Tehnologija je postala sastavni dio našeg svakodnevnog života, od naručivanja hrane do povezivanja s prijateljima i obitelji, posvuda je. Zašto ga onda ne bismo iskoristili da ostanemo usredotočeni na svoje rezolucije? Izvješća pokazuju da oko 80% stanovništva zaboravi svoje ciljeve do početka veljače.
Stoga, kako bismo vam pomogli da ostanete motivirani smanjenjem stresa, navodimo određene aplikacije koje će vam pomoći da se držite svojih planova.
Ove male aplikacije neće vam dopustiti da odstupite od svoje rezolucije. Uz malu pomoć tehnologije, lako možete zaobići uobičajene izgovore koji vam ne dopuštaju da ostvarite ono što planirate. Dakle, zadubimo se i vidimo što nam članak sadrži.
Postavite i pratite ciljeve
Happify je nevjerojatna aplikacija koja pomaže pobijediti negativnost i stres, jednu stvar s kojom se u današnje vrijeme teško nositi. To je znanstveno osmišljena aplikacija za brigu o emocionalnoj dobrobiti. Prije nego što nastavite dalje, provodi se test procjene kako bi se saznao vaš "sretni rezultat". Osvještavanje osobe o njezinom osjećaju tuge, stresa, tjeskobe.
Informacije prikupljene tijekom testa pomažu programerima aplikacija da osmisle poseban program za povećanje sreće. Razne igre, alati, znanstvene metode postavljaju se kako bi se dugoročno postigla sreća. Jedina stvar koju korisnik mora učiniti je biti pozitivan i ostati usredotočen.
Preuzmite aplikaciju za iOS
Preuzmite aplikaciju za Android
Coach.me je potpuna aplikacija koja mijenja život i pomaže da ostanete usredotočeni i postignete majstorstvo. Ima praćenje navika koje su besplatne i plaćene usluge trenera koje možete odabrati ako tražite stručnjaka uz sebe. Izgradite karijeru, dođite u formu, naučite nove vještine uz ovu nevjerojatnu aplikaciju. I ne samo to, možete postaviti ciljeve, promijeniti karijeru i zatražiti pomoć stručnjaka. Trener i coaching koji će uvijek biti s vama postaju uspješniji.
Preuzmite aplikaciju za iOS
Preuzmite aplikaciju za Android
Aplikacija Social Fever novi je ulazak u aplikacije za postizanje ciljeva i pomoći će vam da ostanete povezani sa stvarnim svijetom. Natjerat će vas da zapamtite zaboravljene interese tako što će vam pomoći da odredite prioritete svojih zadataka i podsjećate vas na stvari koje biste mogli učiniti u ušteđenom vremenu. Motivacijske poruke prikazane u obavijestima su nevjerojatne koje bi vas natjerale da zastanete na sekundu i ponovno razmislite što radite sami sebi.
Preuzmite aplikaciju za Android
Također pročitajte: -
6 savjeta i trikova za iOS Health aplikaciju... iOS Health aplikacija je sjajna inicijativa od strane Apple-a koja je uvedena zajedno s iOS-om 8 i ostala je konstantna...
Ušteda novca
To je odluka koju većina nas donosi svake godine, ali je ne možemo održati. Pokvaren je prvi dan kada ga uzmemo. Svi volimo ekstravagantno trošiti, ali to ne znači da ne trebamo štedjeti. Vrijeme je da to shvatimo ozbiljno i počnemo štedjeti s ovom novom godinom, pokušajmo održati obećanje koje smo dali.
YNAB je najpopularnija aplikacija koja objašnjava važnost uštede novca i kako ga uštedjeti. YNAB je kratica za You Need A Budget, što znači uštedjeti novac za budućnost, praćenjem svojih troškova, stvaranjem proračuna, određivanjem prioriteta, upravljanjem potrošnjom i smanjenjem nepotrebnih troškova. Osim toga, daje prijedloge o osnovama financija. Da biste saznali više o aplikaciji, možete isprobati njezinu probnu verziju, a ako vam se sviđa način na koji radi, možete odabrati plaćenu verziju.
Preuzmite aplikaciju za iOS
Preuzmite aplikaciju za Android
Mint Centralizirano mjesto gdje možete jednostavno povezati sve svoje bankovne račune i pratiti troškove. Njegova primarna funkcija je pratiti potrošnju koja je prikazana u obliku grafikona. Osim toga, pomaže u praćenju i plaćanju računa postavljanjem upozorenja i podsjetnika. Također provjerava vaš kreditni rezultat.
Preuzmite aplikaciju za iOS
Preuzmite aplikaciju za Android
Ostati u formi
To je nešto što nas ne šokira jer svi govorimo o održavanju kondicije. Ali to je kao san koji smo vidjeli noću i zaboravili ujutro. Dakle, u ovoj novoj godini napravimo iznimku, prestanite razmišljati o gubitku kilograma, biti aktivniji, dobro spavati i jesti zdrave stvari, samo počnite raditi na tome. Unesite promjenu u naše živote ove nove godine uz pomoć koju dobivate od aplikacija navedenih u nastavku:
myfitnesspal Uobičajena aplikacija za brojanje kalorija koja olakšava praćenje svega što pojedete u danu. Aplikacija ima ogromnu biblioteku prehrambenih artikala odakle možete odabrati hranu ili čak skenirati crtični kod na poleđini hrane (ako nije na popisu). Za ljude koji su svjesni zdravlja, čak i izračunava dnevni unos vitamina ili hranjivih tvari što olakšava održavanje forme, mršavljenje i brigu o cjelokupnom zdravlju.
Fitnessblender.com Ozbiljni ste po pitanju zdravlja ove 2018.? Ako jeste, na pravom ste mjestu, to je prekrasna internetska destinacija, besplatna web stranica koja ima sjajnu kolekciju videozapisa o vježbanju što vam olakšava odabir područja na koja se želite usredotočiti. Također, online zajednica Fitness Blender omogućuje vam da objavite svoje komentare, pitanja, savjete i druge detalje koje želite podijeliti s drugima.
Ovo su najčešće odluke koje svi donosimo, ali postoji još jedna koja je danas sve uobičajena, odnosno čitanje. Ljudi postaju skloni čitanju kako bi stekli znanje. Dakle, za one koji su se odlučili, evo određenih aplikacija koje će vam pomoći da postignete ono što planirate.
Također pročitajte: -
10 najboljih aplikacija za zdravlje i fitnes za Android Zdravlje je vrlo važan aspekt života koji se ne može zanemariti. U životu se može puno uživati...
Kindle je nevjerojatna aplikacija koja vam pomaže da kupite knjigu i pročitate je, pa čak i preuzmete. Aplikaciju možete koristiti na bilo kojem uređaju ili možete koristiti Kindle uređaj za čitanje knjiga.
Audible: Dosadno je čitati knjigu, želite da je netko pročita umjesto vas, zašto se brinuti kada je Audible ovdje. Otkačena aplikacija koja pronalazi sjajne knjige za vas i tjera vas da ih slušate, ima besplatnu probnu verziju od 30 dana.
Sigurno se pitate kako ove male aplikacije mogu pomoći, ali to je samo pitanje vremena. Nakon što ih upotrijebite vidjet ćete razliku koje će unijeti u vaš život. Ovi mali dijelovi tehnologije pokazuju svjetliju stranu tehnološkog napretka koju možemo koristiti za svoje dobro.