Poklonite si aplikacije za bijeli šum za opušten um i zdrav san!

Jeste li dugo bili pod stresom? Dugi radni sati, otežani osobni odnosi, nezdrave navike ili preopterećenost poslom možda su potresli glave i sigurno tražite pomoć. Ako je to slučaj, možemo vam trenutno biti prijatelj i predložiti neke aplikacije za bijeli šum za vaš mobilni telefon. Da, rekli bismo da odvojite malo vremena od svega, bilo da se radi o obitelji, društvenim mrežama ili gledanju televizije kako biste suzbili negativne misli.

Prije nego krenemo naprijed, samo ćemo vam reći što je bijeli šum i zašto se može smatrati učinkovitim alatom za opuštanje.

Što je bijeli šum?

Izvor slike: exploringyourmind.com

Mješavina različitih frekvencija istog intenziteta stvara bijeli šum koji se jednako može rasporediti po cijelom slušnom području.

Ova buka je također primjenjiva u različitim područjima kao što su glazba, računalstvo, akustika, elektroničko inženjerstvo, pa čak i radno okruženje za poboljšanje kognitivnog funkcioniranja. Zanimljivo je da se također koristi za liječenje hiperakuzije u zdravstvu kako bi se smirio intenzitet okolišnog okruženja.

Slično bijeloj boji prizme, bijeli šum je prilično svijetle prirode. Neki ljudi čak biraju aplikacije za ružičasti šum ili ružičasti šum jer mogu prikriti visoke frekvencije i učiniti bijeli šum suptilnijim.

Dakle, možete uživati ​​u učincima ove dobre buke koristeći najbolje aplikacije za bijeli šum na svom mobilnom uređaju.

Najbolje aplikacije za bijeli šum

1. Bijeli šum Lite

Svi oni koji imaju problema sa spavanjem noću ili im um još uvijek traži nešto što odgađa san, ovo bi im mogla biti odlična aplikacija za spavanje sa bukom. Sadrži više od 40 zvučnih kataloga s ružičastim šumom, smeđim šumom, mehaničkim zvukovima, laganim do jakim kišama, valovima na plaži itd. za odabir.

Posebne značajke:

• Pomaže vam da zaspite blokirajući smetnje, umiruje bebe koje plaču, pa čak i smiruju glavobolje.
• Vaša noć će proći glatko s digitalnim satom na cijelom zaslonu s kontrolama svjetline.
• Napredni alarm i mjerač vremena su prisutni tako da buka može polako nestati s vremenom.

Preuzimanje: Android | iPhone

2. Bijeli šum Ambience Lite

Napunjena s 40 slika mrežnice, 40 vrsta zvučne petlje i različitim stilovima digitalnog sata, ova aplikacija za zvuk spavanja jedna je od najboljih aplikacija za bijeli šum. Možete napraviti i vlastitu biblioteku ili popis pjesama i držati ih pri ruci za svaku večer. Tipovi zvukova koje možete čuti uključuju vožnju vlakom, grmljavinu, kišu na suncobranu, seosku livadu i još mnogo toga.

Posebne značajke:

• Bez brige jer ova aplikacija za bijeli šum potpuno je bez oglasa.
• Uživajte u ružičastoj, šumnoj, smeđoj, plavoj i ljubičastoj buci i doživite one koje vam se sviđaju.
• Napravite mikseve svojih omiljenih zvukova i personalizirajte ih prema vlastitoj volji.

Preuzimanje: Android | iPhone

3. Generator buke

Generator buke se sigurno nalazi na popisu najboljih aplikacija za bijeli šum s obzirom na prilagodbu buke korištenjem filtara za niske ili visoke razine. Možete uživati ​​u snu uklanjanjem ometanja, stresa i povećanjem fokusa na svoju privatnost .

Posebne značajke:

• Dobijte i bijeli, ružičasti, plavi šum i to je razlog zašto ga također možete smatrati aplikacijom za ružičasti šum.
• U velikoj mjeri može smiriti glavobolje i migrene.

Preuzimanje: Android

4. Tržište bijele buke

Što kažete na pridruživanje zajednici koja se sastoji od ljudi koji koriste White Noise Market? Da, možete podijeliti svoje postojeće ili mixtape s drugim ljudima, otkriti više pjesama i preuzeti ih sve besplatno. Najpopularniji zvukovi uključuju kišu od šatora, ventilator, vodopad, riječne brzake, bambusova zvona vjetra, kosilicu i još mnogo toga što jednostavno smiruje um i srce.

Posebne značajke:

• Ovdje steknite nove prijatelje, dijelite i komentirajte jedni druge na profilima.
• Može se omogućiti widget za prikaz tri najistaknutija zvuka za sada.
• Njegova tržišna Premium značajka dolazi s raznim drugim dodacima kao što su iskustvo bez oglasa, snimanje i prijenos bez ograničenja i brzo zarađivanje bodova.

Preuzimanje: Android | iPhone

5. Sleep Sounds by Sleep Pillow

Ova aplikacija za buku spavanja pokazala se odličnom za mnoge već neko vrijeme uz kvalitetu i sreću. Zanimljivo je da je predstavljena na mnogim platformama kao što su ABC, CBS, BBC, Wall Street, itd. Ono što je sjajno u ovoj aplikaciji je podrška visokokvalitetnom ambijentalnom zvuku, pojačivaču sna i stvaranju opuštenog okruženja oko vas.

Posebne značajke:

• U aplikaciji je dostupno 300.000 kombinacija miksa zvuka za spavanje.
• Prisutni su mjerač vremena za spavanje i budilica koji polako nestaju kako bi vas održali.
• Ova aplikacija za zvuk spavanja radi čak i kada je uređaj zaključan.

Preuzimanje: iPhone

Savjet: Brinemo se za vas!

Većina ljudi sada je počela osjećati nesanicu zbog prekomjerne upotrebe mobilnih telefona i korištenja društvenih mreža.

Ovdje želimo dodati pametan savjet kako biste se spasili od ovisnosti o društvenim mrežama. To se doista može učiniti pomoću Social Fever-a.

Ova pametna aplikacija preuzet će kontrolu nad vašom upotrebom društvenih mreža i tražit će od vas bolje aktivnosti kao što je izvođenje psa u šetnju, kuhanje omiljenih stvari, itd. umjesto da držite telefon.

Mir!

Vratite se mirnom i sretnom načinu života uz ove aplikacije za bijeli šum. Vjerujemo da ćete se uskoro uspjeti riješiti stresa i napetosti svog života te se do kraja dana vratiti na stazu i nevjerojatan san.

Osim ovih najboljih aplikacija za bijeli šum, možete pogledati i ove blogove za bolji život.

• Aplikacije za rješavanje stresa i tjeskobe
• Joga aplikacije za Android
• Aplikacije koje pomažu u upravljanju mentalnim zdravljem

Instalirajte bilo koju od gore navedenih aplikacija za zvuk spavanja i počnite s novim danom sutra. Ako nam želite postaviti pitanja, podijeliti povratne informacije ili bilo kakvo iskustvo, rado ćemo ih prihvatiti u odjeljku za komentare u nastavku. Također, nastavite nas pratiti na YouTubeu i Facebooku za više ažuriranja.