Instagram, Facebook i YouTube dodaju praćenje aktivnosti kako bi izliječili digitalnu ovisnost

Platforme društvenih medija nesumnjivo su povezale svakog pojedinca s ostatkom svijeta i ujedinile ljude diljem svijeta. Te su nam platforme pomogle pronaći posao, izgraditi tvrtke, i što je najvažnije, pomogle su nam da se naš glas čuje tako što smo odjednom došli do milijuna.

Ali te privilegije imaju niz nedostataka, a digitalna ovisnost je jedna od njih. Čini se da smo, ispunjavajući svoju želju da znamo sve i svakoga oko sebe, proveli neobračunato i višak vremena na ovim platformama. Možda i sami ne znamo, svakim danom postajemo sve više ovisni o njihovoj upotrebi.

No, konačno, čak su i dizajneri ovih platformi shvatili kakve negativne utjecaje njihove kreacije imaju na korisnike. Imajući na umu problem ovisnosti, tri najčešće korištene mobilne aplikacije, Facebook, Instagram i YouTube, dodale su Activity Tracker u svoja sučelja, koji će vam pomoći da pratite opseg vaše upotrebe društvenih medija.

Pogledajmo kako možemo postaviti ove trackere za rad na sve tri aplikacije.

Instagram

Instagram ima opciju "Vaša aktivnost" koju možete pronaći na gumbu Izbornik . Kada ga dodirnete, bit ćete preusmjereni na ovu stranicu, koja vam u osnovi govori koliko vremena provodite na Instagramu.

Dodirnite Postavi dnevni podsjetnik i odaberite maksimalno trajanje nakon kojeg će vam trebati alarm da izađete iz aplikacije. Iskreno, maksimalno ograničenje od trideset minuta dnevno dovoljno je da provedete skrolujući svoj Instagram feed.

Osim toga, možete odabrati i isključiti push obavijesti za Instagram, što vas zapravo mami da provjerite sa svijetom. To se može učiniti iz Postavke obavijesti, koje ćete pronaći odmah ispod opcije Podsjetnik.

Obavezno pročitati:-

Kako zaštititi osobne podatke na društvenim mrežama... Kako osobne podatke zaštititi na društvenim mrežama. Evo 1 najboljih savjeta kako ostati sigurni na društvenim mrežama...

Facebook

Facebook i Instagram su sestrinske tvrtke, pa je većina njihovih značajki ista. Osim značajki, čini se da korisničko sučelje nema velikih razlika, jer je značajka Praćenje aktivnosti omogućena na isti način kao i na Instagramu.

Prvo morate dodirnuti gumb Izbornik s tri trake , pomaknuti se prema dolje i pronaći opciju koja kaže: "Vaše vrijeme na Facebooku".

Kad tamo, pronaći ćete sličan grafikon kao na Instagramu koji prikazuje vaše prosječno vrijeme provedeno na Facebooku dnevno u posljednjem tjednu. Još jednom, ovdje ćete dodirnuti Postavi dnevni podsjetnik i postaviti vremensko ograničenje koje vam više odgovara.

Kada završite, riješili ste svoju ovisnost o Facebooku.

YouTube

Značajka Praćenja aktivnosti na YouTubeu nije njeno najnovije izdanje. Zapravo, postoji već skoro godinu dana.

Da biste ga aktivirali na YouTubeu, prvo idite na postavke i odaberite Općenito .

Kada uđete, prva opcija u izborniku je “Podsjeti me da odmorim. Dodirnite ga i postavite željeno vremensko ograničenje.

Baš kao i Facebook i Instagram, YouTube bi vas također podsjetio na vrijeme pauze nakon što prijeđete svoje dnevno vremensko ograničenje korištenja.

Obavezno pročitati:-

10 najboljih aplikacija koje prate i ograničavaju društvene mreže ... Ovdje je objašnjeno 10 najboljih aplikacija koje prate korištenje društvenih medija i korištenje telefona na Androidu. Koristeći ove Android aplikacije,...

Društvena groznica: aplikacija koja čini mnogo više da izliječi vašu digitalnu ovisnost

Ako smatrate da je ono što su Instagram, Facebook i YouTube učinili nedovoljno da vam pomogne da se riješite svojih mobilnih telefona, onda je Social Fever možda pravi izbor za vas.

Postavljanje mjerača vremena za pojedinačne aplikacije je glavobolja, a mnoge druge platforme za preusmjeravanje, kao što su WhatsApp i Twitter, čak nemaju tu značajku. Dakle, koja je opcija preostala da riješite svoje ovisnosti i spasite vas od ovog teškog zadatka postavljanja dnevnih podsjetnika.

U tom scenariju, društvena groznica bi mogla biti vaša najbolja šansa da riješite sve svoje probleme ovisnosti o platformama društvenih medija.

Korištenje socijalne groznice

Social Fever radi za vas i vaše interese i život nakon vaših telefona. Samo odaberite koje su najvažnije stvari koje biste voljeli raditi kada niste na svojim telefonima. Bilo da provodite vrijeme sa svojim ljubimcem, teretanom ili čitanjem, odaberite svoj izbor. A onda, Social Fever će se pobrinuti da nikada ne propustite raditi svoje omiljene stvari.

Nakon što odaberete svoje interese, dopustite Social Feveru da prati vaše vrijeme korištenja za različite aplikacije.

Nakon toga morate odabrati aplikacije koje želite pratiti. U većini slučajeva to su društveni mediji i YouTube. Dakle, ovdje odaberimo Twitter, Facebook, Instagram, YouTube, Prime Video i Hotstar.

A sada je Social Fever počela pratiti korištenje svih odabranih aplikacija. Maksimalno postavljeno vremensko ograničenje je 30 minuta prema zadanim postavkama za sve aplikacije. To možete lako promijeniti za sve aplikacije.

Ne samo to, Social Fever ima gomilu drugih pogodnosti kada je u pitanju kontroliranje vaših digitalnih poriva:

Obavezno pročitati:-

5 najboljih aplikacija za borbu protiv ovisnosti o društvenim medijima Želite li znati jeste li ovisni o svom pametnom telefonu? Evo 5 najboljih aplikacija za borbu protiv ovisnosti o društvenim mrežama i...

• Vrijeme za vodu

U slučaju da zaboravite popiti vodu, Social Fever će vas podsjetiti da otpijete gutljaj dok ste na telefonu. Samo uključite gumb za podsjetnik za vodu na glavnom izborniku i aplikacija će vas podsjetiti da popijete čašu vode kako nikada ne biste zaboravili ostati hidrirani.

• Zdravlje uha

Social Fever vas podsjeća da skinete slušalice ako ste nesvjesno prekoračili zadano vrijeme. Samo dodirnite opciju Zdravlje uha i postavite vremensko ograničenje za uključivanje podsjetnika. To bi pomoglo u smanjenju oštećenja uha uzrokovanih dugotrajnom uporabom slušalica/slušalica.

• Vid

Nije novo saznanje da je predugo buljenje u mobitel koliko opasno koliko i zabavno. Dakle, Social Fever vam pomaže da shvatite da vašim očima možda treba odmor. Uključite značajku Zdravlje očiju na glavnom izborniku i postavite svoje vremensko ograničenje.

Dakle, aplikacija koja prati vašu aktivnost na svim aplikacijama koje odaberete zajedno. Nema potrebe za individualnim postavljanjem podsjetnika i njihovom promjenom kroz sve vrste postavki. Samo preuzmite Social Fever i vaši problemi društvene ovisnosti bit će razvrstani sa samo jednim alatom.

Preuzmite Social Fever na Android: