Ez sokkolónak tűnhet egyesek számára, de a legújabb elemzés szerint az Egyesült Államokban évente körülbelül 610 000 ember hal meg szívbetegségben. Ez a hír önmagában növelheti a vérnyomását, különösen akkor, ha az életmódja nem olyan aktív, vagy ha dohányzik vagy iszik. Ezért a helyzet meglehetősen riasztó.
Még akkor is, ha egészséges, fitt és jó állapotban van, mindig kéznél van egy pulzusmérő alkalmazás Android vagy iPhone készülékén. Miért? Ha arra gondol, mit tehet egy alkalmazás a szív egészségének megőrzésében, gondolja át újra! Az apró részletektől, mint a vérnyomás, testsúly, BMI, a szívinfarktusos betegségekre vonatkozó tanácsokig mindent megtalálhat. Görgessen végig, hogy megismerje mindegyik speciális funkcióját, és ne felejtse el még ma tartani a telefonján a legmegfelelőbb pulzusmérő alkalmazást.
1. Azonnali pulzusszám: pulzusmérő és pulzusmérő
Az Instant pulzusszám híres a pontosságáról, amely a világ egyik legnépszerűbb szívalkalmazásaként büszkélkedhet. Érdekes módon, ha az ujját a telefon kamera lencséjén tartja, megjelenik a pulzusa. Figyeli a kardióedzést is, miközben megfigyeli az edzés előtti és utáni értékeket.
Ne feledje, hogy a normál szívverés 60-100 BPM között mozog, és olyan tényezők miatt ingadozik, mint a stressz, szorongás, depresszió, érzelmek stb. Ezt jegyeznie kell, és orvoshoz kell fordulnia, ha átlépi vagy csökkenti a határértéket.
Különleges jellemzők :
Olvassa el még: -
Hogyan tartsuk kordában a cukorbetegséget a ... A cukorbetegséggel való együttélés minden bizonnyal arról szól, hogy egészséges életmódot tartsunk fenn annak hatásai ellen. Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja...
2. Pulse Point Respond
Bármilyen kardiológiai vészhelyzet esetén ez a szívalkalmazás összeköti Önt a CPR-ben képzett közösség tagjaival a gyors támogatás érdekében. Ezen túlmenően a GPS-helyzet nyomon követésével értesít minden segítséget, amely az Ön tartózkodási helye közelében van. Arra is felhívja a figyelmet, ha valakinek a környezetében sürgős segítségre van szüksége.
Különleges képességek:
3. iCardio Workout Tracker
Nyilvánvalóan köztudott, hogy a napi edzés valójában nagyon hasznos a fittség megőrzésében és a szív egészségének megőrzésében. Itt jön a képbe az iCardio, amely arra késztet, hogy szabadtéri tevékenységeket végezzen. Emellett észrevesz egy GPS-követőt a szabadtéri tevékenységéhez, ellenőrzi, hogy a súlya vagy a nyugalmi pulzusa emelkedik-e, és értesít, ha az általános egészségi grafikon nem megfelelő. Ezenkívül szinkronizálhatja adatait a Google Fittel, Fitbittel, MisFittel stb. Igen!
Különleges képességek:
4. Cardio Visual
A szívritmus figyelésére szolgáló egyik legcsodálatosabb alkalmazásként értékelt Cardio Visual átfogó videókat és grafikákat tartalmaz, amelyek bemutatják a szív egészségét, a kockázati tényezőket, valamint annak megelőzését és kezelését. Az alkalmazásnak 2 felülete van: az egyik a klinikusok számára oktatási forrásként, a másik pedig az otthoni szívbetegek számára.
Különleges képességek:
Olvassa el még: -
A 10 legjobb futóalkalmazás iPhone-ra és Androidra... A futás a legismertebb gyakorlat, fitneszőrült vagy, és elmész futni, akkor...
5. Runtastic pulzusmérő
Életkortól és képzettségi szinttől függően minden ember szívverése más és más. És ez a pulzusmérő alkalmazás rögzíti a szívverését, amikor ujját a kamera lencséjére helyezi. Azt is megjegyzi, hogyan működik a szíve, amikor stresszes vagy pihen.
Ne feledje, hogy abban az esetben, ha a stressz oka a telefonban vagy a gyerekek telefonjában lévő közösségi média-függőség, töltse le a Social Fever alkalmazást, és lépjen kapcsolatba a való világgal. A Social Fever nyomon követi közösségi tevékenységeinek használatát, és emlékezteti Önt arra, hogy maradjon boldog, ha játszik a kisállattal, főz vagy iszik egy pohár vizet.
Különleges képességek:
Vigyázz :
Az egészséges szívet nem tudod legyőzni
A legfrissebb egészségügyi jelentést és az egyén életmódjában bekövetkezett változást szem előtt tartva a legjobb, ha szíve egészségével foglalkozik. És szerencsére ezek a szívalkalmazások bizonyos mértékig segítenek a kezelésében. Azt is mondják, hogy 40 éves kor után nagyon óvatosan kell figyelnie általános egészségi állapotát. Köszönet ezeknek az alkalmazásoknak még egyszer, hogy boldoggá és élettel telivé tegye szívét! Legyen óvatos és maradjon egészséges!
Ha valóban meg szeretnéd védeni a telefonodat, itt az ideje, hogy lezárd a telefonod, hogy megakadályozd a lopást, valamint megvédd a hackertámadásoktól és csalásoktól.
A Samsung telefonod USB-portja nem csak töltésre szolgál. A telefon asztali számítógéppé alakításától más eszközök töltéséig ezek a kevéssé ismert alkalmazások megváltoztatják a készülékhasználatod módját.
A jó hír az, hogy ha Galaxy telefonod van, a Samsung számos olyan funkciót tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a telefonodat és a felhasználói adataidat, ha a készüléket ellopják.
Könnyű a képernyőképeket átmenetinek gondolni, de sokan közülünk soha nem törlik őket. A veszély az, hogy némelyikük aranybányává válhat a hackerek, az identitástolvajok vagy akár csak a kíváncsi barátaik számára.
Sokan azt gondolják, hogy Samsung telefonjuk akkumulátora már nem tudja kielégíteni a napi szükségleteiket. De miután kikapcsolják ezeket a figyelmen kívül hagyott beállításokat, az akkumulátor könnyedén kibírhatja egész nap.
A számítógépeken és telefonokon futó jelenlegi webböngészők mindegyike rendelkezik a böngészési előzmények törlésére szolgáló lehetőséggel, például a Chrome-ban, a Firefoxban...
Az okostelefonoddal készített összes fotód a készülék fotókönyvtárába kerül mentésre, így mindenki láthatja őket, még a privát fotóidat is.
A következő cikk bemutatja, hogyan használhatod a Droidcam-ot számítógépeden és telefonodon, valamint néhány javaslatot ad a tökéletes videohívásokhoz!
A Google Asszisztens működik a lezárási képernyőn, és bárki hozzáférhet a telefonjához. Ezért érdemes letiltani a Google Asszisztenst a lezárási képernyőn.
Sokan sosem gondolták volna, hogy a telefonjuk leggyengébb kamerája titkos fegyverré válik a kreatív fotózásban.
