As 10 mellores aplicacións de seguimento de hábitos para iOS e Android en 2023

Tes a misión de cultivar bos hábitos? Deixa que unha aplicación de seguimento de hábitos che axude con iso.

As nosas vidas volvéronse máis rápidas que nunca. Por esta razón, cultivar un novo hábito non é doado nestes días. Pero iso non significa que non poidas desenvolver hábitos saudables.

Hai moitas aplicacións de seguimento de hábitos dispoñibles para o teu teléfono intelixente que te guiarán para que crezas novos hábitos. Aquí, compartiremos as mellores aplicacións de seguimento de hábitos para iOS e Android.

Mellores aplicacións de seguimento de hábitos para Android e iOS

Habitica

Habitica é unha aplicación de hábitos diarios con elementos RPG. Así, podes gamificar o teu proceso de desenvolvemento de hábitos e alcanzar os teus obxectivos sen sentirte estresado.

Tanto se se trata de lograr os propósitos de ano novo, os obxectivos de fitness ou as rutinas de regreso á escola, esta aplicación pode axudar. Aquí podes programar tarefas repetitivas ata que se convertan en hábitos.

Ofrece varias opcións de personalización e ofrécelle recompensas virtuais segundo os teus logros. Esta aplicación está dispoñible de balde, pero podes optar polas súas diferentes subscricións para obter funcións adicionais.

Descarga Habitica para Android e iOS

Habitar

Para aqueles que buscan unha aplicación de seguimento de hábitos e rutinas diarias, Habitify pode ser unha opción ideal. Axúdache a centrarte en asuntos cruciais e a desenvolver hábitos para liberar o teu potencial.

Esta aplicación permíteche enumerar os hábitos que queres crecer. Tamén che lembra que debes realizar a tarefa con regularidade para que poidas manter as raias sen esquecer.

Tamén podes ver informes detallados sobre o teu progreso e establecer obxectivos de tempo para crecer hábitos. Esta é outra aplicación gratuíta que ofrece compras integradas na aplicación.

Descarga Habitify para Android e iOS

Raias

Aplicación de seguimento de hábitos de raias

Streaks é unha aplicación de lista de tarefas que tamén pode axudarche a formar bos hábitos. Esta aplicación pode axudarche a desenvolver 24 hábitos ao mesmo tempo.

Se queres, podes utilizar a súa función de tarefas negativas para desfacerte dos malos hábitos. Ademais de lembrarche as tarefas, a aplicación pode compartir os teus hábitos con outros usuarios para que te animen.

Usando iCloud, podes sincronizar os seus datos en todos os teus dispositivos Apple. Dispoñible en máis de 20 idiomas populares, Streaks custaráche $4,99.

Descarga Streaks para iOS

HabitNow

Aplicación de seguimento de hábitos HabitNow

Con HabitNow, os usuarios de Android poden manter unha rutina organizada para crear hábitos sólidos. Define aquí os teus hábitos e deixa que esta aplicación alcance os teus obxectivos diarios.

Permíteche configurar alarmas e notificacións para realizar tarefas regularmente ata que se convertan en hábitos. Usando diferentes gráficos e estatísticas, podes seguir o teu rendemento dun xeito avanzado.

A medida que alcances os teus obxectivos, HabitNow recompensarache con medallas. Ademais, a súa pantalla de bloqueo mantén os teus datos inaccesibles para outros. Esta aplicación gratuíta de seguimento de hábitos ten opcións de compra integradas na aplicación para obter funcións completas.

Descarga HabitNow para Android

Modo de vida

Aplicación de seguimento de hábitos Way of Life

Way of Life é unha aplicación de hábitos diarios que che motiva a identificar e facer crecer os teus hábitos. Esta aplicación intuitiva pode axudarche a crear hábitos saudables e útiles.

Usalo, podes desafiarte a non romper ningunha racha positiva. Podes optar por recordatorios poderosos ou por unha programación flexible de hábitos.

Tamén podes coñecer as túas tendencias de crecemento de hábitos a través de gráficos circulares e de barras. O seu modo daltónico tamén é útil para a base de usuarios previsto.

Aínda que podes descargalo de balde, tamén podes mercar subscricións premium.

Descarga Way of Life para Android e iOS

HabitHub

HabitHub de Google Play

HabitHub é unha poderosa aplicación de seguimento de hábitos que che permite alcanzar os teus obxectivos. Podes usalo para crear longas rachas de días para manterte motivado e seguir o hábito.

Tamén ten un sistema de programación flexible, por se non queres ser súper estrito para a formación de hábitos. Esta aplicación tamén está preparada para o reloxo intelixente, polo que podes marcar as tarefas completadas desde o propio reloxo.

Os recordatorios, os temas integrados, os calendarios e as revistas son funcións adicionais de HabitHub. Tamén podes importar datos doutros gráficos e comprobar a túa actividade mediante gráficos. Tamén podes facer compras na aplicación nesta aplicación.

Descargar HabitHub para Android

Feito

Feito aplicación de seguimento de hábitos para iOS

Se queres crecer ou deixar un hábito, podes usar a aplicación Feito. Permíteche establecer os teus obxectivos, manterte motivado para crear rachas longas e seguir o teu progreso.

Podes usalo para rastrexar un obxectivo varias veces ao día. Tamén inclúe un diario diario para anotar os teus hábitos. Para cada hábito, mostra varios recordatorios para que non o perdas.

Podes usar esta aplicación de seguimento de hábitos de forma gratuíta ou mercar calquera subscripción premium.

Descarga Feito para iOS

Produtivo

Rastreador de hábitos produtivos para iOS Android

Productive ofrece unha función completa de xestión de hábitos, que inclúe opcións para crear, deter, pausar ou completar hábitos no momento oportuno.

Tamén podes participar en retos semanais. Esta aplicación ofrece unha personalización completa da súa interface. O seguimento e a análise do teu progreso son outras funcións que podes utilizar para crear rachas de hábitos.

Ademais das notificacións intelixentes para recordatorios e motivación, Productive tamén ofrece asistencia avanzada para o TDAH para xestionar as distraccións.

Descarga Productive para Android e iOS

Loop Habit Tracker

Loop Habit Tracker

Loop Habit Tracker é ideal para desenvolver e manter hábitos a longo prazo. Esta aplicación gratuíta é de código aberto e ofrece recordatorios regulares e estatísticas perspicaces.

Se queres acadar obxectivos a longo prazo, podes escoller a súa característica de hábitos diarios ou horarios complexos para obter flexibilidade. Esta aplicación pode mostrarche recordatorios separados para todos os hábitos a calquera hora do día.

Esta aplicación de seguimento de hábitos sen anuncios tamén funciona ben no modo sen conexión e permíteche comprobar e adiar as tarefas desde a notificación.

Descarga Loop Habit Tracker para Android

Zancadas

Seguidor de goles Strides

Conduce a túa vida cara a un cambio positivo creando bos hábitos a través de Strides. Esta aplicación sinxela e completa permite rastrexar hábitos a través dun calendario de raias.

Podes escoller entre os seus máis de 150 modelos e utilizar a integración de Apple Health para sincronizar datos. Os seus gráficos e recordatorios son moi útiles para acadar obxectivos.

Esta é unha aplicación gratuíta que inclúe plans de subscrición na aplicación.

Descarga Strides para iOS

Conclusión

Agora que coñeces todas as mellores aplicacións de seguimento de hábitos, podes optar facilmente por calquera para iPhone ou Android. Fálanos da túa aplicación favorita na caixa de comentarios.

A continuación está a mellor aplicación de planificación para iPad/iPhone .