújt napi telefonhasználatáról, emlékeztetőket állíthat be túlzott használat esetén, összehasonlíthatja digitális méregtelenítési útját más felhasználókkal, és egy widgetet használva gyors hozzáférést biztosít a részletes jelentésekhez. Ezt minden olyan alkalmazásnak kínálnia kell, mint a Google Digital Wellbeing.
4. Offtime | Letöltés
Szakadjon ki a digitális világból, és dolgozzon hatékonyan az Offtime segítségével. Ez egy dedikált közösségimédia-függőségi megoldás, amely segít megfékezni szélsőséges telefonhasználati szokásait. Emlékeztetőket állíthat be, amikor egy időre le kell csuknia a telefont. Ezenkívül letilthatja a hívásokat, üzeneteket és egyéb értesítéseket, miközben minőségi időt tölt családjával vagy barátaival.
5. Szabadság | Letöltés
Ha a TikTok vagy az Instagram egész nap eszik , akkor telepítenie kell a hatékony telefonhasználat- követőt , a Freedomot. Kezdetben ideiglenesen blokkolja a zavaró alkalmazásokat és webhelyeket, így a munkára koncentrálhat, és produktív maradhat . Számos alapvető eszközt tartalmaz, amelyek mindegyike egy gyönyörű felhasználói felületbe van csomagolva az időzítők ütemezéséhez, a közösségi média alkalmazások zárolásához és egyebekhez.
6. Digital Detox | Letöltés
A Digital Detox egy intuitív alkalmazás az okostelefon-függőség megállítására minden probléma nélkül. A Digital Detox célja, hogy fokozza a fókuszt és korlátozza a mobiltelefonhoz való hozzáférést munkaidőben, a Play Games eredményeit és ranglistáját jelöli. Így kihívást jelenthet barátainak, és jelentősen visszafoghatja a telefonhasználatot . Még ma le kell töltenie ezt a hasonló alkalmazást, mint a Digital Wellbeing!
7. Használati idő – Letöltés
Az Usage Time egy másik kiváló alkalmazás az okostelefon-függőség megállítására. Ahogy a neve is sugallja, pontosan nyomon követi a telefonon eltöltött teljes időt az összes használati részlettel, például értesítésekkel, zárolási/feloldási időkkel és így tovább. Időkorlátokat állíthat be minden egyes használt alkalmazáshoz, és gyakori figyelmeztetéseket kaphat, amikor lejár az idő. Ideje elhagyni a digitális világot, és újra kapcsolatba lépni környezetével.
8. Detox halogatás blokkoló | Letöltés
Ahogy a név is sugallja, a Detox Procrastination Blocker egy hatékony képernyőidő-követő Androidra, és számos funkciót kínál a közösségi méregtelenítő utazás megkezdéséhez. Ezzel a közösségimédia-függőségi megoldással elkerülheti a telefon túlzott használatát, időzítőket állíthat be, hogy az időkeret túllépése esetén ki legyen zárva a készülékből. Ezenkívül lehetőséget ad a nem kívánt és zavaró alkalmazások eltávolítására.
9. Pillanat
Az egyik legnépszerűbb és legkönnyebben használható telefonhasználat-követő, a Moment segít pontosan nyomon követni az alkalmazáshasználatot. Számos modult tartalmaz, amelyek segítenek a minőségi idő eltöltésében, az alvás, a kapcsolatok és a munka javításában. Más képernyőidő-követőkkel ellentétben a Moment még olyan funkciókat is kínál, amelyek csökkentik a szorongást és javítják a hangulatot. Még motivációs idézeteket is megjelenít, hogy napját derűsebbé és optimistábbá tegyék, így a Google Welling jobb alternatívája.
Melyik a kedvenc Google digitális jólléti alternatívája?
A mobiltelefon-függőség (legismertebb nevén Nomophobia ) egyre növekszik. Bármerre néz, legyen az fiatalok vagy felnőttek, nagyon nehéz lehet elszakadni a telefon képernyőjétől. De a Digital Wellbeing vagy hasonló alkalmazásai a közösségi média és az okostelefon-függőség leküzdésére nagy segítséget jelenthetnek a virtuális világ méregtelenítő utazásának elindításához!
Ha használ vagy találkozott hasonló közösségi média detox alkalmazással , akkor ossza meg velünk tapasztalatait az alábbi megjegyzések részben!
KÖVETKEZŐ OLVASÁS:
Ismerje meg, hogyan tisztíthatja biztonságosan a mechanikus billentyűzetet, a billentyűsapkáktól és a por eltávolításától kezdve a nedvességszabályozáson, szárításon, összeszerelésen és a végső billentyűtesztelésen át.
Tisztítsa meg Nespresso Vertuo kávéfőzőjét biztonságosan vízzel öblíthető ciklussal, a kivehető alkatrészek mosásával, modellellenőrzéssel és a vízkőtelenítés szükségességére utaló egyértelmű jelzésekkel.
Tanulja meg, hogyan kell tisztítani a hajkefét fejtetű után a CDC útmutatásai alapján, beleértve a 55°C-os forró vizes áztatást, azt, hogy mit kell kerülni, és mikor van értelme a cserének.
Tisztítsa meg biztonságosan az Epson nyomtatófejet fúvókaellenőrzéssel, fejtisztítással és modell által jóváhagyott Power Cleaning funkcióval – a nyomtató kinyitása vagy a fúvókák megérintése nélkül.
Tudja meg, mikor biztonságos a kádtisztítás a redőnyökhöz, mely anyagoknak kell szárazon maradniuk, és hogyan kell mosni a kompatibilis redőnyöket a felső korlát károsítása nélkül.
Tanulja meg, hogyan kell biztonságosan tisztítani és fertőtleníteni a hajkefét, hogyan kell kiválasztani a megfelelő módszert a kefe típusa szerint, és hogyan kell kezelni a fejtetveket vagy a ótvart a kefe károsítása nélkül.
Távolítsd el a friss fehér dezodorfoltokat és a makacs hónaljlerakódásokat egy fekete ingről anyagbarát lépésekkel, valamint megtudhatod, mit kerülj el, és hogyan előzd meg az új foltok kialakulását.
Tanuld meg, hogyan szedd ki a rágógumit a ruhákból jéggel, gyengéd kaparással, mosószeres előkezeléssel és a címkén feltüntetett mosási útmutatóval, valamint azt is, hogy mikor kell abbahagyni.
Ismerd meg, mikor mosható mosógépben egy plüssállat, hogyan védd meg a mosógépben, milyen beállításokat használj, hogyan szárítsd, és hogyan ellenőrizd az eredményt.
Tanuld meg, hogyan távolíthatod el biztonságosan a ragasztót a ruhákról, beleértve az iskolai ragasztót, a pillanatragasztót, a forró ragasztót és a textilragasztót, egy gyors, textilbarát referenciaútmutató segítségével.
