Windows 11: A képernyőidő ellenőrzése
Tekintse meg, hogyan ellenőrizheti, mennyi képernyőidőt tölt a Windows 11 rendszerű számítógépen. Ismerje meg a hatékony lépéseket a képernyőidő ellenőrzésére és csökkentésére.
Windows 11: A képernyőidő ellenőrzése
Képernyőidő megtekintése Windows 11 rendszeren
Bekapcsolja a számítógépet, hogy elvégezzen egy kis munkát, majd Netflixet néz. Ha úgy érzi, hogy túl sok időt tölt a képernyő előtt, fontos, hogy tudja, hogyan ellenőrizheti a képernyőidőt, és hogy mit tehet annak csökkentéséért.
1. Képernyőidő megtekintése
A számítógépén töltött idő ellenőrzéséhez kövesse az alábbi lépéseket:
- Nyissa meg a Start menüt, és válassza a Beállítások lehetőséget.
- Lépjen a Rendszer részhez, majd válassza az Energiaellátás és akkumulátor opciót.
Az Akkumulátor részben keresse meg az Akkumulátorhasználat opciót, és kattintson rá.
2. Képernyőidő beállítása
A Képernyőidő alapértelmezés szerint 24 órára van beállítva. A legördülő menüből választhatja a 24 órát vagy a hét napot.
Ha az elmúlt 24 órában nem használta a számítógépét, akkor nem látja a képernyőidőt. Kérjük, próbálja meg a hét napra váltani az adatokat.
3. Alkalmazások és energiafogyasztás
Az alkalmazások energiafogyasztását is megtekintheti, ha lefelé görget. Az alkalmazásokat különböző lehetőségek szerint rendezheti, mint például:
| Rendezési szempont |
|---|
| Általános használat |
| Használatban |
| Háttér |
| Név |
4. A túlzott képernyőhasználat következményei
A hosszú távú képernyőidő problémákat okozhat, mint például:
- Száraz és irritált szemek
- A fókusz rugalmasságának elvesztése
- Retinakárosodás és rövidlátás
5. Tippek a biztonságos képernyőhasználathoz
Íme néhány javasolt lépés a szem védelme érdekében:
- Állítsa be a megfelelő világítást.
- Pihenjen a szemével 20 percenként.
- Tartsa nedvesen a szemét.
- Tartson megfelelő távolságot a képernyőtől.
- Csökkentse a tükröződést.
- Használjon kék fényszűrőket.
Következtetés
Néha szükséges több időt tölteni a számítógép előtt; azonban fontos tudni, hogyan csökkenthetjük a képernyőidőt. Ha meg szeretné tudni, mennyit töltött a számítógép előtt, kövesse az itt leírt lépéseket. Ön szerint mennyi időt tölt a számítógépén? Ossza meg véleményét az alábbi megjegyzésekben, és ne feledje, hogy a cikket megoszthatja másokkal a közösségi médiában.
26 Comments
Leave a Comment
Hogyan javítsuk ki, ha a laptop nem csatlakozik a Wi-Fi-hez, hogyan javítsuk ki, ha a laptop nem veszi a Wi-Fi-t
Sok oka lehet annak, hogy a laptopja miért nem tud csatlakozni a Wi-Fi-hez, ezért számos módja van a hiba kijavításának. Ha a laptopja nem tud csatlakozni a Wi-Fi-hez, próbálja ki a következő módszereket a probléma megoldására.
Hogyan ellenőrizhető, hogy az USB Boot sikeresen létrejött-e?
Miután létrehoztak egy USB rendszerindítót a Windows telepítéséhez, a felhasználóknak ellenőrizniük kell az USB rendszerindító teljesítményét, hogy kiderüljön, sikeresen létrejött-e vagy sem.
6 ingyenes eszköz, ami jelzi, hogy a merevlemezed hamarosan meghibásodik
Számos ingyenes eszköz képes előre jelezni a meghajtó meghibásodásait, mielőtt azok bekövetkeznének, így időt adva az adatok biztonsági mentésére és a meghajtó időben történő cseréjére.
5 ingyenes eszköz kémprogramok és reklámprogramok keresésére a számítógépén
A megfelelő eszközökkel átvizsgálhatja a rendszerét, és eltávolíthatja a kémprogramokat, a kéretlen reklámprogramokat és más rosszindulatú programokat, amelyek esetleg megbújhatnak a rendszerén.
Utasítások a „Hálózati elérési út nem található” hiba javításához Windows rendszerben
Amikor egy számítógép, mobileszköz vagy nyomtató hálózaton keresztül próbál csatlakozni egy Microsoft Windows rendszerű számítógéphez, például a „hálózati elérési út nem található – 0x80070035 számú hiba” hibaüzenet jelenhet meg.
Hogyan hozz létre egy kék halálképernyőt (BSOD), hogy megtréfáld a barátaid
A kék halál képernyő (BSOD) egy gyakori és nem új keletű hiba a Windowsban, amikor a számítógép valamilyen súlyos rendszerhibát tapasztal.
A gyakori Run CMD parancsok összefoglalása
A Windows rendszeren manuális és közvetlen elérésű műveletek végrehajtása helyett azokat a rendelkezésre álló CMD parancsokkal helyettesíthetjük a gyorsabb elérés érdekében.
Hogyan lehet átlátszóvá tenni a tálcát Windows 11 rendszeren
A Windows 10-hez hasonlóan harmadik féltől származó szoftvereket is használhat a Windows 11 tálca átlátszóvá tételéhez.
Hogyan építsünk tökéletes, olcsó streaming rendszert egy apró kollégiumi szobában
Miután számtalan órát töltöttek egyetemi laptopjuk és asztali hangszóróik használatával, sokan rájönnek, hogy néhány okos fejlesztéssel szűkös kollégiumi helyüket a tökéletes streaming központtá alakíthatják anélkül, hogy vagyonukat tönkretennék.
8 rejtett Windows érintőpad gesztus, ami villámgyorssá teszi a munkafolyamatot
A laptopok érintőpadja nem csak mutatásra, kattintásra és nagyításra szolgál. A téglalap alakú felület gesztusokat is támogat, amelyekkel válthat az alkalmazások között, vezérelheti a médialejátszást, kezelheti a fájlokat, sőt, akár az értesítéseket is megtekintheti.
Csáki Barnabás -
Szerintem sokan nincsenek tudatában a képernyőidő fontosságának. A Windows 11 tényleg jó eszköz lehet rá
Varga Cinti -
Az új funkciók közül ez a legjobb! Nemcsak a gyerekeimnek, de nekem is segített a képernyők használatában.
Simonörl Ferenc -
Ez egy remek tip, köszönöm! A fiammal már elkezdtük alkalmazni az új beállításokat
Farkas Edina -
Régóta keresem a megfelelő módszert a képernyőidő kordában tartására. Ez a cikk megtalálta az irányt, köszönöm szépen
Gulyás János -
Nagyon érdekes, hogy a képernyőidő beállítása ilyen egyszerű. Használom a családon belül is
Barta Viki -
Egyszerűen nem hittem volna, hogy a Windows 11 ennyire jó lehet. A képernyőidő ? Tökéletes a gyerekek számára
Horváth László -
Őszintén szólva, nem tudtam, hogy ilyen lehetőségek vannak a Windows 11-ben. Nagyon örülök, hogy rátaláltam!
Szilágyi Nikolett -
Mennyi időnél érdemes korlátozni a képernyőidőt? Mindenki máshogy használja a számítógépet
Pusztai Annamária -
Szuper információk! Kíváncsian várom, hogyan segít ez az új funkció a hatékonyságomban!
Varga Gábor -
Kérlek segítsetek! Mik a legjobban használható alkalmazások a képernyőidő figyelésére
Szabó Gábor -
Valaki tudna segíteni, hogy hol találom pontosan ezeket a beállításokat? Kicsit elveszett vagyok.
Molnár Miklós -
Nehéz dolog a képernyőidő korlátozása, de ezt a cikket követően már tudom, hogyan vágjak neki. Köszi
Rácz Klára -
Mióta bevezettem a képernyőidő limitet, a gyerekeim sokkal jobban tudnak koncentrálni a tanulásra. Köszönöm a jó tanácsokat
Nagy Anna -
Én is sokat szenvedtem a képernyőidő miatt, de most, hogy tudom, hogyan lehet ellenőrizni, sokkal könnyebb! Szuper
Takács Lóri -
Végre egy cikk, ami tényleg érthetően összeszedte a szükséges információkat a Windows 11-ről! Köszönöm
Szekeres Eszter -
Na, végre megtaláltam a megoldást a képernyőmérő problémámra! Nagy segítség volt a cikk!
Varga Móni -
Nagyon tetszik a cikk! Én a gyerekem képernyőidőjét szeretném szabályozni, és hasznos infókat kaptam itt
Tóth Bogi -
Hát, ez a képernyőidő ellenőrzése elég régóta vágyam volt. Köszönöm a tudnivalókat
Kiss Zoltán -
Csak most kezdtem el használni a Windows 11-et, nagyon hasznos cikk! Mennyire ajánlott a képernyőidő ellenőrzés
Fodor András -
Van valakinek tapasztalata a képernyőidő korlátozásról munkahelyi környezetben? Esetleg hogyan működik ott?
Fuchs Timi -
Ez tényleg egy remek megoldás! Azóta, hogy beállítottam a limitet, sokkal produktívabb vagyok. Köszi
György Anikó -
Jó néhány barátommal már megosztottam ezt a cikket! Remélem, mások is hasznosnak találják, mint én
Papp Mária -
Kíváncsi vagyok, hogy a Windows 11-en kívül van-e más program is a képernyőidő ellenőrzésére?
Póka Zoltán -
Szóval ez a képernyőidő korlátozása nem csak a gyerekeknek jó, hanem felnőtteknek is. Nagyon tetszik az ötlet
Kovács János -
Ez egy nagyon hasznos cikk! A képernyőidő ellenőrzése tényleg fontos a jobban produktív munka érdekében. Köszönöm a megosztást
Fekete Péter -
Mit lehet tenni, ha a képernyőidő mégis túllép a kívánt időkereten? Van valami tippetek?