Zašto bih trebao aktivirati filtar plavog svjetla na svojim uređajima?

Filter plavog svjetla na Androidu ili noćnom načinu rada značajka je pametnih telefona koja smanjuje plavo svjetlo koje emitiraju mobilni uređaji i čuva naše oči od naprezanja i stresa. Ovo plavo svjetlo koje osvjetljava zaslon naših mobilnih uređaja i daje najbolju kvalitetu slike ima valnu duljinu sličnu Suncu u podne. Ne možemo gledati u Sunce golim očima, ali obično provodimo najmanje 4 sata na svojim mobilnim uređajima svaki dan. To očito šteti našim očima i jedan je od najčešćih razloga čestih glavobolja.

Ne obeshrabrujem nikoga da koristi vaše dragocjene mobilne telefone, ali predlažem novi način gledanja na njih. Kako bismo spriječili oštećenje očiju i smanjili stres iz našeg mozga, od iznimne je važnosti da svatko omogući noćni način rada na svojim mobilnim telefonima, posebno u zatvorenom prostoru ili nakon zalaska sunca. Ako proizvođač vašeg uređaja nije uključio ovu značajku u vaš uređaj, možete instalirati određene aplikacije kako biste smanjili naprezanje očiju.

Zašto nam treba filter plavog svjetla u Androidu?

Broj ljudi koji se suočavaju s problemima s očima stalno raste; svijet postaje digitalan. Iako je korisno i lakše imati pristup bez papira, moramo paziti na naše oči. Suvremeni način života uključuje korištenje televizora, prijenosnih računala, tableta za e-čitače, stolnih računala i mobitela, koji mogu zamijeniti sve navedeno. Uzimajući to u obzir, proizvođači mobilnih uređaja počeli su ugrađivati ​​značajke koje melatonin smanjuje stres za naše oči i ometa proizvodnju melatonina, hormona koji potiče san. Neprospavane noći možete objasniti korištenjem mobilnih uređaja dulje vrijeme prije spavanja. Glavni štetni učinci korištenja pametnog telefona bez filtera plavog svjetla za njegu očiju su:

Oči: Naprezanje, umor, suhe oči, problemi s vidom.

Mozak: glavobolje, migrena.

Spavanje: Nesanica, nedostatak kvalitetnog sna i nesanica u nekim slučajevima.

Kako primijeniti filtar plavog svjetla ili uključiti noćni način rada na Androidu?

Jedan od prvih OEM-a koji je ponudio ovu značajku bio je Huawei, koji je uveo noćni način rada koji je djelovao kao blokator plavog svjetla i označio ga kao 'Način zaštite očiju'. Google je ubrzo shvatio važnost ovoga i nakon nekog istraživanja integrirao je ovu značajku u svoj mobilni operativni sustav Android. Najnovija verzija, poznata kao Android 10, ima potpuno funkcionalan noćni način rada s posebno dizajniranim filterom plavog svjetla za njegu očiju.

Iako svi mi ne koristimo originalni operativni sustav Android i imamo prilagođenu verziju operativnog sustava proizvođača, svi imamo mogućnost uključiti plavo svjetlo tako da odemo na Postavke>Zaslon>Noćni način rada. Većina filtara plavog svjetla može se zakazati za aktiviranje i deaktiviranje prema prilagođenim postavkama krstarice. Evo popisa najčešće korištenih Android telefona:

Samsung Galaxy: Postavke > Zaslon > Filter plavog svjetla.

Google Pixel telefoni: Postavke > Zaslon > Noćno svjetlo.

LG telefoni: Postavke > Zaslon > Udoban prikaz.

HTC i OnePlus telefoni: Postavke > Zaslon > Noćni način rada.

Huawei i Honor telefoni: Postavke > Zaslon > Njega očiju.

Motorola telefoni: Postavke > Zaslon > Noćni zaslon.

Xiaomi telefoni: Postavke > Način čitanja.

Napomena: 'Noćni način rada' može biti označen različitim nazivima kao što su 'Night Light', 'Reading Mode' ili nečim sličnim i može se aktivirati dodirivanjem postavki i odabirom opcija prikaza na gotovo svim telefonima.

Koje su najbolje aplikacije za filter plavog svjetla za Android?

Ako vaš telefon nema filter plavog svjetla za njegu očiju, zahvaljujući tisućama razvojnih programera Android aplikacija, postoji mnogo aplikacija u Trgovini Google Play koje mogu riješiti ovaj problem. Korisnici pametnih telefona koji imaju opciju filtera plavog svjetla i dalje mogu isprobati ove aplikacije jer su malo naprednije od zadane značajke, koja je jednostavna i ne daje korisniku mnogo opcija za prilagodbu ili odabir.

Filter plavog svjetla -

Ova je aplikacija gotovo slična zadanoj funkciji noćnog načina rada koja se nalazi u većini Android uređaja. Ipak, korisnicima pruža mogućnost odabira boje filtera između sedam dostupnih nijansi. Zadana značajka djeluje kao blokator plavog svjetla i povećava samo jednu nijansu boje. Također omogućuje korisniku da postavi prečace na početni zaslon, omogući widget obavijesti koji se odnosi na aplikaciju i postavi mjerač vremena za aktivaciju/deaktivaciju filtera plavog svjetla.

Za preuzimanje ove aplikacije, kliknite ovdje.

ponoć –

To je aplikacija dizajnirana da djeluje kao filter plavog svjetla za njegu očiju i ne sadrži nikakve oglase. Korisniku pruža četiri opcije (crna, crveno plava i žuta) za kontrolu temperature zaslona, ​​nema značajku izlaska i zalaska sunca, ali omogućuje korisnicima da zakažu vrijeme trajanja noćnog načina rada. Nakon što se aktivira, automatski zatamnjuje zaslon u tamnom okruženju.

Za preuzimanje ove aplikacije, kliknite ovdje.

mutno –

Ova aplikacija ima mnoge značajke zajedno s primarnim zadatkom da djeluje kao blokator plavog svjetla. Međutim, ima mnogo oglasa, što se može izbjeći kupnjom plaćene verzije. Ima jedinstvenu značajku koja omogućuje korisniku da deaktivira noćni način rada fizičkim protresanjem uređaja. To je vrlo važno ako je svjetlina postavljena na najnižu, osobito na otvorenom, a vidljivost uređaja pada na nulu. Pomoću toga možete smanjiti plavo svjetlo na zaslonu vašeg Android uređaja.

Za preuzimanje ove aplikacije, kliknite ovdje.

Noćni ekran –

Ovo je učinkovita aplikacija koja smanjuje plavo svjetlo vašeg mobitela. Plaća se i ima mnogo značajki unesenih u njega. Ali glavna značajka je besplatna i zahtijeva samo dodir za smanjenje plave svjetlosti i zaštitu očiju. Plavo svjetlo na ekranu vrlo je štetno i može negativno utjecati na dugotrajno korištenje mobilnih uređaja u mraku.

Za preuzimanje ove aplikacije, kliknite ovdje.

Bluelight filtar za njegu očiju – Automatski zaslonski filtar –

Bluelight Filter za njegu očiju još je jedna od Android aplikacija koja će vam pomoći. Dolazi s nekoliko načina rada - način mirovanja, način rada s rasporedom. Zakazivanjem vremena automatski će se svaki dan uključiti filter plavog svjetla na vašem Android uređaju. Osim toga, pomoću ove aplikacije možete prilagoditi boju zaslona kako bi bila manje štetna za oči. 

Za preuzimanje ove aplikacije, kliknite ovdje.

Ako želite isprobati nešto drugo poput Back and White telefona, tada možete dodirnuti opcije razvojnog programera i potražiti opciju 'Simuliraj prostor boja' i dodirnuti je. Dalo bi vam određene opcije, odaberite 'Monokromatski' način rada i vaš će telefon odmah postati crno-bijeli. Pustite nešto s YouTubea i osjetite eru crno-bijele televizije 40-ih. Naravno, slijedite iste korake i odaberete "Onemogućeno" da biste vratili stvari u normalu.

Možemo li primijeniti filtar plavog svjetla na aplikacije eReader?

Oni koji su se odrekli mekih ili tvrdih uveza prešli su na digitalni oblik čitanja putem e-čitača ili tableta. Važnije je aktivirati filtar plavog svjetla za njegu očiju na svom uređaju kako biste olakšali naprezanje očiju, osobito tijekom noćnog čitanja. Korištenje filtera plavog svjetla pomoći će smanjiti naprezanje očiju, ali i druge štetne učinke kao što su glavobolje zbog buljenja u ekran. Najbolje aplikacije za e-čitanje s blokatorima plavog svjetla su:

Mjesec+

Učinkovit čitač e-knjiga pomaže vam da se prebacite između dnevnog i noćnog načina rada i smanjite naprezanje očiju.

Za preuzimanje ove aplikacije, kliknite ovdje.

Google Play knjige-

Ova aplikacija koju je razvio jedan od softverskih divova, Google, korisniku omogućuje korištenje noćnih postavki. Za automatsku prilagodbu boje i svjetline pozadine i na taj način natjerati čitatelje da spavaju bez stresa. Korištenje filtera plavog svjetla može biti od pomoći za dugoročne čitatelje. 

Za preuzimanje ove aplikacije, kliknite ovdje.

Postoji li rješenje za filtar plavog svjetla na računalu sa sustavom Windows 10?

Filter plavog svjetla za Windows 10 razvio je Microsoft i uveden kao ažuriranja 2017. Uključen je kao jedna od značajki sustava i označen je kao "Noćno svjetlo". Smanjenje plavog svjetla na monitoru, koje nakon aktiviranja može pomaknuti zaslon sustava Windows 10 da prikazuje tople boje, smanjujući emisiju plave svjetlosti.

Da biste uključili filtar plavog svjetla na računalu, slijedite ove korake navedene u nastavku:

Korak 1. Pritisnite gumb Windows i slovo 'I' na tipkovnici kako biste otvorili prozor postavki.

Korak 2. Kliknite na Sustav u raznim opcijama postavki.

Korak 3. Kliknite na Display s popisa na lijevoj strani.

Korak 4. Pronađite noćno svjetlo u desnom dijelu i prebacite prekidač s OFF na ON.

Korak 5. Kliknite na Postavke noćnog svjetla ispod prekidača.

Korak 6. Možete kliknuti na gumb kako biste iz prve ruke doživjeli kako bi noćno svjetlo izgledalo nakon aktiviranja.

Korak 7. Možete povećati ili smanjiti toplinu boja, kvalitetu sna

Korak 8. Posljednja opcija je postavljanje rasporeda za automatsko uključivanje noćnog svjetla.

Prvi pogled na zaslon s uključenim načinom noćnog svjetla mogao bi biti uznemirujući i trebat će vam neko vrijeme da prilagodite oči. Možete smanjiti toplinu radi boljeg gledanja i zapamtite da previše plave svjetlosti može poremetiti vaš cirkadijalni ritam i smanjiti kvalitetu vašeg sna. Ovo su koraci koji se koriste za smanjenje plavog svjetla na Monitoru na Windows PC-u.

Što je s MacOS-om? Sadrži li zaslon s plavim svjetlom?

Naravno, ima; govorite o Appleu. Pokrenut 2017. godine, otprilike u isto vrijeme kada i Microsoft, Appleov način filtra plavog svjetla naziva se Night Shift, koji je vrlo lako aktivirati/deaktivirati.

Korak 1. Otvorite Postavke sustava.

Korak 2. Odaberite Zasloni, a zatim odaberite karticu 'Night Shift'.

Korak 3. Odaberite raspored i intenzitet topline boja.

Postoji li softver treće strane dizajniran da djeluje kao filtar plavog svjetla?

Slično Androidu, mnogi se programi mogu koristiti kao blokator plavog svjetla. Najbolji koji mogu raditi i na Windows 10, macOS, pa čak i na Linux operativnim sustavima su:

Fluks. Ovaj alat može pratiti kretanje Sunca na vašoj lokaciji i pratiti filtar plavog svjetla za njegu očiju na vašem računalu. Također pruža iznimke za igre i softver za uređivanje fotografija jer se s njima može raditi samo s beskompromisnim svjetlom. Također ima značajku za integraciju s pametnim sustavom rasvjete vašeg doma i može ih također prilagoditi.

Iris Mini. Lagana aplikacija djeluje kao filter plavog svjetla i nema korisničko sučelje, gumbe ili zbunjujuće opcije. I dalje može prilagoditi plavo svjetlo monitora i filtrirati ga kako bi zaštitio vaše oči.

Konačno, iPhone filter plavog svjetla?

NOĆNA SMJENA

Apple je prvi shvatio problem i uveo je filter plavog svjetla za iPhone u svom iOS 9.3 kao zadanu značajku. Apple je naveo da zaslon pametnog telefona koristi RGB koncept predstavljanja svih boja na vašem ekranu. RGB je skraćenica za crveno, zeleno i plavo svjetlo kako bi se potaknula velika količina plavog svjetla pogodnog za dnevnu upotrebu. Ali isto nije prikladno preko noći i uzrokuje probleme s našim očima i obrascima spavanja.

Da biste filtrirali plavo svjetlo na Apple telefonima, idite na postavke i odaberite Display & Brightness i odaberite značajku Night Shift. Možete zakazati vrijeme da filtar plavog svjetla u iPhoneu ostane aktiviran i poveća ili smanji temperaturu boje prema potrebi.

Filter plavog svjetla: posljednja riječ

Pronalaženje nove tehnologije i značajki moj je hobi, a potraga za filterima plavog svjetla bila je jedna od opcija koje sam otkrio na svim uređajima, ali do sada nisam shvaćao važnost njegove upotrebe. Iako nema ništa loše u mojim očima, osim trenutnog osjećaja opuštenosti koji sam osjetio dok sam uključivao ovu značajku na sebe kako bih otkrio što je još bilo novo u vezi s blokatorima plavog svjetla. Nakon što sam isključio filtar plavog svjetla, osjetio sam naprezanje očiju i trebalo im je vremena da se vrate na jarko plavo svjetlo na ekranu mog mobitela.

Ako vaš telefon, tablet ili prijenosno računalo ima filtar plavog svjetla umetnut kao zadanu značajku, predlažem da ga aktivirate jednom i vidjet ćete da je razlika trenutna i vidljiva. Može se isključiti jednako lako kao što je bio uključen. Preuzimanje i instalacija s Google Play Storea nije težak zadatak, a možete isprobati neku od gore navedenih aplikacija. Zapamtite, nakon što aktivirate noćni način rada, možda ćete osjetiti da bi niska svjetlina izgledala pomalo zasljepljujuće. Ostavite malo vremena da se prilagodite i koristite ga posebno prije spavanja. Telefon zatamnjen noćnim načinom rada neće biti previše grub za vaše oči rano ujutro kada se probudite i štedit će bateriju tijekom cijele noći.