Aplikacije za mHealth: mijenjanje igara ili trik?

Sve veći broj slučajeva bolesti stila života, stresa, težine i hitnih situacija doveli su do potrebe za aplikacijama za zdravstvenu pomoć u vašim telefonima bez sumnje. I zato danas također raspravljamo o aplikacijama mHealth! Jeste li čuli za isto? Sigurni smo da imate, ali dekodirajmo ga još jednom ukratko.

Što su mHealth aplikacije?

mHealth ili Mobile Health nije ništa manje nego revolucija koja objedinjuje zdravstvene podatke, liječničku pomoć, praćenje ljudskog tijela u stvarnom vremenu i konačno pružanje rješenja za poboljšanje zdravlja, izravno na vašem mobilnom telefonu.

Gdje ljudi ne mogu doći do liječnika zbog udaljenosti ili niskih primanja, aplikacije mHealth nisu ništa manje nego spas za njih. Da, trebate hitno nazvati liječnika u slučaju iznenadnih tjelesnih promjena i potpuno oslanjanje na aplikacije mHealth možda nije posljednje rješenje.

Što stručnjaci imaju za reći o digitalnoj dobrobiti?

Prema izvješću Accenturea o zdravstvenoj skrbi za 2019. , potrošači su skloni odabiru usluga koje nude digitalne mogućnosti. A mHeath aplikacije su velika rezerva za svoje resurse. Žele zatražiti recepte, dobiti podsjetnike, komunicirati s liječnicima, rezervirati termine, pa čak i daljinski pratiti te zdravstvene pokazatelje izravno putem tehnologije.

A ova izvješća izravno pokazuju budućnost digitalnog zdravlja koje se svakodnevno uvodi u inovacije, ali treba na bolji način pružiti zadovoljstvo potrošača. Sve su složenije potrebe u porastu, na primjer, mentalna skrb, spolno prenosive bolesti itd. Ima još puno toga za napraviti kada se govori o mHealth aplikacijama.

Vrste aplikacija za mHealth

Postoje različiti žanrovi koji se sastoje od mHealth aplikacija uključujući:

• Pomaže u pronalaženju zdravstvenih djelatnika ili liječnika
• Daljinsko praćenje pacijenata
• Zdravstveni odgoj i upravljanje
• Pruža usluge rehabilitacije digitalno
• Nudi recept na temelju simptoma
• Upravljanje vašim kliničkim i financijskim zapisima

Među gore navedenim slučajevima, primjećeno je da aplikacije za mHealth koje se vrte oko 'povezivanja s liječnicima' uglavnom osigurava digitalni svijet. Slijede najbolje aplikacije za dijabetes, srce i krvotok te usluge izdavanja na recept.

Najpopularnije mHealth aplikacije za vaš telefon!

Pa, zapravo opisujemo žanr u kojem aplikacije za zdravlje napreduju, a istovremeno se neprestano bave boljim.

1. Čuvari težine

Kako je sjedilački način života previše u modi ovih dana, biti na ekranu računala na poslu ili igrati igrice na mobitelu, težina se prema zadanim postavkama povećava. A to je dovelo do stvaranja ne samo aplikacija za praćenje težine, već i aplikacija za mršavljenje .

Od upravljanja indeksom tjelesne mase do izrade grafikona napretka, aplikacije za mršavljenje obavještavaju vas o prednostima i nedostacima tjelesnih aktivnosti.

Uz to, ljudi obično traže:

Najbolje aplikacije za vježbanje tjelesne težine

Najbolje aplikacije za pokretanje

Najbolje aplikacije za jogu

Aplikacije koje vas održavaju u dobroj formi

Ostvarite većinu svog treninga uz aplikacije za teretanu

2. Brojači kalorija

Sada kada je ostati u formi nova cool, kontrola kalorija i konzumiranje hrane u omjerima još je jedna stvar koju ne smijete propustiti. I to je razlog zašto su aplikacije za praćenje kalorija ili brojač kalorija drugi žanrovi aplikacija mHealth koje ljudi traže.

Najbolje aplikacije za dijetu i prehranu

Najbolje aplikacije za hranu

Ove mHealth aplikacije su iz dana u dan vrlo tražene!

3. Bolesti stila života

Sve veći zdravstveni problemi poput krvnog tlaka, fluktuacija srčanog ritma itd. doveli su ljude na prag aplikacija mHealth umjesto da s vremena na vrijeme posjećuju liječnike. Korištenje dijabetes aplikacije i aplikacije za praćenje otkucaja srca , mnogi od nas su se održavali track record tijelo mijenja, a pomaže kod traženim slučajevima.

4. Runkeeper ili Pedometer

Postoje neke mHealth aplikacije koje vas nadahnjuju čak i za vaš najmanji korak prema zdravom životu. A aplikacije za pedometar su takva inicijativa da vas učine zdravstvenim svjesnim. Čak i ako ste zauzet čovjek, ove aplikacije će vas dodatno škakljati, a želite osvojiti više bodova, ukratko postati zdraviji.

Na isti način, aplikacije za trčanje također čine vaše svakodnevno trčanje ili trčanje stalno uzbudljivim.

5. Mentalno zdravlje

Možete li zamisliti razinu stresa koju svakodnevno podnosimo? Da, jesi! I prije nego što vam slomi vrat i srce, razne aplikacije mHealth vam pomažu pozitivno. Na primjer:

Aplikacije koje vam pomažu u upravljanju mentalnim zdravljem

Aplikacije za rješavanje anksioznosti, depresije i stresa

Aplikacije za upravljanje vašim mentalnim zdravljem

Aplikacije za bijeli šum za miran um

Aplikacije za mHealth: mijenjanje igre ili ne?

 O da!

• Dobivanje zdravstvene pomoći po tako niskoj cijeni nikada nije bilo tako jednostavno! Zamislite kontrolu koju imate, na kauču. To može biti vaš recept, videokonferencija s liječnikom ili više opcija za odabir.
• Svaka kuća se približava medicinskom uzdizanju. Rastuća pismenost i prodor pametnih telefona natjerali su nas sve da instaliramo razne mHealth aplikacije na telefon.
• Pametno prati vaše zdravstveno stanje i upozorava vas kada postoji sumnja u hitan slučaj.
• Statistički je došlo do golemih promjena u prehrani, prehrani, zdravlju žena, upravljanju životnim stilom korištenjem mHealth aplikacija.

Ah ne!

• Bez obzira na to koliko aplikacija za mHealth luta tržištem, ako niste dovoljno posvećeni iz bilo kojeg razloga zbog kojih je preuzeta, kakva je bila korist od toga?
• Dolazak ovisnosti o društvenim medijima, neštedenje vremena za provjeru zdravstvenih aplikacija i razbijanje stresa na druge načine smanjuju potrebu za tim zdravstvenim aplikacijama. Čak i ako imate problema s držanjem telefona predugo ne radeći ništa, Social Fever bi vam mogao pomoći.

Posljednji poziv

Doista, mHealth aplikacije cvjetaju na tržištu i njihovi učinci su se pokazali pozitivno nevjerojatnim. Sada, ako možete posvetiti toliko vremena čavrljanju s prijateljima ili obitelji koristeći druge aplikacije, odvojite nekoliko minuta na aplikacije za zdravlje. Sigurno ne biste požalili da vaše tijelo bude sretno!

Javite nam i što mislite o slučaju u odjeljku za komentare u nastavku. Jeste li razmišljali o korištenju neke zdravstvene aplikacije ili o svojim iskustvima s istom? Željni smo naučiti nešto novo od vas! Do tada, sretan stil života!