Az úszás fantasztikus módja annak, hogy fitt maradj. Teljes testedzést biztosít, felpörgeti a szívét, éget a tüdeje, és gyorsabban égeti el a kalóriákat, mint a futás. Gyengédebb a testedhez, mintha a járdát vernéd. Mégis, a legtöbb okosóra és fitneszkövető meglehetősen rosszul tudja tartani a medencéhez kötött fitnesz edzéseit. Valójában a legtöbb hordható eszköz egyáltalán nem tudja követni ezt a fajta tevékenységet.
Nem így az Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) esetében . Bár sok rivális még csak nem is elég vízálló ahhoz, hogy elázzon, az Apple új okosórája ugyanolyan jó úszáskövető, mint sok dedikált eszköz.
Lásd kapcsolódó
Jusson a dolog lényegéhez az Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) EE készülékkel
A beágyazott mobil adatkapcsolatnak köszönhetően pedig, amely csak az EE-ügyfelek számára elérhető, akár a medencében is elérhető lesz. Szeretné látni, hogy ki hívja Önt, és kik küldenek üzeneteket edzés közben? Ezt megteheti, miközben sunyi pihenőt tart a hosszúságok között. Nem olyasmi, amit más hordható eszközökkel megtehetsz, amelyekhez telefon kell a közelben az üzenetek és hívások fogadásához, és az Egyesült Királyság bármely más hálózatán sem.
Az EE-vel akár az érintőképernyő vagy a Siri használatával is válaszolhat az üzenetekre, ha feltétlenül szükséges, és bár a legtöbb vízálló okosóra nedvesen is nehezen tud használható érintőképernyőt nyújtani, az új Apple Watch kijelző rendkívül megbízható.
Törölje le, és a legtöbb képernyőfunkció tökéletesen működik, bár ha úgy tetszik, bármikor használhatja a Digitális koronát és az oldalsó gombot az üzenetek és az úszási statisztikák közötti görgetéshez.
Miért érdemes az Apple Watch Series 3-mal (GPS + 4G) úszni ?
Akkor miért úsznád meg az új Apple Watch-ot? Tulajdonképpen minek nyomon követni az úszásokat? Nos, ennek rengeteg oka van, ezek közül a legfontosabb, hogy soha többé nem fogod elveszíteni a megtett körök számát.
És elég pontos, ami azt jelenti, hogy mindig biztos lehet abban, hogy mennyit úszott le, és hogy eléri-e a célt. Ez azt is jelenti, hogy koncentrálhat a légzésére, a vízi formájára és a tempójára, ahelyett, hogy azon töprengene, vajon tévedésből tett-e hozzá egy vagy két fantomkört a fejében.
Ez azonban nem csak a távolságról szól. Úszás közben is megtekintheti statisztikáit, így nyomon követheti, hogyan teljesít… és ürügyet adhat magának, hogy levegőt vegyen a körök és a sorozatok között.
Mit követ?
Az Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) a gyorsulásmérőjéből és giroszkópjából gyűjtött adatok segítségével követi nyomon mindenféle hasznos dolgot, miközben Ön a vízben tartózkodik. Nem csak a csuklód forgásának és pályájának valós idejű elemzésével tudja megmondani, hogy hány kört úsztál, hanem azt is, hogy az egyes hosszokhoz hány ütést, mennyi időt vettél meg, és teljes leúszott távolság, a megadott medencehossz alapján.
Még többet szeretne tudni? Nem probléma, mert az új Apple Watch az EE-n is érzékeli és adatokat szolgáltat az Ön által úszott ütéstípusokról és a hosszonként teljesített ütésekről. Kiderült, hogy például a múlt heti úszásom a londoni olimpiai medencében 175 méter gyors és 525 méter mellúszásból állt. És érzékeli az összes fő ütést is, beleértve a trükkös pillangót és a hátúszást is.
A legújabb Apple Watch úszás közben is érzékeli a készleteket (ahol nem áll meg a körök között), a köröket és az átlagos tempót 100, 50 és 25 méterenként. A 700 méteres úszás során például kiderült, hogy az utolsó négy távon 25 méterenként megálltam egy levegőt.
Ebben az esetben ez azt tükrözte, hogy a szokásosnál sokkal nagyobb volt a forgalom a medencénél, és megálltam, hogy szabaddá tegyem a sávomat. De ha kevésbé elfoglalt, az új Apple Watch készletelemzés hasznos mutatót adhat a fejlődéshez. Minél fittebb lesz, annál jobban érzi magát a vízben, és annál hosszabbak lesznek a készletei.
Az új Apple Watch még átlagos pulzusszámadatokat is ad minden egyes edzéshez, ami hasznos az általános edzettségi szint nyomon követéséhez. Amit látni szeretne, az az átlagos pulzusszám csökkenése egy adott típusú úszás során. És ez még egy módja annak, hogy az új Apple Watch felülmúlja a legtöbb fitneszórát és nyomkövetőt. A legtöbben meg sem próbálják nyomon követni a szívritmust vízben.
Még ha rajong is a nyíltvízi úszásért, ne aggódjon – az Apple és az EE is ott volt, hiszen a GPS segítségével pontosan követi a távolságot és a sebességet, valamint a fent részletezett összes többi adatot. kapcsolatban maradhat szeretteivel a parton, bárhol is hagyta fényes, új EE iPhone X készülékét biztonságban és szárazon. Az EE 4G hálózatán pedig, amely az Egyesült Királyság nagyobb részét fedi le, mint bármely más szolgáltató, több helyen maradhat kapcsolatban – a Skye-szigeti hideg víztől a Scilly-sziget kissé melegebb vizeiig.
Edzés harmadik féltől származó alkalmazásokkal
Ez mind okos dolog, de mi van, ha még tovább akarod úszni? Jó nyomon követni, mit csinálsz, amikor rendszeresen úszol, mert így betekintést nyerhetsz abba, hogy fejlődsz-e vagy sem. De ha falba ütközik, annak az lehet az oka, hogy több struktúrára van szüksége az edzéshez.
Itt jönnek be a harmadik féltől származó alkalmazások, mint például a MySwimPro, a Swim.com és a Speedo On. Ezek az alkalmazások nem csak azt ígérik, hogy nyomon követik az úszást, hanem azt is lehetővé teszik, hogy meghatározott edzéseket töltsön fel a medencéhez. Szeretné javítani sebességén, állóképességén és hatékonyságán? A harmadik féltől származó alkalmazások jelentik a megfelelő utat.
A MySwimPro kiegészítő okostelefon-alkalmazása oktatóvideók gyűjteményét is tartalmazza, amelyek célja a technika fejlesztése. Ha tudni szeretné, hogyan érheti el a tökéletes fordulatot, ezt az alkalmazást szeretné letölteni.
Ez a hatalmas alkalmazástámogatás, valamint a független mobilkapcsolat természetesen teszi az új Apple Watch-ot az EE-n a legjobb úszáskövetővé, amelyet megvásárolhat. Nem azért, mert önmagában is nagyszerű úszáskövető – bár ez csak az –, hanem azért, mert egy okosóra, amely hatalmas támogatást nyújt a külső szoftverfejlesztőktől, és rugalmasan megteheti, amit csak akar.
Ha valami olyasmihez van szüksége, amit az alapszoftver nem kínál, általában találhat más szoftvert, amely ezt megteheti helyette, és mivel az összes adat központilag az Apple Health alkalmazásban van tárolva, adatokat továbbíthat az alkalmazások között, így a tevékenységek nem töredezettek.
És ne felejtsd el: az új Apple Watch EE-n más típusú tevékenységek nyomon követésére is használható, az edzőtermi edzésektől a kerékpározáson át a futásig. Ez a tökéletes eszköz a lelkes fitneszfanatikusok számára; különösen azok, akik az EE exkluzív kapcsolatának köszönhetően hátra akarják hagyni a telefonjukat edzés közben.
Az Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) ugyanazt a számot használja, mint az iPhone-ja, így az iPhone-nak és az új Apple Watchnak is EE-n kell lennie, ha telefonálni, üzenetet küldeni, alkalmazásokat használni és zenét streamelni szeretne iPhone rajtad. Ha iPhone-ja egy másik hálózaton van, és megvásárolja az Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) készüléket , egyszerűen nem fog hozzáférni az összes nagyszerű 4G funkcióhoz.
Az EE mindössze havi 25 GBP-ért kínálja az Apple Watch Series 3-at (GPS + 4G), korlátlan adatforgalommal, és az ügyfelek iPhone 6, SE (vagy újabb) készüléket igényelnek EE havi fizetéssel vagy EE SIM Only előfizetéssel.
Tisztítsa meg Nespresso Vertuo kávéfőzőjét biztonságosan vízzel öblíthető ciklussal, a kivehető alkatrészek mosásával, modellellenőrzéssel és a vízkőtelenítés szükségességére utaló egyértelmű jelzésekkel.
Tanulja meg, hogyan kell tisztítani a hajkefét fejtetű után a CDC útmutatásai alapján, beleértve a 55°C-os forró vizes áztatást, azt, hogy mit kell kerülni, és mikor van értelme a cserének.
Tisztítsa meg biztonságosan az Epson nyomtatófejet fúvókaellenőrzéssel, fejtisztítással és modell által jóváhagyott Power Cleaning funkcióval – a nyomtató kinyitása vagy a fúvókák megérintése nélkül.
Tudja meg, mikor biztonságos a kádtisztítás a redőnyökhöz, mely anyagoknak kell szárazon maradniuk, és hogyan kell mosni a kompatibilis redőnyöket a felső korlát károsítása nélkül.
Tanulja meg, hogyan kell biztonságosan tisztítani és fertőtleníteni a hajkefét, hogyan kell kiválasztani a megfelelő módszert a kefe típusa szerint, és hogyan kell kezelni a fejtetveket vagy a ótvart a kefe károsítása nélkül.
Távolítsd el a friss fehér dezodorfoltokat és a makacs hónaljlerakódásokat egy fekete ingről anyagbarát lépésekkel, valamint megtudhatod, mit kerülj el, és hogyan előzd meg az új foltok kialakulását.
Tanuld meg, hogyan szedd ki a rágógumit a ruhákból jéggel, gyengéd kaparással, mosószeres előkezeléssel és a címkén feltüntetett mosási útmutatóval, valamint azt is, hogy mikor kell abbahagyni.
Ismerd meg, mikor mosható mosógépben egy plüssállat, hogyan védd meg a mosógépben, milyen beállításokat használj, hogyan szárítsd, és hogyan ellenőrizd az eredményt.
Tanuld meg, hogyan távolíthatod el biztonságosan a ragasztót a ruhákról, beleértve az iskolai ragasztót, a pillanatragasztót, a forró ragasztót és a textilragasztót, egy gyors, textilbarát referenciaútmutató segítségével.
Learn how to clean the inside of a purse without damaging the lining, with practical steps for fabric, leather, suede, nylon, spills, crumbs, odors, and delicate bags.
