Windows 11: A képernyőidő ellenőrzése

Bekapcsolja a számítógépet, hogy elvégezzen egy kis munkát. Ezután számítógépét kell használnia a Netflix nézéséhez, ismételve a ciklust. Ha úgy gondolja, hogy túl sok időt tölt a számítógépén, a következőket teheti a biztonság érdekében. A számítógép beállításainál megtekintheti a képernyő előtt töltött idő előzményeit, és megtudhatja, hogy nincs-e túl sok képernyőideje.

Képernyőidő megtekintése Windows 11 rendszeren

Ha látni szeretné, hány órát tölt a számítógépén, a Windows Start menüjére kattintva nyissa meg a Beállításokat. Miután belépett a Beállításokba, lépjen a Rendszer elemre, majd az Energiaellátás és akkumulátor elemre.

Az Akkumulátor részben keresse meg az Akkumulátorhasználat opciót, és kattintson rá.

A Képernyőidő 24 órára lesz beállítva, de ha a legördülő menüre kattint, 24 óra vagy hét nap közül választhat.

Ha nem sokat használta számítógépét az elmúlt 24 órában, akkor nem fog látni semmit, ahol a képernyőidőt írja. Próbáljon meg átváltani hét napra, hogy adatokat szerezzen.

Amíg ebben a szakaszban van, azt is láthatja, hogy az egyes alkalmazások mennyi akkumulátort használnak, ha lefelé görget. Az alkalmazást különféle lehetőségek szerint rendezheti, például:

• Általános használat
• Használatban
• Háttér
• Név

Ha nem találja a keresett alkalmazást, mindig használhatja a keresési lehetőséget a gyorsabb megtalálás érdekében. Most már tudja, hogyan ellenőrizheti, hogy nem költ-e túl sokat a számítógépe előtt. Most megvan a magyarázat a száraz és irritált szemekre. A túl sok képernyőidő másik következménye a fókusz rugalmasságának elvesztése. Akkor retinakárosodás és rövidlátás van, de ennek nem kell bekövetkeznie, ha kordában tartod a képernyőidőt.

Vannak olyan dolgok, amelyeket megtehet a szeme biztonságának megőrzése érdekében, például:

• A világítás beállítása
• Hagyja a szemét 20 percig
• Tartsa nedvesen a szemét
• Tartson távolságot a képernyőtől
• Csökkentse a tükröződést
• Használjon kék fényszűrőket

Következtetés

Néha nincs sok választása, és több időt kell töltenie a számítógép használatával, mint amennyit szeretne. Dolgod van, és az elvégzéséhez időre van szükséged. Ha meg szeretné tudni, hogy mennyi időt tölt, most már tudja, milyen lépéseket kell követnie a képernyő előtt eltöltött idő megtekintéséhez. Tehát túl sok időt tölt a számítógépén? Ossza meg gondolatait az alábbi megjegyzésekben, és ne felejtse el megosztani a cikket másokkal a közösségi médiában.